Жироспалюючий Інтенсив за 10 хвилин. Анна Цукур

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2024
  • Підписуйтесь ➡️ / @annatsukurvlog
    Мій новий Ютюб Канал «Життя на Дивовижних Хвилях» - про натхнення, мотивацію, подорожі та найголовніший сенс життя.
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 73

  • @cherrivanna
    @cherrivanna ปีที่แล้ว +4

    дякую за українську! Приємно чути вас

  • @ТетянаКонахович-о6р
    @ТетянаКонахович-о6р 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Дійсно чудове🎉

  • @BozhenaPolishchuk
    @BozhenaPolishchuk ปีที่แล้ว +3

    Чудове тренування, пекельне просто 🔥🔥🔥🔥

  • @irinacengiz7187
    @irinacengiz7187 8 หลายเดือนก่อน +3

    Класні вправи, класна Анна, класна українська ❤❤❤

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  8 หลายเดือนก่อน

      Дякую 🤩💪💪

  • @ленапивень-м3г
    @ленапивень-м3г ปีที่แล้ว +1

    Супер, ну як завжди!!!

  • @svetasvidlo4869
    @svetasvidlo4869 ปีที่แล้ว

    Супер! Дуже гаряче ! З ранку то що треба, швидко і розігріваючє!

  • @ІннаМотрунчик
    @ІннаМотрунчик ปีที่แล้ว

    Тренування 🔥🔥🔥дякую 🙌

  • @Svetlana-r2b
    @Svetlana-r2b 11 หลายเดือนก่อน +1

    Гарне тренування. Дякую.

  • @ЮліяСлободенюк-в4щ
    @ЮліяСлободенюк-в4щ ปีที่แล้ว +3

    Тренування супер просто, дуууже активне і цікаве. Дякую!
    І Ви чудово звучите українською - дуже жіночно!

  • @DarynaYaremenko-x5s
    @DarynaYaremenko-x5s 11 หลายเดือนก่อน

    Обожнюю цей комплекс вправ! Коротко, ефективно і одразу відчуваєш нові сили та енергію!! Анечка, дякую!

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  10 หลายเดือนก่อน

      Так, тут чудово працюють ніжки 💪💪

  • @jaroszlavsztecik4092
    @jaroszlavsztecik4092 ปีที่แล้ว

    Чудовий комплекс, а твоя вимова - неймовірна. Дякую

  • @AnnaFedosenko
    @AnnaFedosenko ปีที่แล้ว

    Вогонь! 💫

  • @lenav9768
    @lenav9768 ปีที่แล้ว +2

    hooot 🔥….дякую за тренування, дякую за український контент💙💛

  • @МаріяКрипак
    @МаріяКрипак ปีที่แล้ว

    Як завжди, суперово😘🙏💪

  • @ОлесяБрийовська
    @ОлесяБрийовська ปีที่แล้ว +2

    Тренування супер. Серце вистрибує. Ще одне коло точно не витримаю. Є над чим працювати. Дякую❤️

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  ปีที่แล้ว

      Вдох через нас і видох через рот і більш протяжно, це допоможе швидше відновити дихання))

  • @ЖеняТатарова-б1п
    @ЖеняТатарова-б1п ปีที่แล้ว

    коротки і класний!

  • @ОльгаСвічинська
    @ОльгаСвічинська ปีที่แล้ว

    Зробила!!!!Дякую,Аня!!!😘😘😘

  • @natagrig_n
    @natagrig_n 9 หลายเดือนก่อน

    Супер! Дякую

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  8 หลายเดือนก่อน

      Дякую ☺️🙌

  • @МаринаОстапенко-и5м
    @МаринаОстапенко-и5м ปีที่แล้ว

    Це було круто! ❤

  • @radmari886
    @radmari886 ปีที่แล้ว

    Дякую!!! Тренування просто супер 💪

  • @nataliiabartkiv2623
    @nataliiabartkiv2623 ปีที่แล้ว

    Дякую тренування просто ❤ дякую за українську мову та позитив

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  ปีที่แล้ว

      Дякую 🥰🫶

  • @ЕленаПопова-м7ы
    @ЕленаПопова-м7ы 8 หลายเดือนก่อน

    супер.. коротко і ефективно)

  • @milazhukova2144
    @milazhukova2144 ปีที่แล้ว

    супер, дякую

  • @ВикторияАлфимова-ф1с
    @ВикторияАлфимова-ф1с ปีที่แล้ว

    Доброго дня, супер тренування😘😉. Дякую, завдяки Вам, продовжую жити в Україні, займатися та не здаватися.

  • @ЕленаЕременко-ы1в
    @ЕленаЕременко-ы1в ปีที่แล้ว

    Дійсно класно. Дякую ❤️

  • @ЕленаБехтери
    @ЕленаБехтери ปีที่แล้ว +1

    Оооо, як же я рада цьому коротенькому інтенсивчику бьорпі🙌🙌🙌До виконання must have 🤗Дякую, сонечко!

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  ปีที่แล้ว

      О так, я відчувала, що декому це тренування дуже сподобається 🤓🔥

  • @Тетяна-в2ю
    @Тетяна-в2ю ปีที่แล้ว

    Отличные упражнения, спасибо! На первый взгляд показалось, что будет просто. Но непросто. Будем делать!

  • @allasemenchenco466
    @allasemenchenco466 ปีที่แล้ว

    Круто❤

  • @zoryanaandrusiv6505
    @zoryanaandrusiv6505 ปีที่แล้ว

    Просто вогонь🔥Якщо повторити 3 круга👍Супер відчуваю всі м‘язи!!!

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  ปีที่แล้ว +1

      Так так 🎉 це дуже класне тренування ☺️💪💪

  • @ievgeniiaprekrasna9980
    @ievgeniiaprekrasna9980 ปีที่แล้ว

    Тренування чудове! Дякую

  • @yuliyadurgun1066
    @yuliyadurgun1066 ปีที่แล้ว

    Супер інтенсивненько та енергійненько ❤ Вже добавила до свого плей-листа 👌💪 Дяяяяякуууууюююю Вам,Аню! Ви неймовірна ❤

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  ปีที่แล้ว

      Супер, це класне ефективне тренування)) буде до вподоби 😁💪💪

  • @ЯнаДевотченкова
    @ЯнаДевотченкова ปีที่แล้ว +3

    Супер тренування,Ви найкраща!❤️

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  ปีที่แล้ว

      Дякую ❤😊

  • @olyabond9282
    @olyabond9282 ปีที่แล้ว

    вогонь:)

  • @yulia5398
    @yulia5398 ปีที่แล้ว

    Супер тренування і дуже вчасно для мене - візьму його із собою у відрядження)

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  ปีที่แล้ว

      О чудово! Саме такі коротенькі модна виконувати хоч кожен день. Обов’язково розігріватися до тренування 😊

  • @rrrockingirl
    @rrrockingirl ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥

  • @katerinaapshay8951
    @katerinaapshay8951 ปีที่แล้ว

    Круте тренування дякую 🤩

  • @ОксанаКрасиво
    @ОксанаКрасиво ปีที่แล้ว +1

    Це як завжди супер тренування❤️🔥🔥🔥🤗

  • @olya5157
    @olya5157 ปีที่แล้ว

    Ух, гаряче тренування!

  • @panibazique8513
    @panibazique8513 ปีที่แล้ว

    Дуууууууже гаряче 🔥🔥

  • @ОленаПанасенко-с4н
    @ОленаПанасенко-с4н 10 หลายเดือนก่อน

    Тренування робити складно, але варто, дякую❤

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  10 หลายเดือนก่อน

      Все що складно дається, найкраще розвиває!)

  • @ЄваМандрівниця
    @ЄваМандрівниця 24 วันที่ผ่านมา

    Вау!!! Як я такий 🔥пропустила??? Після першого дня Love Body 3.0 мені було мало і ось🎉🎉🎉

  • @juliaflower9996
    @juliaflower9996 ปีที่แล้ว

    Круте тренування. Обов'язково буду робити❤️🔥💪

  • @ІраЗасєкіна
    @ІраЗасєкіна 8 หลายเดือนก่อน

    🔥

  • @annakuvarina3172
    @annakuvarina3172 ปีที่แล้ว

    Вогняне тренування!!)

  • @mari_lev
    @mari_lev 9 หลายเดือนก่อน

    Не посилила, але вправи запальні) навіть те, що зробила, добре

  • @Anastasiia_moroz1991
    @Anastasiia_moroz1991 ปีที่แล้ว

    Обожнююю❤так скучила за такими тренуваннями! Аню, ви найкраща🎉

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  ปีที่แล้ว

      Дякую 🥰🙌 можна добре підбадьоритися 🤩

  • @АльонаСоколюк-з2э
    @АльонаСоколюк-з2э 9 หลายเดือนก่อน

    Було важко, деколи перерва була довшою, але я впоралась🎉❤

  • @PropriumScientia
    @PropriumScientia หลายเดือนก่อน

    Дякуємо! Ви знаходитесь у Тоскані, чи це таке наше Закарпаття чарівне?

  • @irik2000
    @irik2000 ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥❤️

  • @АннаВоропаєва-ы1п
    @АннаВоропаєва-ы1п ปีที่แล้ว

    такі інтенсиви для мене виклик

  • @Inna_cherry
    @Inna_cherry ปีที่แล้ว

    💙💛

  • @ТатьянаЮрдик
    @ТатьянаЮрдик ปีที่แล้ว

    🎉 bomb 💣

  • @Antonyna2023
    @Antonyna2023 ปีที่แล้ว

    💛💙

  • @kiramiMyMelody
    @kiramiMyMelody ปีที่แล้ว

    👍💪🥰

  • @НатальяОльгина-д3з
    @НатальяОльгина-д3з ปีที่แล้ว

    Тренування супер, але у мене дискомфорт в епігастральній зоні під час вправ у положенні горизонтально 😢

  • @margoshapavlyk
    @margoshapavlyk ปีที่แล้ว

    Виконала в день відпочинку в Level up. Збадьорилася.

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  ปีที่แล้ว

      Хто ж так відпочиває 😁 краще повноцінний день, а такі тренування додайте в свій тренувальний день 🙌

  • @olgaroyenko4226
    @olgaroyenko4226 ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥

  • @tadigitalagency
    @tadigitalagency ปีที่แล้ว

    💛💙