Dr Rodrigo moro nos estados unidos 🇺🇸 aqui como todos sabem a saúde é muito cara, tive uma crise aguda de hérnias discais um longo período de 6 meses. Fui no quiroprático ele disse que a única solução era uma cirurgia para retirada da hérnia , entrei em desespero porque não queria ir para cirurgia. Foi aí que conheci seus vídeos amei todos os exercícios eles me ajudam muito faço eles constantemente. Graças a Deus foi a melhor opção para minha melhora… Não a cirurgia e tive uma excelente recuperação da crise somente com os exercícios. Muito obrigada Dr Rodrigo.
Tô saindo de uma crise de hernia lombar, o médico não indicou a cirurgia mas disse q não descartou pq nosso corpo não é uma constante. Tô seguindo com exercícios e pilates. Fiz fisioterapia específica para descomprimir a hernia e hidroterapia, agora no pilates.
Muito obrigada por esses vídeos! Fiz 2 anos de Pilates e parei por questões financeiras. Resultado, uma extrusão discal. Mas tenho mais 2 ainda. Encontrei os vídeos ontem e fiz tudo. ACORDEI SEM DOR, pela primeira vez em mais de 1 ano!!! Obrigada!!!!
Estou a tres dias fazendo seus exercícios...estava tomando anti-inflamatório TODOS os DIAS e uma dor imensa... A dois dias não tomo o medicamento gracas a Deus 🎉 .ainda dói mas em comparação ao que eu estava passando eu tô linda de viver...gratidão dr Rodrigo 🎉
Dr Rodrigo sou novo no seu canal. Tenho artrose lombar e a quatro meses tive uma crise e apareceu duas hérnias. Estou gostando muito dos seu ensinamentos. Bravo.
Além de me ajudar na dor, me ajudou na mobilidade, soltar mais o quadril e consegui voltar a dançar. Foi um susto aos 25 anos ouvir 2 hernias de disco e cirurgia na mesma frase, então busquei alternativas e estou muitíssimo feliz de ter encontrado seu canal! Obrigada
Dr Rodrigo eu tenho bursite nos ombros e andei te acompanhando nos exercícios com um garrote e foi uma benção e agora estou c muita dor na lombar e formigamento na coxa e comecei hj seus exercícios p isso Acabei de fazer agora espero q de certo ...pq é muita dor Deus multiplique as bênçãos Dele sobre vc😊
Dr Rodrigo vivo em Angola e os serviços de saúde pública por aqui são um pouco precária em algumas patologias vi os seus vídeos e têm me ajudado muito.. muito obrigada ❤
Boa tarde foutor . Me chamo Meiry tpu lhe acompanhando nas fisioterapia e pra gloria de Deus tou melhorando . Tenho 3 hernia de disco , dor na comuna lombar atingindo o nervo aciatico. Quantas vezes na semana tenhoque fazer os exercicio foutor
Melhor canal que tem, sem lógica! Exercícios ótimos que da pra fazer em casa sem prescisar da ir na academia. Me ajudando aqui estou com uma dor do caralho na lombar é foda e das vídeos está me ajudando de mais, likes em todos os vídeos valeu professor
Dr Rodrigo, tenho hernia de disco e comecei a seguí-lo e estou adorando, muito obrigada seus exercícios são ótimos e estou me sentindo ☺ ☺ ☺, grande abraço. Me sinto feliz,
Rodrigo comecei hoje com seus exercícios e estou amando... Já conheço a maioria mas não consigo gravar todos na mente. Nossa maravilhoso fazer o acompanhamento com vc e já gostei porque vc repete e faz a contagem e posso acompanhar sem se preocupar
Fala Rodrigo, blza?! Lembro de vc nos treinamentos de artes marciais no módulo, torneio Bodhidharma 2005, eu era faixa colorida e passei pro torneio de faixas pretas, onde fui até as semifinais ( eu acho) e perdi pra vc. Tempo bom onde fiz bons amigos. Fiquei feliz de conhecer seu canal. Parabéns e sucesso. Abração mano
Doutor, os exercícios me ajudaram demais, Jesus o abençoe! Hernia lombar cervical, já operei a coluna 2 vezes e mesmo assim não melhora, com os exercícios aliviam minha dor
Meu Deus eu fiz os exercícios na academia antes do treino pq não tava conseguindo treinar , nem agachava para levantar era luta, fiz somente hoje, não sei explicar o alívio que eu senti, agora vai fazer parte do meu dia dia esses exercícios, muito obrigada
@@andreroos5522 Continuo fazendo todos os dias, não tomo mais remédio, não sinto dores, consegui aumentar os pesos na academia e fazer exercícios que não conseguia.
CARAMBA RODRIGO. ADOREI TUDO ISSO.... PENA QUE JANTEI AGORA. MAS JA SALVEI. E FAREI AMANHÃ. VC É O MÁXIMO. VALEU....... OBRIGADO PELOS SEUS VIDEOS......
Oi, conheci seu trabalho agora e estou acompanhando alguns alongamentos para a lombar. Tenho duas perguntas para te fazer. Quantas vezes na semana vc me aconselha fazer os movimentos. Se puder todos os dias eu faço, tudo para melhorar, mas se caso for fazer efeito contrário diria que, melhor não. A outra pergunta seria, após as refeições poderia realizar os exercícios, se a alimentação for leve?! Muito obrigada
Dr Rodrigo, boa tarde, adoro os exercícios para hernia de disco,tem me ajudado bastante,quando possível nos trazer mais um vídeo,muito obrigada,pelo seu trabalho.
Boa tarde! Rodrigo e O Máximo esses Exercícios Meu Amigo, estou Adorando, mas Gosto de Assistir seus Vídeos, praticando ganho muito mas tempo 🕒 👍💯😃Natal RN.
Quem tem escoliose, ja nao pode fazer pros dois lado essa rotação. So para o lado oposto a escoliose como diz o canal escoliose Brasil. Mais fora isso excelente 👏👏👏👏
Muito bem Rodrigo vô tentar fazer amo suas aulas tem me ajudado não sei se vô saber escrita a dor que tenho achava que era ciático mais a médica. me disse que é joelho tenho dor nas costas do joelho até vai até no tornozelo e responde atrás da coxa como tivesse oprimindo principalmente quando cento em banco de metro parece como se eu tivesse pegado u. Cinto e aperta se fica dando uma dor como tivesse colocando um líquido e dói atrás da coxa até em baixo no tornozelo tenho convênio mais no final de ano os médico já não mais marca consulta e tô sofrendo de dor tô trabalhando com muita dificuldade mais os seus axercicio estão amenizando minhas dor só não consigo dormi direito
Bom dia amigo, muito top seu canal. Eu tenho abaulamento discal entre as vértebras l3-l4 está certo fazer alongamento/exercícios que estão nesta playlist? Desde já obrigado e Deus abençoe
Boa tarde Dr. Rodrigo, o que o senhor me aconselha fazer os exercícios do vídeo 1 e do vídeo 2 no mesmo dia ou intercala? Muito obrigado, seus vídeos me ajudaram muito. Que Deus continue te abençoando.
Dr Rodrigo moro nos estados unidos 🇺🇸 aqui como todos sabem a saúde é muito cara, tive uma crise aguda de hérnias discais um longo período de 6 meses. Fui no quiroprático ele disse que a única solução era uma cirurgia para retirada da hérnia , entrei em desespero porque não queria ir para cirurgia. Foi aí que conheci seus vídeos amei todos os exercícios eles me ajudam muito faço eles constantemente. Graças a Deus foi a melhor opção para minha melhora… Não a cirurgia e tive uma excelente recuperação da crise somente com os exercícios. Muito obrigada Dr Rodrigo.
Nossa incrivel estou na mesma situaçao.😢
Estou na mesma situação tb 😢
😅😅😅gostei.dos seus.exercicios Dr.Rodrigo
😊w
Tô saindo de uma crise de hernia lombar, o médico não indicou a cirurgia mas disse q não descartou pq nosso corpo não é uma constante. Tô seguindo com exercícios e pilates. Fiz fisioterapia específica para descomprimir a hernia e hidroterapia, agora no pilates.
Muito obrigada por esses vídeos! Fiz 2 anos de Pilates e parei por questões financeiras. Resultado, uma extrusão discal. Mas tenho mais 2 ainda. Encontrei os vídeos ontem e fiz tudo. ACORDEI SEM DOR, pela primeira vez em mais de 1 ano!!! Obrigada!!!!
Sensacional, já parou a dormência nas pernas. Glória Sá Deus.
Estou a tres dias fazendo seus exercícios...estava tomando anti-inflamatório TODOS os DIAS e uma dor imensa... A dois dias não tomo o medicamento gracas a Deus 🎉
.ainda dói mas em comparação ao que eu estava passando eu tô linda de viver...gratidão dr Rodrigo 🎉
Dr Rodrigo sou novo no seu canal. Tenho artrose lombar e a quatro meses tive uma crise e apareceu duas hérnias. Estou gostando muito dos seu ensinamentos. Bravo.
Cara! É impressionante melhora mto msm. Vc é mto fera!
Deus te abençoe, nao sabe o quanto esta ajudando 🙏🏻
Amei os exercícios. Tava sentindo tanta dor, não aguentava sentar pra trabalhar, comecei a fazer e a dor já saiu
Além de me ajudar na dor, me ajudou na mobilidade, soltar mais o quadril e consegui voltar a dançar. Foi um susto aos 25 anos ouvir 2 hernias de disco e cirurgia na mesma frase, então busquei alternativas e estou muitíssimo feliz de ter encontrado seu canal! Obrigada
Você está melhor?
Dr Rodrigo eu tenho bursite nos ombros e andei te acompanhando nos exercícios com um garrote e foi uma benção e agora estou c muita dor na lombar e formigamento na coxa e comecei hj seus exercícios p isso
Acabei de fazer agora espero q de certo ...pq é muita dor
Deus multiplique as bênçãos Dele sobre vc😊
Dr Rodrigo vivo em Angola e os serviços de saúde pública por aqui são um pouco precária em algumas patologias vi os seus vídeos e têm me ajudado muito.. muito obrigada ❤
Boa tarde foutor . Me chamo Meiry tpu lhe acompanhando nas fisioterapia e pra gloria de Deus tou melhorando . Tenho 3 hernia de disco , dor na comuna lombar atingindo o nervo aciatico. Quantas vezes na semana tenhoque fazer os exercicio foutor
Maravilhoso. Muito obrigada.
Muito obrigada Dr.Rodrigo eu também tinha crise de hérnia de disco, faço os exercícios todos os dia tô muito melhor 🙏
Estou simplismente encantada. Minhas dores diminuíram demais. Obrigada Rodrigo....
Sensacional ! O professor acompanhando a sequência é outro patamar. Parabéns Dr Rodrigo o sr é faixa preta no assunto !
Fisioterapeuta Rodrigo, há alguns dias estou fazendo as sequências dos seus 2 vídeos para dores lombar e ciática, está sendo ótimo! Muito obrigado!
Muito obrigado Dr , tenho hérnia estrusa eu vou começar a fazer também os exercícios
QUE DEUS TE ABENÇOE ABUNDANTEMENTE 🙌🇧🇷🙌🇧🇷🙌🇧🇷🙌🇧🇷🙌🇧🇷🙌🇧🇷🙌🇧🇷
Estou aqui as 9 horas
da noite pra faser
Este Exercício amoooo
Mesmo estando meio
dura 🤭👍Boa noite
Pra você e família
Obrigado gratidão 👍🙏
Meu nome é André , graças e paz 🙏, ótimos exercícios para lombar , acompanho seus exercícios. Obrigado 👍
Aula maravilhosaaaaaaaa!!! Tô Fazendo a noite antes de dormir e tem sido uma benção🙏🏽. Brigaduuuuu
Melhor canal que tem, sem lógica! Exercícios ótimos que da pra fazer em casa sem prescisar da ir na academia. Me ajudando aqui estou com uma dor do caralho na lombar é foda e das vídeos está me ajudando de mais, likes em todos os vídeos valeu professor
Dr Rodrigo, tenho hernia de disco e comecei a seguí-lo e estou adorando, muito obrigada seus exercícios são ótimos e estou me sentindo ☺ ☺ ☺, grande abraço. Me sinto feliz,
Dr. Rodrigo , o senhor é espetacular . que o senhor jesus te abençoe sempre .🙌
Quero exercícios pra nervo ciático
Moro em Formosa Goiás
Comecei ontem e ja vejo resultado, parabéns professor.
Gosto demais do conteúdo desse canal. Professor hiper didático. Muito bom!😂❤
Acabei de fazer esse exercício e senti minha coluna estralar e nisso sinto alívio na dor. Obrigada
obrigado amigo parabéns
Estou em crise com minha ernea. Comecei a fazer os exercícios com os vídeos do Dr.Rodrigo já estou me sentindo bem melhor ❤
Rodrigo comecei hoje com seus exercícios e estou amando...
Já conheço a maioria mas não consigo gravar todos na mente. Nossa maravilhoso fazer o acompanhamento com vc e já gostei porque vc repete e faz a contagem e posso acompanhar sem se preocupar
Estou amando Rodrigo é muito bom profissional. Estou melhorando as dores.
Amei obg Doutor tenho 4 hernia de disco as suas aulas me ajuda muito
Fala Rodrigo, blza?!
Lembro de vc nos treinamentos de artes marciais no módulo, torneio Bodhidharma 2005, eu era faixa colorida e passei pro torneio de faixas pretas, onde fui até as semifinais ( eu acho) e perdi pra vc. Tempo bom onde fiz bons amigos. Fiquei feliz de conhecer seu canal.
Parabéns e sucesso.
Abração mano
Boa tarde ! Vc poderia mostra exercícios para torácica.
Ótimo exercício
Estou amando fazer os exercícios tenho 68 anos e está sendo ótimo para mi.....qui Deus ti abençoe
Muito bom, parabéns mano eu melhorei muito minha dor.. Estava insuportável
Show Show!!
Bons exercícios, obrigado
Doutor, os exercícios me ajudaram demais, Jesus o abençoe! Hernia lombar cervical, já operei a coluna 2 vezes e mesmo assim não melhora, com os exercícios aliviam minha dor
Doutor gratidão por disponibilizar este vídeo maravilhoso já salvei Deus o Abençoe 🌷🌺🪷💖🙏
Gostei muito eu estava com muita dor fiquei bem melhor graças a Deus e vc também muito obrigada
Deus te abençoe sempre
Meu Deus eu fiz os exercícios na academia antes do treino pq não tava conseguindo treinar , nem agachava para levantar era luta, fiz somente hoje, não sei explicar o alívio que eu senti, agora vai fazer parte do meu dia dia esses exercícios, muito obrigada
E impressionante eu também estou muito bem
@@andreroos5522 Continuo fazendo todos os dias, não tomo mais remédio, não sinto dores, consegui aumentar os pesos na academia e fazer exercícios que não conseguia.
CARAMBA RODRIGO. ADOREI TUDO ISSO.... PENA QUE JANTEI AGORA. MAS JA SALVEI. E FAREI AMANHÃ. VC É O MÁXIMO. VALEU....... OBRIGADO PELOS SEUS VIDEOS......
Está me ajudando a sair da crise. Maravilhoso conteúdo. Obrigada ☺️👏
Estou gostando muito.
Esis exercício alivia muito as dores muito bao
Dor lombar os exercícios está me ajudando muito .obrigada
Encontrei seu canal hoje e ja fiz os exercicios, estou na crise com 4 ernias de disc! E muita dor mesmo, Deus abencoe vc por nos ajudar ! 😍😍😍😍😍
Oi, conheci seu trabalho agora e estou acompanhando alguns alongamentos para a lombar. Tenho duas perguntas para te fazer. Quantas vezes na semana vc me aconselha fazer os movimentos. Se puder todos os dias eu faço, tudo para melhorar, mas se caso for fazer efeito contrário diria que, melhor não. A outra pergunta seria, após as refeições poderia realizar os exercícios, se a alimentação for leve?! Muito obrigada
Estou fazendo os exercícios, e estou me sentindo bem, Deus abençoe você muito, muito, por estar ajudando muitas pessoas
Excelente explicação
Dr Rodrigo, boa tarde, adoro os exercícios para hernia de disco,tem me ajudado bastante,quando possível nos trazer mais um vídeo,muito obrigada,pelo seu trabalho.
Boa tarde! Rodrigo e O Máximo esses Exercícios Meu Amigo, estou Adorando, mas Gosto de Assistir seus Vídeos, praticando ganho muito mas tempo 🕒 👍💯😃Natal RN.
Amei! Estava com muitas dores, diminuiu bastante, vc é um anjo.
Me ajudou muito ,estava cheia de dor 😢😢😢😢
São ótimos exercícios me ajudou muito a diminuir a dor lombar..faço tds os dias antes de treinar.
Amei as aulas,foi bom ter feito esses alongamentos,agora vou praticar antes de ir trabalhar.Parabéns e obrigada pelo canal.Bom fim de semana.abraço.
Deus abençoe vc , tem sido uma anjo na vida de muitas pessoas! Obrigado ❤🥰🙌
adorei os exercícios doutor aliviou bastante parabéns
Muito obrigado pela sua atenção e carinho e ajuda.... Que Deus te retribua com muitas bençãos.....
Quem tem escoliose, ja nao pode fazer pros dois lado essa rotação. So para o lado oposto a escoliose como diz o canal escoliose Brasil.
Mais fora isso excelente 👏👏👏👏
Rodrigo amo suas aulas
Boa tarde! Dr. Rodrigo adoro todos seus exercicios, já fiz cirurgia na coluna lombar
um dos melhores canais é este
Gostaria de mas dicas pôs sinto muitas dores nas articulações e inflamação por causa da hérnia de disco
Seus vídeos são muito bons, tem me ajudado muito! Gratidão! Não pare com os vídeos
Valeu seu lindo, pena que youtub naõ me mostra vai de de vs, encontrei procurando, bjs de luz!!!
Obrigada mais uma vez!! 👏👏👏
Vídeos maravilhosos! Gratidão, amigo! 🙏🏼
Excelente exercícios. Está melhorando muito as dores da minha coluna.🥰👏👏👏👏👏👏
O melhor!
Acabei de min inscrever eu estou amando o seu canal Rodrigo
Parabéns eu gostei!
Está me ajudando muito
Obrigado Doutor
Boa noite amei sua aula ❤
Obgo Dr Rodrigo deus abençoe 👍
Amei Rodrigo obrigada
Muito bom seus exercícios! Muito obg
Muito bem Rodrigo vô tentar fazer amo suas aulas tem me ajudado não sei se vô saber escrita a dor que tenho achava que era ciático mais a médica. me disse que é joelho tenho dor nas costas do joelho até vai até no tornozelo e responde atrás da coxa como tivesse oprimindo principalmente quando cento em banco de metro parece como se eu tivesse pegado u. Cinto e aperta se fica dando uma dor como tivesse colocando um líquido e dói atrás da coxa até em baixo no tornozelo tenho convênio mais no final de ano os médico já não mais marca consulta e tô sofrendo de dor tô trabalhando com muita dificuldade mais os seus axercicio estão amenizando minhas dor só não consigo dormi direito
Gostei muito do vídeo .. ótimas dicas obrigado
Boa noite? Esses exercícios serve para quem está com o ciático inflamado
Gratidão 🙏...
Magnífico
Obrigada DR. Rodrigo
Bom dia amigo, muito top seu canal.
Eu tenho abaulamento discal entre as vértebras l3-l4 está certo fazer alongamento/exercícios que estão nesta playlist? Desde já obrigado e Deus abençoe
Dr Rodrigo eu muita crise de etnias de disco latenja muito
Muito bom
Sensacional obrigada
Boa tarde Dr. Rodrigo, o que o senhor me aconselha fazer os exercícios do vídeo 1 e do vídeo 2 no mesmo dia ou intercala?
Muito obrigado, seus vídeos me ajudaram muito. Que Deus continue te abençoando.
Gostaria de exercícios para nervo ciático inflamado
Boa tarde gostaria de exercícios pará quadril
Sim!
O duro e faser
Muktl bom dj tenbo hernia na coluna
Moro na zona rural município de Altamira para
Obrigada Dr Rodrigo valeu Obrigada pelo exercício mto bom. Boa tarde.
Esse exercício, é indicado . Para Abaulamento discal?