مفتاح حل لغز الشباب الدائم بعد سن ال50، ليس بقطع السكر والخبز
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2024
- مفتاح حل لغز الشباب الدائم بعد سن ال50، ليس بقطع السكر والخبز
.
حسابات السوشيال ميديا👇
انستاقرام instagram :
/ dr.mhmd.hadi
سناب snapshat:
/ dr.mhmdhadi
تويتر Twitter :
/ dr_mhmd_hadi
صفحة الفيسبوك Facebook:
/ dr.mhmd.hadi
للتواصل على الواتساب 👇
wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1
المقاطع ما يجب ان تزيد عن ٣ دقائق ، الزمن تغير ولم يعد احد يستطيع سماع مقطع طويل ، الابداع في تقديم المعلومة باختصار
أنا أستمع مقاطع نصف ساعة وأكثر ، أصبحت سرعة البعض مخيفه
ينصر دينك😅
ليس الأبداع في تقديم المعلومة باختصار، إنما أن الناس قل عندها التركيز وسعة الإنتباة بسبب تأثير التكنولوجيا والأجهزة الحديثة.
ماعليك الاتسريع الفيديو
المقدمه الطويله فعلا ممله والكلام معروف لاحاجة له
🔴الخلاصة
الإكثار من تناول البروتين سواء من النبات أو الحيونات كالدجاج والاسماك واللحوم للمحافظة على العضلات مع تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين سي وكذلك ممارسة الرياضة والصيام المتقطع
الصيام الإسلامي! ليس المتقطع
@@hanaemaher524
أكيد أخي العزيز
إذا سمعت كلامهم واكلت صباح وليل بروتين انا اضمن لك انك ستصاب بي مرض النقرس، وعندها لن تستطيع ممارسة الرياضة بسبب التهاب المفاصل وكذالك ربما تصاب بي حصى الكلى وربما الفشل الكلوي وخلي البروتين ينفعك وقتها 😂 الوجبة المثالية هي خضراوات كثيرة مع زيت زيتون وبعض من الحبوب وبعض من اللحم لا اكثر، مع مراقبة الكوليسترول مع مراقبة اليوريك المسبب لي النقرس، صدقني هذي معلومات اي طالب طب سنة اولى يعرفها لكنهم يعشقون البروتين 😂
@@fanuchi09
😂😂👍
لازم كل دكتور يبحث عن محتوى علشان ينجح
@@user-qd1pf1it6d طبعاً يا اخي اصلا من عمر الاربعين تزداد الإصابة بالجلطات اللتي سببها المبالغة في اكل اللحوم وهو يقولك اضرب كول صبح ليل بروتين 😂🤦
أسلوبك مقنع ، طريقك التقديم الصوت و طريقة الالقاء مؤثرة 💐
الإنسان هو يعيش طبيعي كما خلقه الله تعالى وكما عاش أجدادنا ولا يستمع إلى هؤلاء الدكاترة لأن كل واحد فيهم يقول معلومة تخالف الآخر
الإنسان طبيب نفسه
المعدة بيت الداء قطع السكر ضروري او تخفيف منه لكل الاعمار السكر هو سموم للجسم شوف الاوربيين يعيشون اكثر ويصير عمر بسبعينات واكثر وهو نشط السبب يأكل نعم لكن يحدد نوعية الاكل
ادعولي لو سمحتم 🙏🥺😔 انو ربنا يثبتني على قراءة سورة البقره كل يوم
اللهم امين يا رب العالمين، بالتوفيق ان شاء الله
@@miketara8642 ولكم رضا الله وبركته
ارجو عدم استخدام ده 👈(🙏) لانه لا يخصنا
@@user-zh4yu8fh8f حاضر شكرا لك لاكن ادعو لي
@@user-zz3pn9wj1n يااااارب 🤲يثبت قلبك على حب القرآن والمداومة عليه وخاصة سورة البقرة
جزاك الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤
شكراً لمجهودك الرائع دوماً جزاكم الله كل الخير❤️
نصائح ،، الاكل الطبيعي وليس الصناعي وممارسة الرياضة وترك الدواء والراحة النفسية وترك الاكلات المشبعة بالدهون واكل النباتات وقوة العلاقات مع الله ،،جرب وترى النتائج شكرا جزيلا للقناة
قوة العلاقة مع الله تفرض عليك الجهاد في فلسطين وليس الراحة النفسية
ترك الأكلات المشبعه سكريات ونشويات عاليه هو الصح وليس الدهون الصحيه
جميل جداً بالفعل معلومات صحيه غايه في الأهمية
اول مشاهدة بارك الله فيكم وجزاكم خيرا على كل ماتقدمه ومادور الوراثة في التقدم في العمر
جزاك الله كل خير دكتورنا الغالي
ربنا يجبر بخاطرك يادكتور والله
جزاكم الله خير الجزاء يادكتور على الفديوهات ، ومما يميز القناة كذالك خلوها من المحذورات الشرعية ان شاء الله
بارك الله فيكم
فيديو مريح هدوء الدكتور وأسلوبه الجميل يعطي طاقه ايجابيه
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
شكرا دكتور جزاك الله خيرا .اختك من المغرب
ما شاءالله الدكتور هادي بتوصيل المعلومات بدون صوت وصراخ جزاك الله خير
وهل معنى كلامك أن هناك من يوصل المعلومة بالصراخ 😁😁😁
@@user-zh4yu8fh8f
هذه حلوه 🤣🤣🤣🤣
مليون. شكر. على. هاذ. النصايح. الجميلة. والمفيدة. جزاك. الله. عنى. خير. وبركة.
بارك الله فيك 👍🤍🇸🇦❤️
جزاك الله خير وارحم الله والديك وبارك الله فيك ابو هادي 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
جزاك الله خيرا
ممكن فديو عن التبرع بالصفائح والبلازما الله يعافيك
ومشكور سلفا
قناتك مفيده 🥰 شرحك سهل وسلسل الله يوفقك
يا ريت تعمل حلقه لنساء الذين هم في السبعينات والخامسه والسبعون ،رياضه في البيت لان المراءه لا تحب ان تذهب الى الاماكن الرياضيه ،ولك الشكر على جهودك
الاعمال البيتيه هي رياضه بحد ذاتها والمشي اجمل رياضه وممكن الاطلاع على بعض التمارين الرياضيه البسيطه في اليوتيوب ولكم اهم شيء الاستمرار وليس يوم ويوم لا،والصيام المتقطع واكل السلطات بكثره وكذلك الخضروات والاكثار من لحم السمك وعينك ميزانك اذا مارست حركه كثيره فممكن اكل لحم بمقدار وكذلك شرب خل التفاح المخفف وممكن وضعه على السلطات واكل شوربة العظام اهم شي كم مره بالاسبوع للحفاظ على الكلايكوجين
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
اختي شكرا ولكن العظام بها هرمونات ليست من حيوانات مسروخة.....@@alaasomer1482
You can do yoga online from home I am a yoga coach for seniors
اليوجا حرام@@amelamalou4812
ممتاز شكرا للمعلومات 🎉
❤❤❤❤❤جزاك الله كل خير دكتور.شكرا على المحتوى و النصائح.
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
بارك الله فيك يا دكتور ابدعت انا صار معي مثلما أخبرت زادك الله علما وخلقا
..جازاكم الله خيرا وجعلك عملكم في ميزان حسناتكم ورفع درجتكم في الدنيا والآخرة متابعة جديدة من المغرب
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
شكرا دكتور بارك الله فيك❤❤❤❤
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك عدد خلقك و رضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
اخى الله يوفقك هذه الحلاقة نهى عنها نبينا صل الله عليه وسلم وهى جهر بالمعصيه ولاحول ولاقوة الا بالله.
عجبنى اسلوبك الساحر والمقنع
جزاك الله خير على معلوماتك القيمه. ونفعك الله بعلمك. دائماً تتحفنا بفيديوات رائعه بروعة وجمال خُلقك وعلمك 🌹
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
بسم الله
منطقي وعلمي
شكرا
ربي إغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقك و رضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
اتينا بما يفيد ودعنا من الدعوات يا رجعي ومتخلف
آمين.تقبل الله دعاءك وبارك فيك
🙏 شكرا جزيلا ذكتور على هدا الشرح الدقيق
جزاك الله كل خير دكتور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاءك الله كل خير دكتور محمد هادي
مفيد ما قدمته في هذا الفيديو
شكراً جزيلاً لك
سبحان الله اسمه محمد هادي وهو هاديء جدا اسم على مسمى الله يبارك فيه
ياسلام عليك دكتور محمد كلام سليم بيض الله وجهك ❤
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
جزاك الله خير يادكتور
شكرا جزاك الله خيرا🌷
شكرا على المعلومات القيمة والألقاء الجميل
يعطيك الف عافية
شكرا دكتور عن المعلمات القيمة وانصيح والكل الصحي🍎🍏🍊🌶🍋
اللهم احفظنا بحفظك الجميل
للحفاظ على بيوت الطاقة لازم تمارين رياضية في منطقة الثانية لمدة ساعة يوميا
لما قرات بدايه التعليق ومشكلتك
قولت ادخل اقولك خاليكي كيتو
ولما كملت القراءه تاكدت ان الصحه في الكيتو والاكل الصحي
احسنت وشكرا للنصيحة
اللهم أنصر أهلنا في غزه اللهم وحد صفوفهم وثبت أقدامهم
رائع خاصة طريقة الإلقاء ..بالتوفيق
ماشاء الله تبارك الله . أسأل الله عز وجل أن يجعل ماتقدمه من علم ونصح ومعرفه للناس في موازين حسناتك ووالديك ،الله يوفقك يا سعادة الدكتور محمد بن هادي❤ 🇸🇦أفتخر إني سعودي
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
رائع الله ينفّع فيك خلقه
جزاك الله خيرا دكتور
شكرا دكتور ... و اية رأيك في البروتين غير الحيواني مثل البقول او عيش الغراب ؟ شكرا
د امين الموسوي عنده اسرار العلاج ومتمكن جدا وكثير سعودين ومن مختلف الجنسيات يشكرونه ويدعون له 🟩🟨🟧🟥
الدكتور الفايد له كلمته في علوم التغدية
❤❤❤❤❤❤❤@@imanmaroc8553
@@imanmaroc8553الفايد لا احد يأخذ منه اي شيء
بارك الله فيك وشرط من شروط الصيام عمل ريضه بعدصلات العصر ممنوع استعمال السواك في الصيام مويصوم ويقضيهانايم مفروظ يعطي جهدلحتى تطلع هذه الخلايا تقوم بواجبها وانصحكم متابعة الدكتور مازن السقابارك الله فيكم جميعا
جزاك الله خيرا
أحسنت دكتورنا الغالي
خير الكلام ما قل ودل __ كثرة الثرثرة مملة ومنفرة
شكرا على المعلومات الجميلة والمفيد....
تكرما لو يكون الفديو اقصر من كده اعتقد يزيد عدد المشاهدات.
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
احسنت دكتور دنستفاد اهوايه منك
شكرا بارك الله فيك
السلام عليكم دكتور تحية من الجزائر
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
الله يبارك فيك ويحفظك يارب ويرزقك رزق الحلال
يعطيك العافيه 👍👍
تسلم اسلوب هادى
Alahouma sali wa salim aala sayedina med
بارك الله فيك كلامك كثير يا اخي لو تختصر وبارك الله فيك
موضوع الحلقة جميلة ومهمة لنا واكثر مالفت نظري طريقة الإلقاء والهدوء وزاد من حلاوة الحلقة
شكرا بسيط ومفيد
آمين آمين اللهم ربنا ياذا الجلال والإكرام آمين أجمعين وصل اللهم وسلم وبارك على النبي محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
نحمدالله ونشكره علي نعمة الصحة والعافية..!! دكتور جزاك الله خير. عمري انا داخل علي عمر ٧٢ سنة واعيش اسعد الاوقات في حياتي نشيط واتمتع بكامل صحتي والحمدالله ..
وبما تفضلت اضيف به طاعة الله والنوم مهم جدا لصحة الانسان وايضا التمارين البسيطة من مشي والسباحة والتفاعل مع المجتمع ومن هم في حولك ..!!
ربي يطول عمرك على طاعته ويحفظك بحفظه
@@user-yx1xh9db6j
ويحفظكم بحفظه ويطول بعمرك.. شكرا
ماشاءالله تبارك الله
ماشاءالله عليك يا دكتور
لا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته، ،،
والحمد لله رب العالمين كثيرا...
بارك الله فيكم دكتورنا الفاضل وزادك الله من فضله 👍👍👍
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
جزاكم الله خيرا
كلام جميل روعه نصائح طبيه والقاء جميل بدون تخليط وكثرت كلام لاتفيد٠
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
خير الكلام ما قل و دل .
يا جماعه اهم شيء هو قطع السكريات تماما
السكر وجميع الاكلات التي تحتوي على الدقيق والجلوتين
ارجو ان تركز في كلامي
ايضا مع السكر والدقيق جسمك به التهابات فظيعه جدا يعني الم في كل عظامك ....
هتكون دائما جائع وعندك نهم للاكل ودائما تريد ان تاكل طعام به سكر .....
وبالتالي جسمك لا يستفيد بالاكل بالفيتامينات والمعادن لان هضمك غير جيد بالمره .....
مع السكر والدقيق تصبح مناعتك ضعيفه جدا ....
مع السكر والدقيق انت دائما مشتت التركيز ....
مع السكر والدقيق انت معرض اكثر للسرطان لا قدر الله غذاء السرطان الاساسي هو السكر ....
ومع كل هذا جسمك سيكتسب ويمتلا بكميات هائلة من الماء الزائد والدهون المترهله خصوصا في البطن ....
وايضا يكون الكبد دهني يا جماعه الموضوع كبير
و هنا اقصد السكر الابيض المكرر....
اما سكر الفاكهه القليل منه صحي
تمنياتي للجميع بالصحه والعافيه
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
خطا كبير أن تقطع كل هدا لان الابدان الفته وكم من شخص فعل ما قلته ومرض اكثر مما تتصور
@@user-yr9ti8su4j لاتمدحه كثيرا فكل الدكاترة وخصوصا العرب ما هم الا ببغاواة يكررون ما سهر عليه الباحثون الغربيون دراسة وتجربة واستفادوا من ابن سينا والخوارزمي وغيرهم الدي اتهمهم الجهال من المتمسلمين بالالحاد صدق معروف الرصافي في قوله تاريخكم يا مسلمين عار عليكم،😴😏😏😏😴
@user-jj5hm1zo9u والله لاينفعك لا قطع سكر ولا دقيق ابيض ولا صوم فالعواء حتى هو ملوث ويدخل السموم الى خلايا الجسم ...الموت ياتي مرة واحدة انساه ولا تمت كل يوم كولوا واشربوا هنيئا
@user-jj5hm1zo9u الهواء يا اخي ملوث ويدخل السموم الى الجسم ولو قطعت كل شيء لن ينفعك ولو صمت الدهر كل واشرب ولاتسرف وخليتها عالله
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
استغفر الله الذي لا اله الا هوالحي القيوم واتوب اليه
الله يديك العافيه
احسنت يا دكتور😊
This is a very good episode thank you-and thank you for being quiet, easy, and with a confident speech speed enough for 71 years old man to follow up with you -thank you.
بارك الله فيك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزك الله خيرا
على ماتقدمه
وشكرا خاص لقولك وتكرار الصيام الاسلامي وهذا الي خلقنا الله من اجله وبالفعل من صام يومين في الاسبوع وثلاثه ايام منتصف الشهر باذن الله تعالى انه سوف يعتني بصحته وبقدرة الله تجدهم صحيا ونفسيا وجتماعيا من افضل الناس
معلومات مهمة شكرا لك
محتوى جيد جزاك الله خير ولكن المرجو الاختصار
رأي حضرتك ايه في مكمل الريسفيراتول
شكرا جزيلا على هذه المعلومات و الإرشادات القيمة بالتوفيق واصل.
تسلم د. ربي يحفظك
الصحيح بالنسبة للبيض البلدي الطبيعي وليس الاصطناعي والدجاج كدلك البلدي صاحب اللون الأحمر الدي هو في البوادي يقتات من الطبيعة والسمك سواء كان في حريرة بالطماطم أو مشوي ثم زيت الزيتون والإكثار من الحركة والمشي والله الموفق👍
المواد الزلالية أغلبها حيواني : قادم من مزارع التسمين حيث يخضع للعلف المكثف وتناول هرمونات تضخيم العضلات الحمراء للمواشي والبيضاء للطيور .
الأسماك الآتية من البحار متشربة للكازوال الذي تلقيه البواخر في مياهها .
النباتات البديلة للحوم والأسماك قد تكون متشبعة بنفس الهرمونات النباتية لتسريع وتمثيف النمو او تكون طبيعية في المزارع الصغرى .
كلام صحيح، لكن إيش الحل!!
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
جمعة مباركة عليكم، ألف تحية وشكر إليك دكتور، ربي يحفظك ويبارك فيك ويجازيك
كل خير ويوفقك ويفرحك ويسعدك ❤❤❤❤💜💚💖👍👍
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه 💚
السلام عليكم ، لو سمحت يا دكتور ، هل اكل اللحوم الحمراء و شرب شوربة عضم البقر مسموح للناس التي تعاني من حصوات المرارة ؟ وشكرا جزيلا ❤
سلام عليكم دكتور انا من الجزاءر، تحية كبيرة على محتواك الراءع والراقي، اريد فقط أن تجيبني ، هل الوجبة المعززة بالبروتين لازم يكون فيها مادة واحدة مثلا كاللحم الأحمر او الدجاج او السلمون او البيض، او لازم تكون كلها، علما اني لا احب لحم الخروف او البقر، احب السمك والدجاج، من فضلك جاوبني، وبالتوفيق ان شاء الله.
اتمنى انو تعطونا أمثلة للمواعيد اكل البروتينات مثال اكلت لحم يوم الاثنين اكل لحم يوم السبت ووسط الاسبوع دجاج وسمك هيك أمثلة عشان نفهم اكثر
معلومات ممتازه لك جزيل الشكر يا دكتور ولكن كلمة( غير ) لا ندخل عليها ال التعريف فلا نقول العادات الغير صحيه ولكن الصحيح ان نقول العادات غير الصحيه
د امين الموسوي افضل من يمتلك معلومات صحيه
هذه معلومات علمية و ليست درسا فى اللغة العربية
و عموما شكرا على هذه المعلومة
احتفظ بتعليقك الفارغ لنفسك
جزاك الله خيرا معلومة قيمه لمحبي لغتهم العربيه وبارك الله لك في علمك وعافيتك
الله يحفظك اخي العزيز
صح انا واحد و خمسون سنة بعد فترة عصيبة استرجعت الطاقة و كل شيء بارك الله لك !!!!
كيف ذلك ممكن التوضيح
كيف دالك
@@ismailerrahhaly6066 بعد وفاة ابي رحمه الله دخلت في اكتئاب شديد ما اثر على شهيتي و لم اعد اتناول تقريبا شيئا مع حموضة زائدة تقيؤ الى ان شخصت لدي بكتيريا بعد علاج طويل كان علي استشارة اخصائي التغذية للتوازن من جديد و الان الحمد لله
يعني فسر الماء بعد الجهد بالماء طول الموضوع عبارة لكسب مزيد من الوقت لكسب نقاط أكثر ليتكسبو ويتعيشوا
شكراً لجهودك ولكن حاول الاختصار، أكثرت من اعادة سن الأربعين والخمسين