ปลดล็อกความตึงทั่วร่างกาย หายปวดทั้งตัว |Unlock Your Body | Yoga with KruNa

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 27

  • @jidapasukhom
    @jidapasukhom 8 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณนะคะครูนา ทำตามได้ 20 นาที เหนื่อยแบบหมดแรงเลยคะ ยืดแต่ละท่านานมาก พยายามทำ เดวจะกลับมาฝึกใหม่ ตอนนี้กดติดตามไว้แล้วค่ะ

  • @Noeysodstory
    @Noeysodstory ปีที่แล้ว +1

    ชอบฝึกตามครูนามากค่ะ ช่วยบรรเทาอาการปวดไปได้เยอะเลย .ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ขอให้ครูนามีความสุข สุขภาพร่างกายแข็งแรงนะคะ

  • @teykrit
    @teykrit ปีที่แล้ว +2

    ฝึกตามแล้วสบายตัวมากๆ ได้ทุกส่วนทั่วร่างเลย ขอบคุณครูนามากๆ ที่อุตส่าห์ทำคลิปดีๆ คลาสยาวๆ ให้ได้ฝึกตามนะครับ

  • @napuujaion4065
    @napuujaion4065 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ ครู นอนสยาบ
    ทั้งคืนค่ะ

  • @supichayasrihiranthanachod6577
    @supichayasrihiranthanachod6577 ปีที่แล้ว

    ฝึกตามครูนา ตลอดสบายตัวมากๆค่ะ

  • @benjawanchoonu8440
    @benjawanchoonu8440 ปีที่แล้ว

    สมายมากเลยคะ ทำหลังจากคาร์ดิโอ บางท่าก็มีเซบ้างคะครู 😂ตื่นมาทำตอนเช้า ทำไปซักพักก็ผ่อนคลายมากคะ ยืดทุกส่วน❤😂

  • @prapaipidchaweewanchol6595
    @prapaipidchaweewanchol6595 ปีที่แล้ว

    ขอขอบคุณ

    • @krunayoga
      @krunayoga  ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากค่า😊🙏

  • @IrniriddmJdjrncjf
    @IrniriddmJdjrncjf 3 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับที่แนะนำ

  • @กาแฟไฟท์เตอร์
    @กาแฟไฟท์เตอร์ ปีที่แล้ว +1

    เล่นโยคะตามตอนเช้าทุกวันเลยค่ะ ทำให้ยืนขายของนานๆได้ค่ะ ไม่ปวดขาไม่ปวดหลัง (แมวหลับสบายจัง อิอิ)

    • @krunayoga
      @krunayoga  ปีที่แล้ว

      ขอบคุณที่มาฝึกด้วยกันค่า😻😹

  • @ubonwanboonloy9502
    @ubonwanboonloy9502 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครูนามากๆค่ะ

  • @artinjourneywithkrutookta7681
    @artinjourneywithkrutookta7681 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะครู ❤

  • @อัจฉราภรณ์แป้นกล่อม
    @อัจฉราภรณ์แป้นกล่อม 8 หลายเดือนก่อน

    ❤ขอบคุณค่ะ

  • @bellathunyaratluckyqueen
    @bellathunyaratluckyqueen ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆค่ะ😊❤

  • @palmwakeup904
    @palmwakeup904 ปีที่แล้ว

    แนะนำแม็บให้หน่อยค่ะครู

  • @narissaratheppawong20
    @narissaratheppawong20 ปีที่แล้ว

    Thanks!

    • @krunayoga
      @krunayoga  ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากค่า😊🙏💕

  • @panidaprince2846
    @panidaprince2846 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ🎉

  • @grootphone5573
    @grootphone5573 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @MegaGagae
    @MegaGagae 4 หลายเดือนก่อน

  • @krunayoga
    @krunayoga  ปีที่แล้ว

    แอดไลน์เป็นเพื่อนกัน👇
    lin.ee/Ykgu2AF

  • @จันทร์วิเศษพานิช-ด4ฑ

    🙏👍

  • @ninewnewarat
    @ninewnewarat ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @misspps_
    @misspps_ ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ