🏊Ejercicios Core para natación🏊 Los mejores ✅
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ย. 2020
- Os presento una serie de ejercicios de core para nadadores. Es de sobra conocido que los nadadores tienen que tener un core muy fuerte para mejorar tanto su técnica como la resistencia en éste deporte. Realizalos semanalmente y te ayudaran a mejorar en el agua.
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Oh era justo lo que buscaba gracias recien estoy aprendiendo a nadar y necesita algo en casa 😊
Excelente video ❤
Buenísimo, gracias 🎉
🎉🎉🎉 gracias miles
Pocos enseñan ejercicios fuera del agua
Genial. Necesito mejorar mi resistencia 😁
Mucho ánimo !!
Pura loca!