TRATE SEU INTESTINO GASTANDO POUCO!

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ค. 2024
  • Hoje trago 7 estratégias econômicas para você que não tem tantos recursos financeiros para tratar seu intestino.
    As dicas são simples, práticas, porém, muito eficientes!
    Se você já coloca essas estratégias em prática há algum tempo e não vê melhora, lembre-se que é sempre importante consultar um profissional de saúde e fazer os exames necessários.
    E também ter paciência, pois na maioria dos casos, o intestino precisa de tempo para se recuperar.
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ความคิดเห็น • 1.4K

  • @SOSIntestino
    @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน +79

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    • @pauladorneles1540
      @pauladorneles1540 4 หลายเดือนก่อน +1

      Ýý5rrd

    • @lucineidelima8969
      @lucineidelima8969 3 หลายเดือนก่อน

      Quero comprar

    • @paulamartins4098
      @paulamartins4098 2 หลายเดือนก่อน

      O chá UXI amarelo pode provocar gases é que eu estava a tomar e comecei a ficar com gases e um pouco de prisão dos intestinos alguém me sabe dizer? Obrigada

    • @samuelherdyduarte101
      @samuelherdyduarte101 2 หลายเดือนก่อน

      Você trata de intestino permeável?

    • @jemimaoliveira9936
      @jemimaoliveira9936 หลายเดือนก่อน

      0ĺlĺĺpĺĺlpĺĺpĺl1qqq😊

  • @marciapeixoto1115
    @marciapeixoto1115 5 หลายเดือนก่อน +588

    1) Mastigar bem os alimentos.
    2) Incluir na sua alimentação 3 frutas que pode ser, mamão, abacaxi e kiui que pode ser no café da manhã ou após almoço ou jantar.
    3) Própolis 30 gotas em jejum e 30 gotas ao dormir.
    4) *CHÁS;* Gengibre, Canela, Orégano, Camomila, Erva Doce, Cúrcuma, Alecrim, fazer uso entre as refeicões e antes de dormir.
    5) Caldo de ossos ou Pés de Galinha.
    6) Pdilium ou na Farmácia o Metalusil. Psilium antes de dormir 1 colher de sopa diliudo em água e tomar.
    7) Fazer pratos minimalistas.

    • @silvinhacosmeticos4678
      @silvinhacosmeticos4678 4 หลายเดือนก่อน +7

      Só não entendi ossos de gado?

    • @mariaterezapereiradiasleit753
      @mariaterezapereiradiasleit753 4 หลายเดือนก่อน +4

      Obrigada pela marcação

    • @encantosdosul2691
      @encantosdosul2691 4 หลายเดือนก่อน +2

      Olá Silvinha, ossos de gado vc faz sopa.

    • @encantosdosul2691
      @encantosdosul2691 4 หลายเดือนก่อน +5

      Fazer uma sopa com ossos de gado e legumes

    • @pedregulhotnt873
      @pedregulhotnt873 4 หลายเดือนก่อน +4

      Eu não entendi direito a parte da "tintura do Própolis" 4:02 que é vendido em lojas de produtos naturais.

  • @georgialima6864
    @georgialima6864 4 หลายเดือนก่อน +91

    Finalmente encontrei uma profissional que fala o caminho da cura, sem querer vender nada.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน +6

      Que bom que gostou do vídeo!! :)

    • @elisangela8010
      @elisangela8010 3 หลายเดือนก่อน +3

      Um presente esse vídeo 🎉🎁

    • @antoniarodrigues6142
      @antoniarodrigues6142 3 หลายเดือนก่อน +4

      Boa tarde Dra descobrir agora que tô com disbiose tô com muita inflamação no intestino vou seguir suas orientações obrigada

    • @mariaraimundasidrome4974
      @mariaraimundasidrome4974 2 วันที่ผ่านมา

      Verdade.

  • @amoreternoamorsuavebrisa5475
    @amoreternoamorsuavebrisa5475 7 หลายเดือนก่อน +126

    Essa nutricionista merece um troféu!!!!! Suas explicações eu não conseguiria nem na melhor consulta. Muito obrigada, Nutri Talita. Que Deus a abençoe grandemente. ❤

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +3

      Ah que bom ❤️❤️❤️

    • @mariajoselopesbeserra2140
      @mariajoselopesbeserra2140 4 หลายเดือนก่อน +2

      Verdade quantas explicações maravilhosas. Deus abençoe ótima profissional ❤❤❤

  • @genilceribeirodacosta1091
    @genilceribeirodacosta1091 7 หลายเดือนก่อน +301

    Podem confiar,essa com certeza é a melhor nutricionista que tive a oportunidade de conhecer na Internet.Fiz o curso e valeu muito,pois é nota 1000 para cuidar do intestino.❤

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +26

      Oie!! Fico muito grata pelo seu depoimento! Importante para que outras pessoas vejam que é possível melhorar! :)

    • @MariaSilva-jj9ub
      @MariaSilva-jj9ub 7 หลายเดือนก่อน +7

      Obrigada pela partilha do seu conhecimento. Bênçãos ❤

    • @alzenirarosasnira4911
      @alzenirarosasnira4911 7 หลายเดือนก่อน +5

      Obrigada tô amando teus vídeos 😍

    • @annemota1739
      @annemota1739 6 หลายเดือนก่อน +5

      @sosintestino qual o tipo do própolis, extrato ou própolis verde?

    • @anaceliaarissoto3626
      @anaceliaarissoto3626 6 หลายเดือนก่อน +3

      Obgda ! Vou seguir essas dicas tenho gastrite atrófica auto imune

  • @helenatakashima1579
    @helenatakashima1579 3 หลายเดือนก่อน +31

    paguei mais de mil reais para aprender exatamente o que você ensinou no vídeo! Essas dicas valem ouro ❤

  • @anastrass
    @anastrass 3 หลายเดือนก่อน +27

    Hoje maratonei seus vídeos. Acabei passando por um em que você comentava que ficou um tempo sem atuar na nutrição. Hoje eu só consigo pensar em uma coisa: ABENÇOADO foi o dia que você decidiu voltar!!!!! Você nasceu pra isso! Dá pra ver o quanto entende e ama o assunto, e o quanto quer realmente ajudar! Muito obrigada por todos os vídeos esclarecedores, em breve vou fazer seu curso 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @eloizambra4863
    @eloizambra4863 3 หลายเดือนก่อน +23

    Será que Deus me trouxe aqui,pra me salvar?Espero que Sim,se isso acontecer,prometo espalhar seus vídeos, à muitas pessoas e voltar pra te agradecer,doutora maravilhosa!!!

  • @wilmanlopes6673
    @wilmanlopes6673 6 หลายเดือนก่อน +28

    🥝 kiwi...
    Mamão
    🍍 Abacaxi....Coma estas três frutas em algum horário do dia, elas são enzimas digestivas, qq uma delas.❤

    • @gilmaradecarli1036
      @gilmaradecarli1036 หลายเดือนก่อน

      Eu tenho aireofagia e problema pra digerir. Muito obrigada pelas explicações 🙏❤️

  • @dancandocomlg6018
    @dancandocomlg6018 7 หลายเดือนก่อน +27

    Menina vc salva vidas com esse vídeo
    Deus Abençoe vc sempre grandemente em nome do Senhor Jesus Cristo amém

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  5 หลายเดือนก่อน +4

      Amém! Obrigada pela mensagem ❤️

  • @suelysouza9499
    @suelysouza9499 4 หลายเดือนก่อน +34

    Ate me emocionei, te ouvindo explicar😢 faço uso de lachante a mais de 15 anos. Acabei com minha microbiota intestinal, isso efeta, nosso pissicolosgico 😢 só pensa no pior, tudo q come não funciona, eu te agradeço muito, vou fazer tudo isso q vc nis ensinou gratidão

    • @ericafernanda8927
      @ericafernanda8927 หลายเดือนก่อน +2

      Oi Sueli como vc está agora?melhorou?

    • @raquelferreira5284
      @raquelferreira5284 หลายเดือนก่อน

      Entra lá no planeta do intestino,Dr Fernando lemos,

    • @sandraarena1256
      @sandraarena1256 4 วันที่ผ่านมา

      Também gostaria de saber como vc está hoje. Tenho 60 anos e minha vida inteira sofri com mal funcionamento do meu intestino. De uns tempos pra cá eu comecei a tomar suco de babosa com limão. Todos os dias em jejum ou a noite pouco antes de dormir . Melhorei muito. Além disso esse suco combate hpylori e infecção urinária repetitiva. Essa receita está no canal da Marta. Procure aí.
      Ela não só da a receita como mostra um vídeo dela no hospital do quanto ela sofreu com intestino. Tem várias receitas de suco de babosa no TH-cam mas a experiência sofrida dessa mulher me passou uma grande lição. Espero ter ajudado de alguma forma. Abraços

  • @marialuiza-mp7bu
    @marialuiza-mp7bu 7 หลายเดือนก่อน +63

    Você realmente explica com detalhes horários,isso que faz a diferença. Continue ,obrigada.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +1

      Ah que bom que lhe ajudou 😊😊😊

  • @quandovoceleroscomentarios8808
    @quandovoceleroscomentarios8808 6 หลายเดือนก่อน +63

    Tenho síndrome do intestino irritável e vou deixar uma dica que funciona muito comigo: chá das folhas do "olho" da goiabeira ou araçá-mirim.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  6 หลายเดือนก่อน +9

      Ah que legal, não conhecida essas plantas. Os chás de modo geral são maravilhosos!

    • @vidanaroca-tu7hg
      @vidanaroca-tu7hg 2 หลายเดือนก่อน +1

      Eu tomo mas nao ajuda muito

    • @mariarg2237
      @mariarg2237 2 หลายเดือนก่อน

      Eu também tomo, ajuda bastante ☺️

    • @ademirestevam9536
      @ademirestevam9536 หลายเดือนก่อน

      Vc chama d olho o brotinho?se for,tenho mania d mastigar desde criança,não ajudou muito!de um ano p cá, faço sempre chá das folhas,e bom p muita coisa!mas eu tenho ansiedade,e descarregou na hora d comer,acabou não mastigando direito,mas estou me corrigindo,comendo menos!

    • @quandovoceleroscomentarios8808
      @quandovoceleroscomentarios8808 หลายเดือนก่อน +2

      @@ademirestevam9536 Nunca ouvi falar que seria bom mastigar, só consumo como chás.
      E eu dou preferência aos brotos do aracá mirim, mas os da goiabeira tb servem.
      Mastigar bem a comida, até ficar um bolo pastoso é o que indicam nesses casos.

  • @daisydiel503
    @daisydiel503 2 หลายเดือนก่อน +9

    Nossa vi o vídeo dela sobre o depoimento dela sobre disbiose. Qdo chega as 15 hrs começo a passar mal com cólicas intensas. Não janto só como até às 16. Hrs. Ja fui na nutricionista gastro e clínico geral nada ajuda. Mtos exames w nenhum resultado. Minha vida mudou drasticamente. Não consigo fazer nada em casa. Dava aulas de artes e parei pq a dor é intensa. Comecei a ter crises de Pânico qdo vou a locais fechados. Me deram Buscopan coisa que não gosto de tomar. Ginecologista me passou antidepressivo e até ajudou um pouco. Minha qualidade de vida mudou muito. Estou apostando nessa Dra. Deus me permita que eu melhore. Vou fazer essas coisas. Gratidão!!!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  2 หลายเดือนก่อน

      Comece sim a colocar essas estratégias em prática e tantas outras que ensino aqui no canal. Tenho certeza que ao melhorar sua dieta e estilo de vida, você vai se sentir melhor! Bjs

  • @marcelomoretti6892
    @marcelomoretti6892 5 หลายเดือนก่อน +15

    Bom dia dra: nunca fui em nenhum nutricionista com tanto conhecimento, dedicação principalmente ama o que faz muito grato por nis ajudar, eu só queria engordar um pouco mais não usar carboidrato mesmo sendo raízes, vários vídeos que vi dizendo que carboidrato inflama nosso corpo, não como açúcar, não bebi leite nem derivados, pois sou intolerante a lactose, infelizmente tenho o corpo muito inflamado, esses é um dos motivos que não faço uso nem de leite, açúcar e glutem .

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน +3

      Marcelo, você pode comer no lugar dos alimentos com glúten batata, arroz, mandioca, macarrão sem glúten, bolacha de arroz, banana, aveia... dessa forma vc nao perde peso!!

    • @JivanilsacostaCosta
      @JivanilsacostaCosta 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@SOSIntestinosofro com intestino preso.tenho arrotos gases com mal cheiro depois do almoço fico com azia oque pode ser ,?me ajuda sofro com ansiedade isso me deixa muito mal só penso em doenças rui😢😢😢😢

  • @paulomascarin4759
    @paulomascarin4759 4 หลายเดือนก่อน +18

    Muito bom!
    Caminhos relevantes para evitar a farmácia e os bons vendedores médicos.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน +1

      É isso aí!!

  • @luizfernandesserafimjr4454
    @luizfernandesserafimjr4454 7 หลายเดือนก่อน +24

    Melhor vídeo do TH-cam sobre nutrição intestinal. Digo porque acompanho médicos famosos como Lair Ribeiro e outros bons a cerca de 10 anos e nunca ninguém explicou de forma simples e clara como esta. Pior ainda quando vou em consultas em médicos gastros que se dizem entender de intestinos mais que não conhecem nada de nutrição e até estranhando dizem que não viu falar sobre nutrientes mais vão logo passando remédios de farmácia. Parabéns embora não seja médica deu um show de conhecimentos e ensino.U m grande abraço e continua assim.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +12

      Ah obrigada pelo feedback, fiquei feliz com sua mensagem!! Essa questão dos médicos não abordarem nutrição se dá porque justamente quem é o especialista nisso é o nutricionista! Todas as pessoas deveriam valorizar mais esse profissional, afinal hoje, a maioria das doenças crônicas e intestinais se dão por motivos alimentares!!! Remédio será só um “band-aid”, o que pode promover cura mesmo é a mudança de hábitos alimentares e de vida!! É isso o Dr Lair Ribeiro aborda muito também né? 👏🏻👏🏻👏🏻🤜🏻🤛🏻

  • @wallyssonsoares1631
    @wallyssonsoares1631 2 หลายเดือนก่อน +8

    Até agora foi a melhor nutricionista q eu ouvi falar tão bem e tão objetiva graças a Deus pela sua vida 🙌🙏👏👏

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  2 หลายเดือนก่อน

      Ah obrigada pela msg! Fico feliz mesmo!

  • @vilanimoura1800
    @vilanimoura1800 7 หลายเดือนก่อน +15

    Doutora você além de bonita é simpática passa confiança pra gente com seus ensinamentos de como devemos cuidar do nosso Intestino muito importante suas dicas que Deus continue lhe iluminando você e lhe dando mais generosidade para assim você ajudar as pessoas felicidades para você.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน +1

      Obrigada pela msg e pelas palavras! Abraços!

  • @CLAYTONIANKE
    @CLAYTONIANKE หลายเดือนก่อน +2

    Mastigam pouco, engolem rápido e ainda bebem refrigerantes, sucos ou bebidas alcóolicas o que vai dificultar ainda mais a digestão...
    O abacaxi é o melhor destas três frutas, porém deve estar ácido.
    Se já maduro e adocicado não tem o mesmo efeito.
    Outra forma de melhorar a digestão é uma colher de vinagre de maçã antes e após a refeição.
    E a dica final é não ingerir gordura á noite ou o mínimo possível.

  • @mauriceiasousaveras8798
    @mauriceiasousaveras8798 3 หลายเดือนก่อน +11

    Menina que showww sem insolação, com objetividade

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  3 หลายเดือนก่อน

      Ah que bom que gostou!

  • @CarlosOliveira-vr6jj
    @CarlosOliveira-vr6jj 4 หลายเดือนก่อน +14

    Feliz sábado, cair aqui no canal de paraquedas...Estava em outro conteúdo totalmente diferente desse daqui, parabéns doutora pelo conteúdo informativo,tem mais um escrito no canal e divulgador também.👏🏼🥰

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน +2

      Ah que maravilha! Obrigada pela mensagem e por ajudar a divulgar o canal, isso é bem importante para mim. Seja bem vindo!

    • @CarlosOliveira-vr6jj
      @CarlosOliveira-vr6jj 3 หลายเดือนก่อน +4

      @@SOSIntestino Feliz semana,sou estudante de naturopatia Funcional, e divulgador desse trabalho também, do Dr. João Vaz, você é a primeira médica no TH-cam à fazer um estudo tão profundo e minucioso dessa doença mãe raíz, que causa 80% de várias doenças no organismo humano, raíz das doenças auto imune... Que Deus te abençoe grandemente nessa plataforma,e multiplique sobremaneira o número de escritos nesse canal.🚀🚀

  • @CamilodeLelisSouza
    @CamilodeLelisSouza 3 หลายเดือนก่อน +7

    Bom dia! Quero aproveitar para falar do quanto é importante as fibras para nossa microbiota.Ao fazer o suco de oito laranjas,vou comendo os bagaços e percebo como é fantástico.Os gases e as fezes não ficam com mal cheiro.Fica a dica para quem sofre de prisão flatulenta.

  • @fatimavimercati1136
    @fatimavimercati1136 หลายเดือนก่อน +4

    Amei!! Tenho síndrome do intestino irritável 😢

  • @Juliana.PDM-RS
    @Juliana.PDM-RS 7 หลายเดือนก่อน +657

    Dica número
    01- mastigar bem os alimentos.
    02- incluir 03 frutas: mamão,abacaxi e o kiwi.
    03- 30gotas em jejum de tintura de própolis por 4 semanas.
    04- chás: gengibre,curcuma,alecrim,orégano, cravo , canela ,camomila ... usar entre as refeições.
    05- caldo de ossos ou de pé de galinha.
    06- psyllium - uma colher de sopa diluída em um copo de água antes de dormir.
    07- montar pratos minimalista coloridos.
    *Praticar exercício físico é fundamental.*

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +23

      Muito bom

    • @Lidfisio
      @Lidfisio 7 หลายเดือนก่อน +16

      E se hidratar corretamente 😉

    • @sonianobre3313
      @sonianobre3313 7 หลายเดือนก่อน +9

      Que bonitinho... Muito obrigada pelas dicas ❤

    • @elisabetecarassai2342
      @elisabetecarassai2342 7 หลายเดือนก่อน +4

      Gostei!!😘

    • @suelilucelia1595
      @suelilucelia1595 7 หลายเดือนก่อน +3

      Obrigada ❤. Estava perdida😅

  • @mariajosesouzadeoliveirapa3972
    @mariajosesouzadeoliveirapa3972 6 หลายเดือนก่อน +9

    Estou sofrendo muito com alterações intestinal.
    Vou fazer essa experiência.
    Deus abençoe grademente sua vida doutora

  • @luziacelia8222
    @luziacelia8222 7 หลายเดือนก่อน +20

    Exatamente isso! Vc faz a diferença, prática, objetiva, honesta, bem intencionada. Parabéns!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน

      Obrigada pelas palavras!! Que bom que gostou!

  • @ericafalcao1331
    @ericafalcao1331 20 วันที่ผ่านมา +1

    Desde que me entendo por gente, sempre tive problemas digestivos, não não entendia, no fim de 2019, fiquei muito doente, tive crises intestinais fortíssimas, em seguida pielonefrite, quase fui a óbito, depois de parar por exame de colonoscopia, endoscopia fui diaguinosticada, com sídrome do intestino irritável, a restrição alimentar é extensa, alho cebola, brócolis, carne vermelha e muito mais me fazem muito mau, as vezes não consigo dirigir folhas, fui aprendendo e que me, faz mau, só que há alguns meses bagunçou tudo de vovo

  • @therezacristinarochadeoliv5044
    @therezacristinarochadeoliv5044 7 หลายเดือนก่อน +6

    Vou maratonar todas as orientações!!! Rumo à melhora intestinal! Like dado!!

  • @andrebarbosasaxofonista2838
    @andrebarbosasaxofonista2838 7 หลายเดือนก่อน +15

    Seus videos são os melhores do TH-cam sem duvidas,voçê e muito gentil e carinhosa passando informações que ja seria uma cosulta,porque voçe não faz consultas online?fica com deus!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +6

      Ah que bom que lhe foi útil!! Eu realizo consultas, porém esse ano já estou com agenda fechada! Mas adoro ajudar vcs com os vídeos 😊😊

  • @normaribeiro4936
    @normaribeiro4936 7 หลายเดือนก่อน +17

    Que médica linda e atenciosa, adoro como responde as pessoas ...obrigada por toda essa atenção ❤❤❤❤

  • @edinaborsoi9943
    @edinaborsoi9943 7 หลายเดือนก่อน +16

    Estou co. Disbiose,é muito desconfortâvel, passo bastante mal,intestino inflamado,aprendi muito neste video, obgda por td.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +1

      Vai dar tudo certo!!

  • @renataf917
    @renataf917 7 หลายเดือนก่อน +4

    Eu comecei a colocar sementes: linhaça. Chia, abobora e todo dia no café da manhã eu como aveia adormecida com chia e iogurte. É até engraçado e estranho falar, mas minhas fezes ficaram muito melhor, parecem saudáveis rsrs... tirei Tb s farinha branca e nunca mais tive gases

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  6 หลายเดือนก่อน +1

      Que bom. As sementes são ótimas mesmo.

  • @vilmabasilio8361
    @vilmabasilio8361 6 หลายเดือนก่อน +4

    Sofro com meu intestino irritado. Obrigada pela dica!❤

  • @elianeferrazquintela2755
    @elianeferrazquintela2755 7 หลายเดือนก่อน +9

    Muito obrigada Dra. Vc ampliou o meu conhecimento, eu sofro desse mal de intestino irritável. Comecei recentemente com os caldos de mocotó e agora vou variar com os pés de galinha. Vc é uma benção!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +1

      Ah! Que bom que já está cuidando! Agora ampliar os cuidados abraços 😉😘

  • @mariaelizasantosmoreirabue1906
    @mariaelizasantosmoreirabue1906 7 หลายเดือนก่อน +8

    Parabéns você explicou sem rodeios ou com palavras que não dá pra entender. Bem explicado gostei deu pra ter uma noção de como se cuidar melhor Gratidão ❤

  • @andrebarbosa619
    @andrebarbosa619 7 หลายเดือนก่อน +32

    Que profissional maravilhosa! Com conteúdos práticos, é disso que precisamos. Sou estudante de nutrição e admiro todos que são dessa área. Parabéns, doutora por trazer conteúdos de utilidade pública! Virei seu fã!!!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +5

      Ah! Que bom que gostou! 😍😍

    • @andrebarbosa619
      @andrebarbosa619 7 หลายเดือนก่อน +3

      @@SOSIntestino muitooooo tenho intestino irritável e doença diverticular do cólon sigmóide não complicada, mas não entendo porque sinto tantas dores.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +2

      @@andrebarbosa619 dor é um sintoma do intestino irritável… vc já investigou SIBO? Tem vídeos aqui onde explico sobre isso

    • @JoseGeraldo-hr1mz
      @JoseGeraldo-hr1mz 6 หลายเดือนก่อน +2

      Bom dia dra! Problemas digestivos relacionados ao intestino delgado afeta o nosso sistema nervoso inclusive ocasionando fraqueza desânimo dores tonturas quanto as frutas cítricas a restrições no meu caso ou também posso seguir as instruções passadas? Att Geraldo

  • @martharodrigues9720
    @martharodrigues9720 7 หลายเดือนก่อน +7

    Que canal maravilhoso ❤ Foi por Deus que te conheci hoje!! Obrigada dra!❤

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน

      Que bom que encontrou o canal! Obrigada pela mensagem! Adorei! 😍😍

  • @marciamonteiro2657
    @marciamonteiro2657 7 หลายเดือนก่อน +5

    Dicas preciosas demais Dra!!! Muito obrigada 🙏🥰👍

  • @milenemendesdasilva6477
    @milenemendesdasilva6477 8 วันที่ผ่านมา +1

    Doutora, eu amei as suas dicas! Muita gratidão por esse vídeo. Sofro com disbiose, candidíase de repetição e sinto azia e estufamento.Vou colocar as suas dicas em prática e volto aqui pra trazer meu relato.

  • @joanavicente5493
    @joanavicente5493 7 หลายเดือนก่อน +10

    Obrigada pelo vídeo! PS: O DIÁRIO ALIMENTAR é chato demais (kkk), mas salva a saúde. Eu fiz no tratamento do refluxo gastro esofágico e para quem come sem noção, come de forma emocional (meu caso) também ajuda muito porque a gente vai tendo noção da quantidade de comida que jogamos nos nossos corpos por dia.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +2

      É chato mesmo de fazer né? Concordo! Mas ajuda muito 😉😉😍😍

    • @claudiaferreira2098
      @claudiaferreira2098 5 หลายเดือนก่อน

      Quem te fais cocô com muco

  • @consuelogutierrez3321
    @consuelogutierrez3321 4 หลายเดือนก่อน +6

    Muito obrigada Dra Talita pela orientação de qualidade de vida. A falta de conhecimento nos leva à falta de saúde. Sucesso sempre!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  3 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigada!!

  • @suelibarreto603
    @suelibarreto603 6 หลายเดือนก่อน +5

    Parabéns doutora 👏 dá toda informação sem cobrar por isso
    Pensa realmente em quem não pode pagar cursos
    Você é especial
    DEUS te abençoe sempre 🙏🙏

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  6 หลายเดือนก่อน

      Obrigada! Que as informações aqui dadas te ajudem a melhorar sua saúde 😘😘

    • @TimRafael-em9uw
      @TimRafael-em9uw 4 หลายเดือนก่อน

      Deus abençoe a nois todas livrado dessa coisa horivei

  • @anossabiblioteca
    @anossabiblioteca หลายเดือนก่อน +2

    Mamão, abacaxi, kiwi

  • @cheilarodrigues1337
    @cheilarodrigues1337 6 วันที่ผ่านมา +1

    Puxa!!! Amei suas dicas. Agente só vê falar de probioticos de 200,00 a caixa😮 vou aplicar com certeza.show de bola amei!!!!❤

  • @josecarlosscudeller2
    @josecarlosscudeller2 7 หลายเดือนก่อน +10

    Boa noite Talita! Você tem a capacidade de síntese e explicação para leigos extremamente acurada. Parabéns pelo vídeo. Sempre aprendendo né!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +1

      Oi José!! Ah que bom que gostou do vídeo! O bom é isso né… aprender coisas novas sempre e ir incluindo no dia a dia!! Até breve!

    • @DirceiaMaria-ht9gb
      @DirceiaMaria-ht9gb 4 หลายเดือนก่อน

      Y

  • @anaclaudia_adv
    @anaclaudia_adv 6 หลายเดือนก่อน +10

    Conteúdo riquissimo! Além da objetividade e clareza em entregar o conteúdo ao longo de todo o vídeo.👏👏 Vou aproveitar essas dicas, estou realmente precisando. Inscrita😊

  • @aline6209
    @aline6209 6 หลายเดือนก่อน +2

    Quero deixar o meu agradecimento a doutora por esse conteúdo de altíssimo nível com um título despretensioso e realista fiquei muito satisfeita com todas as receitas e dicas ensinadas São práticas e de fácil inserção que Deus te abençoe

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  6 หลายเดือนก่อน

      Oi Aline!! Ah que legal! Fico tão feliz mesmo por isso, com a sua mensagem! Isso me estimula a produzir ainda mais conteúdos legais pra vcs 🙏🏻❤️

  • @edinetedarosa6746
    @edinetedarosa6746 หลายเดือนก่อน +1

    Tive ano sofrendo com colicas,distençáo abdominal ,uma série de exames,descobri tenho sindróme intestino inrritavél..
    Mudei toda minha alimentaçáo.
    Chá,verduras e raizes bem cozidas,frango e peixe assado ,arroz integral,banana com aveia ,ovos .
    Suplementos de vitaminas..
    Tomo muita sopa.
    Estou bem melhor.

    • @CristineAlmeida09
      @CristineAlmeida09 20 วันที่ผ่านมา

      Arroz integral para intestino irritável não é bom. Tem que ser tudo cozido e de fácil digestão.

  • @ianhaddad9674
    @ianhaddad9674 7 หลายเดือนก่อน +8

    Mastigar bem realmente faz diferença!
    Ótimo vídeo 👏👏🖒👐

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +1

      E como faz né? Que bom que gostou!!🙏🏻😘

  • @MariaSilva-jj9ub
    @MariaSilva-jj9ub 7 หลายเดือนก่อน +4

    Vi hoje pela primeira vez o seu canal e fiquei fã. Obrigada ❤

  • @alcionevitorinoaraujodelim1835
    @alcionevitorinoaraujodelim1835 2 หลายเดือนก่อน +1

    Fui hoje na nutricionista no sus , falei de minhas diarreia e ela não me orientou em
    Nada , apenas marcou um gastro que vou passar daqui 4 meses , eu desejei pelo menos ouvir algo como esse vídeo então achei vc aqui , obrigado mesmo vou seguir essa orientação

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  2 หลายเดือนก่อน

      Comece a seguir essas orientações e assista tbém a esse vídeo >>> th-cam.com/video/H--LFjU1nEw/w-d-xo.htmlsi=hUa5nzLNYM1ucnwz

  • @msoniabarbosadasilva7505
    @msoniabarbosadasilva7505 12 วันที่ผ่านมา +1

    Maravilhosa sua live. Deus lhe abençoe grandemente.

  • @lucelialippi6052
    @lucelialippi6052 6 หลายเดือนก่อน +6

    Amei ❤. As informações passadas de forma didática e confiante sao típicas de quem detém profundo conhecimento. Parabéns e obrigada pela generosidade em levar saúde pras pessoas. ❤❤❤

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน

      Obrigada pela mensagem! Adorei! 😍😍

  • @euzasantos8015
    @euzasantos8015 7 หลายเดือนก่อน +10

    Gratidão por esta aula tão rica. Você está na lista do melhores e ele se chama Dr. Fernando Lemos. Muitos conteúdos de qualidade. Quero agendar depois uma consulta em breve. Tú és benção de Deus pra nossas vidas. Preciso me cuidar, tenho doença diverticular e aqui os medicos não tratam. Nem probióticos passam, eu que lute pra me medicar. E seus vídeos tem me ajudado muito. Compartilhando aos montes. Euza Ilhéus - Ba

    • @mariaaparecidalemos7156
      @mariaaparecidalemos7156 7 หลายเดือนก่อน +2

      Tenho tbm diverticulos. Informesse sobre o que comer e suplementos alimentares . É a solução. Encontrei um médico que me orientou certo.
      Aqui em SC.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +5

      Ah fico feliz em estar na mesma lista do Dr. Fernando Lemos 😌😌

    • @jairdinorionrribeiro5734
      @jairdinorionrribeiro5734 7 หลายเดือนก่อน +5

      Veja vídeos tbm no canal do Dr Juliano Telles , gastro cirurgião, ele é muito bom ✌️

    • @conceicaopacheco9848
      @conceicaopacheco9848 7 หลายเดือนก่อน +1

      Muito bom!!! Obrigada.

  • @veraluciadocarmoferreira684
    @veraluciadocarmoferreira684 7 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigado Dr, aula maravilhosa

  • @AnaLucia-wc6jr
    @AnaLucia-wc6jr 7 หลายเดือนก่อน +4

    Que generosidade🙏muito obrigada Dra por seus esclarecimentos já vou colocá-los em prática, Deus continue te enchendo de sabedoria 🙏gratidão 😊

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน

      Ah obrigada! ❤️ bom que o conteúdo lhe ajudou!!

  • @zenaidasoares3364
    @zenaidasoares3364 7 หลายเดือนก่อน +6

    Muitooooo objectiva, muito obrigada. Estou mesmo a procura de estratégias para melhorar o meu intestino. 😘

  • @Elibbl
    @Elibbl 7 หลายเดือนก่อน +4

    Parabéns! Incrível! Vídeo mais completo e objetivo sobre nutrição e intestino. 🙂🙌

  • @ivonetrassi451
    @ivonetrassi451 7 หลายเดือนก่อน +1

    Grata ❤

  • @claudeteromao1673
    @claudeteromao1673 3 หลายเดือนก่อน

    verdade mesmo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @josilopes903
    @josilopes903 7 หลายเดือนก่อน +3

    Obrigada pelas dicas, vou maratonar sim, preciso muito melhorar minha flora intestinal. 😊

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +2

      Isso!! Tem muita informação importante aqui 😘

  • @caelliusnaga9147
    @caelliusnaga9147 7 หลายเดือนก่อน +6

    Mais um vídeo excelente Talita, realmente foi uma aula! Obrigado por compartilhar... Vc realmente faz a diferença na área da saúde. Parabéns pelo trabalho!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +2

      Ah! Fico realmente feliz que tenha gostado e lhe ajudado na busca por um intestino mais saudável 😍

  • @arimarnovaes8828
    @arimarnovaes8828 หลายเดือนก่อน +2

    Temos que assistir seus videos sempre com um caderninho. Quantas dicas valiosas!!!

  • @CristineAlmeida09
    @CristineAlmeida09 20 วันที่ผ่านมา +1

    Vou seguir exatamente como explicado. E de quebra vou fazer a limpeza hepática. Cansei de ficar inflamada. Ja são 6 anos barriguda. Pensa bem! Sou profissional da educação física e meu corpo parece de uma idosa. Socorro!!! Vou fazer e voltar pra dar meu depoimento.
    Ja sabia de quase tudo, mas aleatório. E confesso, a culpa é minha por nao ter disciplina. A tal da cerveja me estraga.
    Agora vai com um tapa na cara!!! Decisões, né!!!
    Parabéns e sucesso!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  18 วันที่ผ่านมา

      Isso!! Comece! Não dá pra ficar assim!! Sei que não é tarefa fácil mudar determinados hábitos, mas qualquer pequeno passo que vc dá, já poderá te ajudar! Volte aqui para contar 😘😘

  • @Crishenriquesbr
    @Crishenriquesbr 6 หลายเดือนก่อน +4

    Agradeço e confio que vamos melhorar bastante nossas valiosas orientações
    Deus abençoe seu trabalho e lhe dê saúde para nós ajudar mais🙏

  • @mariadapenhasilva6178
    @mariadapenhasilva6178 4 หลายเดือนก่อน +3

    Uma excelente profissional explica com clareza muita sabedoria. Doutora nota 1000 que Deus abençoe sua vida

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน

      Amém, obrigada! Sua vida tbem!

  • @PatriciaSilva-cf9nb
    @PatriciaSilva-cf9nb 27 วันที่ผ่านมา +1

    Meu intestino é preguiçoso comecei a caminhar por conta disso , e agora estou forrendo e me apaixonei pela correrida e melhorei minha alimentação tbm 😁

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  27 วันที่ผ่านมา

      Que legal Patrícia!! Que bom! E seu intestino está melhorando depois disso?

  • @biancaferreira292
    @biancaferreira292 4 หลายเดือนก่อน +1

    Depois desse vídeo tenho fé que vou me curar da SII

  • @denizeoliveira4579
    @denizeoliveira4579 7 หลายเดือนก่อน +3

    Parabéns por essa aula maravilhosa👏👏👏

  • @CaminhoseSabores
    @CaminhoseSabores 5 หลายเดือนก่อน +7

    Melhor vídeo de orientação que eu já vi sobre o tema.Gratidão.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน +1

      Que bom que gostou!! Obrigada pela msg! Bjs

  • @thomasnvsbrasilpe
    @thomasnvsbrasilpe 5 หลายเดือนก่อน +1

    11:06 - Pratos Minimalistas

  • @mfcs480
    @mfcs480 หลายเดือนก่อน +1

    A primeira melhor decisão que fiz foi me inscrever no seu canal!! A segunda será seguir suas orientações e desfrutar de uma vida com mais qualidade. Obrigada!!!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  หลายเดือนก่อน

      Ah seja muito bem vinda aqui!! Coloca sim! Tenho certeza que vai te ajudar muito 😘😘

  • @alexandrenicolai3335
    @alexandrenicolai3335 7 หลายเดือนก่อน +3

    dotora tenho refluxo ,e faço jejum o dia inteiro no trabalho me sinto muito bem ,janto em volta das 18 a19:00 horas tomo enzimas digestiva ,não como carne ,mas todos os dias levanto com uma leve anciã

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  6 หลายเดือนก่อน

      Olha, não saberia te dizer a causa disso, precisaria investigar melhor.

  • @rosemarygimenez6445
    @rosemarygimenez6445 7 หลายเดือนก่อน +27

    Que video sensacional! Bem explicadinho, de maneira clara, simples e fácil de entender. A maioria dos médicos não passam informações claras e, nós pacientes, precisamos encontrar resposta através de vídeos como este. Parabéns, doutora, por nos ajudar com essas dicas tão valiosas!!!❤

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +6

      Ah que bom que lhe ajudou! Hj infelizmente as consultas estão cada vez mais rápidas e aí fica difícil eles explicarem tudo com detalhes né?!

  • @user-to7kc7ls2f
    @user-to7kc7ls2f 3 หลายเดือนก่อน +1

    PARA QUEM TEM PROBLEMAS DE DIGESTÃO E SENTE O ESTÔMAGO PESADO E ENJOADO , ENQUANTO NÃO PROCURA UM MÉDICO , TOME DUAS COLHERES DE SOPA DE MOSTARDA , AQUELA MESMA COLOCADA EM LANCHES !
    O EFEITO É RÁPIDO E GARANTIDO !
    EU SEI PORQUE EU USO !
    PARA MIM TEM GOSTO BOM , PORQUÊ EU GOSTO DO SABOR !
    PARA QUEM NÃO GOSTAR LEMBRE QUE REMÉDIO NÃO TEM QUE SER GOSTOSO , TEM QUE FUNCIONAR !

  • @NoemiSoares-xi7vm
    @NoemiSoares-xi7vm 7 หลายเดือนก่อน +2

    Conteúdos sensacional ❤

  • @carminhaxavier9728
    @carminhaxavier9728 7 หลายเดือนก่อน +3

    Que vídeo esclarecedor, farei o possível para colocar em prática! Gratidão.🙏

  • @luisotaviodasilva4167
    @luisotaviodasilva4167 3 หลายเดือนก่อน +15

    DEUS abençoe sempre em nome de JESUS. Parabéns doutora! Gostei muito!

  • @aurealucia2191
    @aurealucia2191 2 วันที่ผ่านมา

    Gostei muito...

  • @fabianacardosoramos4955
    @fabianacardosoramos4955 3 หลายเดือนก่อน +1

    Olá, passando pra dizer q ganhou +escrita no seu canal. Gosto de.canal quando vai direto ao ponto.sem mimi,sem frescura etc rsrsrsrs.gostei bastante d seu jeito de explicar, muito bom mesmo.Deus abençoe ❤

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  3 หลายเดือนก่อน

      Que bom que gostou, bem vinda aqui!

  • @user-sd5uu1nk5x
    @user-sd5uu1nk5x 4 หลายเดือนก่อน +6

    Que maravilha, são dicas valiosíssimas!Vou colocá-las em pratica o quanto antes.

  • @patriciacosta3311
    @patriciacosta3311 7 หลายเดือนก่อน +3

    Que explicação maravilhosa!!!!!! Muitoooo obrigada.

  • @marlisepiliopuckwieser4202
    @marlisepiliopuckwieser4202 7 หลายเดือนก่อน +1

    Você é ótima. GOSTO muito de suas explicações.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน

      Que bom que gostou! Fico muito feliz em poder ajudar! 😘

  • @user-qw2kc3np4j
    @user-qw2kc3np4j 7 หลายเดือนก่อน +1

    Melhor vídeo q já assisti. Não tem enrolação e não quis vender nada. Parabéns ! Adorei

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  6 หลายเดือนก่อน

      Ah que bom que gostou!

  • @user-yk1im2ri9m
    @user-yk1im2ri9m 7 หลายเดือนก่อน +3

    Viva ❣️ Quê Coisa linda é hein! Mais uma vez o meu muito obrigado pelos teus esclarecimentos viu. Deus te abençoe sempre e sempre e aumente mais os teus conhecimentos a respeito de nutrição intestinal.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +1

      Amém! Obg pela msg 🫶🏻😍

    • @user-yk1im2ri9m
      @user-yk1im2ri9m 7 หลายเดือนก่อน +1

      Me mande só o seu WhatsApp. Agradeceria imenso pelo amor de Deus.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-yk1im2ri9m não estou agendando novos pacientes, então minha única forma de lhe ajudar é aqui através dos vídeos ou dos meus cursos que tenho no link que deixo em destaque aqui nos comentários! ☺️

  • @fatimaedinominhasplantasme9538
    @fatimaedinominhasplantasme9538 3 หลายเดือนก่อน +3

    gostei bastante do conteúdo, tenho entestino preso vou seguir tudo certinho e acredito que meu entestino vai melhorar, muito obrigada que Deus te abençoe grandemente 🙏😘

    • @sheilamenezes7793
      @sheilamenezes7793 3 หลายเดือนก่อน +1

      Toma citrato de magnésio, é muito bom

    • @isaisa5644
      @isaisa5644 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@sheilamenezes7793por gentileza...qual miligramagem do citrato...horários que toma... qtas vezes ao dia?

    • @sheilamenezes7793
      @sheilamenezes7793 3 หลายเดือนก่อน

      @@isaisa5644 citrato de magnésio 500 mg , duas vezes ao dia.

  • @euniceapdaarboeiagarcia5102
    @euniceapdaarboeiagarcia5102 2 วันที่ผ่านมา

    Gostei ❤

  • @Isabella-tu5cr
    @Isabella-tu5cr 11 วันที่ผ่านมา +2

    Que vídeo maravilhoso! Deus te abençoe Dra! ❤

  • @naarafernandes2204
    @naarafernandes2204 4 หลายเดือนก่อน +5

    Amei❤vou por em pratica. Tô perdida sem saber por onde começar. Muito bom didatico passo a passo

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน +1

      Que bom que gostou! Agora tem todas as recomendações para seguir!

  • @mariailaria855
    @mariailaria855 2 หลายเดือนก่อน +3

    Maravilhoso Deus abençoe sua jornada aqui na terra vc ajudou muitas pessoas. Gratidão ❤

  • @adilsoninacio1245
    @adilsoninacio1245 7 หลายเดือนก่อน +2

    Quando como feijão , cebola eu fico com muitos gases , a carne de boi , não como porquê , eu ficava com a barriga inchada e dolorida. Obrigado Dra .

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  6 หลายเดือนก่อน

      Feijão, cebola, alho - são alimentos que tem fibras mais fermentativas. E a carne vermelha tem digestão mais dificil, se a sua digestão não está 100% acaba tendo sintomas. Veja outro vídeo do canal sobre enzimas digestivas. Pode te ajudar.

  • @joseanebarros9154
    @joseanebarros9154 7 หลายเดือนก่อน +2

    Muito bom doutora ❤

  • @ElevacaoEspiritual2502
    @ElevacaoEspiritual2502 5 หลายเดือนก่อน +5

    Um dos melhores vídeos que assisti.
    Muito bem explicado!!
    Parabéns, doutora!!!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  4 หลายเดือนก่อน

      Ah que bom saber disso, fico muito feliz mesmo! Abraços!

  • @lueneafonso5497
    @lueneafonso5497 3 หลายเดือนก่อน +3

    OBRIGADA! Uma profissional que vive no mundo real rsrss.

  • @manolomartinez2244
    @manolomartinez2244 7 หลายเดือนก่อน +2

    Boa noite Dra.Talita. Gratidão pelo compartilhar este vídeo tão importante é necessário. Teria alguma indicação do tipo de osso a ser utilizado no caldo colágeno com legumes? Mais uma vez, muito obrigado.

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  7 หลายเดือนก่อน

      Olá td bem?? Ossos do meio da perna do boi, algum osso que tenha mais tutano!!

  • @LuziaInair-ox8iq
    @LuziaInair-ox8iq 3 หลายเดือนก่อน +1

    Uso psyllium, canela, erva doce nas preparações de pães e bolos e adoço sp c bananas, passas, sem usar açúcar, no máximo um melado , de vez em qdo

  • @marciareginadeoliveiraoliv3905
    @marciareginadeoliveiraoliv3905 6 หลายเดือนก่อน +3

    Que aula ! Amei

  • @anacarrarini6001
    @anacarrarini6001 3 หลายเดือนก่อน +3

    Essa Dr é excelente 👏👏👏

  • @mariaangelicacostacosta1361
    @mariaangelicacostacosta1361 6 หลายเดือนก่อน +2

    Doutora a senhora é a melhor nutricionista que conheci,maravilhosa!Deus te abençõe!

    • @SOSIntestino
      @SOSIntestino  6 หลายเดือนก่อน

      Ah obrigada pela mensagem! Fico muito feliz com esse elogio 🙏🏻❤️