Bu sunum ömre bedel Daktorum. Tam da aranılan, neyin ne olduğunu artık sayenizde bilebildiğimiz çok faydalı yakınlarınız için binlerce teşekkür 16:1716:17
@umutdeniz83 o gerçek bir doktor değil . Daha doğrusu kendisi doktordur fakat tıp doktoru değil kayropraktik doktorudur. zaten youtube kanalındaki dc yazısı, doctor of chiropractic'in kısaltmasıdır. O yüzden güvenmiyorum kendisine. Hatta bunun oğlu tiktok'a çıkıp "babam scientologist" dediği için milletin gözünden düşmüş. adam bildiğin milletten kazandığı milyon milyon dolarları scientology'e bağışlıyormuş scientology (bir hristiyan cemaati/tarikatı)
Doktora gidip vitamin değerlerime baktırmak istiyorum diyorum ters ters bakıyor. Niye geldin der gibi. Şikayetlerin neler diyor? Ölçtürmüyorum artık. Düzenli kullanıyorum.
Ailecek yıllardır aynı şeyi yaşıyoruz. 6 yıldır 10 kez talep etmişimdir daha 2 kez baktılar. O da birinde kolumu sakatladım diğerinde yataktan çıkamayacak kadar hastalanmıştım. Ancak o zaman 😒
Doktorum 4.3 çıkan d vitamini seviyeme gayet normal, dışarıya çık güneşte bileklerini göster yükselir demişti ve hiç takviye vermemişti. Sürekli hasta oluyordum. Sağolsun ne kadar ilgiliymiş(!)
Aile hekimleri bakamıyor artık. Agrı kesici, antibiyotik, ppi da recete edemiyorlar artık. Uzmana da kolay ulaşamıyoruz, alile hekimini sınırlıyorlar ama 6 ayda bir gitmezsek performanslarını olumsuz etkiliyor, hastaneye gidersek de olumsuz etkiliyor. Aile hekimliğini kaldırdık desinler de rahat etsinler.
Yooo devletin uyarısı süper ise yaramış eşim gitti kullandığı ilaçları yazdırdı eşiniz gelsin bir değerlerine bakalım demiş, gittim tansiyonum ölçüldü, tahlil yapıldı D düşük çıktı ilacı yazdı şimdiye kadar yıllarca yüzlerini görmedim sasirticiydi, aslinda olması gereken bu, hastanelerdeki fazla yük kalktı..
@@drcanciftci Hocam bizim ülkemizde D vitaminini deri altında sentezinin BOR minerali eksikliğinde az oluştuğu veya hiç oluşmadığı konusu ne zaman dile getirilecek.. amerika da vs bu konu yıllardır var ve insanlar BOR kullanıyorlar. günlük 3 mg gibi. kemik erimesini resmen durduryor. vücut kemik ağrıları 3 günde uçuyor.. lütfen konuyu araştırıp bilgi verir misiniz.
Sevgili Can, ne güzel anlattın evlat, ben kontrol ettirdim, neredeyse 0 a inmiş, ben hangi formunu kullanarak seviyemi normale getirebileceğim. En değerlisi hangi formu. Ben yaşlılar sınıfındayım. Güneşten faydalanabilemiyorum, güneş burada yok denecek kadar az. D vitamini dışı vitaminleri eczahanedenmi tablet şeklindemi alacağım, midemde gastrit var . En kalitelisi iğne formunda olanmı acaba.? Artık doktorlar senin gibi halk sağlığı ile ilgilenmiyorlar. Canım evladım lütfen yadım et kemiklerim kırılıp ele bakmamak için bana yardım et . Bu eksikliğini nasıl tamamlarım. Sevgiler gönderiyorum evladım.
Hocam ferritin düzeyini yükseltmek için serum ile yükleme yapma hakkında çok çekinceler var. Ferritin hapsız serumsuz nasıl yükselir özellikle bağırsakta emilim sorunu olanlar için. Bu konuyla ilgili video gelse süper olur🙏🏻
@@sebnem777 Ferritin düşüklüğünün birçok sebebi vardır, genellikle altında yatan sebebi ortadan kaldırdığınızda normal seviyelere çıkacaktır , Dahiliye veya Hematoloji doktoruna danışın.
Hayırlı günler hocam evladım beyin hasarından ötürü istem dışı hareket bozukluğu var hareket bozukluğu da eplepsi hastalığını tetikledi her iki hastalıkta mevcut D vitaminini güzel açıkladınız canınıza saĝlık teşekür ederim ❤❤❤
Her konuda bin farklı düşünce var. Neye inanacağımızı ne yapacağımızı şaşırdık. Her konuda fikir birliği yapılmış şüphe bırakmaz bir standard olması lazım ve zaman içinde yeni bilgilere göre güncellenmesi lazım. Biz insanlarda ihtiyacımız olduğunda bu fikir havuzundan faydalanmamız gerekir.
Merhabalar, siz videoyu izlemediniz sanırım. Bir yöntem olsun herkeste geçerli olsun diye bir şey mümkün değil. Herkesin ihtiyacı farklı, herkesin aynı dozdaki ilaca/takviyeye vücut tepkisi de farklı. o yüzden, çare kişiye özel olmak zorunda mecburen.
@@negatif9163 bu da tam olarak doğru değil dr Can beyin atladıkları da var Yüksek doz D vit. doğru alındığında hiçbir bünye için toksik değildir yüksek dozdaki olumsuz durumlar D vitamini için gerekli yardımcı maddelerin eksik yada yetersizliğinden kaynaklanır magnezyum ve K2’den bahsediyorum hatta çinko da buna dahildir. yüksek doz D vitamini ile birlikte sinirlilik, uykusuzluk, kabızlık, yorgunluk, kas spazmı ve krampları, hiperkalsemi yani kalsiyum birikimi yaşamaya başlıyorsanız bunlar aynı zamanda düşük magnezyum ve düşük K2 vitamini semptomlarıdır. D vitamini toksisitesi üzerine yapılan araştırmaları okudum ayrıca Jeff Bull'un "The Cure for and Prevention of All Diseases" kitabınada bakın bu konuda hastaların magnezyum ve K2 almadıkları görülüyor. D3 vitamini kalsiyum emilimini arttırıken K2 vitamini, kalsiyumu kandan alarak dokulara taşıyor ve yumuşak dokularda birikmesini önlüyor bu vitaminler arasındaki ilişkiyi gözardı ederek yüksek doz D vitamini kimi bünyelerde zararlı olabilir demek, ciddi oranda D vitaminine ihtiyaç duyan emilim sıkıntısı yaşayan hastaların iyileşmesini önleyip ilaçlara mahkum etmek gibi bir şeye sebep olur. Yüksek doz D vitamini doktorların nedense üzerinde gerektiği kadar durmadığı lakin hızlıca iyileşmeye götüren güçlü ve etkili bir tedavidir bu tedavide D3 ile birlikte magnezyum, çinko ve K2 ile beraber alınmalıdır diğer önemli bir unsurda, su tüketimini arttırmaktır. bir çok hastalık grubundan emilim sıkıntısı olan hastalar, ancak bu yüksek dozlardan ihtiyacını karşılayıp iyileşebilir. sanırım doktorların genelinde hastalarının iyileşmesi gibi bir beklentileri yok.
Sizin dediğinizde doğru fakat can beyde bahsediyor fikir farklılığından bir konu üzerinde bir çok fikir ayrılığı var herkesin fikrini dayandırdığı yer ayrı @@negatif9163
Sizin dediğiniz ayri bir sey ama hic bir gerçekligi olmadiği halde ortaya atılan bilgilerde var mesela can beyin dediğimi k2 vitaminiyle ilgili olan bölümü tekrar izleyin dayandıkları bir tez olmadiği halde yanliş bilgi veren doktorlar var@@negatif9163
@@negatif9163Dediklerinizin haricinde özellikle k2 vitaminiyle ilgili bölümü tekrar dinleyin orda göreceksiniz hic bir teze dayanmadan verilen yanlış bilgiyi dediğinizle bi alakası yok yani
Hemen abone oldum ❤ Benim d vitaminim 10 çıktı,doktora bu düşük değil mi dediğimde bana deliymişim gibi baktı ve bu sana yeter de artar diye bağırdı bana 😂
Tr deki doktalr umursamaz siz kendi Dr olun hafta bı 50bin ünitelik alın sabh kahvt cevizle birlete damla ise cevize dök 10haft kulan sonarda günlük 2500ujite d3k2 al hergun kulan bak nasıl oluyor d vinn gör
Drlara zerre kadar güvenim yok hele son olaylardan sonra performans ve döner sermayeden başka dertleri yok, kendi kendinizin doktoru olun 10 nedir hiç demek sen nasıl doktorsun boşuna okumuşsun deyip çıksaydınız reçete edilen takviyeler beş para etmez hepsi toksik para ile kaliteli takviyeler almaya çalışın
K2 nin önemini anlatıyor aslında D vitamini kemikleri güçlendirmeye yarar bu noktada k2 vitamini kalsiyumu kemiklere sabitler. D vitamini emilimi için ceviz gibi şeylerle birlikte alınabilir D3K2+ Mağnezyum + Çinko Bu arada magnezyumun emilimi için de selenyum söyleniyor bu konuda da bilgi verirseniz memnun oluruz.
D vitaminiyle ilgili birçok video seyretmiştim ama bu videonuz tam net çok açıklayıcı olmuş.Yüreğinize sağlık.Eşimde kuah başlangıcı var ona günlük d vitamini magnezyum ve omega 3 veriyorum
Hocam harika bir video olmuş ben bu saydıklarınızın hepsini biliyordum bor omega ve resveratolün de emilimde etkili olabileceği bölümü hariç. Ek olarak söylenen birşeyler ekleyeyim birincisi güneşlenme sonrası uzun süre sabunlamamak ve ikincisi kış aylarında b uv ışınları boyu kısa olduğu için ekim ve nisan ayında güneşten d vitamini alınmaz. D vitamini cahili bir ülkeyiz maalesef çok önemli ve elzem bir hormon aslında kendisi inşallah sizin sayenizde birçok insan doğrusunu öğrenir ben çokça paylaşacağım bu videoyu herkese de önerim paylaşsınlar❤
Bende kemik erimesi var 10 damla kullan diyor doktorum sizin söylediğiniz değerlere yakınmı az mı çok mu bilmiyorum 🎉Teşekkürvederim verdiğiniz bilgiler için 🎉
Hocam çok önemli değil belki ama bu işe devam etmeyi düşünüyorsanız ışık sistemine birazcık yatırım yapabilirsiniz. Verdiğiniz bilgilerin kıymetini değiştirmez tabi bu :)
Benim D vitaminim 5 çıkmıştı damla seklinde olandan kullandım baktıralı 2 yıl olacak arada bir kullanıyorum yine. Fibromiyalji hastalığım var biraz fayda etti.
Eline sağlık. Keşke hangi form daha etkili vs... bunlara da değinseydin... Damlayı nası tüketmek gerekir... Ampul ü... ya da softgel i... ama sağ olasın iyiydi
@@ozgulatas2225 OCEAN D3K2 tek bir damlası 1000 ünite mi oluyor eğer öyleyse günlük 7000bin ünite haftalık 49000bin yapar 6-8 hafta yüklenmek doğru mudur ?
D3 K2 şeklinde kullanım mı önerirsiniz yoksa D3 vitaminini tek başına kullanmayı mı önerirsiniz? K2 vitamininin vücutta çok fazla bulunmasının pıhtılaşma faktörü üzerinde etkisi nedir? D3 K2 vitaminlerini kullanarak vücudu pıhtılaşma faktörü yönünden tehlikeye sokma ihtimalimiz nedir? Düzenli olarak D3 K2 kullanan insanların K2 vitamin ölçümü yaptırmaları gerekir mi?
Yüksek doz D vit. doğru alındığında hiçbir bünye için toksik değildir yüksek dozdaki olumsuz durumlar D vitamini için gerekli yardımcı maddelerin eksik yada yetersizliğinden kaynaklanır magnezyum ve K2’den bahsediyorum hatta çinko da buna dahildir. yüksek doz D vitamini ile birlikte sinirlilik, uykusuzluk, kabızlık, yorgunluk, kas spazmı ve krampları, hiperkalsemi yani kalsiyum birikimi yaşamaya başlıyorsanız bunlar aynı zamanda düşük magnezyum ve düşük K2 vitamini semptomlarıdır. D vitamini toksisitesi üzerine yapılan araştırmaları okudum ayrıca Jeff Bull'un "The Cure for and Prevention of All Diseases" kitabınada bakın bu konuda hastaların magnezyum ve K2 almadıkları görülüyor. D3 vitamini kalsiyum emilimini arttırıken K2 vitamini, kalsiyumu kandan alarak dokulara taşıyor ve yumuşak dokularda birikmesini önlüyor bu vitaminler arasındaki ilişkiyi gözardı ederek yüksek doz D vitamini kimi bünyelerde zararlı olabilir demek, ciddi oranda D vitaminine ihtiyaç duyan emilim sıkıntısı yaşayan hastaların iyileşmesini önleyip ilaçlara mahkum etmek gibi bir şeye sebep olur. Yüksek doz D vitamini doktorların nedense üzerinde gerektiği kadar durmadığı lakin hızlıca iyileşmeye götüren güçlü ve etkili bir tedavidir bu tedavide D3 ile birlikte magnezyum, çinko ve K2 ile beraber alınmalıdır diğer önemli bir unsurda, su tüketimini arttırmaktır. bir çok hastalık grubundan emilim sıkıntısı olan hastalar, ancak bu yüksek dozlardan ihtiyacını karşılayıp iyileşebilir. sanırım doktorların genelinde hastalarının iyileşmesi gibi bir beklentileri yok.
D vitaminim düşükmüş, 20 nin altındaydı. Butun yaz gitmediğim doktor kalmadi eklem agrilarimdan dolayi.mr ultrason vs. Sonunda kendim d vitamini yuklendim ve iyileştim. Bu nasil iş
@@COz-pf8sz hayır kapsül 20 bin ıu. gün aşırı alıyorum ön gün olmadan iyileştim. İnanılmsz diz agrım vardı .. Romotolog, fizik tedavi, ortopedi nörolog alternatif tıp gıtmedıgım doktor kalmamıstı . D3k değil. ColedanD3 20 bin. Eczaneden aldım. Bır de mg tableti.. O da gece krampları içindi. Belki onunda destek faydası olmuştur. Ama d vıtamini dırek etkili oldu
@@tralice2371 aynen ben de araştırıyordum, dahiliyeye gittim ,beni romatoloji ,nöroloji sevkedin kalça kemiğim ,bacaklarım sızlıyor dedim d vit, 30 çıktı normal dedi.Ben de alayım bari .Peki buna d3 yüklemek gerektiğini kim ,hangi söyledi
Can Hocam, kan şekeri, yorgunluk ve kahve ilişkisi üzerine bir video yapabilir misiniz acaba? Videolarınızı takip ediyorum fakat ne zaman kahve tüketmeliyim ne zaman tüketmemeliyim kafam biraz karıştı. Rica etsem bizi aydınlatır mısınız?
Fedon gibi kapkara 😂😂😂😂 harikasiniz hocam emeğinize yüreğinize enerjinize sağlık samimiyet ve içtenlikle anlattığınız derin ve kıymetli bilgileriniz için çok teşekkür ederim çalışmalarınızda kolaylıklar dilerim varlığınıza sonsuz şükran
Yine harika bir video. Teşekkürler 🎉 Hocam Hiç ibsden bahsettiğiniz bir videonuz var mı? Ben bulamadım da. Umarım İbs ve özellikle de ibs-d ile ilgili de bir video yaparsınız.
12 degerindeki d vitaminimi 2 yilda devletin verdigi d vitamini ile 18 yapmisim. Paramla d3 k2 aldim. Onerilen dozu kullandim, gunluk 1000 unite yani. 1 yilda 30 olmus, artik daha fazla kullaniyorum. 2025 de ölçturucem. Testi devlet yapmiyor, kime gittiysem yapmadi, parayla ozel de yaptiriyorum. Video icin teşekkürler ❤
Ben her 10kg için 1 damla,60 kilo olduğum için 6 damla alıyorum günlük..son ölçümde 58 çıkmıştı..doğru doz buymuş..80'e çıkarsa günlük 2000 üniteye düşülecek yani 2 damla ama eskiden aile hekimi yapardı tahlili. bu dozlarla stabil kaldı hiç tehlike sınırına çıkmadı.. artık baktırmıyorum
@@sakbals2404 evet evet bende her 10 kilo icin 1 damla olarak hesaplıyorum. Ben hem kiloluyum hem de menapozda oldugum icin normal seviyeye geldiginde de gunluk biraz fazla alicam. Saglikli günler:)
D vitaminim 21 di ve çok büyük eklem sorunlarım vardı 3 yıldır son 1 aydır yüksek miktarda d vitamini alıyorum ve d vitaminin yükseldiğini eklemlerimden anlıyorum eski ağrılarım yok gerçekten d vitamini çok önemli kontrol etmekte fayda var
Bazi hocalar yukleme icin 300,000 unitelik ampul veriyorlar. Kirip icme seklinde. Bundan sonra belli dozlarda devam ettiriyorlar. Bu 300,000 unite yuklemesi konusunda gorusunuzu ogrenebilirsem mutesekkir kalirim.
Hocam merhaba, ben 17 yaşında bir gencim sizi yeni keşfettim. Videolarda değindiğiniz konular, verdiğiniz bilgiler o kadar hoşuma gitti ki.. izlemeye yer yatağı videosuyla başladım, anasayfama düştü ta buralara kadar geldim. D vitaminin ölçülmesindeki süre limitini bilmiyordum siz diyince öğrendim. E nabızdan baktım ki en son 31 ağustos 2024 te ölçülmüş, 9.9 çıkmış. Ondan önce de geçen senenin Ağustos'unda Cerrahpaşa'da ölçülmüş, lp uygulanmıştı onun içindi. O zaman da 5.5 çıkmış. D vitamini seviyem manidar. :) Magnezyum eksikliğm de vardı, tavsiyelerinize uygun olarak damla kullanacağım. Ayrıca ben insanların konuşma biçimlerine biraz takıntılıyımdır; sizin konuşma biçiminiz Özgür Demirtaş'ınkine öyle benziyor ki duraksamalarınız bile aynı. Bunu fark etmem yüzünden sizin sözlerinize odaklanamadım bile. Hiç fark ettiniz mi bilmiyorum ama söylemek istedim.
Sayın doktorum , uzun zamandır sizi takip ediyorum ve çalışmalarınıza gerçekten saygı duyuyorum . Ancak bugün izlediğim videonuzdaki konuşma üslubunuzu hiç doğru bulamadım . Ben de bir hekimim ve abi, nah gibi bir üslubu anlayamıyorum . Bu kadar değerli bir hekimsiniz ve araştırmacısınız .. lütfen üslubunuzu değiştirseniz … Verdiğiniz bilgiler için de çok teşekkürler..💐
11:35 de buyurdugunuz gibi ben yaşadım. D vitamini almadım yaza girerken.. Özellikle günde üç beş saat işim icabı yazı bitirdim. Ölçüm yaptırdım. Bi de ne göreyim. D vitamini olduğu yerde duruyor yani düşük... İşinize yarar diye paylaştım.
Bende de 2023 mart ayında tahlilden sonra doktor bana d3k2 yazdı günde 8 damla 81 kiloyum diye ve takviyeyi kullanana kadar hiç eklem ağrılarım yoktu,takviyeyi kullandıktan 2-3 hafta sonra bende eklem ağrıları oluştu dizlerde el bileklerinde ve dirseklerde çokta umursamadım,2023 nisan sonu gibi boyun ağrıları oluştu ve 2023 haziran ayında baktırdık boyunda kireçlenme olmuş ama o sırada takviyeyi bitirmiştim(takviye içeriğinde zeytin yapı d3 ve birde e vitamini vardı)2023 ekim ayında başka bir firmanın takviyesini aldım günde 6-8 damla arası kullandım 10-12 gün içinde eklemlerimdeki ağrılar daha da artınca hemen bıraktım takviyeyi,yaş 27 ve 2023 nisan ayında beri bende eklem ağrıları boyun bel ağrıları ve hala ağrılar devam ediyor ve bu ağrıları takviye kullanmadan 1 gün önceye kadar hiç yoktu
@@iamgroot8598bende ağrıları yapınca araştırma yaptım en az 15-20 kişi yazdığını gördüm 1000 unite kullananlar bile boyun bel ağrısı ve diğerlerinde eklem ağrıları oluşmuş yazıyordu
@@ВугарНасиров-ч5ф vitaminleri eczane dışında bir yerden almayın sahte olabiliyor ayrıca önceden D vitamininde k2 vitamini yoktu sonradan çıktı eklem ağrıları k2 vitamininin yan etkileri olabilir D vitamini kullanırken mutlaka magnezyum ve çinko alın
Hocam bizim ülkemizde D vitaminini deri altında sentezinin BOR minerali eksikliğinde az oluştuğu veya hiç oluşmadığı konusu ne zaman dile getirilecek.. amerika da vs bu konu yıllardır var ve insanlar BOR kullanıyorlar. günlük 3 mg gibi. kemik erimesini resmen durduryor. vücut kemik ağrıları 3 günde uçuyor.. lütfen konuyu araştırıp bilgi verir misiniz.
hocam emeğinize sağlık benim doktorum (dahiliye doktoru) takviye kullanmam gerektiğini söyledi özellikle K2 içerikli kullan yazın bile kullanmam gerektiğini söyledi ve akabinde b12 de eksik bana hangi formları almam gerektiğini yazıp verdi saygıdeğer dünya güzeli doktoruma ne kadar teşekkür etsem az çok iyiyim onun sayesinde ve sizede sonsuz teşekkürler ediyorum 🙏
Ben cocuklarima veriyorum bazi gunler aksatarak; 3 yas ogluma 3 damla, 7 yas 4 damla. Ve normal degerlerde gidiyor 50 gibi kanda, 4 bin unite yetiskin icin yeten hic gormedim acikcasi. Bilimsel degerler cok degerli tabi ama kanda kesinlikle bakilmasi lazim duzenli olarak 🙏
Almanya’da Hemşirelik okudum videolarımdan bir tanesinde Hastanın kendi araştırıp doktorla beraber karar verebildi yetenek ve diğeri complience Deniliyor İngilizcede, Hastanın sadece söylenenleri düşünmeden yapması. Birinci tipte bahsettiğim gibi hastaları uygun olarak bir şekilde anlattığınız için çok fazla takipçiniz artacak, Instagram’dan takip ediyordum TH-cam’da olduğunuzu bilmiyordum Sevgilerle
Sevgili hocam 2018 den beri d ve b12 ve demir eksikligi var ben günde ellibin ünite olandan 15 damla arasira 20 damla birde bir ayda 20 kere b12 aliyorum normalmi sevgiyle yaşım 62
Yabancı kaynaklarda ayçiçek yağı palm yağı içeriklerinin deriyi güneşe hassas hale getirdiği söyleniyor. Bu yağları bırakın tüm gün güneşte gezin yanmazsınız diyor. Denemesi bedeva :))
Çook güzel derlenmiş, toparlanmış ve özetlenmiş. Tam kullanıcı dostu bir paylaşım olmuş. Tebrik ve teşekkürler.
Ben şeker hastasıyım 12 senedir hemen hemen hep doktorları dinliyorum ama sizin anlatmanız süpermiş süper teşekkür ederim ağzınıza sağlık
Bu sunum ömre bedel Daktorum.
Tam da aranılan, neyin ne olduğunu artık sayenizde bilebildiğimiz çok faydalı yakınlarınız için binlerce teşekkür 16:17 16:17
Teşekkür ediyorum aklımıza takılan her sorunun cevabını,tüm detayları ile,anlayabileceğimiz şekilde anlattığın için.🙂🙏💐🥀🌾🌷🌼🌻🌺
O kadar doktordan dinledim bu d vitamini kousunu ama sizin gibi bilgileri güzel derleyene rastlamadım çok teşekkürler
Dr eric berg dinlediniz mi
@umutdeniz83 o gerçek bir doktor değil . Daha doğrusu kendisi doktordur fakat tıp doktoru değil kayropraktik doktorudur. zaten youtube kanalındaki dc yazısı, doctor of chiropractic'in kısaltmasıdır. O yüzden güvenmiyorum kendisine. Hatta bunun oğlu tiktok'a çıkıp "babam scientologist" dediği için milletin gözünden düşmüş. adam bildiğin milletten kazandığı milyon milyon dolarları scientology'e bağışlıyormuş scientology (bir hristiyan cemaati/tarikatı)
Dr Berg in üzerine tanımam , tavsiye ederim..
Tek tek tum yönleriyle anlattınız, ne güzel oldu. Anlatim teknikleriniz ve diksyonunuz çok güzel😊, teşekkür ederiz
Doktora gidip vitamin değerlerime baktırmak istiyorum diyorum ters ters bakıyor. Niye geldin der gibi. Şikayetlerin neler diyor? Ölçtürmüyorum artık. Düzenli kullanıyorum.
Kendimi halsiz ve yorgun hissediyorum sürekli gibi bir şikayette bulunun.. diğer türlü bakmıyorlar.
Aynn bütün doktorlar aynı demek sanki kendi cebinden cıkıypr sinir oluyorum
Ailecek yıllardır aynı şeyi yaşıyoruz. 6 yıldır 10 kez talep etmişimdir daha 2 kez baktılar. O da birinde kolumu sakatladım diğerinde yataktan çıkamayacak kadar hastalanmıştım. Ancak o zaman 😒
❤
maaştan her ay %14 sgk primi kesiyorlar ama hastaneye gidince bedava muayene oluyoruz sanıyorlar sanırım.
Doktorum 4.3 çıkan d vitamini seviyeme gayet normal, dışarıya çık güneşte bileklerini göster yükselir demişti ve hiç takviye vermemişti. Sürekli hasta oluyordum. Sağolsun ne kadar ilgiliymiş(!)
😁😁 yarım doktor candan eder boşuna dememişler. Fakültede 100 yıl önceki bilgileri okuyup duruyorlar.
@@lalunahCr ben Erzurumda yaşıyorum 6 aydır güneşe hasret kaldık hangi güneşten vitamin alacağız burdada doktorlar öyle diyor bir camdan baksana güneşi gösterseler
Yanliz d vitamine bilekten deil avuçtan alınır güneşe karsi elelriniz avuclariniz vede ayalariniz tabanlariniz bunu doktorlar önermez 😀
@@HakanKılıc25gün ışığıda d vitamini verebilir ama tek fark UV Değil UB alman.
Yaşasın Can hocamız daha sık video atıyor ❤❤❤❤
İnanılmaz yararlı bir video olmuş, ağzınıza, emeğinize sağlık doktor bey 🌷
Hocam seviyoruz seni güzel bilgiler için teşekkürler. Çok daha iyi yerlerde olmayı hak ediyorsunuz siz ve kanalınız👍🙏
Aile hekimleri bakamıyor artık. Agrı kesici, antibiyotik, ppi da recete edemiyorlar artık. Uzmana da kolay ulaşamıyoruz, alile hekimini sınırlıyorlar ama 6 ayda bir gitmezsek performanslarını olumsuz etkiliyor, hastaneye gidersek de olumsuz etkiliyor. Aile hekimliğini kaldırdık desinler de rahat etsinler.
Şu an yazıyor
@@omercikesabr8031belli bir sayı sınırı var o sayı geçtiyse sen gittiğinde sana yazamaz.
Amac Sağlıktaki devlet etkisi katkısı kaldırmak herşey ozellesecek america gibi paran var yasa yoksa olebilirsin deniyor 😢
Yooo devletin uyarısı süper ise yaramış eşim gitti kullandığı ilaçları yazdırdı eşiniz gelsin bir değerlerine bakalım demiş, gittim tansiyonum ölçüldü, tahlil yapıldı D düşük çıktı ilacı yazdı şimdiye kadar yıllarca yüzlerini görmedim sasirticiydi, aslinda olması gereken bu, hastanelerdeki fazla yük kalktı..
Teşekkürler.
Teşekkür ederim.
@@drcanciftci Hocam bizim ülkemizde D vitaminini deri altında sentezinin BOR minerali eksikliğinde az oluştuğu veya hiç oluşmadığı konusu ne zaman dile getirilecek.. amerika da vs bu konu yıllardır var ve insanlar BOR kullanıyorlar. günlük 3 mg gibi. kemik erimesini resmen durduryor. vücut kemik ağrıları 3 günde uçuyor.. lütfen konuyu araştırıp bilgi verir misiniz.
Sevgili Can, ne güzel anlattın evlat, ben kontrol ettirdim, neredeyse 0 a inmiş, ben hangi formunu kullanarak seviyemi normale getirebileceğim. En değerlisi hangi formu. Ben yaşlılar sınıfındayım. Güneşten faydalanabilemiyorum, güneş burada yok denecek kadar az. D vitamini dışı vitaminleri eczahanedenmi tablet şeklindemi alacağım, midemde gastrit var . En kalitelisi iğne formunda olanmı acaba.? Artık doktorlar senin gibi halk sağlığı ile ilgilenmiyorlar. Canım evladım lütfen yadım et kemiklerim kırılıp ele bakmamak için bana yardım et . Bu eksikliğini nasıl tamamlarım. Sevgiler gönderiyorum evladım.
Hocam ferritin düzeyini yükseltmek için serum ile yükleme yapma hakkında çok çekinceler var. Ferritin hapsız serumsuz nasıl yükselir özellikle bağırsakta emilim sorunu olanlar için. Bu konuyla ilgili video gelse süper olur🙏🏻
@@sebnem777 Ferritin düşüklüğünün birçok sebebi vardır, genellikle altında yatan sebebi ortadan kaldırdığınızda normal seviyelere çıkacaktır , Dahiliye veya Hematoloji doktoruna danışın.
Gastric bypass mi 😭😭😭😭
Bak kardeşim ferittin yükselmesini istiyorsan kızılcık marmelatlı yap günde bir tatlı kaşığı bir iki ay sonra tahlil yaptır tavan yapıyor
@@FldFndldö kızılcık zamanını bekleyecez artık 😅 dışarda da satılıyor ama ne kadar guvenilir emin değilim
@FldFndldö kızılcık marmelatı ile ferritin in alakası yok maalesef.
Gerçekten çok açıklayıcı bir video olmuş. Emeğinize sağlık
Hayırlı günler hocam evladım beyin hasarından ötürü istem dışı hareket bozukluğu var hareket bozukluğu da eplepsi hastalığını tetikledi her iki hastalıkta mevcut D vitaminini güzel açıkladınız canınıza saĝlık teşekür ederim ❤❤❤
Vaktimin boşa gitmeyeceğini biliyordum.
Teşekkür ederim, dr.Can!
12:44 magnezyum eksikliğiniz varsa aldığınız d vitamini işe yaramaz.buraya not alayım dönüp bakarım
Her konuda bin farklı düşünce var. Neye inanacağımızı ne yapacağımızı şaşırdık. Her konuda fikir birliği yapılmış şüphe bırakmaz bir standard olması lazım ve zaman içinde yeni bilgilere göre güncellenmesi lazım. Biz insanlarda ihtiyacımız olduğunda bu fikir havuzundan faydalanmamız gerekir.
Merhabalar, siz videoyu izlemediniz sanırım. Bir yöntem olsun herkeste geçerli olsun diye bir şey mümkün değil. Herkesin ihtiyacı farklı, herkesin aynı dozdaki ilaca/takviyeye vücut tepkisi de farklı. o yüzden, çare kişiye özel olmak zorunda mecburen.
@@negatif9163 bu da tam olarak doğru değil dr Can beyin atladıkları da var Yüksek doz D vit. doğru alındığında hiçbir bünye için toksik değildir yüksek dozdaki olumsuz durumlar D vitamini için gerekli yardımcı maddelerin eksik yada yetersizliğinden kaynaklanır magnezyum ve K2’den bahsediyorum hatta çinko da buna dahildir. yüksek doz D vitamini ile birlikte sinirlilik, uykusuzluk, kabızlık, yorgunluk, kas spazmı ve krampları, hiperkalsemi yani kalsiyum birikimi yaşamaya başlıyorsanız bunlar aynı zamanda düşük magnezyum ve düşük K2 vitamini semptomlarıdır. D vitamini toksisitesi üzerine yapılan araştırmaları okudum ayrıca Jeff Bull'un "The Cure for and Prevention of All Diseases" kitabınada bakın bu konuda hastaların magnezyum ve K2 almadıkları görülüyor. D3 vitamini kalsiyum emilimini arttırıken K2 vitamini, kalsiyumu kandan alarak dokulara taşıyor ve yumuşak dokularda birikmesini önlüyor bu vitaminler arasındaki ilişkiyi gözardı ederek yüksek doz D vitamini kimi bünyelerde zararlı olabilir demek, ciddi oranda D vitaminine ihtiyaç duyan emilim sıkıntısı yaşayan hastaların iyileşmesini önleyip ilaçlara mahkum etmek gibi bir şeye sebep olur. Yüksek doz D vitamini doktorların nedense üzerinde gerektiği kadar durmadığı lakin hızlıca iyileşmeye götüren güçlü ve etkili bir tedavidir bu tedavide D3 ile birlikte magnezyum, çinko ve K2 ile beraber alınmalıdır diğer önemli bir unsurda, su tüketimini arttırmaktır. bir çok hastalık grubundan emilim sıkıntısı olan hastalar, ancak bu yüksek dozlardan ihtiyacını karşılayıp iyileşebilir. sanırım doktorların genelinde hastalarının iyileşmesi gibi bir beklentileri yok.
Sizin dediğinizde doğru fakat can beyde bahsediyor fikir farklılığından bir konu üzerinde bir çok fikir ayrılığı var herkesin fikrini dayandırdığı yer ayrı @@negatif9163
Sizin dediğiniz ayri bir sey ama hic bir gerçekligi olmadiği halde ortaya atılan bilgilerde var mesela can beyin dediğimi k2 vitaminiyle ilgili olan bölümü tekrar izleyin dayandıkları bir tez olmadiği halde yanliş bilgi veren doktorlar var@@negatif9163
@@negatif9163Dediklerinizin haricinde özellikle k2 vitaminiyle ilgili bölümü tekrar dinleyin orda göreceksiniz hic bir teze dayanmadan verilen yanlış bilgiyi dediğinizle bi alakası yok yani
Hemen abone oldum ❤ Benim d vitaminim 10 çıktı,doktora bu düşük değil mi dediğimde bana deliymişim gibi baktı ve bu sana yeter de artar diye bağırdı bana 😂
Doktorunuzda tam
*Ruh hastasıymış.*
Şahsen böyle bir doktorum olsaydı
*derhal terk ederdim!*
Bana bağıracak Doktor *daha henüz annesinden doğmadı!* 🕊
Tr deki doktalr umursamaz siz kendi Dr olun hafta bı 50bin ünitelik alın sabh kahvt cevizle birlete damla ise cevize dök 10haft kulan sonarda günlük 2500ujite d3k2 al hergun kulan bak nasıl oluyor d vinn gör
Drlara zerre kadar güvenim yok hele son olaylardan sonra performans ve döner sermayeden başka dertleri yok, kendi kendinizin doktoru olun 10 nedir hiç demek sen nasıl doktorsun boşuna okumuşsun deyip çıksaydınız reçete edilen takviyeler beş para etmez hepsi toksik para ile kaliteli takviyeler almaya çalışın
Yazık ya böyle doktorlara ağzının payını verin ve bir daha o doktora gitmeyin her yere şikayet edin doktorluk yapamasın
Rezil doktor kalıntısı 😂
K2 nin önemini anlatıyor aslında D vitamini kemikleri güçlendirmeye yarar bu noktada k2 vitamini kalsiyumu kemiklere sabitler. D vitamini emilimi için ceviz gibi şeylerle birlikte alınabilir D3K2+ Mağnezyum + Çinko
Bu arada magnezyumun emilimi için de selenyum söyleniyor bu konuda da bilgi verirseniz memnun oluruz.
D vitaminiyle ilgili birçok video seyretmiştim ama bu videonuz tam net çok açıklayıcı olmuş.Yüreğinize sağlık.Eşimde kuah başlangıcı var ona günlük d vitamini magnezyum ve omega 3 veriyorum
Günlük 5000 ü aldım k2 ile birlikte ve ABD den getirttim herkes hasta oluyor ben olmuyorum yani asıl direnç desteğim D vit 😊 hemşireyim 😊
Marka verir misiniz rica etsem
k2?
@@emirsecilmis5182 d3k2 k2 ile emilimi daha fazla arttırıyor
Ne güzel anlattınız sevgili doktorum çok teşekkür ederim❤
Cok dogru çok guzel anlattın yardımcı oldunuz Allah razı olsun olsun çok teşekurler
Hocam harika bir video olmuş ben bu saydıklarınızın hepsini biliyordum bor omega ve resveratolün de emilimde etkili olabileceği bölümü hariç. Ek olarak söylenen birşeyler ekleyeyim birincisi güneşlenme sonrası uzun süre sabunlamamak ve ikincisi kış aylarında b uv ışınları boyu kısa olduğu için ekim ve nisan ayında güneşten d vitamini alınmaz. D vitamini cahili bir ülkeyiz maalesef çok önemli ve elzem bir hormon aslında kendisi inşallah sizin sayenizde birçok insan doğrusunu öğrenir ben çokça paylaşacağım bu videoyu herkese de önerim paylaşsınlar❤
Allah sizden razı olsun hocam, bu kadar net anlatım. Çok tşk❤
10 numara video olmuş. Teşekkür ederim. Emeğinize sağlık.
İşte aradığım bilgiler. Hepsi birarada. Çook çok teşekkürler kardeşim. Yolun bahtın açık olsun.
Yine harika bilgiler paylaşmışsınız. Teşekkür ederiz🫶🏻✨
Bilgiler çok açık ve net anlatılmış teşekkürler doktorum
Bende kemik erimesi var 10 damla kullan diyor doktorum sizin söylediğiniz değerlere yakınmı az mı çok mu bilmiyorum 🎉Teşekkürvederim verdiğiniz bilgiler için 🎉
Hocam çok önemli değil belki ama bu işe devam etmeyi düşünüyorsanız ışık sistemine birazcık yatırım yapabilirsiniz. Verdiğiniz bilgilerin kıymetini değiştirmez tabi bu :)
Ellibin ünitelik D vitamini gibi bilgiler! Teşekkürler teşekkürler❤
Benim D vitaminim 5 çıkmıştı damla seklinde olandan kullandım baktıralı 2 yıl olacak arada bir kullanıyorum yine. Fibromiyalji hastalığım var biraz fayda etti.
Benimkide 5 çıktı bitane kırılıp içilen serum verdi birde haftada iki kez hap verdi içmem için
Harika bir anlatımınız var, çok teşekürler❤
Eline sağlık. Keşke hangi form daha etkili vs... bunlara da değinseydin... Damlayı nası tüketmek gerekir... Ampul ü... ya da softgel i... ama sağ olasın iyiydi
Cevizin üstüne damlatıp öyle kullanın haftda bı 50bin ünite
@@ozgulatas2225 OCEAN D3K2 tek bir damlası 1000 ünite mi oluyor eğer öyleyse günlük 7000bin ünite haftalık 49000bin yapar 6-8 hafta yüklenmek doğru mudur ?
hocam eski videolarınızı gülerek Merhaba ben Dr Can diyerek açıyordunuz, şimdi de öyle açar mısınız :)
Debh için vitamin önerilerini bekliyoruz.teşekkürler.
İkiziniz mi? :)
'' The Complex Xiongnu Political Structure ''
Çok emek var her videonuzda ...çok teşekkür ederiz
Teşekkürler çok güzel anlattınız ve hepside doğru bilgiler sağ olun var olun doktor bey ❤❤❤
Doktorum bilgileriniz cok değerli
Bravo hocam. Teşekkürler❤❤❤
Harika anlattınız.❤
Elinize emeğinize sağlık 🎉teşekkürler hocam değerli bilgiler için 🙏
Videoyu çok çok faydalı buldum. Emeğinizden dolayı teşekkürler hocam
Tesekkurler. Var olun 🙏
Çok teşekkür ederim değerli bilgileri bize anlattığınız için hocam detaylı bilgilenmiṣ olduk😊
Çok güzel anlatmışsınız teşekkürler.
D3 K2 şeklinde kullanım mı önerirsiniz yoksa D3 vitaminini tek başına kullanmayı mı önerirsiniz?
K2 vitamininin vücutta çok fazla bulunmasının pıhtılaşma faktörü üzerinde etkisi nedir?
D3 K2 vitaminlerini kullanarak vücudu pıhtılaşma faktörü yönünden tehlikeye sokma ihtimalimiz nedir?
Düzenli olarak D3 K2 kullanan insanların K2 vitamin ölçümü yaptırmaları gerekir mi?
Yüksek doz D vit. doğru alındığında hiçbir bünye için toksik değildir yüksek dozdaki olumsuz durumlar D vitamini için gerekli yardımcı maddelerin eksik yada yetersizliğinden kaynaklanır magnezyum ve K2’den bahsediyorum hatta çinko da buna dahildir. yüksek doz D vitamini ile birlikte sinirlilik, uykusuzluk, kabızlık, yorgunluk, kas spazmı ve krampları, hiperkalsemi yani kalsiyum birikimi yaşamaya başlıyorsanız bunlar aynı zamanda düşük magnezyum ve düşük K2 vitamini semptomlarıdır. D vitamini toksisitesi üzerine yapılan araştırmaları okudum ayrıca Jeff Bull'un "The Cure for and Prevention of All Diseases" kitabınada bakın bu konuda hastaların magnezyum ve K2 almadıkları görülüyor. D3 vitamini kalsiyum emilimini arttırıken K2 vitamini, kalsiyumu kandan alarak dokulara taşıyor ve yumuşak dokularda birikmesini önlüyor bu vitaminler arasındaki ilişkiyi gözardı ederek yüksek doz D vitamini kimi bünyelerde zararlı olabilir demek, ciddi oranda D vitaminine ihtiyaç duyan emilim sıkıntısı yaşayan hastaların iyileşmesini önleyip ilaçlara mahkum etmek gibi bir şeye sebep olur. Yüksek doz D vitamini doktorların nedense üzerinde gerektiği kadar durmadığı lakin hızlıca iyileşmeye götüren güçlü ve etkili bir tedavidir bu tedavide D3 ile birlikte magnezyum, çinko ve K2 ile beraber alınmalıdır diğer önemli bir unsurda, su tüketimini arttırmaktır. bir çok hastalık grubundan emilim sıkıntısı olan hastalar, ancak bu yüksek dozlardan ihtiyacını karşılayıp iyileşebilir. sanırım doktorların genelinde hastalarının iyileşmesi gibi bir beklentileri yok.
Pıhtılaşma ile ilgili vitamin K2 vitamini değil K1 yani K vitamini.
@leylaerdemir7938 K2 vitamini ile ilgili de görüş farklılıkları var
@@alicansuna7165K1 pıhtılaşma yapar K2 değil
Çok çok önemli bir konu.. teşekkürler bilgiler için.
Emeğinize sağlık hocam
D vitamini ve kanser arasındaki ilişki hakkında bir video rica ederim.
evet bunu bende çok merak ediyorum kanser tedavisinde öncesinde hastalara yüksek dozda D vitamini veriliyormuş
Vallahi bilgileriniz çok değerliydi teşekkürler
İyiki karsima ciktin takipteyim
Tesekkurler 🎉🎉
D vitaminim düşükmüş, 20 nin altındaydı. Butun yaz gitmediğim doktor kalmadi eklem agrilarimdan dolayi.mr ultrason vs. Sonunda kendim d vitamini yuklendim ve iyileştim. Bu nasil iş
Ampül mü yüklediniz ,d3 k2 mi
Kaç bin ui ?
@@COz-pf8sz hayır kapsül 20 bin ıu. gün aşırı alıyorum ön gün olmadan iyileştim. İnanılmsz diz agrım vardı .. Romotolog, fizik tedavi, ortopedi nörolog alternatif tıp gıtmedıgım doktor kalmamıstı . D3k değil. ColedanD3 20 bin. Eczaneden aldım. Bır de mg tableti.. O da gece krampları içindi. Belki onunda destek faydası olmuştur. Ama d vıtamini dırek etkili oldu
@@Lordefendisi coledan d3 20 bin ıu.
@@tralice2371 aynen ben de araştırıyordum, dahiliyeye gittim ,beni romatoloji ,nöroloji sevkedin kalça kemiğim ,bacaklarım sızlıyor dedim d vit, 30 çıktı normal dedi.Ben de alayım bari .Peki buna d3 yüklemek gerektiğini kim ,hangi söyledi
Can Hocam, kan şekeri, yorgunluk ve kahve ilişkisi üzerine bir video yapabilir misiniz acaba?
Videolarınızı takip ediyorum fakat ne zaman kahve tüketmeliyim ne zaman tüketmemeliyim kafam biraz karıştı.
Rica etsem bizi aydınlatır mısınız?
Bundan önceki videosu bu konu hakkında zaten, onu izleyebilirsiniz.
Öncelikle teşekkür ederim. Benim merak ettiğim konu ne zaman kahve tüketilmeli, ne zaman tüketilmemeli. Diğer videoda bu konu yok malesef.
@user16242 Rica ederim, videoyu tam izlememişsiniz sanırım çünkü o videoda bu konu 6 dakika 11'inci saniyesinde var.
Ay çok güldüm😅, abi memleketi sana göre mi ayarlayacagiz 😂
Fedon gibi kapkara 😂😂😂😂 harikasiniz hocam emeğinize yüreğinize enerjinize sağlık samimiyet ve içtenlikle anlattığınız derin ve kıymetli bilgileriniz için çok teşekkür ederim çalışmalarınızda kolaylıklar dilerim varlığınıza sonsuz şükran
Cok değerli bilgiler teşekkür ederim ❤
Yine harika bir video. Teşekkürler 🎉
Hocam Hiç ibsden bahsettiğiniz bir videonuz var mı? Ben bulamadım da. Umarım İbs ve özellikle de ibs-d ile ilgili de bir video yaparsınız.
Maalsef yok ama yakında olacak.
İbs sebeb-i kandida mı
İbs_d?
İbs-d nedir
12 degerindeki d vitaminimi 2 yilda devletin verdigi d vitamini ile 18 yapmisim. Paramla d3 k2 aldim. Onerilen dozu kullandim, gunluk 1000 unite yani. 1 yilda 30 olmus, artik daha fazla kullaniyorum. 2025 de ölçturucem. Testi devlet yapmiyor, kime gittiysem yapmadi, parayla ozel de yaptiriyorum. Video icin teşekkürler ❤
Ben her 10kg için 1 damla,60 kilo olduğum için 6 damla alıyorum günlük..son ölçümde 58 çıkmıştı..doğru doz buymuş..80'e çıkarsa günlük 2000 üniteye düşülecek yani 2 damla ama eskiden aile hekimi yapardı tahlili. bu dozlarla stabil kaldı hiç tehlike sınırına çıkmadı.. artık baktırmıyorum
@@sakbals2404 evet evet bende her 10 kilo icin 1 damla olarak hesaplıyorum. Ben hem kiloluyum hem de menapozda oldugum icin normal seviyeye geldiginde de gunluk biraz fazla alicam. Saglikli günler:)
10 kilo için 1 damla d3k2 formunda ümit Aktaş hocanın d vitamini ve magnezyumunu kulla iyorum içeriği temiz guvenebilirsiniz
hastanenin iç hastalıkları bölümü d vitamini değerlerine bakıyor
Hala çok düşük ama dozajı yükseltin
Hocam güneş kremlerinde yazan faktör değerleri, koruma derecesini değil koruma süresini ifade eder dakika cinsinden.
Allah razı olsun çok güzel anlaşılır anlatıyorsunuz
Nefesinize sağlık🙏
Çok teşekkürler 🌸
D vitaminim 21 di ve çok büyük eklem sorunlarım vardı 3 yıldır son 1 aydır yüksek miktarda d vitamini alıyorum ve d vitaminin yükseldiğini eklemlerimden anlıyorum eski ağrılarım yok gerçekten d vitamini çok önemli kontrol etmekte fayda var
Kaç yaşındasınız .
@ 20
Kaç bin ui alıyorsun ?
@@emineb2834 ümit aktaşın ilaçsız yaşam sitesinde var k2 li hem 50 kiloyum
@@emineb2834 ilaçsız yaşam ümit aktaşın sitesi k2li ordaki 50 kiloyum
Gidadan aldigimiz d vitmininden hic bahsetmemis. Kafamda ilginc sorular....
Gıda mı kaldı ?
Emeğinize sağlık, teşekkürler❤
Allah razı olsun hocam emeğinize sağlık
Çok hoşsun evlat genç doktor
Bazi hocalar yukleme icin 300,000 unitelik ampul veriyorlar. Kirip icme seklinde. Bundan sonra belli dozlarda devam ettiriyorlar. Bu 300,000 unite yuklemesi konusunda gorusunuzu ogrenebilirsem mutesekkir kalirim.
Çok teşekkür ederim hocam
Hocam merhaba, ben 17 yaşında bir gencim sizi yeni keşfettim. Videolarda değindiğiniz konular, verdiğiniz bilgiler o kadar hoşuma gitti ki.. izlemeye yer yatağı videosuyla başladım, anasayfama düştü ta buralara kadar geldim. D vitaminin ölçülmesindeki süre limitini bilmiyordum siz diyince öğrendim. E nabızdan baktım ki en son 31 ağustos 2024 te ölçülmüş, 9.9 çıkmış. Ondan önce de geçen senenin Ağustos'unda Cerrahpaşa'da ölçülmüş, lp uygulanmıştı onun içindi. O zaman da 5.5 çıkmış. D vitamini seviyem manidar. :) Magnezyum eksikliğm de vardı, tavsiyelerinize uygun olarak damla kullanacağım. Ayrıca ben insanların konuşma biçimlerine biraz takıntılıyımdır; sizin konuşma biçiminiz Özgür Demirtaş'ınkine öyle benziyor ki duraksamalarınız bile aynı. Bunu fark etmem yüzünden sizin sözlerinize odaklanamadım bile. Hiç fark ettiniz mi bilmiyorum ama söylemek istedim.
D vitaminiz cok dusuk lütfen d vitamini kullanin kardesim
@aynrnr9677 teşekkür ederim kullanmaya çalışıyorum
Hocam fibromiyalji içinde bir video yaparmısınız?
Var oyle vudeosu
Güzel video
Teşekkür ederim.
OCEAN D3K2 tek bir damlası 1000 ünite mi oluyor eğer öyleyse günlük 7000bin ünite haftalık 49000bin yapar 6-8 hafta yüklenmek doğru mudur ?
Teşekkür ederiz.
Hocam d vitamini kabul ederken sıvı(damla) şekilde olanımı yoksa kapsül ilaç şeklinde olanımı kabul etmeliyiz?
Dil altına damlatiyorum en iyi emilim dil altı diye biliyorum
Sayın doktorum , uzun zamandır sizi takip ediyorum ve çalışmalarınıza gerçekten saygı duyuyorum .
Ancak bugün izlediğim videonuzdaki konuşma üslubunuzu hiç doğru bulamadım . Ben de bir hekimim ve abi, nah gibi bir üslubu anlayamıyorum .
Bu kadar değerli bir hekimsiniz ve araştırmacısınız ..
lütfen üslubunuzu değiştirseniz …
Verdiğiniz bilgiler için de çok teşekkürler..💐
11:35 de buyurdugunuz gibi ben yaşadım. D vitamini almadım yaza girerken.. Özellikle günde üç beş saat işim icabı yazı bitirdim. Ölçüm yaptırdım. Bi de ne göreyim. D vitamini olduğu yerde duruyor yani düşük... İşinize yarar diye paylaştım.
D3 k2 yi 10 kg başına toplam da günlük 7000 aldim. Kemiklerim eklemlerin daha cok agri yaptı. Akşam magnezyum da alıyorum.
Bende de 2023 mart ayında tahlilden sonra doktor bana d3k2 yazdı günde 8 damla 81 kiloyum diye ve takviyeyi kullanana kadar hiç eklem ağrılarım yoktu,takviyeyi kullandıktan 2-3 hafta sonra bende eklem ağrıları oluştu dizlerde el bileklerinde ve dirseklerde çokta umursamadım,2023 nisan sonu gibi boyun ağrıları oluştu ve 2023 haziran ayında baktırdık boyunda kireçlenme olmuş ama o sırada takviyeyi bitirmiştim(takviye içeriğinde zeytin yapı d3 ve birde e vitamini vardı)2023 ekim ayında başka bir firmanın takviyesini aldım günde 6-8 damla arası kullandım 10-12 gün içinde eklemlerimdeki ağrılar daha da artınca hemen bıraktım takviyeyi,yaş 27 ve 2023 nisan ayında beri bende eklem ağrıları boyun bel ağrıları ve hala ağrılar devam ediyor ve bu ağrıları takviye kullanmadan 1 gün önceye kadar hiç yoktu
@ВугарНасиров-ч5ф aynı markayı daha önce kullandım bişey olmamışti. Sonra kullanınca yaptı. Şimdi önce beslenmeyi düzelteceğim. Takviyeye ara verdim.
@@iamgroot8598bende ağrıları yapınca araştırma yaptım en az 15-20 kişi yazdığını gördüm 1000 unite kullananlar bile boyun bel ağrısı ve diğerlerinde eklem ağrıları oluşmuş yazıyordu
@@ВугарНасиров-ч5ф vitaminleri eczane dışında bir yerden almayın sahte olabiliyor ayrıca önceden D vitamininde k2 vitamini yoktu sonradan çıktı eklem ağrıları k2 vitamininin yan etkileri olabilir D vitamini kullanırken mutlaka magnezyum ve çinko alın
Can bey içeriklerde dr.berg den esinleniyor musunuz? Çünkü konuyu anlatış biçiminiz bile benzer...
Hocam bizim ülkemizde D vitaminini deri altında sentezinin BOR minerali eksikliğinde az oluştuğu veya hiç oluşmadığı konusu ne zaman dile getirilecek.. amerika da vs bu konu yıllardır var ve insanlar BOR kullanıyorlar. günlük 3 mg gibi. kemik erimesini resmen durduryor. vücut kemik ağrıları 3 günde uçuyor.. lütfen konuyu araştırıp bilgi verir misiniz.
ayrıca bor eksikliğinde D vitaminin vücutta etkinliği de zayıflıyor muş.
Cok faydalı biligiler emeğinize sağlık 👏👏vit k 2 aldığımda baş ve boyun da,ağrı oluyor neden acaba
dahiliye 6 aydan önce kandaki demire bakmıyor mu
hocam emeğinize sağlık benim doktorum (dahiliye doktoru) takviye kullanmam gerektiğini söyledi özellikle K2 içerikli kullan yazın bile kullanmam gerektiğini söyledi ve akabinde b12 de eksik bana hangi formları almam gerektiğini yazıp verdi saygıdeğer dünya güzeli doktoruma ne kadar teşekkür etsem az çok iyiyim onun sayesinde ve sizede sonsuz teşekkürler ediyorum 🙏
B12yi hangi formlar da önerdi acaba bilgilendirirseniz çok sevinirim 🌸
Teşekkürler 🇹🇷❤️🌷🌹
Ben cocuklarima veriyorum bazi gunler aksatarak; 3 yas ogluma 3 damla, 7 yas 4 damla. Ve normal degerlerde gidiyor 50 gibi kanda, 4 bin unite yetiskin icin yeten hic gormedim acikcasi. Bilimsel degerler cok degerli tabi ama kanda kesinlikle bakilmasi lazim duzenli olarak 🙏
Hangi d vitamininden veriyorsunuz? Markası?
Cok tşk ederim 😊
Almanya’da Hemşirelik okudum videolarımdan bir tanesinde Hastanın kendi araştırıp doktorla beraber karar verebildi yetenek ve diğeri complience Deniliyor İngilizcede, Hastanın sadece söylenenleri düşünmeden yapması. Birinci tipte bahsettiğim gibi hastaları uygun olarak bir şekilde anlattığınız için çok fazla takipçiniz artacak, Instagram’dan takip ediyordum TH-cam’da olduğunuzu bilmiyordum
Sevgilerle
Birşey anlamadım dediğinizden
@@Ying-yang-34aynen katılıyorum neden bahsettiği anlaşılmıyor
D vitamini ölçtürmeden bir gün önce d vitamini kullanmamak daha mı iyi olur? Sonucu etkilemez mi?
sonucu etkiler tabii ki, kan vermeden 1 hafta önce hiç bir takviye almayın bence
etkilemez burda yarim akillilardan fikir almak yerine doktorunla konusmalisin kafandaki soruları
Önemli olan sabah aç karnına gitmek
Sevgili hocam 2018 den beri d ve b12 ve demir eksikligi var ben günde ellibin ünite olandan 15 damla arasira 20 damla birde bir ayda 20 kere b12 aliyorum normalmi sevgiyle yaşım 62
Yabancı kaynaklarda ayçiçek yağı palm yağı içeriklerinin deriyi güneşe hassas hale getirdiği söyleniyor. Bu yağları bırakın tüm gün güneşte gezin yanmazsınız diyor. Denemesi bedeva :))
Hocam niye bilmiyorum ama size baya güveniyorum
Çok teşekkür ederim