Хах, в Марате проснулся Сашка Невский: "вот так вот" :))))) Как ж Дима его подбешивает своими едкими замечаниями, его аж подтрясы вает! Однозначно лайк, эти ребята друг друга стоят!
Дмитрий не перестаёт радовать своим контентом. Видео с Маратом как всегда зашло на на ура! Хоть Марат и ругался что идея с показом упражнений - ерунда, видео получилось информативным и отличным. Спасибо большое за ваш труд!
Очень растроился когда выпуск закончился, Марат красавец. Дмитрий, жду еще видео с Маратом, БОЛЬШОЕ спасибо за ваш труд и этот прекрасный выпуск) Кацфую от атмосферности ваших видео.
Как я рад я готов ждать месяц, что бы увидеть Маратика )))у меня даже 195 залетели на ура чтобы быстрей сесть и посмотреть Я ПАЦАНА В ЗАДЕ ВСЕГДА ПОКАЗЫВАЮ ВСЕМ НОРМ ЗАХОДИТ
Люблю слушать Марата, какой он приятный человек ! Я знал его когда начал ходить в зал на Дубровке, он всегда хорошо ко всем относится. Желаю ему здоровья и жизнерадостности :-D
Вообще информация уникальная. Рад, что люди такого уровня делятся этими годами спортивного опыта и у нас есть возможность это изучать. Низкий поклон, Дмитрий Геннадич! Марат Рафикович, если читаете - железного здоровья и счастья!
Крутой выпуск! Живой и интересный! "Я не буду делать упражнение, потому что надо мной будут смеяться, ну и иди тогда н@ху")))))) отличный выпуск, еще больше Марата!!!
Побольше бы в залах таких ребят, как Марат. Мотиватор) Я на него в инсте подписан около года,наверное. Не знал о нем ранее ничего . А после нескольких видео у Дмитрия проникся ещё больше. Грамотный, позитивный, самоироничный классный чувак!)
Изучаю учения Марата уже неделю с момента видео про два Олега. Складывается мнение и уверенность в гениальности данного катлета! Лично у меня Марат на первом месте теперь и Голубочкин периода десятых годов не соперник Марату!
😁Периодически просматриваю это видео, что сказать - жалею только об одном что лично не знаком с Маратом. Дмитрий больше таких видео. На счет мата, если смотреть не в кругу семьи то норм. Марату пламенный привет от пауэрлифтеров из Таджикистана
Марату привет. смотрел видео ваши 2020 года и нашел о себе)))) ну точнее про мои цели .Я пожму мастера и отвалю, в субботу жму 152,5 и завязываю. буду чисто офп для себя свой вес жать 86кг. с октября отказался от всего и шпарю до марта, друзей благо не потерял они в меня верят. мне 37 лет свихнулся за пол года и ушел в процесс. с 100 до 170 без химозы рванул. дома все купил и тренил по паре раз в неделю не забывая про руки . Спасибо Вам!
Марат интересный искренний задорный спортсмен. Уважаю его. Спасибо Дмитрий 🙏🏻🤩 Дима, снимай побольше видео с Маратом. Балдею от его энергетики и юмора ☺️🤜🏻🤛🏻
Марат, Дмитрий, спасибо вам огромное! Полностью согласен с тем что необходимо разнообразие в упражнениях при подготовке к жиму лёжа(да и не только). От себя могу добавить что горизонтальная тяга сидя в небольшом наклоне вниз(хз, как правильно называется данное упражнение, извините) тоже прекрасно развивает спину и руки, обожаю. Желаю успехов в спорте вам обоим, очень нравится ваш юмор и подход к тренировочному процессу!
А теперь по делу. Это видео вполне можно назвать кладезем информации, связанной с "качковской" тематикой; хотя, в моем случае данная информация была очень интересна и полезна как для простого человека, который интересуется укреплением своего тела и какими-никакими новинками в тренировках. Информация подана с некой перчинкой (благодаря самому Марату, разумеется), но зато очень интересно и доступно. Спасибо большое за проделанную работу)
Выпуски с Маратом, как отдельный вид искусства. А по поводу травм плечей, Марат абсолютно прав. Получив травму плеча полгода назад, обратился к врачу ЛФК. Все упражнения которые он мне давал, были на укрепление мышц спины между лопатками и улучшение мобильности плеча. Через 2 месяца вылечился. P.s. физио-процедуры не помогали
Поржал и в тоже время получил удавольствие от манеры выражаться . Бывает , когда мат просто идет человеку . Тем более , несмотря на то , что он " психует " , в его словах не чуствуется злости . Все слова в кон . И говорит он дело .
Отличный видос ! Марат , все круто, упражнения многие действительно не знают, или сомневаются в том что может помочь, то что кажется уже таким простым некоторым действительно помогает. Удачи вам обоим! Спасибо за контент 👍👍🏋️
Кто бы что не говорил,Марат безмерно грамотный, эрудированный и адекватный человек!! Дмитрий Геннадьевич вам огромное спасибо за вашу работу!!
Истина!
Его словарный запас заставляет людей чаще посещать библиотеки.... ёпта.
С двух ног лайк за самого прямолинейного Марата )
А чё он бороду приклеил.
@@andrey4935 Это его родная
Комментарии без мата будут удалены модератором
)))))
Ваш коммент будет удалён к х-ям если не исправитесь.
ибо нехуй
Первый комент в очереди на удаление
Белкин и Марат дают лучший контент, больше обоих!
Причём противерчат друг другу на 100%))))
@@geograff кто правее?
@@GloryToUkrainianRusоба по-своему правы
Еще больше Марата), доносит информацию не прячась за словами) мотивирует лучше всех
на Марата можно просто онлайн камеру 24 на 7 включить.... миллион просмотров будет
Точняк
Это ядерный караул будет!
Спасибо моей матери с отцом за то что родили меня во время эпохи Марата. ❤🌚
Это сильно))
Целый час хорошего настроения и полезной информации! 😄👍
Скажу так: мат - это охуенно, видосы с Маратом - это охуенно, видосы Генадича - это охуенно
Константин, это Факт !
Ахуенно
@@DmitrySpiridonov - Нет, это не факт. Это гораздо больше, чем факт. Так оно и было на самом деле.
© Тот самый Мюнхгаузен
@@DmitrySpiridonov ручка тоже оху..ная так как не давит в связки локтевые ....
Хах, в Марате проснулся Сашка Невский: "вот так вот" :)))))
Как ж Дима его подбешивает своими едкими замечаниями, его аж подтрясы
вает!
Однозначно лайк, эти ребята друг друга стоят!
Как долго я ждал этого персонажа! Лайк
Святой Марат жимотворец
ахахахахах
На х** усложнять себе жизнь! Дмитрий запилите ещё видео с Маратом. С этим тренером точно добьёшься успеха! Спасибо
Марат красавчик, много полезного!
Марат просто ахуенный мужик. Был бы очень рад если с ним будут выпуски и дальше. Топ контент. Спасибо что такую личность выводите в свет
Выводим в свет князя тьмы )
@@DmitrySpiridonov давно не слышно Марата😢
Прошёл его школу молодого бойца. Жал гантели сидя по 50 кг, на скотч не подписался=) а жимов за тренировку до 6 вариантов было!!!
Ни куя се! По 50 сидя...
Ну и как в целом впечатления?
@@widowmakerIII в тот момент я ненавидел его😂😂😂 но плечи залечил и продолжаю жать до сих пор
Сколько общая прибавка в жиме была?
@@Meniakhmetov на тот момент я Плечи ремонтировал. На первой проходке после окончания такой работы 180 пожал.
Ютубу давно пора на видосах с Маратом заменить лайк на ЛАЙК ЕПТА.
Лайк епта! Спасибо!
Дмитрий не перестаёт радовать своим контентом. Видео с Маратом как всегда зашло на на ура! Хоть Марат и ругался что идея с показом упражнений - ерунда, видео получилось информативным и отличным. Спасибо большое за ваш труд!
Я человек простой. Вижу Марата, сразу ставлю лайк
Я не до..б, но много чего не знал, из того, что Марат рассказал 😂Спсаибо, парни 💪
Нас уже минимум двое
Трое
Очень растроился когда выпуск закончился, Марат красавец.
Дмитрий, жду еще видео с Маратом, БОЛЬШОЕ спасибо за ваш труд и этот прекрасный выпуск)
Кацфую от атмосферности ваших видео.
Подписался также на канал в поддержку выпусков в первую очередь с Абдуллиным ☝️🤗
Наткнулся случайно, сам жимом увлекаюсь, а тут такой тигр Марат, за видео респект, подписался
ооооо это видео сделало мой день с самого утра))) атмосферно, заряжает позитивом и не менее полезно по инфе о руках жимовика! спасибо Диме и Марату)))
Как я рад я готов ждать месяц, что бы увидеть Маратика )))у меня даже 195 залетели на ура чтобы быстрей сесть и посмотреть Я ПАЦАНА В ЗАДЕ ВСЕГДА ПОКАЗЫВАЮ ВСЕМ НОРМ ЗАХОДИТ
Люблю слушать Марата, какой он приятный человек ! Я знал его когда начал ходить в зал на Дубровке, он всегда хорошо ко всем относится. Желаю ему здоровья и жизнерадостности :-D
Сделайте ещё видео с ним , я всë 100 раз пересмотрел.
Вообще информация уникальная. Рад, что люди такого уровня делятся этими годами спортивного опыта и у нас есть возможность это изучать.
Низкий поклон, Дмитрий Геннадич! Марат Рафикович, если читаете - железного здоровья и счастья!
ТрэшТок Марата и Дмитрия Геннадьевича, как отдельный вид искусства!!!)
Ахахахх. Мощнейшая энергетика! Заряд подрости на весь день, вместо кофе видео Марата можно смотреть))
Крутой выпуск! Живой и интересный!
"Я не буду делать упражнение, потому что надо мной будут смеяться, ну и иди тогда н@ху"))))))
отличный выпуск, еще больше Марата!!!
Марат просто открыл море упражнений. Обоим лайк и уважуха!
В детстве мы пытались "вызвать" гномика матерщинника...
Это идеально. И для себя что то полезное подметил, и поржал, и час на работе пролетел как пять минут
Работник 🤣😁😁😁
Лайк за боевого гнома Средиземья!
Начало просто супер))
Побольше бы в залах таких ребят, как Марат. Мотиватор) Я на него в инсте подписан около года,наверное. Не знал о нем ранее ничего . А после нескольких видео у Дмитрия проникся ещё больше. Грамотный, позитивный, самоироничный классный чувак!)
Когда видишь, что вышло видео с Маратом Рафиковичем лайк ставишь ещё до того как кончилась реклама от ютуба
Выпуск огонь!!!!! Спасибо большое мужики, много новых упражнений узнал для себя!!! Желаю вам железного здоровья!!!!
Увидел Марата. Сразу пожал лайк на раз!
Выпуск бесподобен и очень информативен ! Браво Марату и Дмитрию!
Мата много, но полезных советов ещё больше ,сразу видно Марат шарит в этой теме.
Изучаю учения Марата уже неделю с момента видео про два Олега. Складывается мнение и уверенность в гениальности данного катлета! Лично у меня Марат на первом месте теперь и Голубочкин периода десятых годов не соперник Марату!
Наконец то Марат!!! Дмитрий, конечно снимать с Маратом!!! Жду всегда с ним выпуска!!! Вы Молодцы 👍👋💪
Шикарный выпуск, лучше поздно посмотреть, чем никогда😊
😁Периодически просматриваю это видео, что сказать - жалею только об одном что лично не знаком с Маратом. Дмитрий больше таких видео. На счет мата, если смотреть не в кругу семьи то норм. Марату пламенный привет от пауэрлифтеров из Таджикистана
Дмитрий Спиридонов обиделся на Марата, так что новых видосов не будет
@@Клямовиз-за чего?
Марат прям как Валерон по подаче информации, только один из ПЛ другой с ББ 😂
Попробовал то самое с гантелями в двух позициях на трицепсы - отлично зашло! Годнота, лайк! :)
Спасибо большое за видео ! информативно и с юмором, научился и посмеялся )
Как обычно огонь.Ругаешь-предлагай,все соблюдено.Четко,внатуре четко
Марату привет. смотрел видео ваши 2020 года и нашел о себе)))) ну точнее про мои цели .Я пожму мастера и отвалю, в субботу жму 152,5 и завязываю. буду чисто офп для себя свой вес жать 86кг. с октября отказался от всего и шпарю до марта, друзей благо не потерял они в меня верят. мне 37 лет свихнулся за пол года и ушел в процесс. с 100 до 170 без химозы рванул. дома все купил и тренил по паре раз в неделю не забывая про руки . Спасибо Вам!
Марат уникальный человек, еще больше Марата надо!!
Вижу видео с маратом ставлю лайк, вообще считаю что он должен быть соведущим на канале!!!
Наконец-то выпуск без мата
Лайк не глядя! Выпуски с Маратом просто огненные 💪👍🔥
чистая правда!)
Базара нет, выпуски с Маратом огненные.. И непонятно почему Димон спрятал от нас Марата за занавески..
Уррра! Марат опять!!!
Марат не ругается матом! Он на нём говорит!
Всегда говорит по делу, воду не льёт, спасибо!
Посмотрел ещё раз и ещё раз понравилось!!!
Марат КРАСАВЕЦ!!!
Марат интересный искренний задорный спортсмен. Уважаю его. Спасибо Дмитрий 🙏🏻🤩 Дима, снимай побольше видео с Маратом. Балдею от его энергетики и юмора ☺️🤜🏻🤛🏻
Открытый, прямой человек, без всякого пафоса и другой напускной фигни! Говорит, как думает! Не лицемерит! Таких немного. Молодец!👍
Диалог Димана с Маратом...это что то!!!🤣🤣🤣
Наконец то язык понятный ! Заебись стало , советы работают
Всегда с удовольствием смотрю ролики с Маратом
Дмитрий давайте больше Марата . Марат + Дмитрий = подьебы и хорошее настроение
Марат, Дмитрий, спасибо вам огромное! Полностью согласен с тем что необходимо разнообразие в упражнениях при подготовке к жиму лёжа(да и не только). От себя могу добавить что горизонтальная тяга сидя в небольшом наклоне вниз(хз, как правильно называется данное упражнение, извините) тоже прекрасно развивает спину и руки, обожаю. Желаю успехов в спорте вам обоим, очень нравится ваш юмор и подход к тренировочному процессу!
И опять накачанный Шендерович на меня кричит:)))
Это было божественно, даже начало настолько прекрасное , что просто караул епта
ТОП контент подьехал, Дима, Марат, огромедное спасибоЁ!)))
А теперь по делу. Это видео вполне можно назвать кладезем информации, связанной с "качковской" тематикой; хотя, в моем случае данная информация была очень интересна и полезна как для простого человека, который интересуется укреплением своего тела и какими-никакими новинками в тренировках.
Информация подана с некой перчинкой (благодаря самому Марату, разумеется), но зато очень интересно и доступно.
Спасибо большое за проделанную работу)
Да лаааадно..Только вчера думал,зайти под каждое видео и написать - ГДЕ МАРАТ!? КОГДА БУДЕТ МАРАТ!?)) Отлично.Часик в радость)Спасибо!
Я думаю если у Марата отобрать Энергетик 2:14 то он не будет столь активно материться и станет обычным человеком!)
Очень познавательное видео!) Ещё Марата требуем)))
Дмитрий, ты красава, все познавательно!!!! Ждём ещё выпусков в таком формате
Грамотный человек. Спасибо за видео
Марат лучший , МИРОВОЙ . Сделал мой день
Просто лучший канал👍 Дима спасибо, всегда смотрю с удовольствием и жду новых выпусков с нетерпением!!! Учусь и мотивируюсь у ВАС 👊
Я подписался на канал, чтобы увидеть ещё одного видео с Маратом
Товарищи! Этот выпуск нужно разобрать на цитаты! Прям весь! Все локанично и без соплей! Шедевр!
с первой минуты стало понятно, что видео будет суперское!)
Марат спасибо 58 минут как миг 🤝🤝🤝Дмитрий спасибо за Марата!
С юмором все ок и с полезностью👍
Я разговариваю примерно так же! 👍
Выпуски с Маратом, как отдельный вид искусства.
А по поводу травм плечей, Марат абсолютно прав.
Получив травму плеча полгода назад, обратился к врачу ЛФК. Все упражнения которые он мне давал, были на укрепление мышц спины между лопатками и улучшение мобильности плеча. Через 2 месяца вылечился.
P.s. физио-процедуры не помогали
Поржал и в тоже время получил удавольствие от манеры выражаться . Бывает , когда мат просто идет человеку . Тем более , несмотря на то , что он " психует " , в его словах не чуствуется злости . Все слова в кон . И говорит он дело .
О, как раз есть сел и тут выпуск - класс! С Маратом лайкаю не глядя.
Марат красава!!! Все в точку! Побольше таких выпусков пилите, видео огонь! Красавцы!!!
Обожаю выпуски с Маратом !
Спасибо за Марата))) недавно пересматривал ваши видео с ним))) за него три лайка!!! И спасибо большое вам за ваши труды!!!
Нужно больше Марата) Один из самых топовых собеседников
Толковый выпуск, и толковый мужик, много хороших советов.
Завершающая лирика в конце, по поводу отношения к мировым стандартам и прочему - истина, полностью солидарен.
Наконец-то дождался! Спасибо большое за сюжет!
Ещё один стотысячник!!!!! Марат в топ и тренировку ног в Студию пжлст
Отличный видос ! Марат , все круто, упражнения многие действительно не знают, или сомневаются в том что может помочь, то что кажется уже таким простым некоторым действительно помогает. Удачи вам обоим! Спасибо за контент 👍👍🏋️
Спасибо огромное мастеру! Еще и с шутками прибаутками )
Марат красава👍👍👍, пол видоса ржал как лошадь.... Человек может зарядить)))))))
Лайк не глядя, Марат крутой 💪
Вот порадовал Дима, мерси!! Маратик просто Бэст!! Очень позитивный и умный мужчина!!
Дмитрию и Марату моё почтение:)🤝🏻
Увидел, Марата на второй минуте, очконул и сразу подписался