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もう飲むしかない！本当にすごいコーヒーの効果9選【コーヒー効果】
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ก.ค. 2021
- もう飲むしかない！本当にすごいコーヒーの効果9選について触れていきます。
2日に1回、21時更新（もっと更新するかも？）
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#ゆっくり解説 #健康 #コーヒー
自分の好きなものが健康にも良い・・ということを知ると、無性にうれしくなりますね。この動画見てよかった。
ブラックのコーヒーを飲む生活に慣れると、微糖でも避けたいと思うようになる…
微糖で一番甘くないのはどれかサントリーBOSSで飲み比べてみましたが、どれもほとんど変わらなかったです･･･w
個人的にはデミタスの味が好きでした。ブルーインパクトがこちらでは入手できず未体験。
同意。
缶コーヒーはダイドーの一択だが。
緑茶といいカフェインが入った飲み物は体にいい
だけど飲み過ぎると毒、気を付けて程々に。。
めちゃくちゃありがとうございます！自分で豆からひいて朝から2～3杯飲むようになってから体調が良くなって体脂肪が無くなり痩せました。やはり、コーヒー最強ですね。ブラックで飲んでます。
ペットボトルのコーヒーで見かけることが多い
ブラック(加糖)
なんか釈然としない
これからもコーヒー飲み続けようと思います😊
ブラックコーヒーに慣れたので砂糖やミルク入りのコーヒーは飲めなくなってしまいました
ニコチン酸とは、ナイアシン: 水溶性のビタミンB群の一種なのですね。勉強になりました。
いつも健康知識をありがとうございます😊
二日酔いや謎の頭痛が酷い日にコーヒー飲むと心なしか痛みや不快感が和らぐ気がする、、、
気がする！！！←
エンディングの曲、落ち着くので好きです。
コーヒーに砂糖と豆乳を混ぜて飲んだ場合、エナジードリンク（が謡ってる効果）を越える効果が発揮される
カフェイン量、糖分（調整可）、アルギニン量はモンエナ如きの比ではないとか
コーヒー好きなのでうれしい。
ブラック派です。
バリコピやターキッシュコーヒー(もちろんどちらもブラックで)などの濃い味も好きですが、最近は普通のペーパードリップもいいなと思うようになりました。
コーヒー豆をミルで挽く時の香りがとても好きです。
糖尿との因果関係って
ブラックコーヒーを飲む人とブラック以外の人で
随分と変わる気がしますねえ。
元々甘味が苦手な人とか、ブラックコーヒーと甘味セットとか。
ブラックにMCTオイルいれてミキサーして飲むのがおすすめです！
朝ごはんをこれに置き換えたら痩せたし便秘と肌荒れ無くなりました
煎りが深いほどカフェインはへりますカフェインを目的の人は煎りがあさいアメリカンをリラックス目的の人はフレンチをちなみに私は砂糖、ミルク入れる水、お茶がわりにのんでる今の所元気
大好物ではないが、コーヒーはブラックが至高だと思う
カレーなら辛さを楽しむように
こだわりはあまりなく、たまにインスタントを少量の水に溶かして薄めて、レンジで熱くして飲む
とても旨い時も、そうでもない時もあるがそれでいいと思う
基本的に飲むのはインスタントコーヒーなんだけど
健康効果って変わらないものなのかな
カルシウムもそうやけど、鉄分も気になる🤔
インスタントコーヒーでもいいのかな～私はインスタントを冬でも夏でも
常温で飲みます。調子はずっといいかもしれないです。普通に眠れるしね。
コーヒー好き。
トレーニング前に愛飲しています。
ブラックににがりを数滴入れて飲んでます。ミネラルとマグネシウムがとれるし、味が変わらずで美味しい！
紅茶緑茶にもカフェインあるけど、やっぱコーヒーじゃないとガツンと来ない！！
もちろんブラックでいく。
カフェインに対して胃腸が弱いから空腹時に胃腸が悲鳴を上げるのであって、空腹時にカフェイン摂取してもピンピンしてるならコーヒー飲んでも良いのか。。
ブラックコーヒーに憧れた頃がんばったんだけど１杯はツラい ２口くらい香りと味を楽しんであとはミルク入れちゃうのが、私にはおいしく飲める限界でした
砂糖はココアにも入れない おいしいよノンシュガーの純ココア
俺は逆だわ
コーヒーはブラック一択だけどココアは甘くしないと飲めない
9:55 利尿作用に関する話は、もの凄く意外😓
いつも ブラックで💖
説明の意味🌹毎日体験しています
美味しいですね✨💖💟💞💖🌹
インスタントコーヒーでも効果あるのかな？
効果はあるけどドリップ＞インスタントっぽい
コーヒー飲むと眠くなるので寝る前に飲んでます。
人によるよね。
血液サラサラ効果は知らなかったです🙄後頭部神経痛にも効くと良いのになぁ😒😂
本当に「美味しコーヒー」は、香り・味・は、当然、違いますが 「産地・豆・焙煎」でも、代わるので 本当に「奥深いです」。
ドリップのコーヒーパックを1リットルのタンブラーに入れて水出しをやってます うすいけどね
最近はブラックばかり飲んでますが家には必ずベトナムコーヒー(3in1コーヒー)を常備してます。3in1は丁度好みの分量でミルクと砂糖が入っているので重宝してます。銘柄はチュングエンのG7。
ネスカフェも3in1があります。
コーヒーに含まれるタンニンが鉄分を阻害したり、牛乳に含まれるカルシウムが鉄分を阻害したりという話もあるから、貧血気味の人は飲むタイミングに気を付けないといけないですね
珈琲好きな人が若くして乳がんやらで亡くなっています・・・行き過ぎとか時間帯とかね・・・
でも私＝カフェインレスコーヒーにしているカフェイン入りならば緑茶＆紅茶もありですね
ブラックはいきなりはキツイので、最初は氷や水で薄めて飲むとイイですよ
缶コーヒーでもええんか？
魔理沙「摂取カフェインの血中濃度が半分になるのは4時間程度」
↓
魔理沙「だから朝飲んだコーヒーは昼頃の眠気を覚ますんだ」
はあ？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
確かにこれおかしいですよね……。コーヒーナップの話からすれば20分もすれば効くはずです。
暑い季節なのでアイスコーヒーを飲む人が多いと思いますが、コーヒーは身体を冷やす効果があるので冷たいコーヒーを飲み過ぎると身体が冷え夏バテの原因になります。飲み過ぎに気をつけて下さい。
コーヒー系の動画あがる度にコメントで出てくるブラック以外論外みたいなコメントしてるやつまじナンセンス。
ブラック飲んでる俺カッケ〜な人に強い怨念があるようですね。
嗜好品だから、好みによるのにね。その時々で自分好みに味わい、たしなむのが1番だと思うんです。
もちろん極めたい人は極めればいいけど、望んでもいないマウントとってこられては困るのです。
毎日 ブラックコーヒー 無糖 ドリップして飲んでる
ブラックコーヒーのみだよ。レギュラー、微糖もだめ。砂糖が多すぎるから。
アイスコーヒーを毎日飲んでいるが🤔
蜂蜜、ルイボス、緑茶、コーヒーと健康になる物が多いなw
毎日取っ替え引っ替えで飲まないとね(笑)
飲み過ぎて気持ち悪くなる時はどうしたらいいかな(笑)
糖尿病疑いで検査入院してたけど、毎日飲酒してた自分は断酒は耐えられずこっそりボトルコーヒーにウイスキー入れて飲んでた。
毎食採血で血糖値を調べるんだけど、ずっと安定してたのはまさか…www
コーヒーにそんな効能があったなんて知らなかった。でもせいぜい１日５杯まで。そしてブラックがいい。
コーヒーは良いんだけどなぁ。農薬がなぁ。輸入品だから防黴剤もタップリだろうし。
コーヒーはトータルで言えば健康に良くないと思っている
ただし覚醒作用に期待してやる気スイッチを入れるためにブラックコーヒーを飲むときはある
知識は参考になりましたが、声が聞き取りにくい
だまされるな。
あちこちの動画で否定的なコメントしてるけど、否定するに値する持論を是非とも書いてほしい。
途中で安倍晋三のコマーシャルが出てうざいんだが…(笑)