эти коротенькие тренировки - просто находка! Одну за одной делаю и не могу остановиться. Спасибо за классный настрой, за красивое тело (скоро-скоро уже) и мотивацию к работе над собой!
Здравствуйте. Я достаточно стройная, но таких тренечек коротких набираю по три, кроме разминки и заминки. И через день. И то, не скажу, что пресс красивый, или хорошо прорисовывается. Чтобы его наличие реально было заметно, надо соблюдать очень строгую диету, постоянно. Иначе никак. 😢
Обожнюю ваші тренування!!!
Ничего себе ! Спасибо, Анюта.
прекрасне тренування!
Анна , вы супер. Очень приятно с вами заниматься. .
Тренировка короткая и шикарная. . Занимаюсь каждый день с вам
Спасибо за ваш позитив во время тренировок! Отличный сет, выполняла с удовольствием!
эти коротенькие тренировки - просто находка! Одну за одной делаю и не могу остановиться. Спасибо за классный настрой, за красивое тело (скоро-скоро уже) и мотивацию к работе над собой!
Аня, спасибо за треню! Молодец! Комплекс понравился!
Красотка!!! Анечка спасибо вам за вашу работу и тем что так умело делитесь ею с нами 😘❤️❤️❤️
Супербомбическая тренировка!Я в восторге!❤️И прессик тоже 😄
Спасибо, спасибо, спасибо!!!❤️❤️❤️
Аня! Это бомбический сет!!! Спасибо вам, что держите в тонусе!))
Отличный комплекс! Спасибо большое, Анечка!
крутая тренировка, завтра будет болеть все, но это и здорово)
Супер тренировка!!! Спасибо Анечка
Благодарю 🙏
Офигенная тренировка 💪🏻
Anna Odintsova спасибо;)
Для,меня как для новичка, убойная тренировка.
Отличный сет! Спасибо большое, Аня!
Спасибо Анна всегда хорошие упражнения 👍😀
Отличная тренировка 💪🏻
Спасибо большое! Почти все получилось, в какой-то момент пришлось сделать остановку, но очень классная тренировка, много мышц чувствуешь сразу :)
NotYourOwn спасибо ;)
❤️❤️❤️
Дякую. за класне трненування.
Аня, спасибо!!!
Класс. Мне сложно но до 30 не дохожу. Буду стараться до 30
🤗🤗🤗сделала
super
Готово, огонь💣💣💣
Можно делать через день? Спасибо
Привет! Скажите пожалуйста в неделю сколько раз нужно делать эти упражнения?
класс!
Спасибо. Но не хватает комментариев по поводу поджимать пресс и дышать
Следую вашей программе уже 1.5 месяца. Результата видимого нет, за питанием тоже слежу. В чем может быть проблема?
Ну там всего 10 минут)
Здравствуйте. Я достаточно стройная, но таких тренечек коротких набираю по три, кроме разминки и заминки. И через день. И то, не скажу, что пресс красивый, или хорошо прорисовывается. Чтобы его наличие реально было заметно, надо соблюдать очень строгую диету, постоянно. Иначе никак. 😢
+