4 ay önce boşandım, 1 ay önce instagramı kapadım, 20 gün önce yüksek dereceli alkolü bıraktım, sporu artırdım hayattan aldığım haz her geçen gün artıyor,
İnsanı mutsuz yapan 6 faktör vardır : 1- İdeal hayatı ile şu an yaşadığı hayatın örtüşmemesi. 2- Geçmişe takılı kalmak. 3- Toksik insanlar ve çevre 4- Geleceğe dair hedeflerin ve planların olmaması. 5- Kıyaslama 6- Spordan yoksun yaşama ve kötü beslenme Bu faktörleri ortadan kaldırmaya gayet gösterirseniz mutlu olacaksınız diye bir garanti yok ama kollarınızı sıvayıp bu faktörleri hayatınızdan çıkarma yolunu seçerseniz ve bunu başarırsanız mutsuzluğun olmadığı bir yaşam içinde olmanızdan dolayı otomatik olarak kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Ben uzun yıllar uğraştım ve insanı mutsuzluğa iten bu altı faktörü hayatımdan çıkarabildim ve herkese tavsiye ederim 😊😊
İdeal hayatla yaşanılan hayat hiçbir zaman örtüşmez bence insan her zaman gelişmeye odaklı oluyor o yüzden biraz düşünüp eldekilerin kıymetini fark etmek insanı mutlu ediyor gerçekten.
Hayat bomboş ve cidden tat vermiyor. 45 yaşındayım ve şöyle geriye dönüp bir bakıyorum diyorum ki kendi kendime nasil geldim bu yaşa ne kadar cabuk gecti yıllar ve bu yıllar bana cok az mutluluk bahşetti 😢
@@hasanozlu6097 ya abi, biz ne zaman -tamam oldu, simdi olmam gereken kisi oldum ve butun donanima sahibim diyecegiz. kendimi hala cocuk gibi goruyorum
Daha iki gün önce herkes tatil için bi yerlere gitti biz niye kar tatili yapmıyoruz derken, Bugün geldiğimiz noktada nefes aldığıma şükreder hale geldim. 😢 tekrar Bolu’da vefat edenlere rahmet , yakınlarına sabırlar diliyorum. Bu ülkede yaşamak çok zor. 😢
İzledikten sonra sosyal medya hesaplarımı dondurdum Kitap okumaya daha çok vakit ayaracagim ve dil öğrenmek gibi hobilere başladım Ben bir insanım Bir bilincim Beni ben mutlu eder Teşekkürler Hocam
Emek vererek bir şeylere ulaşmanın hazzını kaybetmek en büyük kaybımız oldu bence hocam. Bu hayatımızdaki her şey için geçerli. En basiti çevremizdeki bir arkadaşlık ilişkisine bile emek vermiyoruz, derin bağlar kurmuyoruz artık. Çünkü o arkadaşın bizimle uyuşmayan yanları da var ve onunla ortak noktaya gelmek, uyumlanmak yerine onu direkt eliyoruz. Çünkü o arkadaşın yerini dolduracak çok şey var hem de olumsuz tarafı olmadan tam da size uygun üretilmiş "şeyler". İlişkilerimiz yüzeyselleştikçe mutsuz olacağız. Daha fenası siz bunun farkında olsanız ve yüzeysel davranmasanız bile çevrenizdekiler farkında değil ve size yüzeysel yaklaşacaklar. Bu durum bir yerden sonra insanın şevkini kırıyor bir bakmışsın tek başına mutsuzluktan kaçamayan birisisin sen de
o kadar dogru ki bu yazdiklarin ben bu acidan yorumlayamamistim icimdeki buhrani. sanatsal yanim yavas yavas oluyormus gibi hissediyordum ama yuzeysellik de denilebilirmis tesekkurler
Hep düzenli bir işim cebimde param olsun isterdim. Hayalini kurduğum uğruna mücadele verdiğim her şeye sahip oldum ama hayat neşemi kaybettim. İnsanlara tahammül edemez oldum.
Keyif alamıyoum çünkü: - Çok çalışkan bir öğrenciydim, diplomalı depocu oldum. - Hayatımdaki en yüksek maaşım, şu anki asgari ücret oldu. - Ev yok - Para yok - Uzun bir nişanlılık döneminden sonra, eski nişanlım benden bi b*k olmayacağını fark ettiğinde, nişanı bozdu. - Hep parmakla gösterilen örnek öğrenci, ama nedense okuldan sürekli uzaklaştırma alanların kilometrelerce gerisinde kaldım. Artık başıma kötü bir şey geldiğinde “Her neyse” diyorum, zaten başka türlüsü olamazdı, o kadar ümidi kestim hayatımda güzel bir şeylerin olacağına
Çünkü her şeyde kalite düştü. Bir de üstüne her şeyin farkındaysan, bilinçli bir insansan bu kadar kalitesizliğin arasında mutsuz olmak kaçınılmaz oluyor.
Bence, kendi göbek bağımızı kendimiz kesmeliyiz. Kimse bizi bizden iyi bilemiyor; isteklerimizi, sıkıntılarımızı en iyi biz anlıyoruz. Bu nedenle, başarısızlıklarımdan dolayı dış dünyayı suçlamak yerine, yapabileceklerime odaklanarak mutluluğu yakalamaya çalışıyorum. Ancak, bunu başarabilmek için, temel yaşam ihtiyaçlarını karşılayabildiğimiz, düşünmeye vakit ayırabildiğimiz bir hayatımız olmalı sanırım. Günde 9-10 saatten fazla çalışmak zorunda olmadığım için kendime dönüp, 'Ben neydim, ne oldum?' diyedüşünebiliyorum bence. Bu da ayrı bir konu. Ama işte önemli olan, kendini suçlamak değil, yaşadıklarından ne öğrendiğini, nasıl geliştiğini fark etmek. Bir zamanlar üzüldüğün şeylerin artık seni üzmediğini görmek bile büyük bir kazanç. Ben de çalışkan bir öğrenci olarak, alt gelir seviyesinde bir ailede zor şartlarda büyüdüm. Oradan çıkmak için çok çabaladım ve başardım. Şimdi orta gelire yakın bir seviyedeyim ama daha iyi seçimler yapabilirdim. Ben de zaman zaman bunlara odaklanıp moralimi bozuyorum. Buna rağmen, hayatın bana sağladığı boşluklarda, ekran kaydırmak yerine geldiğim noktayı düşünerek, hayatın güzelliklerini fark etmeye çalışıyorum . (Ekran kaydırdıkça içime bir sıkıntı geliyor zaten bir süre sonra.bence bu herkese oluyordur. Orada hemen bırakmak lazim) Fark ettiklerim üzerine düşündükçe, olumlu düşünceler geliştirdikçe, zaman zaman tuhaf bir sevinç de gelmeye başlıyor. Bu, yaptıklarım ve başardıklarımla ilgili olumlu düşünceler geliştirmekten kaynaklanıyor sanırım. Bazen akşam yüzümü yıkarken içimi bir sevinç kaplıyor. Hayatımda büyük güzel değişimler filan yok her gün beni heyecanlandıran şeyler yok ve başarısızlıklarım başarılarımdan fazlaymış gibi geliyor hep geldiğim noktaya bakınca. Ama ben bakış açımın değişimine bakıyorum. bakış açımın değişmesi beni mutlu ediyor. Bu bana yıllarca olmadı, hep üzgün ve mutsuz yaşadım, ama şimdi küçük anların tadını çıkarmayı öğreniyorum.
Canım hocam,hayatın anlamı kendini bulmak ve kendi ihtiyacın olan haz başkaları için mi yoksa kendimiz için mi bunun farkındalığına vardığımızda günlük hayattan öylesine keyif almaya başlayacağız ki şaşkınlık verebilir. Nörobilim konusunda aldığım eğitime istinaden bir çok insan bağımlı hatta bir rutine dahi bağımlı. Kendimizi tanıdığımızda hazzı neyden aldığımızı keşfetmiş olacağız. Video ve yeni aydınlanma için minnettarım Sayın Sinan hocam iyi ki varsınız.
Video tesadüfen karşıma çıktı ve izledim bir çok nokta da size katılıyorum ancak deginmediğiniz üzerinde pek durmadığınız kısımlarda var insan kendini gerçekleştiremezse, olması mümkün şeyler olmazsa,kendini sürekli aynı nokta da bulursa hayattan zevk de alamaz yaşamaya dair umudu da olmaz benim için son 2 yıl böyle geçiyor maalesef ot gibiyim yiyorum,içiyorum ama yaşamıyorum bıkkınlık ve mutsuzluk hiç peşimi bırakmıyor.
Eş dostla biraraya gelmek mutluluk vermiyor cunku ya ne zaman kazanacaksin , ne zaman atanacaksin , ne zaman ev alacaksin , ne zaman koca cocuk , iş insani geren her ortamdan kacmak lazim.
Başlıktaki soru hemen aklıma başka bir soruyu getirdi. Evren bir insan olarak sesimi duyuyor ve varlığıma kıymet veriyor mu? Yine maneviyat alanında düğümleniyor tüm mesele, hepimize kolay gelsin. Yazılım ne ilginç daha bu video oynatılıyorken telefonuma "bağımlılık yapan müzik listeleri hazırladık dinlemek ister misin" diye bildirim geldi. Bazen bu cihazlar hiç de güvenilir gelmiyor açıkçası. Teşekkür ederim.
Merhaba Sinan hocam elinize emeğinize yüreğinize cesaretinize sağlık 🤲 ben de ailem kedilerim için yaşamaya çalışıyorum ama çok üzülüyorum herşey doğa çevre insanlar canlılar tüm herşey hakettiği değeri hayatı adaletli bir şekilde yaşayabilmesi diliyorum selamlar dualarımdasiniz ailecek 🙏🧿🇹🇷💗🌹🤗🍀🌳🦮🐈👏👏
19 yasindayim ve su an bulundugum hayat durumlarindan pek mutlu degilim. sukursuz de degilim ancak mutlu olamiyorum. bir tukenmislik sendromu icinde gibiyim ve ayni zamanda da bir seylere gec kaliyor gibiyim. yapmam gereken bir suru sey, gitmem gereken bir suru yer varken ben son zamanlarda birini bile yapamiyorum, surekli aglama istegi icindeyim. oysa geriye donup baktigimda(gecmiste hic uzucu bir sey yasamadim diyemem ama) ufak seylerden bile mutlu olabiliyordum. ilkokulda yeni bir uclu kalem hediyesi almak bile beni uzun zaman mutlu ederdi. ortaokulda tablet alinmisti, onda muzik dinlemek bir seyler izlemek cok mutluluk vericiydi benim icin. sonra zamanla buyudum telefon alindi. 2020den beri de fena halde telefon ve sosyal medya bagimlisiyim. toplasaniz bu 5 yilin 2.5 yili falan elimdeki telefona bakarak gecmistir. beyin yapimi bozdum sanki, bir bagimli gibi her saniye elinde telefon.. bazen okula gittigimde, bir seylerle mesgul oldugumda telefondan uzak kaliyorum ve enerjim bile yukseliyor. bunun farkina variyorum ancak son zamanlarda kalkip okula gidebilmek bile buyuk bir yuk gibi geliyor. bir adim atsam, cabalasam daha iyi hissediyorum bunu biliyorum. ama bir seyler kotu gittiginden, devamli ne zaman mutlu olsam sonrasinda uzuldugumden ve her seyi cok dusunen hassas biri oldugumdan simdi yerimden kalkasim bile yok. cok isteksiz ve mutsuzum. tasi taragi toplayip sessiz sakin bir kasabaya kacasim, telefonumu duvara atip kirasim ve sonrasinda da bahceme sebze meyve ekip onlarla ilgilenesim var.
Dikkat aralıkları çok azaldı, şöyle bir bakıyorum da yorum ne kadar kısa ve bazen de absürt olursa beğenilme olasılığı o denli artıyor. TH-camda uzun yorum okuyacak kadar bile insanlar dikkatini veremez olmuş🤟
farkındalık la yaşamak. Önce sizinde buyurduğunuz gibi “anestezi ile “ yoksa “uyanıklık ile “ yaşamak. Aradaki acı seviyesinin farkını düşünürsek, arkaya keyf almak diye bişey bırakmıyor. Saygılar sevgiler hocam.
Mutluluk mezarda, bu hayatın aslolanı mutsuzluktur, mutluluklar mezara yetişene kadar dinlenme/ soluklanma zamanlarıdır. Mutlu insanlar görüyorsanız onların yarısından fazlası kandırmaca, kalan kısımda yarım akıllı ondan mutlu
Üniversiteden sonra ani bi kararla dönüş yapıp medreseye yerleştim. Yaşadığım yoksunluk duygusu beni mahvetti! Telefonumun sesi kulağıma geliyordu. Çok zorlandım. Üç sene kadar devam ettim sonlara doğru anca normalleştim. Medresenin kapısından çıkarken artık dünya gözüme çok kirli geliyordu ve içerideki maneviyat ruhumu doyuruyordu. Şimdi yıllar oldu yine gerisingeri aynı döngüde buldum kendimi. Allah hepimizin yardımcısı olsun.
Hocam diğer tüm psikologlar ve bizzat psikoloji bilimi gibi tespit yapıyorsunuz güzel. Ama tatmin edici bir çözüm yok. Yeni neslin bu otokontrolunun hiç olmadığını kabul edelim
Ağzıniza ve yüreğinize sağlık Sinan hocam çok doğru ve yerinde tespitler emeğinize sağlık sosyal medya günümüz insanlarının en içinden çıkılmaz handikabı gibi iyi yönleri var bilgiye kolay ulaştırıyor ama insanın en çok değerli olan vaktini zamanını alan kendine bağımlı yapan bir mecra, öyle ben disiplinli kullanırım demeyle olmuyor insan kendini disiplin edemiyor ben basedemedim hepsini kapattım sadece aile ve yakınlar için vatsap kullanıyorum sızın gibi farkındalığı yüksek insana değer veren ve değer katan hocalarımızın videolarını ,edebi ve felsefî içerikleri izlemek için TH-cam kullanıyorum y bu bile baya zaman alıyor emeğinize sağlık sizin Fabrika ayarları kitabıni almayı çok istiyorum sıkı takipcinizim,👏👏👏👍
Ben hazzın, yorucu bir faaliyet veya uğraştan sonra elde edilmesi gerektiğini düşünüyorum. Bu telefonlar elektronik cihazlar da tam tersi az uğraşla yüksek haz sağlıyor o yüzden gündelik hayattaki bir çok iş bize sıkıcı geliyor. Dolayısıyla keyifsizlik oluyor. Çözümü ise bir yorucu faaliyetten sonra veya yapmanız gereken bir şeyi yaptıktan sonra yada en basitinden bir 15 20 dakika kitap okuduktan sonra elektronik cihazlara yönelmek.
Ben hayattan haz alıyorum. Bazen keyfsizliğe düştüğüm oluyor ama aşmak kolay. Bazı katı kurallarım var kendimce ve çevremde. 1-Asla kendimi ve ailemi başkaları ile kıyaslamam. 2- Bu dünyada, her şeyin değiştiğini; doğduğunu ve öldüğünü görebiliyorum. Sanmıyorum her günüm bu günüm. Her gün yeni bir gündür. 3-Ölüm gerçeği yaşamdan haz almamı sağlıyor. Nerden baktığın ile ilgili biraz. Örneğin; bir geziye çıkmışsan, gezinin biteceğini bilirsin ve çevrende gördüğün şeylerin foto-videolarını çekersin ve ilgiyle izlersin. Herkesin hayatı bu, değişen bir şey yok, sadece 2 haftalık gezi değil. Bu açıdan bakın, her şey daha güzel olabilir.
28 yaşındayım. Her şey cinsel problemler ile başladı. Hiç sorun yaşamazken zamanla hiçbir aktivite gösteremez oldum. 1 yıldır hayattan hiç keyif almıyorum. Geceleri uyuyamıyorum, 10 kilo verdim ki boyum zaten uzun iyice zayıfladım. Yaşama sevincim kayboldu. Yataktan kalkmak istemiyorum. İşin kötüsü evliyim ve durumum her geçen gün ağırlaşıyor. Çok yüksek özgüvenli biriyken bugün giydiğim kıyafetleri bile değiştirmeye cesaret edemiyorum. Hep aynı şeyleri giyiyorum yıkayıp yıkayıp. Saçlarımı çok severdim eskisi gibi özenmiyorum. Giyimim çok önemliydi artık bir eşofman giyip neresi olduğu farketmeden takılıyorum. Günde 1 paket sigara içiyorum. Vücudum da 1 senedir hiç geçmeyen kas seğirmeleri var. Hayatım bok oldu. Ama bunlara sebep olan bir ameliyattı. İlk başta her şey çok güzeldi ama zamanla bombok bir hal aldı. Kendimi kapana kısılmış hissediyorum ve çıkamıyorum.
İnsanlar artık mağaralarına çekilme, inzivaya çekilme molaları verecek hayatlarında. Kimi 3 gün, kimi 1 hafta, kimi 1 ay çilehenesine girecek. Geleceğin bir mesleği de çilehanecilik olacak. Bence gassallıktan daha popüler olacak
Aynı şekilde aşk da bana bu şekilde bir bağımlılık oluşturdu sanırım. Bir süre önce hayattan zevk almadığım için sürekli “bu hayat böyle geçer mi yaa” bıkkınlığındaydım. Hemen dükkanı gelen birisine ilgi duymaya başladım ve artık işe gitmeye bir sebebim oldu nerdeyse tatil günleriöde bile gitmek istiyorum artık. Ama bazen değersizlik duygum yüzünden en normal hareketleri olumsuz algılayıp kendimi duygusal bir hezeyanda hissediyorum. Sevilmediğim dönemlerde ciddi bi yoksunluk hissediyorum yani gerçekten aşka bağımlı oldum galiba
Bu kadar uzun videoya gerek yoktu hocam. Sebebi 10 saniyelik bir cümle, fakirlik istedigin çoğu seye ulasamiyorsun, icinde kalıyor, sosyal medyada da gözüne sokuyorlar. Insanin yasama hevesi kaçıyor. Bu kadar 😢🖐️
Çağımızda artık kolay ödüle sadece telefondan bir kaç tık ile ulaşabiliyoruz bu da gerçek hayatta insanlarla derslerlerle veya başka gelişim işleri ile istemeden uğraşmaktan nefret ettiriyor
Bu yazıyı video başlığını görür görmez sizi dinlemeden yazmıştım hocam demekki çoğumuz durumun farkındayız ama değiştiremiyeceğimiz durumlarinda farkındayız olarak anladım,,, Hayata sadece mutluluk hissini yaşamak için gelmedik haz veren duygu iyidir fakat hep zararlı olanlara yönlendirir fakat negatif diyebileceğimiz sinir stres öfke gibi bazı duygular karar almamıza karar değirtirmemizi veya kararlı olmamıza yönlendiriyor bu bir mekanizma bizi geliştiren duygular negatif diyebileceğimiz duygular ve bu bizim temelimiz bu bizim genetik mirasımız yani bu normal olan doğal olan doğal olmayan günümüz teknolojileri sayesinde beyin kimyamızı çok hızlı bir şekilde bozanlar teknolojiler aşırı haz endeksli yeni nesil gıdalar kapitalist sisteme ayak uydurmak için gereksiz harcamalar gereksiz istekler doyumsuzluk bizi bu depresyon gibi anksiyete gibi hastalıklarımıza yönlendirenler bizler olduk aslında yinede bir şeyleri değiştirebiliriz benim dini inancım olmadığı için budizmi yaşam felsefesi olarak kabul edip surekli şükür anları oluşturup düşüncelerden arınıp ân a dönmeyi başarmam sayesinde birazcık rahatlamam oldu sizler çok şanslısınız dini inançlarınız var neden dini inançlarınıza yönelmiyorsunuz madde den uzak maneviyata yakın olmak huzurun temsilidir
36 yaşındayım, 8 yıl ücretli öğretmenlik yaptım. Atanmak benim için hayaldi eğitim hayatım bitmişti. Ta ki hayatıma biri girince kendime çeki düzen verdim şuan ataması olan bir bölüm okuyorum. Umarım sonu da güzel olur..
Ben her şeyi biliyorum ve siz hatalisiniz, beni dinlemez ve dediklerimi yapmazsanız çöp hâline döner yok olursunuz hissi veriyor bu tarz anlatımlar. Hatalı olmak uzatılan renkli şekerlere kanmak istiyor insan. Ama haklısınız..
Dün hayat ne kadar sıkıcı hiç bişey den zevk almıyorum herşey bomboş diye ağlıyordum arkadaşıma yazdım oda bende aynı şekildeyim dedi bugün bu video önüme çıktı çok ilginç güzel oldu 😊
@@NewgajenhdhTek çözümü kafayı sevdiğin bir işle meşgul etmek. Meşguliyet denemek. Hobi gibi yapabileceğin, az da olsa paranı da kazanabileceğin , sosyal temas imkanı da olan bir iş. Kafası meşgul olan kendini dinlemeye vakit bulamaz
Uzun vadede bir şeylere dönüşme ihtimalini göz önüne aldığımızda, bu tehlikeli yolculuğun geri döndürülmesi çabasında vereceğimiz her savaş , belki pozitif yönde belki de nötralize etkiye sahip olacaktır. Elzem olan durum odur ki başarısız olduğunuz her anda , ipe tekrar tekrar sarılmak ancak güçlü bir irade ve sağlam bir kararlılık ile mümkün olabilir. Ne kadar ileri gidebileceğinizi sadece siz bilirsiniz.
Kısacası, insanın fabrika ayarlarına aykırı ve olması gerekenden çok yüksek düzeyde keyif vericilerden uzak durmak gerek ki gerçek ve doğal olan zevklerin tadını çıkarabilelim.
Hergün çalışırsan nasıl mutlu olabılırsın,ve o kadar çalışmana rağmen geçinememe,sizce zaman yoksa gezmeye ,geçinecek paran yoksa çocuklarının gelecegini göremiyosan ülkede mutlu olma şansın varmı👍
Hayattan keyif alamıyorum çünkü hayatıma aldığım kadın aldattı güvensiz eski ilişkilerine takılı olduğunu anladım ve güvenemiyorum eskisi gibi, ilginç şekilde soğuyorum hayattan
Dün düşündüğüm soruları buldum ama inşallah mesajları yerine getirebilirim.Ertelemek benim icin en büyük kaçış ama yolun sonu da hızla yaklaşıyor. Yaş 68.😢
Hocam videoyu çok beğendim fakat Monosodyum glutamat meselesini sizden daha farklı biliyorum, bununla ilgi MSG’nin davranışsal veya bilişsel herhangi bir bağımlılık oluşturmadığını gösteren bir çok meta analiz ve meta analizleri sistematik olarak inceleyen kaliteli şemsiye derleme var.
Bazen hiç dünyaya gelmeseydim dediğim çok oluyor bukadar kötülük ve korkunç şeyleri duyup gördükçe aynı zamanda dünyadan pek keyif ve haz alamiyorummmmm nedennnn derken sizi gördüm dinledim ama çözüm olurmu yinede emin değilim değilim
Çok iddalı olacak ama son aylarda izlediğim en kaliteli ve işime yarayacak içerik bu olabilir. Videonun yürüyüp gitmesi lazım ama bizim buralarda kaliteli içerikler çok izlenmez. Neyse Ben alacağımı aldım teşekkürüm ediyorum ilerliyorum
Ben de belli bir seviyenin üstünde para kazanan ve yaptığı işten keyif alan biri olmama rağmen aynı dertten muzdaribim. Hayatta saf, temiz huzur ve mutluluk hissteğim yegane iki sey var. 1. Aile hayatım çocuklarım ve eşimle 2. Ubudiyet ve Allahı ahireti imani ilimleri ögrendiğim okuduğum tartıstığım zamanlar.
Şöyle Dehb hastasıyım ve iıgimi çeken şeyi dibine kadar tüketiyorum.Oyun çok severim ve teknoloji bağımlılığım var.Düşünüyorum ki sistemi bozuyorum ama aklıma şöyle bir şey de geliyor zaten DEHB hastasıyım ve sistem bozuk.Onlarıda yaparsam ne kadar zarar ala bilirmki ? Bu konunun cevaplanması beni çok mutlu ederdi
Hayattan tatmin almamak eşittir zenginlik diyebiliriz ama maddi zenginlik. Maddi yönden zengin olan insanlar daha mutsuz daha tatminsiz bunu çevremde de görüyorum hep daha çok arsa daha çok ev alma peşindeler ve İstedikleri zaman istedikleri yemeği yiyebiliyorlar parmaklarını şıklattıklarında istediği şeye sahip oluyorlar. Az çoktur; fakirliği savunmuyorum tabii ki orada derecede bir yaşamdan bahsediyorum. Az çoktur yani orta derecede yaşamı olan bir insan muz aldığında mutlu olabiliyor ya da tahin, ceviz aldığında, bal aldığında ya da güzel bir peynir aldığında,, bunlar insana mutluluk veriyor. Yürüyüş yaptığında, ağrısız uyandığında. Daha birçok şey sayabiliriz; insan bir su bardağına sahip olduğu için de mutlu olabilir ve o suyu tutup ağzına götürebildiği için de çünkü tutamayan yatalak insanlar var ya da insanlar bir diş fırçası, diş macununa sahip olduğu için minnnettar olup kıymetini bilemiyorlar. Bunlar hayatımda olduğu için minnettarım diyemiyorlar. Bu konu çok uzun bir konu aslında en kısa haliyle paylaşmanın öneminden bahsetmek istiyorum. Mutsuz ve tatminsiz insanlar paylaştıkları zaman eminim mutlu olacaklardır. Yokluk varlıktan daha görkemli ve daha anlamlıdır diye bir söz var. Insan yoklukta ufak şeylerle mutlu olabiliyor hayatına bir anlam katıyor yediği içtiği fakat bir insan hep varlık içinde ise ve bunu paylaşmıyorsa tabii ki ruhsal olarak çöküntüye uğrayacaktır. Daha yazmak istediğim bir sürü şey olsa da mesajın alınmış olduğunu düşünüyorum.
@medusasss466 yetinmeyi bilecek, elindeki olan küçük şeylerle mutlu olmayı öğreneceksin. Hayat mutlu anlardan ibaret, dört dörtlük bir mutluluk yok ve mutluluğun tanımı da yok.
Dinlemedim. Ama herşeyin sorumluluğunu bireye yıkmaktan vazgeçmemiz gerektiğini düşünüyorum. Bir sistem içerisinde yaşıyoruz. Bir topluma ve işleyen/maalesef ki Türkiye’de işlemeyen yasalara tabiiyiz. Bu kadar ipin ucunun kaçtığı bir dünyada bireyin kendisine her şeyi yıkmadan önce içinde olduğumuz sistemi ve düzeni eleştirilmeli, değiştirmeli ve bunun için adım atmalıyız. Bana göre.
Teknoloji, hazzı elimizden aldı . Kimseye ihtiyacımız yokmuş hissiyle yalnız yaşıyoruz😔
Teknoloji denmez ona, dindar horozbu evlatları denir!
hayat sıkıcı değil paran yok şevket
Zenginlerin hayatını araştırabilirsiniz
Oyle dedin ki sanki zenginler intihar etmiyor depresyonda degil hic gibi
Bir suru Ünlü geldi aklima bu sozlerde bile
Param var hala sıkıcı
Biz parayı aştık artık
Vallah paramda var ancaq heç hazz almıyorum hayatttan
4 ay önce boşandım, 1 ay önce instagramı kapadım, 20 gün önce yüksek dereceli alkolü bıraktım, sporu artırdım hayattan aldığım haz her geçen gün artıyor,
+bol bol doğa ve kültürel geziler
Bende 6 ay sigarayı bıraktım hayatı gri görüyormuşum ama mücadelem bu kadar sürebildi
Ben 5aydir düzenli spor yapiyorum alkolü bırakmak daha sıkıcı emin olun
Abi senin boşanma %80ini oluşturmuştur ya😄
İnsanı mutsuz yapan 6 faktör vardır :
1- İdeal hayatı ile şu an yaşadığı hayatın örtüşmemesi.
2- Geçmişe takılı kalmak.
3- Toksik insanlar ve çevre
4- Geleceğe dair hedeflerin ve planların olmaması.
5- Kıyaslama
6- Spordan yoksun yaşama ve kötü beslenme
Bu faktörleri ortadan kaldırmaya gayet gösterirseniz mutlu olacaksınız diye bir garanti yok ama kollarınızı sıvayıp bu faktörleri hayatınızdan çıkarma yolunu seçerseniz ve bunu başarırsanız mutsuzluğun olmadığı bir yaşam içinde olmanızdan dolayı otomatik olarak kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Ben uzun yıllar uğraştım ve insanı mutsuzluğa iten bu altı faktörü hayatımdan çıkarabildim ve herkese tavsiye ederim 😊😊
2 1 3 4 5 6 la hepsi var istisna var sanmıştım
İdeal hayatla yaşanılan hayat hiçbir zaman örtüşmez bence insan her zaman gelişmeye odaklı oluyor o yüzden biraz düşünüp eldekilerin kıymetini fark etmek insanı mutlu ediyor gerçekten.
Gençlerin idealleri kalmadı maalesef.
Kalpler ancak Allahı zıkretmekle huzur bulur bu ayettır kardesım spor beslenmeye katılıyorum
Para olmayınca bunların çoğunu yapamayız
Sistem tarafından soyulduğunu bilmek, adaletsizlik hukuksuzluk gasp başlı başına yetiyor mutsuz olmam için
Hayat bomboş ve cidden tat vermiyor. 45 yaşındayım ve şöyle geriye dönüp bir bakıyorum diyorum ki kendi kendime nasil geldim bu yaşa ne kadar cabuk gecti yıllar ve bu yıllar bana cok az mutluluk bahşetti 😢
Ben de 30 oldum fakat nasıl oldu ben de bilmiyorum. Sanki 20-21 hissediyorum. Hayat mücadelesiyle geçen Zamanın hiçbir anlamı olmuyor
@ferhatyalcn270 maalesef
@@ferhatyalcn270 22 oldum daha dün 12 13tüm. nasıl geçti anlamadım
Ben 66 yim. Ben bile bisey anlamadım ki siz 30 luklar ne anlayacaksınız
@@hasanozlu6097 ya abi, biz ne zaman -tamam oldu, simdi olmam gereken kisi oldum ve butun donanima sahibim diyecegiz. kendimi hala cocuk gibi goruyorum
Daha iki gün önce herkes tatil için bi yerlere gitti biz niye kar tatili yapmıyoruz derken, Bugün geldiğimiz noktada nefes aldığıma şükreder hale geldim. 😢 tekrar Bolu’da vefat edenlere rahmet , yakınlarına sabırlar diliyorum. Bu ülkede yaşamak çok zor. 😢
Rastgele yaşıyoruz maalesef.
@@Ragnar35-haklısınız
Doğru söylüyorsunuz nefes aldığımıza şükrediyoruz
İzledikten sonra sosyal medya hesaplarımı dondurdum Kitap okumaya daha çok vakit ayaracagim ve dil öğrenmek gibi hobilere başladım Ben bir insanım Bir bilincim Beni ben mutlu eder Teşekkürler Hocam
Son durumun nasıl
Hayatı sorgularken gelen video 🫠
+1
Emek vererek bir şeylere ulaşmanın hazzını kaybetmek en büyük kaybımız oldu bence hocam. Bu hayatımızdaki her şey için geçerli. En basiti çevremizdeki bir arkadaşlık ilişkisine bile emek vermiyoruz, derin bağlar kurmuyoruz artık. Çünkü o arkadaşın bizimle uyuşmayan yanları da var ve onunla ortak noktaya gelmek, uyumlanmak yerine onu direkt eliyoruz. Çünkü o arkadaşın yerini dolduracak çok şey var hem de olumsuz tarafı olmadan tam da size uygun üretilmiş "şeyler". İlişkilerimiz yüzeyselleştikçe mutsuz olacağız. Daha fenası siz bunun farkında olsanız ve yüzeysel davranmasanız bile çevrenizdekiler farkında değil ve size yüzeysel yaklaşacaklar. Bu durum bir yerden sonra insanın şevkini kırıyor bir bakmışsın tek başına mutsuzluktan kaçamayan birisisin sen de
o kadar dogru ki bu yazdiklarin ben bu acidan yorumlayamamistim icimdeki buhrani. sanatsal yanim yavas yavas oluyormus gibi hissediyordum ama yuzeysellik de denilebilirmis tesekkurler
Bu günlerde mutsuzum...kolay ölümler, tutuklamalar,ekonomik çıkmaz,liyakatsiz insanlar...Ama umut var .
İnsan bedeninin lezzeti maddi olduğu için onu elde ettiği zaman söner, ama ruhun lezzeti zaman üstüdür,ruha lezzet veren amaçlara yönelmeliyiz
Dusunemiyoruz😑 yasiyamiyoruz saygi duymuyoruz bos bos dönüyoruz mutluymus gibi yapiyoruz biz insan olmayi unuttuk azizim😞
Hep düzenli bir işim cebimde param olsun isterdim. Hayalini kurduğum uğruna mücadele verdiğim her şeye sahip oldum ama hayat neşemi kaybettim. İnsanlara tahammül edemez oldum.
Maalesef insanlar içindeki neşeni ışığını sonduruyorlar ama buna izin vermemek lazım
SORUN SENDE DEĞİL O ŞEYTAN YARATIMI TİPLERDE
Çünkü insanlar son bir kaç yıldır çok degisti. Uyanık kurnaz , yarışçı tipler cogaldi
Muteşem bi adamsın ya.Bütün verileri biraraya getirip önümüze koyan bir big datasın yapay olamayan zekasın sen♥️‼️
Cevap veriyorum: çünkü Türkiye de yaşıyoruz 😊
Anladık, bilgilendik. Güzeldi. Şimdi gidip haz verici şeylerle kendimizi oyalamaya devam edeceğiz.
Keyif alamıyoum çünkü:
- Çok çalışkan bir öğrenciydim, diplomalı depocu oldum.
- Hayatımdaki en yüksek maaşım, şu anki asgari ücret oldu.
- Ev yok
- Para yok
- Uzun bir nişanlılık döneminden sonra, eski nişanlım benden bi b*k olmayacağını fark ettiğinde, nişanı bozdu.
- Hep parmakla gösterilen örnek öğrenci, ama nedense okuldan sürekli uzaklaştırma alanların kilometrelerce gerisinde kaldım.
Artık başıma kötü bir şey geldiğinde “Her neyse” diyorum, zaten başka türlüsü olamazdı, o kadar ümidi kestim hayatımda güzel bir şeylerin olacağına
Merak etme yalnız değilsin
İnanclarını değiştirirsen dünyan değişir kardeşim
Bu ulkede yasayanlarin genel sorunu
Herkes o zorluklari asarak duze cikiyor
Umudunu yitirme mucadele ve hayal et guzel kardesim
niçin varsan ona göre yaşa.
Yorulan insanın sıkılmaya vakti kalmaz. Çalışın yorulun uyuyun. Neyi hakedip etmediğinizi düşünmeyin. Verili olanla yetinin,minimal olun. Basit yaşayın.
Bunu yapacak robotlar üretmeye başladık, hem uyumaya da ihtiyacı yok! Gerçekten kendine bunu mu reva görüyorsun, içler acısı.
Üzülüp yipranmamak için
👏👏@@erdemayd34
Çünkü her şeyde kalite düştü. Bir de üstüne her şeyin farkındaysan, bilinçli bir insansan bu kadar kalitesizliğin arasında mutsuz olmak kaçınılmaz oluyor.
Bence, kendi göbek bağımızı kendimiz kesmeliyiz. Kimse bizi bizden iyi bilemiyor; isteklerimizi, sıkıntılarımızı en iyi biz anlıyoruz. Bu nedenle, başarısızlıklarımdan dolayı dış dünyayı suçlamak yerine, yapabileceklerime odaklanarak mutluluğu yakalamaya çalışıyorum. Ancak, bunu başarabilmek için, temel yaşam ihtiyaçlarını karşılayabildiğimiz, düşünmeye vakit ayırabildiğimiz bir hayatımız olmalı sanırım. Günde 9-10 saatten fazla çalışmak zorunda olmadığım için kendime dönüp, 'Ben neydim, ne oldum?' diyedüşünebiliyorum bence. Bu da ayrı bir konu. Ama işte önemli olan, kendini suçlamak değil, yaşadıklarından ne öğrendiğini, nasıl geliştiğini fark etmek. Bir zamanlar üzüldüğün şeylerin artık seni üzmediğini görmek bile büyük bir kazanç. Ben de çalışkan bir öğrenci olarak, alt gelir seviyesinde bir ailede zor şartlarda büyüdüm. Oradan çıkmak için çok çabaladım ve başardım. Şimdi orta gelire yakın bir seviyedeyim ama daha iyi seçimler yapabilirdim. Ben de zaman zaman bunlara odaklanıp moralimi bozuyorum. Buna rağmen, hayatın bana sağladığı boşluklarda, ekran kaydırmak yerine geldiğim noktayı düşünerek, hayatın güzelliklerini fark etmeye çalışıyorum . (Ekran kaydırdıkça içime bir sıkıntı geliyor zaten bir süre sonra.bence bu herkese oluyordur. Orada hemen bırakmak lazim) Fark ettiklerim üzerine düşündükçe, olumlu düşünceler geliştirdikçe, zaman zaman tuhaf bir sevinç de gelmeye başlıyor. Bu, yaptıklarım ve başardıklarımla ilgili olumlu düşünceler geliştirmekten kaynaklanıyor sanırım. Bazen akşam yüzümü yıkarken içimi bir sevinç kaplıyor. Hayatımda büyük güzel değişimler filan yok her gün beni heyecanlandıran şeyler yok ve başarısızlıklarım başarılarımdan fazlaymış gibi geliyor hep geldiğim noktaya bakınca. Ama ben bakış açımın değişimine bakıyorum. bakış açımın değişmesi beni mutlu ediyor. Bu bana yıllarca olmadı, hep üzgün ve mutsuz yaşadım, ama şimdi küçük anların tadını çıkarmayı öğreniyorum.
İyi geldi. Çok teşekkürler...
Canım hocam,hayatın anlamı kendini bulmak ve kendi ihtiyacın olan haz başkaları için mi yoksa kendimiz için mi bunun farkındalığına vardığımızda günlük hayattan öylesine keyif almaya başlayacağız ki şaşkınlık verebilir. Nörobilim konusunda aldığım eğitime istinaden bir çok insan bağımlı hatta bir rutine dahi bağımlı. Kendimizi tanıdığımızda hazzı neyden aldığımızı keşfetmiş olacağız. Video ve yeni aydınlanma için minnettarım Sayın Sinan hocam iyi ki varsınız.
Video tesadüfen karşıma çıktı ve izledim bir çok nokta da size katılıyorum ancak deginmediğiniz üzerinde pek durmadığınız kısımlarda var insan kendini gerçekleştiremezse, olması mümkün şeyler olmazsa,kendini sürekli aynı nokta da bulursa hayattan zevk de alamaz yaşamaya dair umudu da olmaz benim için son 2 yıl böyle geçiyor maalesef ot gibiyim yiyorum,içiyorum ama yaşamıyorum bıkkınlık ve mutsuzluk hiç peşimi bırakmıyor.
Teşekkürler Sayın Canan, öğretici ve düşündürücü bir bölümdü. İyi ki varsınız.
Hayattan Gayette keyif alıyorum... Aşksız hayat bayat sadece... O da geldiğinde her şeyden aldığım haz ona katlanacak💕💕💕💕🤤🤲
"Yaşamak için haz almaya programlıyken şimdi haz almak için yaşamaya programlanmakta olan garip bir canlıya dönüştük."
hayattan keyif alan bir insanla karşılaşmadan ve onu örnek almadan hayattan keyif alamazsın
Harikasınız hocam👏Sayenizde farkındalıklarım artmakta ve etrafımdaki kisilere yayılmakta🙏Videoların devamı dileğiyle...
Eş dostla biraraya gelmek mutluluk vermiyor cunku ya ne zaman kazanacaksin , ne zaman atanacaksin , ne zaman ev alacaksin , ne zaman koca cocuk , iş insani geren her ortamdan kacmak lazim.
Kendi kendime hayattan hiç keyif almıyorum diye düşünüyordum. Tek bir yere, buna dair bir şey yazmamıştım. Önüme anında bu video çıktı.
Al benden de o kadar artık zihnimizi okuyorlar
Çok keyifli bir programdı. Teşekkür ederim Sinan Canan 🌸
Çok çok iyi bildiğim bir konu olmasına rağmen bu video bana çok iyi geldi. Teşekkürler. 🙏🏾
Başlıktaki soru hemen aklıma başka bir soruyu getirdi. Evren bir insan olarak sesimi duyuyor ve varlığıma kıymet veriyor mu? Yine maneviyat alanında düğümleniyor tüm mesele, hepimize kolay gelsin. Yazılım ne ilginç daha bu video oynatılıyorken telefonuma "bağımlılık yapan müzik listeleri hazırladık dinlemek ister misin" diye bildirim geldi. Bazen bu cihazlar hiç de güvenilir gelmiyor açıkçası. Teşekkür ederim.
Merhaba Sinan hocam elinize emeğinize yüreğinize cesaretinize sağlık 🤲 ben de ailem kedilerim için yaşamaya çalışıyorum ama çok üzülüyorum herşey doğa çevre insanlar canlılar tüm herşey hakettiği değeri hayatı adaletli bir şekilde yaşayabilmesi diliyorum selamlar dualarımdasiniz ailecek 🙏🧿🇹🇷💗🌹🤗🍀🌳🦮🐈👏👏
19 yasindayim ve su an bulundugum hayat durumlarindan pek mutlu degilim. sukursuz de degilim ancak mutlu olamiyorum. bir tukenmislik sendromu icinde gibiyim ve ayni zamanda da bir seylere gec kaliyor gibiyim. yapmam gereken bir suru sey, gitmem gereken bir suru yer varken ben son zamanlarda birini bile yapamiyorum, surekli aglama istegi icindeyim. oysa geriye donup baktigimda(gecmiste hic uzucu bir sey yasamadim diyemem ama) ufak seylerden bile mutlu olabiliyordum. ilkokulda yeni bir uclu kalem hediyesi almak bile beni uzun zaman mutlu ederdi. ortaokulda tablet alinmisti, onda muzik dinlemek bir seyler izlemek cok mutluluk vericiydi benim icin. sonra zamanla buyudum telefon alindi. 2020den beri de fena halde telefon ve sosyal medya bagimlisiyim. toplasaniz bu 5 yilin 2.5 yili falan elimdeki telefona bakarak gecmistir. beyin yapimi bozdum sanki, bir bagimli gibi her saniye elinde telefon.. bazen okula gittigimde, bir seylerle mesgul oldugumda telefondan uzak kaliyorum ve enerjim bile yukseliyor. bunun farkina variyorum ancak son zamanlarda kalkip okula gidebilmek bile buyuk bir yuk gibi geliyor. bir adim atsam, cabalasam daha iyi hissediyorum bunu biliyorum. ama bir seyler kotu gittiginden, devamli ne zaman mutlu olsam sonrasinda uzuldugumden ve her seyi cok dusunen hassas biri oldugumdan simdi yerimden kalkasim bile yok. cok isteksiz ve mutsuzum. tasi taragi toplayip sessiz sakin bir kasabaya kacasim, telefonumu duvara atip kirasim ve sonrasinda da bahceme sebze meyve ekip onlarla ilgilenesim var.
Dikkat aralıkları çok azaldı, şöyle bir bakıyorum da yorum ne kadar kısa ve bazen de absürt olursa beğenilme olasılığı o denli artıyor. TH-camda uzun yorum okuyacak kadar bile insanlar dikkatini veremez olmuş🤟
Bismillah desem kimler beğenir hahahahah
farkındalık la yaşamak.
Önce sizinde buyurduğunuz gibi “anestezi ile “ yoksa “uyanıklık ile “ yaşamak. Aradaki acı seviyesinin farkını düşünürsek, arkaya keyf almak diye bişey bırakmıyor. Saygılar sevgiler hocam.
Mutluluk mezarda, bu hayatın aslolanı mutsuzluktur, mutluluklar mezara yetişene kadar dinlenme/ soluklanma zamanlarıdır. Mutlu insanlar görüyorsanız onların yarısından fazlası kandırmaca, kalan kısımda yarım akıllı ondan mutlu
Bravo hocam anlatmakta çok zorlandığım embesilleri embesilleşmeyi açıklamışsın teşekkürlerler
Üniversiteden sonra ani bi kararla dönüş yapıp medreseye yerleştim. Yaşadığım yoksunluk duygusu beni mahvetti! Telefonumun sesi kulağıma geliyordu. Çok zorlandım. Üç sene kadar devam ettim sonlara doğru anca normalleştim. Medresenin kapısından çıkarken artık dünya gözüme çok kirli geliyordu ve içerideki maneviyat ruhumu doyuruyordu. Şimdi yıllar oldu yine gerisingeri aynı döngüde buldum kendimi. Allah hepimizin yardımcısı olsun.
2025 yılında medrese ne amk evliya mısın abla sen
Hocam diğer tüm psikologlar ve bizzat psikoloji bilimi gibi tespit yapıyorsunuz güzel. Ama tatmin edici bir çözüm yok. Yeni neslin bu otokontrolunun hiç olmadığını kabul edelim
Ağzıniza ve yüreğinize sağlık Sinan hocam çok doğru ve yerinde tespitler emeğinize sağlık sosyal medya günümüz insanlarının en içinden çıkılmaz handikabı gibi iyi yönleri var bilgiye kolay ulaştırıyor ama insanın en çok değerli olan vaktini zamanını alan kendine bağımlı yapan bir mecra, öyle ben disiplinli kullanırım demeyle olmuyor insan kendini disiplin edemiyor ben basedemedim hepsini kapattım sadece aile ve yakınlar için vatsap kullanıyorum sızın gibi farkındalığı yüksek insana değer veren ve değer katan hocalarımızın videolarını ,edebi ve felsefî içerikleri izlemek için TH-cam kullanıyorum y bu bile baya zaman alıyor emeğinize sağlık sizin Fabrika ayarları kitabıni almayı çok istiyorum sıkı takipcinizim,👏👏👏👍
Nerede duydum hatırlamıyorum ama çok benimsediğim bir laf var. Hayat keçiboynuzu yemek gibidir. 1 gram bal için 1 Kg odun çiğnemek zorundasındır.
Ben hazzın, yorucu bir faaliyet veya uğraştan sonra elde edilmesi gerektiğini düşünüyorum. Bu telefonlar elektronik cihazlar da tam tersi az uğraşla yüksek haz sağlıyor o yüzden gündelik hayattaki bir çok iş bize sıkıcı geliyor. Dolayısıyla keyifsizlik oluyor. Çözümü ise bir yorucu faaliyetten sonra veya yapmanız gereken bir şeyi yaptıktan sonra yada en basitinden bir 15 20 dakika kitap okuduktan sonra elektronik cihazlara yönelmek.
Hocam bununla nasıl mücadele edeceğimizi de açıklasanız çok güzel olurdu.
Bu güzel anlatımın daha ötesi olamazdı ❤
Ben hayattan haz alıyorum. Bazen keyfsizliğe düştüğüm oluyor ama aşmak kolay. Bazı katı kurallarım var kendimce ve çevremde. 1-Asla kendimi ve ailemi başkaları ile kıyaslamam. 2- Bu dünyada, her şeyin değiştiğini; doğduğunu ve öldüğünü görebiliyorum. Sanmıyorum her günüm bu günüm. Her gün yeni bir gündür. 3-Ölüm gerçeği yaşamdan haz almamı sağlıyor. Nerden baktığın ile ilgili biraz. Örneğin; bir geziye çıkmışsan, gezinin biteceğini bilirsin ve çevrende gördüğün şeylerin foto-videolarını çekersin ve ilgiyle izlersin. Herkesin hayatı bu, değişen bir şey yok, sadece 2 haftalık gezi değil. Bu açıdan bakın, her şey daha güzel olabilir.
Doğru zamanı,yanlış insanlar ve yanlış işlerle doldurmadığın zaman hayat daha keyifli olur
Emeğine sağlık.
28 yaşındayım. Her şey cinsel problemler ile başladı. Hiç sorun yaşamazken zamanla hiçbir aktivite gösteremez oldum. 1 yıldır hayattan hiç keyif almıyorum. Geceleri uyuyamıyorum, 10 kilo verdim ki boyum zaten uzun iyice zayıfladım. Yaşama sevincim kayboldu. Yataktan kalkmak istemiyorum. İşin kötüsü evliyim ve durumum her geçen gün ağırlaşıyor. Çok yüksek özgüvenli biriyken bugün giydiğim kıyafetleri bile değiştirmeye cesaret edemiyorum. Hep aynı şeyleri giyiyorum yıkayıp yıkayıp. Saçlarımı çok severdim eskisi gibi özenmiyorum. Giyimim çok önemliydi artık bir eşofman giyip neresi olduğu farketmeden takılıyorum. Günde 1 paket sigara içiyorum. Vücudum da 1 senedir hiç geçmeyen kas seğirmeleri var. Hayatım bok oldu. Ama bunlara sebep olan bir ameliyattı. İlk başta her şey çok güzeldi ama zamanla bombok bir hal aldı. Kendimi kapana kısılmış hissediyorum ve çıkamıyorum.
İnsanlar artık mağaralarına çekilme, inzivaya çekilme molaları verecek hayatlarında. Kimi 3 gün, kimi 1 hafta, kimi 1 ay çilehenesine girecek. Geleceğin bir mesleği de çilehanecilik olacak. Bence gassallıktan daha popüler olacak
Ağızınıza sağlık, ne güzel anlattınız ❤🙏🏽
Teşekkürler. Selam ve sevgiler ❤
Aynı şekilde aşk da bana bu şekilde bir bağımlılık oluşturdu sanırım. Bir süre önce hayattan zevk almadığım için sürekli “bu hayat böyle geçer mi yaa” bıkkınlığındaydım. Hemen dükkanı gelen birisine ilgi duymaya başladım ve artık işe gitmeye bir sebebim oldu nerdeyse tatil günleriöde bile gitmek istiyorum artık. Ama bazen değersizlik duygum yüzünden en normal hareketleri olumsuz algılayıp kendimi duygusal bir hezeyanda hissediyorum. Sevilmediğim dönemlerde ciddi bi yoksunluk hissediyorum yani gerçekten aşka bağımlı oldum galiba
Teşekkür ederiz bilgilendirme için ❤
Bu kadar uzun videoya gerek yoktu hocam. Sebebi 10 saniyelik bir cümle, fakirlik istedigin çoğu seye ulasamiyorsun, icinde kalıyor, sosyal medyada da gözüne sokuyorlar. Insanin yasama hevesi kaçıyor. Bu kadar 😢🖐️
Çağımızda artık kolay ödüle sadece telefondan bir kaç tık ile ulaşabiliyoruz bu da gerçek hayatta insanlarla derslerlerle veya başka gelişim işleri ile istemeden uğraşmaktan nefret ettiriyor
Merhabalar hocam emiyine yüreğine sağlık 👏
Yaşadığım sorunların varoluşsal olduğunu sanarken aslında fazla ekrana maruz kalmak olduğunu anladım çok teşekkür ederim hocam
Bu yazıyı video başlığını görür görmez sizi dinlemeden yazmıştım hocam demekki çoğumuz durumun farkındayız ama değiştiremiyeceğimiz durumlarinda farkındayız olarak anladım,,,
Hayata sadece mutluluk hissini yaşamak için gelmedik haz veren duygu iyidir fakat hep zararlı olanlara yönlendirir fakat negatif diyebileceğimiz sinir stres öfke gibi bazı duygular karar almamıza karar değirtirmemizi veya kararlı olmamıza yönlendiriyor bu bir mekanizma bizi geliştiren duygular negatif diyebileceğimiz duygular ve bu bizim temelimiz bu bizim genetik mirasımız yani bu normal olan doğal olan doğal olmayan günümüz teknolojileri sayesinde beyin kimyamızı çok hızlı bir şekilde bozanlar teknolojiler aşırı haz endeksli yeni nesil gıdalar kapitalist sisteme ayak uydurmak için gereksiz harcamalar gereksiz istekler doyumsuzluk bizi bu depresyon gibi anksiyete gibi hastalıklarımıza yönlendirenler bizler olduk aslında yinede bir şeyleri değiştirebiliriz benim dini inancım olmadığı için budizmi yaşam felsefesi olarak kabul edip surekli şükür anları oluşturup düşüncelerden arınıp ân a dönmeyi başarmam sayesinde birazcık rahatlamam oldu sizler çok şanslısınız dini inançlarınız var neden dini inançlarınıza yönelmiyorsunuz madde den uzak maneviyata yakın olmak huzurun temsilidir
İnsanlardan beklentilerimizi çok yüksek tuttuğumuz için finalde hayal kırıklığına uğruyoruz.
36 yaşındayım, 8 yıl ücretli öğretmenlik yaptım. Atanmak benim için hayaldi eğitim hayatım bitmişti. Ta ki hayatıma biri girince kendime çeki düzen verdim şuan ataması olan bir bölüm okuyorum. Umarım sonu da güzel olur..
Ben her şeyi biliyorum ve siz hatalisiniz, beni dinlemez ve dediklerimi yapmazsanız çöp hâline döner yok olursunuz hissi veriyor bu tarz anlatımlar. Hatalı olmak uzatılan renkli şekerlere kanmak istiyor insan. Ama haklısınız..
Gerçekten.. bu sorun artık dünyanın ortak sorunu ve yaşanıyor uzun bir sürede yaşanacak herkesin kendini ufak ufak toparlaması gerekiyor
Dün hayat ne kadar sıkıcı hiç bişey den zevk almıyorum herşey bomboş diye ağlıyordum arkadaşıma yazdım oda bende aynı şekildeyim dedi bugün bu video önüme çıktı çok ilginç güzel oldu 😊
Caresı yok malesef
@@NewgajenhdhTek çözümü kafayı sevdiğin bir işle meşgul etmek. Meşguliyet denemek. Hobi gibi yapabileceğin, az da olsa paranı da kazanabileceğin , sosyal temas imkanı da olan bir iş. Kafası meşgul olan kendini dinlemeye vakit bulamaz
Tabi ki çaresi var .@@Newgajenhdh
Ne guzel tespitler, ne guzel anlatim.
Teşekkürler Hocam
Uzun vadede bir şeylere dönüşme ihtimalini göz önüne aldığımızda, bu tehlikeli yolculuğun geri döndürülmesi çabasında vereceğimiz her savaş , belki pozitif yönde belki de nötralize etkiye sahip olacaktır. Elzem olan durum odur ki başarısız olduğunuz her anda , ipe tekrar tekrar sarılmak ancak güçlü bir irade ve sağlam bir kararlılık ile mümkün olabilir. Ne kadar ileri gidebileceğinizi sadece siz bilirsiniz.
Sagolun Sinan Hocam🎉
Kısacası, insanın fabrika ayarlarına aykırı ve olması gerekenden çok yüksek düzeyde keyif vericilerden uzak durmak gerek ki gerçek ve doğal olan zevklerin tadını çıkarabilelim.
Teşekkürler 🙏♥️
Bende aynı duyguları yaşıyorum!😭
Teşekkürler hocam.
Haz çok kuvvetli bir şey gerçekten
Harika ❤🙏
Hocam ergen çocuklarım için en çok üzüldüğüm konuya değinmişsiniz. Her gün daha da kötüye gidiyor gerçekten...
Hergün çalışırsan nasıl mutlu olabılırsın,ve o kadar çalışmana rağmen geçinememe,sizce zaman yoksa gezmeye ,geçinecek paran yoksa çocuklarının gelecegini göremiyosan ülkede mutlu olma şansın varmı👍
Bır çoğunuz degıl hepımız çocukken mutluyduk bu hayatın acımasız olduğunu yaşayarak öğrendik
Hayattan keyif alamıyorum çünkü hayatıma aldığım kadın aldattı güvensiz eski ilişkilerine takılı olduğunu anladım ve güvenemiyorum eskisi gibi, ilginç şekilde soğuyorum hayattan
Dün düşündüğüm soruları buldum ama inşallah mesajları yerine getirebilirim.Ertelemek benim icin en büyük kaçış ama yolun sonu da hızla yaklaşıyor. Yaş 68.😢
Hocam videoyu çok beğendim fakat Monosodyum glutamat meselesini sizden daha farklı biliyorum, bununla ilgi MSG’nin davranışsal veya bilişsel herhangi bir bağımlılık oluşturmadığını gösteren bir çok meta analiz ve meta analizleri sistematik olarak inceleyen kaliteli şemsiye derleme var.
Gerçeklik şu ki modern hayat ve sistemine uygun değiliz öyleymiş gibi yaşıyoruz ama değiliz yaptığımız şey rolleri oynamak ama kendin olamamak
Can daha gelmedi ama Canan'ım gelmiş ❤
Bazen hiç dünyaya gelmeseydim dediğim çok oluyor bukadar kötülük ve korkunç şeyleri duyup gördükçe aynı zamanda dünyadan pek keyif ve haz alamiyorummmmm nedennnn derken sizi gördüm dinledim ama çözüm olurmu yinede emin değilim değilim
Çok iddalı olacak ama son aylarda izlediğim en kaliteli ve işime yarayacak içerik bu olabilir. Videonun yürüyüp gitmesi lazım ama bizim buralarda kaliteli içerikler çok izlenmez. Neyse Ben alacağımı aldım teşekkürüm ediyorum ilerliyorum
Hocam muhdeşem sin allah razı olsun
Ben de belli bir seviyenin üstünde para kazanan ve yaptığı işten keyif alan biri olmama rağmen aynı dertten muzdaribim. Hayatta saf, temiz huzur ve mutluluk hissteğim yegane iki sey var.
1. Aile hayatım çocuklarım ve eşimle
2. Ubudiyet ve Allahı ahireti imani ilimleri ögrendiğim okuduğum tartıstığım zamanlar.
Şöyle Dehb hastasıyım ve iıgimi çeken şeyi dibine kadar tüketiyorum.Oyun çok severim ve teknoloji bağımlılığım var.Düşünüyorum ki sistemi bozuyorum ama aklıma şöyle bir şey de geliyor zaten DEHB hastasıyım ve sistem bozuk.Onlarıda yaparsam ne kadar zarar ala bilirmki ? Bu konunun cevaplanması beni çok mutlu ederdi
„Sakin ve mütevazi bir hayat, başarı peşinde koşmanın getirdiği daimi huzursuzluktan çok daha fazla mutluluk getirir.”
Albert Einstein
Tabii o sakin ve mütevazı hayatın içindeki mutluluğu görebilecek bir kafaya gelebildiysen yıllar içinde...
Sinan hocam konuşmasında Johann hari nin çalınan dikkat kitabınada atıf yaptı okuyun okutun
Ntv deki programınız devam ediyor mu, çok denk gelmiyorum artık Sinan Bey
Teşekkürler ✨
Hayattan tatmin almamak eşittir zenginlik diyebiliriz ama maddi zenginlik. Maddi yönden zengin olan insanlar daha mutsuz daha tatminsiz bunu çevremde de görüyorum hep daha çok arsa daha çok ev alma peşindeler ve İstedikleri zaman istedikleri yemeği yiyebiliyorlar parmaklarını şıklattıklarında istediği şeye sahip oluyorlar. Az çoktur; fakirliği savunmuyorum tabii ki orada derecede bir yaşamdan bahsediyorum. Az çoktur yani orta derecede yaşamı olan bir insan muz aldığında mutlu olabiliyor ya da tahin, ceviz aldığında, bal aldığında ya da güzel bir peynir aldığında,, bunlar insana mutluluk veriyor. Yürüyüş yaptığında, ağrısız uyandığında. Daha birçok şey sayabiliriz; insan bir su bardağına sahip olduğu için de mutlu olabilir ve o suyu tutup ağzına götürebildiği için de çünkü tutamayan yatalak insanlar var ya da insanlar bir diş fırçası, diş macununa sahip olduğu için minnnettar olup kıymetini bilemiyorlar. Bunlar hayatımda olduğu için minnettarım diyemiyorlar. Bu konu çok uzun bir konu aslında en kısa haliyle paylaşmanın öneminden bahsetmek istiyorum. Mutsuz ve tatminsiz insanlar paylaştıkları zaman eminim mutlu olacaklardır. Yokluk varlıktan daha görkemli ve daha anlamlıdır diye bir söz var. Insan yoklukta ufak şeylerle mutlu olabiliyor hayatına bir anlam katıyor yediği içtiği fakat bir insan hep varlık içinde ise ve bunu paylaşmıyorsa tabii ki ruhsal olarak çöküntüye uğrayacaktır. Daha yazmak istediğim bir sürü şey olsa da mesajın alınmış olduğunu düşünüyorum.
çok saçma bi çıkarım olmuş fakirim ve mutsuzum. muzla çok mutlu oluyoruz aynen bütün sorunlarımızı çözüyor
@medusasss466 yetinmeyi bilecek, elindeki olan küçük şeylerle mutlu olmayı öğreneceksin. Hayat mutlu anlardan ibaret, dört dörtlük bir mutluluk yok ve mutluluğun tanımı da yok.
Vicdanlı insanların hayattan keyif almasının imkanı yok. Vicdansız keyif oksimoronu.
“Dünya hassas kalpler için cehennemdir” sözü aklıma geldi. Ne yazık ki doğru..
Hocam nekadar haklı ❤
Teşekkür ederim
Hayattan neden keyif almıyorum. Çünkü bi ülkede Adalet ahlak maneviyat eksikse güvensizlik varsa insanlar nasıl mutlu olur acaba
Beklentiler kendimden biliyorum
Dinlemedim. Ama herşeyin sorumluluğunu bireye yıkmaktan vazgeçmemiz gerektiğini düşünüyorum. Bir sistem içerisinde yaşıyoruz. Bir topluma ve işleyen/maalesef ki Türkiye’de işlemeyen yasalara tabiiyiz. Bu kadar ipin ucunun kaçtığı bir dünyada bireyin kendisine her şeyi yıkmadan önce içinde olduğumuz sistemi ve düzeni eleştirilmeli, değiştirmeli ve bunun için adım atmalıyız. Bana göre.
O kadar haklısınız ki .