7 Steps to Regulating Your Nervous System

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 64

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Polyvagal Theory for Chronic Pain and Symptoms8:08Polyvagal Theory for Chronic Pain and Symptoms
Polyvagal Theory for Chronic Pain and SymptomsTanner Murtagh MSW, RSW
มุมมอง 3.4K
5 Types of Fear that Worsen Chronic Pain and Symptoms19:085 Types of Fear that Worsen Chronic Pain and Symptoms
5 Types of Fear that Worsen Chronic Pain and SymptomsTanner Murtagh MSW, RSW
มุมมอง 6K
8 Ways to Create Safety in Your Nervous System and Overcome Chronic Pain (Somatic Practice Included)31:218 Ways to Create Safety in Your Nervous System and Overcome Chronic Pain (Somatic Practice Included)
8 Ways to Create Safety in Your Nervous System and Overcome Chronic Pain (Somatic Practice Included)Tanner Murtagh MSW, RSW
มุมมอง 8K
จากรุ่นใหญ่สุดรวยในเกม FIVEM สู่การติดคุกแก๊งแตกในชีวิตจริง [สรุปแก๊งOREO]37:18จากรุ่นใหญ่สุดรวยในเกม FIVEM สู่การติดคุกแก๊งแตกในชีวิตจริง [สรุปแก๊งOREO]
จากรุ่นใหญ่สุดรวยในเกม FIVEM สู่การติดคุกแก๊งแตกในชีวิตจริง [สรุปแก๊งOREO]SkizzTV
มุมมอง 461K
Rude Guy Trips the Waiter on Purpose But Gets What He Deserves! #shorts00:18Rude Guy Trips the Waiter on Purpose But Gets What He Deserves! #shorts
Rude Guy Trips the Waiter on Purpose But Gets What He Deserves! #shortsFabiosa Best Lifehacks
มุมมอง 11M
"หลักฐานใหม่" มัดตัว "ตัวละครลับ" คดีแตงโม? | 8 ก.พ. 68 | ข่าวใหญ่ช่อง817:30"หลักฐานใหม่" มัดตัว "ตัวละครลับ" คดีแตงโม? | 8 ก.พ. 68 | ข่าวใหญ่ช่อง8
"หลักฐานใหม่" มัดตัว "ตัวละครลับ" คดีแตงโม? | 8 ก.พ. 68 | ข่าวใหญ่ช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.8M
ระวังหลัง กระบะ💦🌊 #shorts #พี่กุ๊กกุ๊ก00:12ระวังหลัง กระบะ💦🌊 #shorts #พี่กุ๊กกุ๊ก
ระวังหลัง กระบะ💦🌊 #shorts #พี่กุ๊กกุ๊กPANDAKOOKKOOK
มุมมอง 199K
The Essential Skill to Regulate Your Nervous System - Relaxed Vigilance vs. Hypervigilance 21/3013:03The Essential Skill to Regulate Your Nervous System - Relaxed Vigilance vs. Hypervigilance 21/30
The Essential Skill to Regulate Your Nervous System - Relaxed Vigilance vs. Hypervigilance 21/30Therapy in a Nutshell
มุมมอง 927K
SHOW and TELL Your Brain that the Body is Safe11:49SHOW and TELL Your Brain that the Body is Safe
SHOW and TELL Your Brain that the Body is SafeTanner Murtagh MSW, RSW
มุมมอง 9K
Become an Active Operator of Your Nervous System | Deb Dana | Podcast Interview with Dan Harris58:23Become an Active Operator of Your Nervous System | Deb Dana | Podcast Interview with Dan Harris
Become an Active Operator of Your Nervous System | Deb Dana | Podcast Interview with Dan Harris10% Happier
มุมมอง 16K
15 Minute Morning Somatic Practice for Chronic Pain/Symptoms (Start Your Healing Off Right Today!)16:3615 Minute Morning Somatic Practice for Chronic Pain/Symptoms (Start Your Healing Off Right Today!)
15 Minute Morning Somatic Practice for Chronic Pain/Symptoms (Start Your Healing Off Right Today!)Tanner Murtagh MSW, RSW
มุมมอง 11K
A Step by Step Process for Releasing Emotions from the Body31:03A Step by Step Process for Releasing Emotions from the Body
A Step by Step Process for Releasing Emotions from the BodyTanner Murtagh MSW, RSW
มุมมอง 11K
Decentralized Medicine | Jack Kruse | Assembly 202343:06Decentralized Medicine | Jack Kruse | Assembly 2023
Decentralized Medicine | Jack Kruse | Assembly 2023Urbit
มุมมอง 2.1M
15 Brain Retraining for Pain or Symptom Flares: Let's Cultivate Safety17:5915 Brain Retraining for Pain or Symptom Flares: Let's Cultivate Safety
15 Brain Retraining for Pain or Symptom Flares: Let's Cultivate SafetyTanner Murtagh MSW, RSW
มุมมอง 5K
How to Regulate Your Nervous System for Stress & Anxiety | Peter Levine | Ten Percent Happier1:14:32How to Regulate Your Nervous System for Stress & Anxiety | Peter Levine | Ten Percent Happier
How to Regulate Your Nervous System for Stress & Anxiety | Peter Levine | Ten Percent Happier10% Happier
มุมมอง 245K
I Was So ANGRY That Solution Was Simple (But Not Easy)┃Tanner Murtagh #recoverystory30:11I Was So ANGRY That Solution Was Simple (But Not Easy)┃Tanner Murtagh #recoverystory
I Was So ANGRY That Solution Was Simple (But Not Easy)┃Tanner Murtagh #recoverystoryRaelan Agle
มุมมอง 12K
TIMETHAI - ไม่อยากให้เป็นเขา (Why tho?) [OFFICIAL MV]03:45TIMETHAI - ไม่อยากให้เป็นเขา (Why tho?) [OFFICIAL MV]
TIMETHAI - ไม่อยากให้เป็นเขา (Why tho?) [OFFICIAL MV]TIMETHAI
มุมมอง 2.3M
รวยกว่าไทย!! พม่า มาถึงจุดนี้ได้ไง (ประเทศรัฐล้มเหลว?)11:13รวยกว่าไทย!! พม่า มาถึงจุดนี้ได้ไง (ประเทศรัฐล้มเหลว?)
รวยกว่าไทย!! พม่า มาถึงจุดนี้ได้ไง (ประเทศรัฐล้มเหลว?)SPY Channel
มุมมอง 305K
ตัดไฟ-น้ำมันเมียนมาเริ่มแผลงฤทธิ์ พญาตองซูไล่จีนเทาออกจากพื้นที่ - เว็บพนันปลดพนักงานนับ 100 คน10:26ตัดไฟ-น้ำมันเมียนมาเริ่มแผลงฤทธิ์ พญาตองซูไล่จีนเทาออกจากพื้นที่ - เว็บพนันปลดพนักงานนับ 100 คน
ตัดไฟ-น้ำมันเมียนมาเริ่มแผลงฤทธิ์ พญาตองซูไล่จีนเทาออกจากพื้นที่ - เว็บพนันปลดพนักงานนับ 100 คนเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 906K
โกดำ - วสันต์17 x ไม้เมือง [Official Music]04:09โกดำ - วสันต์17 x ไม้เมือง [Official Music]
โกดำ - วสันต์17 x ไม้เมือง [Official Music]วสันต์17Production
มุมมอง 1.3M
ไฮไลท์การแข่งขัน ลิเวอร์พูล 4-0 สเปอร์ส | รอบ 4 ทีมสุดท้าย เลคที่ 2 | คาราบาว คัพ 2024-2506:14ไฮไลท์การแข่งขัน ลิเวอร์พูล 4-0 สเปอร์ส | รอบ 4 ทีมสุดท้าย เลคที่ 2 | คาราบาว คัพ 2024-25
ไฮไลท์การแข่งขัน ลิเวอร์พูล 4-0 สเปอร์ส | รอบ 4 ทีมสุดท้าย เลคที่ 2 | คาราบาว คัพ 2024-25Thairath Sport
มุมมอง 1.4M
มายคราฟ แต่ คุณต้องเป็น ผี...!? #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr01:00มายคราฟ แต่ คุณต้องเป็น ผี...!? #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ คุณต้องเป็น ผี...!? #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 394K
YOUNGOHM - นครดารา (Official Video)04:32YOUNGOHM - นครดารา (Official Video)
YOUNGOHM - นครดารา (Official Video)YOUNGOHM
มุมมอง 559K
🔴LIVE โหนกระแส รังสิตมันร้าย!!! LGBTQ สาดน้ำร้อน กระทืบยับ เหยื่อดาหน้าแฉตั้งแก๊งทำร้ายคน2:17:32🔴LIVE โหนกระแส รังสิตมันร้าย!!! LGBTQ สาดน้ำร้อน กระทืบยับ เหยื่อดาหน้าแฉตั้งแก๊งทำร้ายคน
🔴LIVE โหนกระแส รังสิตมันร้าย!!! LGBTQ สาดน้ำร้อน กระทืบยับ เหยื่อดาหน้าแฉตั้งแก๊งทำร้ายคนโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.9M