กิน 3 อย่างนี้ตอนเย็น น้ำตาลในเลือดสูงมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.456

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2023
  • ✅ โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
    Lazada : s.lazada.co.th/l.X5ky
    Shopee : shope.ee/1ApcG74tmq
    กิน 3 อย่างนี้ตอนเย็น น้ำตาลในเลือดสูงมาก
    ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเป็นภาวะที่พบได้บ่อ สำหรับคนที่เป็นเบาหวาน ไม่ควรปล่อยให้น้ำตาลในเลือดสูงนานๆ เพราะอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อน ทำให้หัวใจขาดเลือด เส้นเลือดในสมองตีบ หรือทำให้ไตวาย ไตเสื่อม อาจต้องฟอกไต ในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำว่ามีอาหารอะไรบ้าง ที่กินมากๆในมื้อเย็น อาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงมากๆ คนเป็นเบาหวาน ควรหลีกเลี่ยง
    1. ผลไม้สุก ผลไม้แปรรูป
    2. ข้าวเหนียว
    3. แอลกอฮอล์
    ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
    ✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
    ✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
    คลิ๊ก shope.ee/6zhvXB0gT5
    ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
    Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
    YT : / @mhormee
    FB : / mhomheetalks
    Tiktok : www.tiktok.com/@mhormee?_t=8e...
    #หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #MhormeeHealthShop #หมอหมีเฮลท์ช็อป #น้ำตาลในเลือดสูง #เบาหวาน #ลดน้ำตาลในเลือด #อาหารเบาหวาน #อาหารน้ำตาลสูง
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 103

  • @mhormee
    @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +5

    ✅ โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
    Lazada : s.lazada.co.th/l.X5ky
    Shopee : shope.ee/1ApcG74tmq

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @Peekum
    @Peekum 7 หลายเดือนก่อน +18

    1 ผลไม้รสหวาน
    2 ข้าวเหนียว
    3 เครื่องดื่มที่มีเเอลกอฮอล์ เหล้า เบียร์ ไวน์
    ขอบคุณจ้ะคุณหมอ❤

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @anongrojsuteewat5077
    @anongrojsuteewat5077 7 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @koiiaritkissplay4925
    @koiiaritkissplay4925 7 หลายเดือนก่อน +4

    คุณหมอหมี คนเดียวเท่านั้นที่เราเชื่อและปฏิบัติตามที่คุณหมอแนะนำ สุขภาพดีขึ้นเยอะมากค่ะ
    ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @prapawadiprapakul8859
    @prapawadiprapakul8859 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะสำหรับเกร็ดความรู้

    • @mhormee
      @mhormee  6 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @JuliescountryviewUSA
    @JuliescountryviewUSA 7 หลายเดือนก่อน +2

    โอ้ยเพิ่งกินข้าวเหนียวไปด้วย เดี๋ยวต้องระวังแล้วละ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ🙏

  • @phitchayapornk.
    @phitchayapornk. 7 หลายเดือนก่อน +4

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ดีดีเพื่อสุขภาพค่ะ ปกติชอบทานผลไม้หลังมื้ออาหารค่ะ แต่ไม่ชอบผลไม้รสหวานค่ะ แต่ข้าวเหนียวทานประจำค่ะ วันละ 2 มื้อค่ะ และลดน้ำหนัก แบบ if 16/8 ค่ะ❤🙏🙏❤️

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @mong9396
    @mong9396 6 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับ

    • @mhormee
      @mhormee  6 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @user-tg6dx8nu1o
    @user-tg6dx8nu1o 7 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณจ้าคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @NewNew-wz1hh
    @NewNew-wz1hh 7 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณคะคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @user-ve8kh2ks6k
    @user-ve8kh2ks6k 7 หลายเดือนก่อน +2

    ได้ความรู้ดีมากๆเลยค่ะคุณหมอ🌹🙏🙏🙏

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @user-pw7ng4te1u
    @user-pw7ng4te1u 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @user-vq2om2zl9w
    @user-vq2om2zl9w 7 หลายเดือนก่อน

    ขอขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @jintanajintana1554
    @jintanajintana1554 6 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ🎉คุณหมอ❤

    • @mhormee
      @mhormee  6 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @user-hz6rx8mo7u
    @user-hz6rx8mo7u 7 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบพระคุณคุณหมอหมีมากๆค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @user-bp8yn7xp5l
    @user-bp8yn7xp5l 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากจ้า...🥰🥰🥰

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @user-br6cg7vx7d
    @user-br6cg7vx7d 7 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณจ่ะคุณหมอ
    👍👍💖💖

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @theangledance
    @theangledance 7 หลายเดือนก่อน +1

    FC from Laos

  • @broriboonnanggoonsumarree3296
    @broriboonnanggoonsumarree3296 7 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ ตั้งแต่ติดตามคุณหมอมาคอยระวังเรื่องอาหารขึ้นมาก สุขภาพก็ดีขึ้นค่ะ อายุเริ่มมากขึ้นแล้วต้องรักตัวเองให้มากค่ะ🙏😍

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @user-xn3gh2wg3o
    @user-xn3gh2wg3o 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ❤

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @Krunon7547
    @Krunon7547 7 หลายเดือนก่อน +1

    Fc

  • @user-sb5br8fe5r
    @user-sb5br8fe5r 7 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @panitanorum9984
    @panitanorum9984 7 หลายเดือนก่อน +2

    สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @jaturongpimasan8270
    @jaturongpimasan8270 7 หลายเดือนก่อน +1

    น้ำตาลในเลือดต่ำเพราะกินอาหารน้อยเป็นไปได้ไหมครับ

  • @kuntidakohram3953
    @kuntidakohram3953 6 หลายเดือนก่อน

    มีน้ำตาลสูงคะคุณหมอ..ต้องทำยังใงคะน้ำตาลถึงลดคะ

  • @phuridakietshusit3133
    @phuridakietshusit3133 7 หลายเดือนก่อน +4

    การวัดค่าน้ำตาลที่ปลายนิ้วกับการเจาะเลือดตรวจ ค่าที่ได้จะใกล้เคียงกันมั้ยคะ?

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +2

      ใกล้เคียงกันครับ

  • @user-xm6yd2kh3u
    @user-xm6yd2kh3u 7 หลายเดือนก่อน +1

    คุณหมอมีอาการปวดท้องด้านขวาบนคลำบางทีมีก้อน
    แล้วก็หายไปเป็นมา5เดือน
    หมออัตตร้าซาวช่องท้องบนล่าง ส่องกล้อง ทำทีซีสแกน
    ไม่เจอะไร หมอไม่ให้ยาอะไรมาทาน แต่อาการปวดยังไม่หายเลยค่ะต้องทำยัวไงค่ะคุณหมอ

  • @user-uw4br2ey7m
    @user-uw4br2ey7m 6 หลายเดือนก่อน

    คุณหมอคะเป็นความดันกับไขมันทานปลากระป๋องได้ไหมคะ

  • @sakulratploy3354
    @sakulratploy3354 6 หลายเดือนก่อน

    มีโรคประจำตัวโรคลมชักต้องทานยาที่หมอให้เป็นเวลา และไม่ดื่มเหล้าเบียร์ กาแฟเป็นห่วงสุขภาพเพราะต้องดูแลคุณแม่กับลูกสาวสวยเรียนดี เลยต้องดูแลรักษาสุขภาพมาก
    ดื่มน้ำตามที่คุณหมอหมีแนะนำนะค่ะทานยา
    ก่อนนอนแล้วดื่มน้ำค่ะสักพักสวดมนต์นอนตามปกติ กลางคืนที่นอนลุกปกติกี่ครั้งค่ะ

  • @kkkkk9607
    @kkkkk9607 7 หลายเดือนก่อน +2

    สวัสดีทุกคนครับ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @mazailoveeating708
    @mazailoveeating708 6 หลายเดือนก่อน

    ถ้าค่าน้ำตาลหลังอาหาร เจาะได้ 82 ถืออว่าต่ำไปไหมค่ะหมอหมี

  • @AisAis-ox2et
    @AisAis-ox2et 7 หลายเดือนก่อน +2

    ติดตามมาให้กำลังใจหมอหมีหมดใจขอบคุณครับ❤❤❤

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @inthapattaphoosa5677
    @inthapattaphoosa5677 7 หลายเดือนก่อน +1

    🙏❤️❤️❤️

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @user-ks8dk8fr4n
    @user-ks8dk8fr4n 7 หลายเดือนก่อน

    ดื่มเบียร์ทุกวันเลยคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      ลดลงครับ

  • @kanoky7076
    @kanoky7076 7 หลายเดือนก่อน +3

    รับทราบคะ 1 ยังทานแต่ก้พยายามลดๆเลี่ยงผลไม้ค่า IG สูงคะ 2 ยังทานพวกข้าวต้มมัด บะจ่าง ข้าวหลามแต่ก้น้อยลงคะ 3 ไม่เลยคะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @pakornpunprasit8518
    @pakornpunprasit8518 7 หลายเดือนก่อน +2

    ข้าวกข.43ดีต่อคนเป็นเบาหวานจริวไหมครับ?

    • @pakornpunprasit8518
      @pakornpunprasit8518 7 หลายเดือนก่อน

      ดีหรือเปล่าครับ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      ดีครับ

  • @user-qv7bx7pq7g
    @user-qv7bx7pq7g 7 หลายเดือนก่อน

    รบกวนสอบสอบถามคุณหมอค่ะ เป็นเบาหวาน และไตวายเรื้อรังระยะ2 ทานชาใบหม่อนได้มั๊ยค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      ได้ครับ

    • @user-qv7bx7pq7g
      @user-qv7bx7pq7g 7 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-rs9jt5jd2z
    @user-rs9jt5jd2z 7 หลายเดือนก่อน +1

    ข้อ3แอลกอฮอลไม่เคยดื่มตอนเย้น ดื่มแต่เล่าและซดเบียร์บางๆครับ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @rudischafer1381
    @rudischafer1381 7 หลายเดือนก่อน +1

    🙏⭐⭐⭐⭐⭐

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @appge7876
    @appge7876 7 หลายเดือนก่อน

    สวัสดี​ค่ะ​คุณ​หมอ​อย่าง​ป้า​เป็น​ความดัน​สูง​เบาหวาน​เส้นเลือด​สมอง​ตีบ​กินข้าว​เหนียว​มื้อเช้า1มื้อได้ไหมค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      ได้ครับ

    • @appge7876
      @appge7876 7 หลายเดือนก่อน

      ครอบ​คุณ​ค่ะ​คุณ​หมอ​หมี​เป็น​หมอ​ที่​ทำให้คนไข้​ได้กิน​อาหาร​ที่​อร่อย​ที่คนไข้​อยากแต่ต้องมีจำกัดเพื่อที่เราจะได้กินของอร่อย🙏🙏🙏💞💞💞💞💞💞💞

  • @narongbarisri7096
    @narongbarisri7096 7 หลายเดือนก่อน +1

    😊สวัสดีครับคุณหมอ ได้ทราบมาว่า นำเครื่องดืมชูกำลัง 1 ขวดผสมกับนํ้ามะนาว 1 ลูกขับนิ้วได้จริงหรือ 😊 ตอบหน่อยครับ ..❤

    • @user-ii6jz4dn7s
      @user-ii6jz4dn7s 7 หลายเดือนก่อน

      ฉันอุลตร้าซาวน์เจอนิ่วในไต ซ.ข.ก้อนเล็ก2ข้าง หมอให้ทานยา สลายนิ่ว
      และให้ดื่มน้ำสะอาด
      อิอิ ยาหมด เอาชื่อยาไปซื้อร้านขายยา
      เอง สาเหตุน่าจะเกิดจาก ทานน้ำแข็งที่
      ผลิตจากน้ำที่มีตะกอนค่ะ
      อาการเหมิอนจะเป็นไข้ หนาวเยือก เลย
      ไปตรวจ คิดว่าไตอักเสบ เจอนิ่วเลยค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      ไม่ครับ

  • @user-kp3mc9oo9v
    @user-kp3mc9oo9v 7 หลายเดือนก่อน

    ไปตรวจเลือดหมอบอกค่าน้ำตาล117หมอบอกกลุ่มเสี่ยงเบาวานทำไงดีค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      ค่อยๆคุมอาหารครับ

  • @user-fv6ru8ud1c
    @user-fv6ru8ud1c 7 หลายเดือนก่อน +1

    ของหวานฯไม่ค่อยชอบทานอยู่แล้วค่ะ มะละกอสุกทานค่ะแต่เมื่อที่ต้นมันสุกค่ะไม่พรํ่าเพื่อค่ะ เป็นความดันสูง และไขมันเลือดค่ะ. ข้าวเหนียว
    นานฯทานสักมื้อ 2 เมื่อค่ะ
    ขอบคุณค่ะ😊😊❤❤❤เหล้า เบียร์ก็ ดื่มบ้างค่ะ นานฯค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @user-vd7dg8jq2n
    @user-vd7dg8jq2n 7 หลายเดือนก่อน +1

    ผมขอขอบคุณอาจารย์หมอหมีบราว์มากนะครับ(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @LkWtree0asto
    @LkWtree0asto 7 หลายเดือนก่อน +1

    คุณหมอครับคือผมเป็นอะไรไม่รู้ ผมรู้สึกเจ็บที่หัวใจ บางครั้งก็รู้สึกเย็นๆที่หัวใจ อันตรายไหมครับ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      แนะนำพบแพทย์ตรวจครับ

    • @LkWtree0asto
      @LkWtree0asto 7 หลายเดือนก่อน

      @@mhormee ขอบคุณครับ

  • @supaneemeesri8962
    @supaneemeesri8962 7 หลายเดือนก่อน

    คุณหมอคะ คุณแม่นตรวจน้ำตาลในเลือดใด้เกือบ400ตาเริมพร่ามัว คุณหมอบอกว่าเบาหวานขึ้นตา ตอนนี้มาปรับอาหารการกิน น้ำตาลลงมาที่260 ตาที่พร่ามัวจะดีขึ้นมั้ยคะ ถ้าน้ำตาลลดลงมาแล้วอะคะ

    • @mhormee
      @mhormee  6 หลายเดือนก่อน

      ดีขึ้นครับ

  • @jeabkruapeemuu4133
    @jeabkruapeemuu4133 7 หลายเดือนก่อน

    อ่ะ เรารอด 😅

  • @user-lx9uw5fo6t
    @user-lx9uw5fo6t 7 หลายเดือนก่อน

    🙏♥️♥️♥️💜💜💜💜🌹🌹🌹

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @zazahbaroo1047
    @zazahbaroo1047 7 หลายเดือนก่อน

    1.ผลไม้สุข,ผลไม้แปรรูป
    2.ข้าวเหยียว
    3. เครื่องดื่ม.แอลกอฮอลล์

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @buathongphonamthieng2489
    @buathongphonamthieng2489 7 หลายเดือนก่อน +1

    คุณหมอทานอะไรจะไม่ให้เป็นความดันค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      ทานจืดๆหน่อยครับ

  • @user-qx1fd4jw8g
    @user-qx1fd4jw8g 7 หลายเดือนก่อน

    กิน 8.อด.16.ค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @user-jq5vo7zl5h
    @user-jq5vo7zl5h 7 หลายเดือนก่อน +1

    ช่วงเย็นทานเฉพาะผลไม้ แต่ไม่ทานข้าวจะมีน้ำตาลในเลือดเยอะไหมครับ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      เยอะครับ

  • @user-tn1vc6jt5m
    @user-tn1vc6jt5m 7 หลายเดือนก่อน

    คุณหมอครับ นานๆๆๆ 3-4เดือน ดื่มไวน์ แต่หลายแก้ว มีผลอะไรไหมครับ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      ไม่เป็นไรครับ

  • @kellyk725
    @kellyk725 7 หลายเดือนก่อน

    แล้วคนอิสานล่ะคุณหมอเขากินแต่ข้าวเหนียวตลอดชีวิตไม่เห็นเขาเป็นอะไรเลย

  • @Phanawan-kain
    @Phanawan-kain 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      😀