Canım evladım bu kadar halk diliyle anlatımınızla evimizin oğlusun Adana seni takip ediyor allah senden razı olsun hangi rahatsızlıktan gitsek 3 litre su iç diyorlar doğrusunu tahmin etsekte seninle ikna olduk iyiki varsın ömrün uzun olsun
Bir sorunum var. 81 yaşındayım. Hemen her bayan idrar kaçırdığını anlatıyor. Ben kaçırmıyorum, içtiğim su kadar kısa zamanda derenin suyu gibi akıp gidiyor. Ürolağa gittim iki ilaç verdi. Sabah akşam bir aydır kullanıyorum. Gitmek gelmek istemiyorum. Evden çıkmıyorum. İçtiğim kadar suyu akıtmak böbreğimi yorar mı. Çare düşünüyorum boşuna. Suyu alkali hale mi getireyim. Tavsiyeleriniz nedir. SAĞLIK ve mutluluk dilerim sizlere DR. Bey oğlum
- Sabah ilk iş su içmek olmalı. - Suyu en geç yemekleden 1 saat önce ve en erken 1 saat sonra tüketmeli. - Gece yatmadan 2 saat öncesine kadar su içmeli, son 2 saat içinde içmemeye özen göstermeli, yoksa uyku kalitenizi düşürebilir. - Suyu küçük yudumlarla ve bardaktan içmeli. - Eğer gerekiyorsa suyu cam bir materyalin ya da güvenli bir plastiğin içinde saklamalı. - Su ortalama oda sıcaklığında olmalı. - Her seferinde 200/300 ml su tüketip bunu belli aralıkarla yapmalı. Tek seferde çok fazla su tüketmemeli. Önemli not: idrar renginize dikkat edin. Açık sarı idrar doğru miktarda su tükettiğinizin kanıtıdır.
@@aliyeyozkatli2169 illa bir saat aralığı gerekmiyor, yanlış zamanlarda tüketmekten çekinmeniz yeterli diye düşünüyorum. Ama yine de videoyu bir izleyin😇
1.doğrum Her sabah kalktığımda su içiyorum 1.yanlışım Yemeklerden bir saat önce ve sonra su içilmesine ne yazık ki uymuyorum. 2.yanlışım Yatmadan iki saat önce su içilmemesine de ne yazık ki uymuyorum. 3.yanlışım Büyük ağızlı şişelerden su içiyordum ne yazık ki fazla hava alıyorum. 4.yanlışım İdrar rengim şeffaf, hafif sarılık olmuyor genelde ne yazık ki fazlaca su tüketiyorum. 1(Bir) doğruma karşılık 4(dört) yanlışım olduğunu öğrendim. Bildiğimi sandığım konuda ne kadar çok şey bilmediğimi öğrendim.
Sonunda biri bu kitabi önerdi. Yillar önce tuz alimiyla birlikte su tuketimini artirmistim. Ve size vücudumdaki degisikleri şöyle söyleyebilirim, cildim muhtesemdi. Kendimi inanılmaz enerjik hissediyordum.
Doktor Can evladım.. Bu su meselesini öyle mantıklı anlattın ki içim rahatladı.. Su içinsu için diyorlar da anlattığın gibi su da doğru yerden, doğru zamanda, içilmesi gerek.... Yoksa çeşmeyi aç kovayı doldur taşar kapatmazsan... Gidip gelip su faydalıymış içip durursak.. Ataların sözü... Her şeyin FAZLASI.ZARAR SÖZÜNÜ Unutmayalım. Sağolasın... Önemli bilgilerin için.. 👍😍 ... ...
Su nasıl içilir daha bunu bile bilmiyormuşum, o kadar çok yeni şey öğrendim ki. Sebep sonuç ve mekanizma şeklinde anlatmanız çok iyi oluyor hocam. Ayrıca alçakgönüllü kişiliğinize ekstra hayranım. İyi ki varsınız, sevgiler
Emeğinize sağlık paha biçilmez bilgiler edindik. Benim kızım hamile genetik potasyum eksikliği var ömür boyu potasyum alması gerek potasyumla beraber mağnezyum B6 de devamlı kullanıyor her zaman mağnezyumu kan değerleri çok düşük potasyum normal acaba birtürlü yükseltemiyor ilaç kullanımında yada küçük ayrıntı önerebileceginiz birşey olursa lütfen.
@@drcanciftci can bey ben vücut geliştirme sporcusu yum en iyi mineral kaynağı nedir dışarıdan mineral tozları almak sağlık lımı yoksa tuz dan almak yeterli mi yoksa sebze suları mı daha iyidir bununla ilgili bilgi verebilir misiniz teşekkürler birde potasyum ile ilgili Bir video nuz varmı bilmiyorum sanırım beslenme ile yeterli potasyum almamız neredeyse imkansız gibi görünüyor
Çok guzel bilgiler ama bence ülkemizde ki en büyük sorun. Damacana veya plastik şişede ki kaynak sularının hemen hemen hepsinde Ya Aliminyum var ya da Sülfat ( ikisine karşı da intoleransım olduğu için biliyorum ve hepsinin o minik minik yazdiklari içerikleri okumak zorunda kaliyorum). Yani insan bedenine faydali bir tane bisey yok tabii bide microplastiklerin suya karıştığını eklersek tam zehir iciyoruz , zaten bide ozonla suyu hijyenik hale getiriyolar o da zaten yanici veya yakici bi madde olmasından dolayi damacana da beklerken ister istemez plastigi aşindiriyordur. Yani guneste beklemelerine gerek yok zaten. Diyeceksiniz ki mineralli su içelim onlar da ayni durumda maalesef içlerinde pek bi mineral yok basıyolar karbonati mineralli su diye satıyorlar yada bi miktar kalsiyum karbonat ekliyorlar ama o da zaten insan bedeni için çöp bir mineral. Demem o ki suların hali perisan zaten bence patlayan kronik hastalıkların en büyük sebebi ilk başta kalitesiz ve zararlı su içmektir. Denetim yok birsey yok bu ülkede parayı veren istediğini satıyor. Yediğiniz içtiğiniz şeylerin etiketlerini okuyun lütfen içinde Bilmediğiniz şeyleri girin internetten araştırın ileri de ciddi hastalıklarla savaşmak istemiyorsanız özellikle de alzheimer veya kanser gibi.... Sadece bildiklerimi ve gördüklerimi paylaşmak istedim farkındalık adına. EklemeHerkes çok merak etmiş napalim diye. Ben şöyle yapiyorum. Oncelikle suyun icindeki mineral oranini ölçmek bir TDS çubugu edinin mevcut aliṣveriş sitelerinde var fiyati da uygun. Içtiginiz suyu TDS ile olçun çok basit zaten on/off dugmesi var. On yapip suya batirin hemen ekranda gosteriyo zaten. Ictiginiz suyu 0-50 arasi ise asidik oluyo hatta birçok bilinmiş markanin dogal kaynak suyu diye sattiklari sular 15-20 arasi tamamen asidik yani. Asidik sular zamanla mide yi de mahvediyo surekli içtigimiz icin. Herneyse konuyu dagitmayayim😃. Asidik sularin zararlarini araştirin googleden bi zahmet👍. Ben suya çay kaşiginin ucuyla ya da minicik bi çimdik çankiri tuzu ekliyorum ve bi çimdik de karbonat... Suyun TDS degerini 50-150 arasi tutmaya çalisiyorum çunku en ideali bu. Bunu biraz deneyerek bulacaksiniz..Hatta direk damacanaya da ekleyebilirsiniz ama çok az az ekleyin 1 gr gibi . Her eklediginizde tekrar olçun, zamanla ayarini tutturursunuz.En basit boyle bi çozum buldum siz de araştirin ve deneyin.. Ama şunu rahatlikla soyleyebilirim damacana sularin hepsi çop zerre yarari yok bedene..Çankiri tuzundaki mineraller ve karbonat ictiginiz suyu alkaliye cevirecekdir. Bu arada suyun tadi tuzlu oluyorsa fazla eklemişsinizdir. Bol şanslar. Bir de surekli ayni markayi icmeyin 3 ayda bir degistirin. Lutfen kendinizde araştirin.
hiçbir şeyi ortam sıcaklığına gelmeden yemiyorum-icmiyorum. Bunu bana 18 sene birlikte yasadigimiz kedim ogretmisti. Soguksa yada sicaksa ilinmasini bekler, cok acikmissa o yiyecegi yerlerde yuvarlar yuvarlar soguturdu. Peynir yer ama ilik da olsa sut icmezdi. Her turlu yesilligi severek yer ama favorisi sarimsakti. 5 ulke gordu 18 yasinda karaciger sorunlarindan dolayi oldu. Yani diyeceğim o ki sicak ve soguk yeme-icme iyi birsey degil kanimca. Kediden iyi bilecek halimiz yok. Videolariniz icin tesekkurler. Thailand'dan sevgiler saygilar.
@@mahidearslan7777 Mahide hanım, çay hiç alışamadığım bir içecek, şekersiz sütsüz ılık kahve içerim. Kefir severim yada ayran. Ama Türkiye'deki kefirler pek kefire benzemiyor kanımca.
Su içmek gibi basit bir eylemi bile baştan sona yanlış yapıyormuşum. Beslenmemi işin içine bile katmıyorum hocam bu yaşıma kadar vücudum beni iyi idare etmiş bundan sonra sıfırdan bir başlangıçla bedenimin hak ettiğini yaşam felsefesi haline getirmeyi planladım uyku düzenimi de sağladıktan sonra eminim kaliteli yaşam moduna geçişi hızlandırmış olurum. Emeğiniz için teşekkür ederim 😇
Bu yaßimda yani 65 beş yaş üstü bu kadar güzel anlayabildiğimiz şu hakkındaki bilgiler Muhteşem çok şey öğrendim sonsuz teşekkürler paylaşacağım buna zorunludur sağlıcakla kalın❤😊
"Böbrekten daha iyi bilecek haliniz yok" evet Dr.Canlandık:) Uzun zamandır takip ederim her bilgi bir kaynakçaya ve öze dayandırılıyor. Seviyoruz saygı duyuyoruz hocam dinlemeye devam:)
@canaktu3016 Bana insanın dininden daha önemli bir hakikat söyle onu konuşayım. İnsanı anlatan,nereden gelip nereye gideceğini söyleyen, ölümden sonrasını haber veren ? 70 80 senelik ömrünü fazla ciddiye alma.
Allah sizden razi olsun her doktor benim gittigim gibi oturduguvyerden ilac yazip muayene bilevetmeden bu meslegi yapmiyormus demekbki Sizin gibi Gercek doktorlara insanlara ihtiyacimiz var ❤❤
Doktora gitmeden evimize gelen can doktor varlığınız bir armağan helede sağlık hizmetlerinin kötü olduğu şu günlerde hakikaten ilaç oldunuz.hiç eksik olmayın inşallah
Hangi sağlık hizmetleri kötü. Ülke hiç bir dönemde bu kadar iyi sağlık hizmeti vermedi.. Dünya ile kıyaslarsan da en başlarda çıkarız gerek ücret gerek kalite bakımından.
@@trueagle sizden ricam endokrinoloji ve göz hastalıkları için randevu bakabilir misiniz en yakın tarih ne zaman veya herhangi bir randevu var mı acaba ?
@@atakandemir6544 Sağlık için tek kıstas bumudur sizce. Bu ülkede hastane yoktu doğru dürüst. Yüzlercesi yapıldı. Sağlık hizmetlerinde dünyada en iyi yerlerdeyiz. Koronada dünyada bir çok ülke sınıfta kaldı. Randevu alırsınoz deneyin randevu yoksa talep seçeneğini seçin sizi arıyorlar. Acil durumsa özele gidip para da vermiyorsunuz. Ya da acil olmasa da özelde ufak bir fark ödeyip işinizi görüyorsunuz. Eskiden devlet hasyitanesi doktoru bakmaz özeline çağırırdı. Sağlık hizmetlerinin kötü olduğunu söylemek yalnızca aymazlık ve kötü niyetliliktir...
@@trueagle denemedigimizi mi dusunuyorsunuz ? 1 yıldır endokrinoloji ye randevu bulamıyorum. Göz aynı sekilde . Türkiye sağlık turizmi cenneti olmuş ama kendi milletine faydası yok. Sma hastasi çocukların ailelerine valilikler izin veriyor dilenmeleri için . Bu ülkede kendi cocularina bakamyan bir devlet var bunu görmezden geliyorsanız hayırlı akşamlar.
@@atakandemir6544 Sma hastalığının kesin çaresi yok. Şerefsiz bir firma var milyonlar istiyor bir kaç dolara mal ettiği ilaca dünya ona teslim olmuş durumda. Bir ülke paratı basıp alsa ilacı fakir ülkelerin çocukları erişeneyecek. Bu durumda uzun yıllar sömürecekler insanları. Bildiğin hiç bir şey yok. Laf olsun diye konuşuyorsun. 1 yıldır randevu alamıyorum lafı da kesinlikle doğru değil. Gidersin hastaneye durumunu anlatırsın mutlaka ilgilenirler. Ben de kornea ameliyatı oldum. Türkiye de ikinci defa limbus transplantasyon olan hastayım. Allaha şükürler olsun ki böyle bir ülkede yaşıyorum biz Avd ye gidelim dediğimizde Abd de ki profesmr bize senin burda ne işin var bu işin en büyük 2 uzmanı Türkiyede dedi ve o şekilde gözüm kurtuldu. Siz gerekeni yapmarsanız her türlü bakılırsınız gidin hastaneye takip edin. Elbette bazı bölümlerde yoğunluk var.
@@BurakM. Ben de suların saklanma koşulları ph dengesini daha asidik hâle getirdiği için alkali hâle getirmenin önemli olduğuyla ilgili şeyler izlemiştim. İzlediğiniz videoyu paylaşabilirseniz sevinirim. Teşekkürler 🍀
Sayın Dr. Can Bey Sağolasınız Bizlere Sağlığımızla ilgili Bilgi verdiginiz için teşekkür ediyorum Yaşamınızda Sağlık Afiyet Hayırlı Uzun Ömürler ve Başarılarınızın devamını dilerim
Sade, sempatik ve anlayabileceğimiz dilden mükemmel bir anlatım, aklımızdaki tüm soru işaretlerine ışık tutan Can Çiftçi hocamıza böyle bir hizmet verip bizleri bilgilendirdiği için teşekkür ederim. Sevgiler, saygılar.
Maşallah, harika anlattınız. Benim sorum şu, şehir hayatında mecburen plastik damacanalar ile su içiyoruz plastik damacana ile kansorejen etki mi alıyoruz vücudumuz aldığı plastiği kurtaramaz mı temizleyemez mi, ne yapabiliriz
Suyun oda sıcaklığında olması daha yararlı. Özellikle aç karına asla soğuk su içilmemeli. Vücut kendini ısıtmakla uğraşırken mikroplarla veya kimyasallarla mücadele yetersiz kalabilir.
Ve aleyküm selamlar hocam bende şeker hastasıyım çok su içiyorum aç karnıma içmiyorum hatırlasam içerim önceki senelerde karaciğerimde yağlanma vardı o zaman sirkeli su içiyordum seneler öncesi o sorunum kalktı şimdide bağırsaklar çalışmıyor Dr un verdiği Magnesie Calcinee 400 mg arada bir kullanıyorum hocam suyu çok içiyorum yemeklerde bile içiyorum.Su içme şekli çok doğru tesbit çok teşekkür ediyorum ayrıca kilolu değilim 60 kilo yemek yiyince 61 kilodayım yaşım 56 çok teşekkür ediyorum çok güzel bilgiler verdiğin için.
Can hocam gunde bir maden suyu icmek zararlimi yararlimi ne kadar icmek lazim hangi maden suyunu almaliyiz? aydinlatirsaniz cok sevinirim. Allah size saglikli uzun omur versin
Ne kadar sade bi dille anlatiyorsunuz doktor bey. A-Z'ye hepsini anlayip algilayarak dinledim, cok tesekkürler Can. Benim sorunum, idrar torbamin 200ml bir kapasitesi olmasi ve ictigim 200ml suyun yaklasik 15 dakika sonra bosalmasi, hatta 1 bardak suya 3-4 kez tuvalete cikarmasi. Günde yaklasik 2 litre iciyorumyesil cay v.b ile birlikte. Idrar rengim duru, bembeyaz genelde ve yola cikarken su icmekten korkuyorum. Bi yere gittigimde ilk tuvalet aramaktan bithap düstüm😅. Ürolog, fizyo terapi vs fazla faydasi yok. Ictigim suyun, neden vücudum tarafindan hizla bosaldiginin yaniti ne olabilir sevgili Can?
Hocam suyla ilgili bilgi için teşekkürler çok beğendim çok doğru bilgiler sizin söylediklerinizin aynen uyguluyorum doğruluğuna inanıyorum teşekkürler emeğinize sağlık saygıyla selamlıyorum
Su ihtiyacımız ve su ile ilgili tüm anlattıklarınız çok değerli bilgiler teşekkürler.Sağlıklı huzurlu mut lu başarılı günler dilerim. Doktorumuz Can ÇİFTÇİ. 16 KASIM 2022 20:37
Eselâmunaleyküm ve rahmetullâhu Ve berekâtühu kanal dostları.Can Hocam Allah'ım sizden râzıola. Çok güzel câna şifâ bilgiler. Çok teşekkürler.Emeklerinize Sağlık...
Hocam soğuk su içmek damar kasılmasından dolayı zararlı bir sonuca varıyor gibi anladım. Peki soğuk suyla duş almayı çok faydalı buluyoruz oda damar kasılmasına yol açmamaktamı
Selamlar ben doktor Can nasılsınız herkes iyidir umarım çok tatlı sempatiksiniz 👍🏻sizden çok faydalı bilgiler öğreniyorum bende şeker tansiyon kolesterol hastasıyım
Hocam ben sayenizde 17 kilo verdim .Su hakkında verdiğiniz bilgilerin bilmeden önce de ben sizin gibi düşünüyordum soğuk suyun hızlıca vücudumdan atıldığını kendimde fark ediyordum şişeden su içince gün boyu şişkinlik hissim olduğunu fark ediyordum .Şuan düşündüklerim sizin tarafınızdan kanıtlandığı için mutluyum teşekkür ederim 🙏
Hocam verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederiz. Yemek sırasında su içmeyin dediniz ama ben yemek yerken su içmezsem yemeği yiyemiyorum. O yüzden her yemek sırasında su içerim.
Sağol hocam.Bazı konularda ya ifrat ya tefrit edip afaki ölçülerde tavsiyede bulunuyor uzmanlar.Demekki önemli olan orta yolu bulabilmek,bu su konusununda bu videodaki konu üzerinde önemli olabileceğini hiç düşünmemiştim.İyi yayınlar diliyorum
Canım evladım bu kadar halk diliyle anlatımınızla evimizin oğlusun Adana seni takip ediyor allah senden razı olsun hangi rahatsızlıktan gitsek 3 litre su iç diyorlar doğrusunu tahmin etsekte seninle ikna olduk iyiki varsın ömrün uzun olsun
Teşekkürler
Anlatımınız harika
Bir sorunum var. 81 yaşındayım. Hemen her bayan idrar kaçırdığını anlatıyor. Ben kaçırmıyorum, içtiğim su kadar kısa zamanda derenin suyu gibi akıp gidiyor. Ürolağa gittim iki ilaç verdi. Sabah akşam bir aydır kullanıyorum. Gitmek gelmek istemiyorum. Evden çıkmıyorum. İçtiğim kadar suyu akıtmak böbreğimi yorar mı. Çare düşünüyorum boşuna. Suyu alkali hale mi getireyim. Tavsiyeleriniz nedir. SAĞLIK ve mutluluk dilerim sizlere
DR. Bey oğlum
- Sabah ilk iş su içmek olmalı.
- Suyu en geç yemekleden 1 saat önce ve en erken 1 saat sonra tüketmeli.
- Gece yatmadan 2 saat öncesine kadar su içmeli, son 2 saat içinde içmemeye özen göstermeli, yoksa uyku kalitenizi düşürebilir.
- Suyu küçük yudumlarla ve bardaktan içmeli.
- Eğer gerekiyorsa suyu cam bir materyalin ya da güvenli bir plastiğin içinde saklamalı.
- Su ortalama oda sıcaklığında olmalı.
- Her seferinde 200/300 ml su tüketip bunu belli aralıkarla yapmalı. Tek seferde çok fazla su tüketmemeli.
Önemli not: idrar renginize dikkat edin. Açık sarı idrar doğru miktarda su tükettiğinizin kanıtıdır.
Özet yorumunuza, çok teşekkür ederim.😊
Bu çıkarttığınız özeti kendim yapıp, yakın çevremdeki sevdiklerime göndermeyi düşünüyordum.😊
Yazınızı Aynen alıyorum.
🎉🎉🎉
( umarım telif hakkı istemezsiniz.)😊
@@aydnuslu6847 Ne demek, izleyenlere not açısından kolaylık olsun diye yazmıştım zaten. Kullanın tabii😇
Ağzınıza sağlık açıklamalarınız icin
@@aliyeyozkatli2169 illa bir saat aralığı gerekmiyor, yanlış zamanlarda tüketmekten çekinmeniz yeterli diye düşünüyorum. Ama yine de videoyu bir izleyin😇
Her seferinde 200 300 demişsin ama fazla tüketilmemeli tek seferde anlamadım tam olarak
Sevgili Dr um bilimsel anlattıklarını Efendimiz Muhammed Mustafa efendimiz buyurmuş çok Harikasınız 🎉aynı şeyleri dinlemek maşeAllah
Her konuya bir dinsel bakış sokmayın yaa. Bu sizi ne dindar yapar ne de başkaları size " Oo, ne dindar insan" der. Sadece sıkıcı olursunuz.
Diksiyonun ve anlatım tarzın efsane , dinlerken 1 gram sıkılmadım.
hakikaten çok da sempatik ve canayakın, böyle bir aile doktorumuz olsa ne güzel olurdu
Aynen yaa🎉
2-3 haftadır 2.5 litlre su içiyordum sağlıklı diye durmadan tuvalate gitmekten bıkmıştım bu video iyi geldi .Teşekkür ederiz.
Size ulaşmak isterdim mükemmel bilgiler veriyorsun alla razı olsun.. Can
Peygamber efendimiz sa 1400 yıl önce :suyu oturarak ve üç yudumda içerdi.
Cidden mi
1.doğrum Her sabah kalktığımda su içiyorum
1.yanlışım Yemeklerden bir saat önce ve sonra su içilmesine ne yazık ki uymuyorum.
2.yanlışım Yatmadan iki saat önce su içilmemesine de ne yazık ki uymuyorum.
3.yanlışım Büyük ağızlı şişelerden su içiyordum ne yazık ki fazla hava alıyorum.
4.yanlışım İdrar rengim şeffaf, hafif sarılık olmuyor genelde ne yazık ki fazlaca su tüketiyorum.
1(Bir) doğruma karşılık 4(dört) yanlışım olduğunu öğrendim. Bildiğimi sandığım konuda ne kadar çok şey bilmediğimi öğrendim.
Sarı mı olması gerekiyor şeffaf mı
@@Scbms1_9-09 açık sarı
4 yanlış 1 doğruyu götürür elde var 0
Sonunda biri bu kitabi önerdi. Yillar önce tuz alimiyla birlikte su tuketimini artirmistim. Ve size vücudumdaki degisikleri şöyle söyleyebilirim, cildim muhtesemdi. Kendimi inanılmaz enerjik hissediyordum.
Doktor Can evladım.. Bu su meselesini öyle mantıklı anlattın ki içim rahatladı.. Su içinsu için diyorlar da anlattığın gibi su da doğru yerden, doğru zamanda, içilmesi gerek.... Yoksa çeşmeyi aç kovayı doldur taşar kapatmazsan... Gidip gelip su faydalıymış içip durursak.. Ataların sözü... Her şeyin FAZLASI.ZARAR SÖZÜNÜ Unutmayalım. Sağolasın... Önemli bilgilerin için.. 👍😍
...
...
İyi ki varsın evlat, yüreğine gam, ayağına taş değmesin. Huzur dolu bir anlatım. Var olasın.
Su nasıl içilir daha bunu bile bilmiyormuşum, o kadar çok yeni şey öğrendim ki. Sebep sonuç ve mekanizma şeklinde anlatmanız çok iyi oluyor hocam. Ayrıca alçakgönüllü kişiliğinize ekstra hayranım.
İyi ki varsınız, sevgiler
Ne demek ya, size anlatmak için okuyoruz. Bu da bizim için bir keyif.
İlginize teşekkür ederim sizi izliyordum devam edeceğim saygılar sunarim
Emeğinize sağlık paha biçilmez bilgiler edindik. Benim kızım hamile genetik potasyum eksikliği var ömür boyu potasyum alması gerek potasyumla beraber mağnezyum B6 de devamlı kullanıyor her zaman mağnezyumu kan değerleri çok düşük potasyum normal acaba birtürlü yükseltemiyor ilaç kullanımında yada küçük ayrıntı önerebileceginiz birşey olursa lütfen.
@@fadimekorkmaz6970 renal tübüler asidoz mu?
@@drcanciftci can bey ben vücut geliştirme sporcusu yum en iyi mineral kaynağı nedir dışarıdan mineral tozları almak sağlık lımı yoksa tuz dan almak yeterli mi yoksa sebze suları mı daha iyidir bununla ilgili bilgi verebilir misiniz teşekkürler birde potasyum ile ilgili Bir video nuz varmı bilmiyorum sanırım beslenme ile yeterli potasyum almamız neredeyse imkansız gibi görünüyor
Çok guzel bilgiler ama bence ülkemizde ki en büyük sorun. Damacana veya plastik şişede ki kaynak sularının hemen hemen hepsinde Ya Aliminyum var ya da Sülfat ( ikisine karşı da intoleransım olduğu için biliyorum ve hepsinin o minik minik yazdiklari içerikleri okumak zorunda kaliyorum). Yani insan bedenine faydali bir tane bisey yok tabii bide microplastiklerin suya karıştığını eklersek tam zehir iciyoruz , zaten bide ozonla suyu hijyenik hale getiriyolar o da zaten yanici veya yakici bi madde olmasından dolayi damacana da beklerken ister istemez plastigi aşindiriyordur. Yani guneste beklemelerine gerek yok zaten. Diyeceksiniz ki mineralli su içelim onlar da ayni durumda maalesef içlerinde pek bi mineral yok basıyolar karbonati mineralli su diye satıyorlar yada bi miktar kalsiyum karbonat ekliyorlar ama o da zaten insan bedeni için çöp bir mineral. Demem o ki suların hali perisan zaten bence patlayan kronik hastalıkların en büyük sebebi ilk başta kalitesiz ve zararlı su içmektir. Denetim yok birsey yok bu ülkede parayı veren istediğini satıyor. Yediğiniz içtiğiniz şeylerin etiketlerini okuyun lütfen içinde Bilmediğiniz şeyleri girin internetten araştırın ileri de ciddi hastalıklarla savaşmak istemiyorsanız özellikle de alzheimer veya kanser gibi.... Sadece bildiklerimi ve gördüklerimi paylaşmak istedim farkındalık adına.
EklemeHerkes çok merak etmiş napalim diye. Ben şöyle yapiyorum. Oncelikle suyun icindeki mineral oranini ölçmek bir TDS çubugu edinin mevcut aliṣveriş sitelerinde var fiyati da uygun. Içtiginiz suyu TDS ile olçun çok basit zaten on/off dugmesi var. On yapip suya batirin hemen ekranda gosteriyo zaten. Ictiginiz suyu 0-50 arasi ise asidik oluyo hatta birçok bilinmiş markanin dogal kaynak suyu diye sattiklari sular 15-20 arasi tamamen asidik yani. Asidik sular zamanla mide yi de mahvediyo surekli içtigimiz icin. Herneyse konuyu dagitmayayim😃. Asidik sularin zararlarini araştirin googleden bi zahmet👍. Ben suya çay kaşiginin ucuyla ya da minicik bi çimdik çankiri tuzu ekliyorum ve bi çimdik de karbonat... Suyun TDS degerini 50-150 arasi tutmaya çalisiyorum çunku en ideali bu. Bunu biraz deneyerek bulacaksiniz..Hatta direk damacanaya da ekleyebilirsiniz ama çok az az ekleyin 1 gr gibi . Her eklediginizde tekrar olçun, zamanla ayarini tutturursunuz.En basit boyle bi çozum buldum siz de araştirin ve deneyin.. Ama şunu rahatlikla soyleyebilirim damacana sularin hepsi çop zerre yarari yok bedene..Çankiri tuzundaki mineraller ve karbonat ictiginiz suyu alkaliye cevirecekdir. Bu arada suyun tadi tuzlu oluyorsa fazla eklemişsinizdir. Bol şanslar. Bir de surekli ayni markayi icmeyin 3 ayda bir degistirin. Lutfen kendinizde araştirin.
peki cözüm nedir hocam nasıl bir su evimize sokmamız gerekir ?
Çok teşekkür ederim sağ ol
Teşekkürler. Maalesef ülkem bu işi yoluna koyamadı.
İnsan sağlığı ile ilğili olan su hangi marka acaba?
Tesekkurler guzel bilgilerfi.
hiçbir şeyi ortam sıcaklığına gelmeden yemiyorum-icmiyorum. Bunu bana 18 sene birlikte yasadigimiz kedim ogretmisti. Soguksa yada sicaksa ilinmasini bekler, cok acikmissa o yiyecegi yerlerde yuvarlar yuvarlar soguturdu. Peynir yer ama ilik da olsa sut icmezdi. Her turlu yesilligi severek yer ama favorisi sarimsakti. 5 ulke gordu 18 yasinda karaciger sorunlarindan dolayi oldu. Yani diyeceğim o ki sicak ve soguk yeme-icme iyi birsey degil kanimca. Kediden iyi bilecek halimiz yok. Videolariniz icin tesekkurler. Thailand'dan sevgiler saygilar.
Dayı bu nasıl yorum
😢
Çok iyi bir gözlem teşekkür ederim.sıcak çay iciyormusunuz.onudamı ılık tercih edersiniz.
@@mahidearslan7777 Mahide hanım, çay hiç alışamadığım bir içecek, şekersiz sütsüz ılık kahve içerim. Kefir severim yada ayran. Ama Türkiye'deki kefirler pek kefire benzemiyor kanımca.
evet
Bu tür videoları doktorların yapması çok değerli
Videonuzu çok beğendim, çok teşekkür ederim, vatanımızın yetiştirdiği kıymetli güzel evladı
Sünnete uygun bir teori...Yüce Rabbim yar ve yardımcınız olsun.iyiki varsınız sevgili doktor
Allahım seni sevdiklerine sevenlerine bağışlasın, hiç bu kadar aydınlanmamıştım su ile ilgili. Sen çok yaşa Dr. Can. 😘
Çok güzel bi video olmuş taşlar yerine oturdu Resulullah efendimizde az yiyin Az için buyuruyor🌹
Su içmek gibi basit bir eylemi bile baştan sona yanlış yapıyormuşum. Beslenmemi işin içine bile katmıyorum hocam bu yaşıma kadar vücudum beni iyi idare etmiş bundan sonra sıfırdan bir başlangıçla bedenimin hak ettiğini yaşam felsefesi haline getirmeyi planladım uyku düzenimi de sağladıktan sonra eminim kaliteli yaşam moduna geçişi hızlandırmış olurum. Emeğiniz için teşekkür ederim 😇
Düzelttinmi herseyi? 😅 selamlar
Bu yaßimda yani 65 beş yaş üstü bu kadar güzel anlayabildiğimiz şu hakkındaki bilgiler Muhteşem çok şey öğrendim sonsuz teşekkürler paylaşacağım buna zorunludur sağlıcakla kalın❤😊
"Böbrekten daha iyi bilecek haliniz yok" evet Dr.Canlandık:) Uzun zamandır takip ederim her bilgi bir kaynakçaya ve öze dayandırılıyor. Seviyoruz saygı duyuyoruz hocam dinlemeye devam:)
Bu çok değerli bilgiler için çok teşekkürler değerli Dr evladım.
Harika bir gerçek doktor mu arıyorsunuz? Buyrun kendisi burada. Mükemmel!
Huzur ve mutluluk yoldaşin olsun Allah razi olsun
İzlediğim her videonuzda Peygamber efendimizin sünnetine uymanın bize hayat ve sağlık açısından her noktada yettiğini öğreniyorum. Allah razı olsun.
Her konuya bir "dinsellik" sokmasanız olmaz.
@canaktu3016 Bana insanın dininden daha önemli bir hakikat söyle onu konuşayım. İnsanı anlatan,nereden gelip nereye gideceğini söyleyen, ölümden sonrasını haber veren ? 70 80 senelik ömrünü fazla ciddiye alma.
Ne kadar mantıklı , sade ve güzel bir anlatım. Teşekkürler hocam
Bu genç yaşta bu başarı için sizi tebrik ediyorum
Allah sizden razi olsun her doktor benim gittigim gibi oturduguvyerden ilac yazip muayene bilevetmeden bu meslegi yapmiyormus demekbki Sizin gibi Gercek doktorlara insanlara ihtiyacimiz var ❤❤
“Can” ismi hiç bu kadar sempatik gelmemişti bana ❤ bu değerli bilgiler için teşekkürler
Muhteşem anlatım
Muhteşem bilgiler çok şey öğrendim. Teşekkürler.
Doktora gitmeden evimize gelen can doktor varlığınız bir armağan helede sağlık hizmetlerinin kötü olduğu şu günlerde hakikaten ilaç oldunuz.hiç eksik olmayın inşallah
Hangi sağlık hizmetleri kötü. Ülke hiç bir dönemde bu kadar iyi sağlık hizmeti vermedi.. Dünya ile kıyaslarsan da en başlarda çıkarız gerek ücret gerek kalite bakımından.
@@trueagle sizden ricam endokrinoloji ve göz hastalıkları için randevu bakabilir misiniz en yakın tarih ne zaman veya herhangi bir randevu var mı acaba ?
@@atakandemir6544 Sağlık için tek kıstas bumudur sizce. Bu ülkede hastane yoktu doğru dürüst. Yüzlercesi yapıldı. Sağlık hizmetlerinde dünyada en iyi yerlerdeyiz. Koronada dünyada bir çok ülke sınıfta kaldı. Randevu alırsınoz deneyin randevu yoksa talep seçeneğini seçin sizi arıyorlar. Acil durumsa özele gidip para da vermiyorsunuz. Ya da acil olmasa da özelde ufak bir fark ödeyip işinizi görüyorsunuz. Eskiden devlet hasyitanesi doktoru bakmaz özeline çağırırdı.
Sağlık hizmetlerinin kötü olduğunu söylemek yalnızca aymazlık ve kötü niyetliliktir...
@@trueagle denemedigimizi mi dusunuyorsunuz ? 1 yıldır endokrinoloji ye randevu bulamıyorum. Göz aynı sekilde . Türkiye sağlık turizmi cenneti olmuş ama kendi milletine faydası yok. Sma hastasi çocukların ailelerine valilikler izin veriyor dilenmeleri için . Bu ülkede kendi cocularina bakamyan bir devlet var bunu görmezden geliyorsanız hayırlı akşamlar.
@@atakandemir6544 Sma hastalığının kesin çaresi yok. Şerefsiz bir firma var milyonlar istiyor bir kaç dolara mal ettiği ilaca dünya ona teslim olmuş durumda. Bir ülke paratı basıp alsa ilacı fakir ülkelerin çocukları erişeneyecek. Bu durumda uzun yıllar sömürecekler insanları. Bildiğin hiç bir şey yok. Laf olsun diye konuşuyorsun. 1 yıldır randevu alamıyorum lafı da kesinlikle doğru değil. Gidersin hastaneye durumunu anlatırsın mutlaka ilgilenirler. Ben de kornea ameliyatı oldum. Türkiye de ikinci defa limbus transplantasyon olan hastayım. Allaha şükürler olsun ki böyle bir ülkede yaşıyorum biz Avd ye gidelim dediğimizde Abd de ki profesmr bize senin burda ne işin var bu işin en büyük 2 uzmanı Türkiyede dedi ve o şekilde gözüm kurtuldu. Siz gerekeni yapmarsanız her türlü bakılırsınız gidin hastaneye takip edin. Elbette bazı bölümlerde yoğunluk var.
Aha Aidin salihci bi amca.
bende okudum o kitabı ben anlatsam bu kadar etkili olmazdı
Sağol aidin salihci amca.
Hocam siz anlattıkça tek cumle geçiyor aklimdan "neyi dogru yapıyoruz " :))
:) güzel cümle
Sayın Doktor Bey çoook teşekkürler.
ALLAH sizden razı olsun.
Tüm yollarınız hep açık olsun duamla sevgiler selamlar
Peki mutfaklarımıza taktırdığımız arıtma cihazları için ne öneriyorsunuz. Doktor Bey🌹
Ağzınıza sağlık doktorum çok güzel anlatiyorsunuz
Teşekkür ediyorum. Ağzına yüreğine sağlık, güzel bir video olmuş.
İşte gerçek bir anlatım ben yeni gördüm çokda mutlu oldum doğru bildiğimiz yanlışlar varmış iyi oldu öğrendik 😊
Suyu sirke, karbonat , limon vs gibi şeylerle alkali hâle getirmekle ilgili de video çekebilir misiniz?
Kapsamlı bir video izlemiştim, mide asidi kendini dengeye getiriyor, hiçbir anlamı olmuyormuş
@@BurakM. Ben de suların saklanma koşulları ph dengesini daha asidik hâle getirdiği için alkali hâle getirmenin önemli olduğuyla ilgili şeyler izlemiştim. İzlediğiniz videoyu paylaşabilirseniz sevinirim. Teşekkürler 🍀
Şehir efsanesi hiç bir boka yaramıyor sirkeli su limonlu su vs
srke limon asidik değil mi nasıl alkalik yapıyo suyu anlamadım
@@BurakM. Mide asidi her zaman kendini dengeye getiriyorsa mide asiti yetersizliği çeken insan neden bu kadar çok
Sayın Dr. Can Bey Sağolasınız Bizlere Sağlığımızla ilgili Bilgi verdiginiz için teşekkür ediyorum Yaşamınızda Sağlık Afiyet Hayırlı Uzun Ömürler ve Başarılarınızın devamını dilerim
Doktor bey sizi yeni tanıdım Çok da memnun oldum verdiğiniz bilgiler çok değerli teşekkür ederim
Hoşgeldin Canım Burdayım Geldim Teşekkürler Anladım Aldım Böyle Yapacağım ❤🎉
CAN BEY İYİ Kİ VARSINIZ REBBİM SİZİ KORUSUNN SİZE EYTİYACİMİZ VAR.
Sade, sempatik ve anlayabileceğimiz dilden mükemmel bir anlatım, aklımızdaki tüm soru işaretlerine ışık tutan Can Çiftçi hocamıza böyle bir hizmet verip bizleri bilgilendirdiği için teşekkür ederim.
Sevgiler, saygılar.
İyi günler. Can Dr. Muhteşem bilgiler ve yorumlar. Nefesine, emeğine sağlık iyiki varsın teşekkür ederim. Yolun açık olsun. 🙏👍😍🤗
Herseyi çok net anlayacagimiz gibi anlatıyorsunuz tesekkurler
Bilgilendirmeniz için çok teşekkürler.
Su ile ilgili pek çok yanlış bilgimize ışık tuttu.
Ağzınıza sağlık hocam.gerçek bilgileri tek tek tane tane anlayacağımız dilden akıcı bir şekilde anlattınız.Teşekkürler 👏
Merhabalar oğlum çok tşk ediyoruz.Iyi ki varsınız siz hekimler sayesinde bilinçleniyoruz.Sizlerle gurur duyuyoruz.🙏💐🤗
Olduğun katkıya teşekkür ederim.
Varlığınıza şükran.
Bu konu Çok önemliydi herkes bir şey söylüyordu 🎉bu konuda aydınlığa çıkmıştır teşekkürler can hocam
Anlaşılır akıcı konuşmanız süper can hocam sahiden Cansun can❤
Doktor Bey hazır su içmek ile çeşme suyu içmek arasında fark var mı? Ya da hangisini çoğunlukla tüketmeliyiz? Saygılarımla...
Emiyine yüreğine sağlık Dr 🤝
Çok güzel hocam anlatım tarzınız ve olaya tek değil farklı yerlerden bakışınız.. Teşekkürler
Maşallah, harika anlattınız.
Benim sorum şu, şehir hayatında mecburen plastik damacanalar ile su içiyoruz plastik damacana ile kansorejen etki mi alıyoruz vücudumuz aldığı plastiği kurtaramaz mı temizleyemez mi, ne yapabiliriz
Suyun oda sıcaklığında olması daha yararlı. Özellikle aç karına asla soğuk su içilmemeli. Vücut kendini ısıtmakla uğraşırken mikroplarla veya kimyasallarla mücadele yetersiz kalabilir.
Dr bey seni bugün keşfettim abone oldum. Açlık orucu nun 2. günündeyim emeğine, yüreğine sağlık.
Check up gibi yıllık genel kontrol hangi kan tahlillerini yaptırmalıyız gibi bir video süper olu Can hocam🙏
Hocam ne kadar değerli bilgiler paylaşıyorsunuz. Elinize emeğinize sağlık.
👋👋👋Süper bir bilgilendirme monoloğu olmuş. Teşekkürler değerli Hocam.
Değerli bilgiler verdiğiniz için teşekkürler Can hocam
harikasınız Sayın Hocam.Hayat kalitemiz için çok önemli bir konuyu çok güzel anlatmışsınız
Ağzınıza sağlık çok güzel bilgiler
Dr can bey Ağzınıza sağlık iyi ki varsınız
Allah senden razı olsun evlad güzel insan 💞🤲🏻🤲🏻🤲🏻♥️😊
Ve aleyküm selamlar hocam bende şeker hastasıyım çok su içiyorum aç karnıma içmiyorum hatırlasam içerim önceki senelerde karaciğerimde yağlanma vardı o zaman sirkeli su içiyordum seneler öncesi o sorunum kalktı şimdide bağırsaklar çalışmıyor Dr un verdiği Magnesie Calcinee 400 mg arada bir kullanıyorum hocam suyu çok içiyorum yemeklerde bile içiyorum.Su içme şekli çok doğru tesbit çok teşekkür ediyorum ayrıca kilolu değilim 60 kilo yemek yiyince 61 kilodayım yaşım 56 çok teşekkür ediyorum çok güzel bilgiler verdiğin için.
Can hocam gunde bir maden suyu icmek zararlimi yararlimi ne kadar icmek lazim hangi maden suyunu almaliyiz? aydinlatirsaniz cok sevinirim. Allah size saglikli uzun omur versin
Yeni takibe başladım.İyiki başlamışım çok faydalandım 🙏
Ne kadar sade bi dille anlatiyorsunuz doktor bey. A-Z'ye hepsini anlayip algilayarak dinledim, cok tesekkürler Can. Benim sorunum, idrar torbamin 200ml bir kapasitesi olmasi ve ictigim 200ml suyun yaklasik 15 dakika sonra bosalmasi, hatta 1 bardak suya 3-4 kez tuvalete cikarmasi. Günde yaklasik 2 litre iciyorumyesil cay v.b ile birlikte. Idrar rengim duru, bembeyaz genelde ve yola cikarken su icmekten korkuyorum. Bi yere gittigimde ilk tuvalet aramaktan bithap düstüm😅. Ürolog, fizyo terapi vs fazla faydasi yok. Ictigim suyun, neden vücudum tarafindan hizla bosaldiginin yaniti ne olabilir sevgili Can?
Bende aynı durumdayım keşke cevap verse
Bende aynen
Harikasınız...Çok sade ve güzel anlatiyorsunu,.Size eşimle birlikte çok tesekkür ediyoruz.Varolun👍
Hocam suyla ilgili bilgi için teşekkürler çok beğendim çok doğru bilgiler sizin söylediklerinizin aynen uyguluyorum doğruluğuna inanıyorum teşekkürler emeğinize sağlık saygıyla selamlıyorum
verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler sizi samimi ve içten buluyorum
Teşekkürler verdiğiniz bilgiler için.
teşekkür ediyorum gerçekten akla hitap eden bir video ....
mineral kaybı nasıl yerine konulabilir kısaca bahsetseniz güzel olurdu
Beypazarı iç geçer
Ne güzel açıkladınız çok teşekkürler , beynimizde yeni bir açılım oldu , açık sarı …
Su ihtiyacımız ve su ile ilgili tüm anlattıklarınız çok değerli bilgiler
teşekkürler.Sağlıklı huzurlu mut
lu başarılı günler dilerim.
Doktorumuz Can ÇİFTÇİ.
16 KASIM 2022
20:37
Verdiğiniz bilgiler için Teşekküeer
hocam MİGREN içinde video çekin lütfen
Eselâmunaleyküm ve rahmetullâhu Ve berekâtühu kanal dostları.Can Hocam
Allah'ım sizden râzıola.
Çok güzel câna şifâ bilgiler.
Çok teşekkürler.Emeklerinize
Sağlık...
Hocam soğuk su içmek damar kasılmasından dolayı zararlı bir sonuca varıyor gibi anladım. Peki soğuk suyla duş almayı çok faydalı buluyoruz oda damar kasılmasına yol açmamaktamı
SU konusunda şimdiye kadarki en DOĞRU BİLGİLERİ şimdi sizden alıyorum..SÜPERSİNİZ, KUTLUYORUM..
Abone oldum ve sürekli izleyeceğim..❤❤❤🎉🎉🎉
hocam su diyeti hakkında bir araştırma video yapmanız mümkünmü..?
ALLAH Razı Olsun Can Doktor um Ağzına Sağlık çok güzel Bilgiler canım Oğlum Sağolasın Sağolasın
Beş vakitte(namaz) ikişer bardak içiyorum.Faydalı olduğunu düşünüyorum
Selamlar ben doktor Can nasılsınız herkes iyidir umarım çok tatlı sempatiksiniz 👍🏻sizden çok faydalı bilgiler öğreniyorum bende şeker tansiyon kolesterol hastasıyım
Geldi yine hap bilgiler...👏👏👏
vay be dogru bildigimiz yanlismis. Allah razi olsun hocam yüreğine saglik
Alelade bir doktor değil hekimsiniz benim gözümde 👏
Can bey Kolay gelsin arıtma cihazları hakkında bilgi verirmisiniz yolun açik olsun
Hocam ben sayenizde 17 kilo verdim .Su hakkında verdiğiniz bilgilerin bilmeden önce de ben sizin gibi düşünüyordum soğuk suyun hızlıca vücudumdan atıldığını kendimde fark ediyordum şişeden su içince gün boyu şişkinlik hissim olduğunu fark ediyordum .Şuan düşündüklerim sizin tarafınızdan kanıtlandığı için mutluyum teşekkür ederim 🙏
Can hoca iyiki varsınız allah sizden razı olsun🙏
Hocam Super bir Video olmus. Emziren Anneler gùnde kac litre Su icsin?
Isvicreden Selamlar
Lütfen daha cok video at seni özledik
Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederim..Azami fayda sağlıyor…
Soracak soru bırakmadınız Can bey bilmemiz gereken her şeyi anlattınız.Çok teşekkürler.
Hocam verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederiz. Yemek sırasında su içmeyin dediniz ama ben yemek yerken su içmezsem yemeği yiyemiyorum. O yüzden her yemek sırasında su içerim.
Allah razı olsun inşallah senden hocam ağzına yüreğine sağlık olsun inşallah 👍👏🤲🤲
Sağol hocam.Bazı konularda ya ifrat ya tefrit edip afaki ölçülerde tavsiyede bulunuyor uzmanlar.Demekki önemli olan orta yolu bulabilmek,bu su konusununda bu videodaki konu üzerinde önemli olabileceğini hiç düşünmemiştim.İyi yayınlar diliyorum