ما هي التمارين السويدية؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @Polotica-tica
    @Polotica-tica ปีที่แล้ว

    بجد شكرا خاصة نصيحة نفع ضرر فعلا خير الامور الوسط ❤

  • @Polotica-tica
    @Polotica-tica ปีที่แล้ว

    شكرا ❤❤❤ لحضرتك جدا 🙏

  • @jomanajomana4537
    @jomanajomana4537 7 หลายเดือนก่อน

    انا عندي مفاصل مزمنة والالام الركب والرقبة وانزلاق الظهر مابتساعدني عالتمرين كيف وشو الحل ماهي التمارين المناسبة. حتى مشي مابقدر امشي عمري 40 سنة

  • @user-sc6md9iz5v
    @user-sc6md9iz5v 9 หลายเดือนก่อน

    لياقة الكابتن ضعيفه

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
الرياضة - تمارين هوائية للمبتدئين12:03الرياضة - تمارين هوائية للمبتدئين
الرياضة - تمارين هوائية للمبتدئينDonya Ya Donya
มุมมอง 959K
التمارين السويدية..تمارين مقاومة تحقق تقوية العضلات ورشاقة في الحركة8:07التمارين السويدية..تمارين مقاومة تحقق تقوية العضلات ورشاقة في الحركة
التمارين السويدية..تمارين مقاومة تحقق تقوية العضلات ورشاقة في الحركةصباح الخير يا عرب
มุมมอง 13K
٣-التمارين فى المنزل 10 دقائق وبدون اجهزة لتكتسب لياقتك وتقوى جسدك/يلا بينا چيم15:54٣-التمارين فى المنزل 10 دقائق وبدون اجهزة لتكتسب لياقتك وتقوى جسدك/يلا بينا چيم
٣-التمارين فى المنزل 10 دقائق وبدون اجهزة لتكتسب لياقتك وتقوى جسدك/يلا بينا چيمDr Kareem Ali
มุมมอง 1M
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 71K
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 3.6M
คำนี้‼️อ่านว่าอะไร⁉️✅❌00:27คำนี้‼️อ่านว่าอะไร⁉️✅❌
คำนี้‼️อ่านว่าอะไร⁉️✅❌WhiteLine TV
มุมมอง 52K
ค้น 5 จุด รังคนสนิท "โกทร" โยงคดี "สจ.โต้ง" | 16 ธ.ค. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียว11:12ค้น 5 จุด รังคนสนิท "โกทร" โยงคดี "สจ.โต้ง" | 16 ธ.ค. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียว
ค้น 5 จุด รังคนสนิท "โกทร" โยงคดี "สจ.โต้ง" | 16 ธ.ค. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียวTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 692K
صباح العربية | الكابتن جانتي شعبان يكشف عن الطريقة الأفضل لحرق الدهون في الجيم3:59صباح العربية | الكابتن جانتي شعبان يكشف عن الطريقة الأفضل لحرق الدهون في الجيم
صباح العربية | الكابتن جانتي شعبان يكشف عن الطريقة الأفضل لحرق الدهون في الجيمAlArabiya العربية
มุมมอง 404K
التهاب أوتار الكتف | علاج ألم الكتف - Shoulder Pain9:21التهاب أوتار الكتف | علاج ألم الكتف - Shoulder Pain
التهاب أوتار الكتف | علاج ألم الكتف - Shoulder PainDr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي
มุมมอง 2.6M
بشرى الأسد وز نا المحا رم قصة سفا حة نظام بشار الأسد11:28بشرى الأسد وز نا المحا رم قصة سفا حة نظام بشار الأسد
بشرى الأسد وز نا المحا رم قصة سفا حة نظام بشار الأسدحياة بوك Hayahbook
มุมมอง 1.1M
أسماء الأسد | إمرأة من قاع الجحيم17:55أسماء الأسد | إمرأة من قاع الجحيم
أسماء الأسد | إمرأة من قاع الجحيمMisaha | مساحة
มุมมอง 71K
اطالة بعد التمارين | استرخاء لشفاء اسرع والام اقل بعد التمرين11:14اطالة بعد التمارين | استرخاء لشفاء اسرع والام اقل بعد التمرين
اطالة بعد التمارين | استرخاء لشفاء اسرع والام اقل بعد التمرينSara PopFit
มุมมอง 221K
تخلصي من تقوس الظهر ! نتائج حقيقة مع سارة | ٧ تمارين فقط Round Shoulders ! Back posture problem | 716:16تخلصي من تقوس الظهر ! نتائج حقيقة مع سارة | ٧ تمارين فقط Round Shoulders ! Back posture problem | 7
تخلصي من تقوس الظهر ! نتائج حقيقة مع سارة | ٧ تمارين فقط Round Shoulders ! Back posture problem | 7Sara PopFit
มุมมอง 1.3M
طريقة سحرية للمشي تجعلك تفقد كل وزنك الزائد | كيف تجعل المشى ساعة يوميا حارق للدهون17:37طريقة سحرية للمشي تجعلك تفقد كل وزنك الزائد | كيف تجعل المشى ساعة يوميا حارق للدهون
طريقة سحرية للمشي تجعلك تفقد كل وزنك الزائد | كيف تجعل المشى ساعة يوميا حارق للدهونsamaras ketolife
มุมมอง 1.6M
الفرق بين الكارديو والحديد لحرق الدهون12:09الفرق بين الكارديو والحديد لحرق الدهون
الفرق بين الكارديو والحديد لحرق الدهونRaad Dojo - رعد دوجو
มุมมอง 123K
روزا - تمارين كارديو للمبتدئين - رياضة10:38روزا - تمارين كارديو للمبتدئين - رياضة
روزا - تمارين كارديو للمبتدئين - رياضةDonya Ya Donya
มุมมอง 1.4M
ปราจีนเดือด ตร.เชื่อ สจ.โต้งถูกสั่งตาย เหตุการเมืองท้องถิ่น l EP.1823 l 13 ธ.ค.671:33:31ปราจีนเดือด ตร.เชื่อ สจ.โต้งถูกสั่งตาย เหตุการเมืองท้องถิ่น l EP.1823 l 13 ธ.ค.67
ปราจีนเดือด ตร.เชื่อ สจ.โต้งถูกสั่งตาย เหตุการเมืองท้องถิ่น l EP.1823 l 13 ธ.ค.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.1M
CAMPปลิ้น | รวม Highlight 2024! PART [1/2]44:23CAMPปลิ้น | รวม Highlight 2024! PART [1/2]
CAMPปลิ้น | รวม Highlight 2024! PART [1/2]โคตรคูล
มุมมอง 288K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 7M
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 629K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 266K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : เซาธ์แฮมป์ตัน พบ สเปอร์ส03:42ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : เซาธ์แฮมป์ตัน พบ สเปอร์ส
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : เซาธ์แฮมป์ตัน พบ สเปอร์สTrueVisionsOfficial
มุมมอง 541K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 1.4M