5 Minutes Hand Acupressure for Fast & Deep Sleep | Insomnia, sleeplessness | One Point Acupressure

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 250

  • @musharofahmed
    @musharofahmed 11 หลายเดือนก่อน +20

    For the past four days, I've been unable to sleep due to an unusual heartburn caused by a gas problem. However, yesterday evening, I came across your video, and after following the suggested techniques for just five minutes, I experienced a peaceful and restful sleep. I attribute this improvement to divine blessings. Allah bless you ma'am

  • @mnsn1721
    @mnsn1721 9 หลายเดือนก่อน +8

    Awesome!!!
    It really works, I have been doing it for 3 days now.
    Thank you so much.

  • @maxcornise-qh2jk
    @maxcornise-qh2jk ปีที่แล้ว +17

    This seems exactly right as I followed you and as soon as I began massaging horizontally it activated the three points and I became very drowsy!❤ Thank you and Namaste

  • @SharmikaMurugesan
    @SharmikaMurugesan 28 วันที่ผ่านมา +1

    Really thank you soo much i suffered alot of sleeping. Problem for1& half months ( i cant sleep a min ) after doing this mudra i got deep sleep now i am alright

  • @chaitanyadesai2830
    @chaitanyadesai2830 ปีที่แล้ว +5

    Million thanks for recommending ur accupressure points.... little finger, middle finger & thumb side for a sound sleep...God bless U immensely...

  • @mahijain15
    @mahijain15 ปีที่แล้ว +36

    I had disturbed my sleep schedule because of studies and couldn't sleep till 6 in the morning and this was then affecting my health so I want to change sleep schedule. I did this and fell asleep at 3 AM only which I wasn't able to do from many days. Thank you so much ❤❤❤

    • @yogawithshakti
      @yogawithshakti  ปีที่แล้ว +4

      Happy to know this

    • @gailgidlow9834
      @gailgidlow9834 ปีที่แล้ว +4

      3:11 😂❤

    • @varunsharma2068
      @varunsharma2068 ปีที่แล้ว +4

      God bless u all and may u sleep like baby

    • @kalaacharam_33
      @kalaacharam_33 10 หลายเดือนก่อน

      Same prblm😢😢😢

    • @sunny-tq8lm
      @sunny-tq8lm 9 หลายเดือนก่อน

      Did it realky works

  • @javedakhtar3899
    @javedakhtar3899 10 หลายเดือนก่อน +2

    Madam pachuri,yes I m doing for sleep and I start getting desired results,thank u v much

  • @rajendranmn5889
    @rajendranmn5889 11 หลายเดือนก่อน +3

    Tq sister this really worked well. For many days iam suffering from insomnia yesterday I did this and slept well. Tq so much for sharing. 🙏🙏🙏🙏

  • @Ash-qs4wk
    @Ash-qs4wk ปีที่แล้ว +2

    This was amazing! Usually cannot sleep due to daily events repeating in my head.. this gave me the most peaceful sleep ever. Thank you for sharing ❤️

  • @ronperera7221
    @ronperera7221 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for your very clear n pleseant presentation,as usual
    From Sri Lanka

  • @rajendranparakkal7335
    @rajendranparakkal7335 ปีที่แล้ว +3

    മേഡം നിങ്ങൾ സൂപ്പർ ആണ്.ഇത് പോലെ നല്ല അറിവുകൾ പകർന്നു തരുന്ന ഈ ചാനൽ എനിയും മുന്നോട്ട് പോകട്ടെ.❤

  • @mohammadaayan2127
    @mohammadaayan2127 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u so much madam salam and best wishes for u from Pakistan may u live long

  • @hussaintalib3061
    @hussaintalib3061 4 หลายเดือนก่อน +2

    This is very effective therapy I use get rid from less sleep.i can't sleep 48 hours .then I do this suddenly I get a sleep very well I was a anxiety problem through stomach acid .very useful thanks

  • @m.duraipandithenmozhi8162
    @m.duraipandithenmozhi8162 11 หลายเดือนก่อน

    Everyone your lesson is very Important and Praisables.
    Thanks Madam.
    I get Good benefits from your Presentations

  • @meghahegde3023
    @meghahegde3023 4 หลายเดือนก่อน +4

    Very effective it works

  • @mythoughtsaswords
    @mythoughtsaswords 10 หลายเดือนก่อน

    The most wonderful thing about yr presentation is that it is 100 clear n leaves mo room for any doubt 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @PeriasamyShanmugam-l4h
    @PeriasamyShanmugam-l4h 3 หลายเดือนก่อน +2

    Very useful message to me.thanku

  • @arijitchakravarty8968
    @arijitchakravarty8968 ปีที่แล้ว +8

    Thank you for sharing your wisdom, knowledge and experience ⭐️

  • @preetituli9772
    @preetituli9772 ปีที่แล้ว +5

    Thanks a million Mam for your kind help.

  • @tashiyolmo7008
    @tashiyolmo7008 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you ma'am, you always give nice and effective tips for various problems. I have benefited from them.

  • @sheebarozario8300
    @sheebarozario8300 ปีที่แล้ว +3

    thank you so much ma'am,ur videos are superb & I've tried them also got instant relief from upper backache. God bless you & ur fly always love u

  • @josephinecrawford9171
    @josephinecrawford9171 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you.
    Beautifully presented

  • @SaeedKhan-gr9kn
    @SaeedKhan-gr9kn ปีที่แล้ว +4

    Hi Shkti thanks for your best video presented for the benefit of human being.. Thanks once again

    • @SaeedKhan-gr9kn
      @SaeedKhan-gr9kn ปีที่แล้ว

      Hi Shaktee thanks for the best vedio presented for Insomnia we will try and will pray you to live. Long and Almighty bring your hopes. Thanks

    • @SaeedKhan-gr9kn
      @SaeedKhan-gr9kn ปีที่แล้ว

      Thanks Shakti for ur. Best vedio presented for the benefit of human being.thanks

  • @p.g.majumder2791
    @p.g.majumder2791 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank You Teacher Madam For Your Valuable Advice

  • @shariqa777
    @shariqa777 ปีที่แล้ว +2

    Hi mam,your videos are always superb& informative..can you post videos related to cold in throat.acupressure points & mudras. Related to this issue..thanks a lot

  • @aratipaul2424
    @aratipaul2424 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Madam, God bless you.

  • @marinasharma782
    @marinasharma782 8 หลายเดือนก่อน

    Thankyou ma'am
    Love and light to you of the one infinite creator blessings always be with you

  • @ancyjoseph5801
    @ancyjoseph5801 ปีที่แล้ว

    I have sleeping problem for the past 20 years and I am using sleeping pills Restyl .25 every day before going to bed. My memory is also going down due to the continuous use of this tablet. Anyway I will try this.

    • @ancyjoseph5801
      @ancyjoseph5801 ปีที่แล้ว

      I m also using the same tablet.
      Did u try this yoga therapy . Please inform me

    • @priyavlogs3365
      @priyavlogs3365 ปีที่แล้ว

      I have also sleeping problem.did u try this plz inform me

  • @Frederico4300
    @Frederico4300 11 หลายเดือนก่อน

    I like your therapy and is not difficult.

  • @Anu-c4p1u
    @Anu-c4p1u 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice ♥️💐💐💐 excellent presentation. Sister. Getting the better and better day by day 💐💐💐💐 Iam from coonoor anu......

  • @loganathanranggasamy1643
    @loganathanranggasamy1643 ปีที่แล้ว +1

    Good evening everyone thanks for your information good day good luck with you congrats 👏🎉

  • @zulkhairinz7878
    @zulkhairinz7878 ปีที่แล้ว

    Terima kasih ibu informasi yang sangat berharga untuk kami yang membutuhkan semoga Tuhan membalas kebaikan ibu

  • @miguelangelfraumolina7547
    @miguelangelfraumolina7547 ปีที่แล้ว +5

    Please: I meant "no caen en saco roto" / your advice doesn't fall on deaf ears. Very kind of you.

  • @salam-zv8jd
    @salam-zv8jd 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Useful video. From kerala

  • @niranjansahoo5866
    @niranjansahoo5866 ปีที่แล้ว +3

    Your insomania accupressure therapy is very much effective so thanks a lot

  • @Ramya-k4n
    @Ramya-k4n หลายเดือนก่อน +1

    It works❤

  • @flower4598
    @flower4598 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Dr.....

  • @ThuLe-eh1xe
    @ThuLe-eh1xe ปีที่แล้ว +3

    Are you Ayurveda practitioner?
    I like the fact that you are confident in your teachings and that you do not tell us to seek help from MD or other health practitioners because this weakens our faith in you.
    You are calm and kind. I trust you.

  • @mrigankasaha8887
    @mrigankasaha8887 4 หลายเดือนก่อน

    Beautifully explained by Didibhie, MrinalSaha Kolkata

  • @ganapathibhat888
    @ganapathibhat888 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u from USA

  • @kamalakshvernekar5678
    @kamalakshvernekar5678 ปีที่แล้ว +4

    Very powerful message 🙏🏾

  • @mkalamkala2538
    @mkalamkala2538 ปีที่แล้ว +2

    Very useful mam thks dry cough point tell me mam

  • @ramsuja2115
    @ramsuja2115 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much sister 😊👍🙏

  • @amarahughes9886
    @amarahughes9886 ปีที่แล้ว

    Thank you so much god bless you and keep you safe.🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

  • @lovelystephen9314
    @lovelystephen9314 ปีที่แล้ว +2

    Thank you mam good explanation

  • @jenniferprice2411
    @jenniferprice2411 ปีที่แล้ว +1

    I will. Thank you❤

  • @koulajianarpie7209
    @koulajianarpie7209 11 หลายเดือนก่อน

    It looks practical.
    I will try it.thanks 😊

  • @neelam507
    @neelam507 ปีที่แล้ว

    Oh wow you have said something I have to try, I have a chronic sleeping 😴 issue ❤👌🇬🇧

  • @marielucenavas9502
    @marielucenavas9502 ปีที่แล้ว +1

    Merci from France!

  • @neenasingh1854
    @neenasingh1854 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot
    God bless you

  • @siddharthamajumder4319
    @siddharthamajumder4319 ปีที่แล้ว +2

    I must try ma'am 🙏

  • @savitatandel244
    @savitatandel244 ปีที่แล้ว +1

    Very nice information. Wish you all the best 🙏

  • @ROHIT_UTUBE_KA_HERO
    @ROHIT_UTUBE_KA_HERO 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much ❤️

  • @AnupamYog_Naturopathy
    @AnupamYog_Naturopathy ปีที่แล้ว +5

    Wonderful Mam 😊👍💐

  • @ktsharmin4264
    @ktsharmin4264 11 หลายเดือนก่อน

    May Allah bless u sis,have u anything for rheumatoid arthritis

  • @Marckilca
    @Marckilca ปีที่แล้ว +1

    Tks from Brazil.

  • @khspmn
    @khspmn ปีที่แล้ว +3

    AS BEAUTIFUL YOU ARE
    AS WELL YOUR VOICE
    AS WELL YOUR WAY OF TELLING SUCH A SIMPLE LANGUAGE AND METHOD
    LOVE YOU SO MUCH
    THANK YOU SO MUCH
    KEEP IT UP
    GOD BLESS YOU😘

    • @kamalakshvernekar5678
      @kamalakshvernekar5678 ปีที่แล้ว

      A powerful message for good sleep.God bless you with good health wellness 🙏🏾

  • @nsgeetha5381
    @nsgeetha5381 ปีที่แล้ว +1

    Thank so much for this

  • @miguelangelfraumolina7547
    @miguelangelfraumolina7547 ปีที่แล้ว +3

    Buenas noches: hace algún tiempo (2 meses) que sigo con sumo interés su canal. Sus válidos consejos no aen en saco roto: seguramente en un par de semanas tendré resultados factibles. From Palmade Mallorca I send you my best wishes.
    P.S.: Next time I'll adress to you towards the english language. Spanish, I think, is also an important one. Gracias!

  • @m.duraipandithenmozhi8162
    @m.duraipandithenmozhi8162 ปีที่แล้ว +1

    Thanks Madam Vanakkam

  • @mohanrao4339
    @mohanrao4339 ปีที่แล้ว

    Thank you good suggestion given for insomnia

  • @gaurmanju3558
    @gaurmanju3558 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks Mahak ❤

  • @sangamyadav1265
    @sangamyadav1265 ปีที่แล้ว +1

    Mam please make video on
    chronic insomnia

  • @myintsein3549
    @myintsein3549 ปีที่แล้ว

    I shall try this method thanks🙏

  • @adrianhartzell114
    @adrianhartzell114 ปีที่แล้ว +3

    Love this!

  • @kawaiiyuki6119
    @kawaiiyuki6119 2 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup 🎉

  • @ujwalak4204
    @ujwalak4204 2 หลายเดือนก่อน

    Pranam 🙏🌞🙏

  • @purandarvittalyv3413
    @purandarvittalyv3413 หลายเดือนก่อน

    Please suggeste ACU points for numbness in legs and hands for diabetic patients .

  • @domingomaglalang6833
    @domingomaglalang6833 ปีที่แล้ว

    Tnk u for the tips.

  • @HasnaK.v
    @HasnaK.v 4 หลายเดือนก่อน

    Thank u for sharing ❤❤❤

  • @myself_345
    @myself_345 ปีที่แล้ว +4

    I like very much your knowledge thanks

  • @sreenivaasraosreenivaasrao2784
    @sreenivaasraosreenivaasrao2784 ปีที่แล้ว

    thank you medam Garu

  • @karunaborah7212
    @karunaborah7212 ปีที่แล้ว

    Valuable information mam.Thank you so much

  • @mohammedshabeer2487
    @mohammedshabeer2487 ปีที่แล้ว +2

    Thank you maam ❤

  • @vaijayantizanpure4292
    @vaijayantizanpure4292 ปีที่แล้ว

    Will try n let you know

  • @shilpapj1825
    @shilpapj1825 7 หลายเดือนก่อน

    Thank u soo much

  • @surinderkatyal5968
    @surinderkatyal5968 ปีที่แล้ว +1

    Mam tell us points for cold which can help to patients of polp sinus jukam etc.

  • @PremKumar-mi5wd
    @PremKumar-mi5wd 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you Mam

  • @sreenivaasraosreenivaasrao2784
    @sreenivaasraosreenivaasrao2784 ปีที่แล้ว

    thank you so much

  • @gogo-z5r8i
    @gogo-z5r8i ปีที่แล้ว

    Watching from UK

  • @manou1960
    @manou1960 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @mahimkhan8742
    @mahimkhan8742 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for sharing mam❤

  • @natvarbhaipatel4480
    @natvarbhaipatel4480 ปีที่แล้ว +2

    🙏 Thanks for your good wishes video 👌👍🙏we have to do on both hands points?

  • @madhucookingnvlogs
    @madhucookingnvlogs ปีที่แล้ว

    My mom was not able to sleep at night, around 4am she may get sleep, i vl share ur video n see

  • @kljagadeeshnarayanan7772
    @kljagadeeshnarayanan7772 ปีที่แล้ว

    Thank you🌹🌹🌹

  • @ramilakapadia6943
    @ramilakapadia6943 ปีที่แล้ว +2

    🙏🏻Too good!

  • @veerappanveera2970
    @veerappanveera2970 ปีที่แล้ว

    Thanks for the information ❤

  • @drd.s.ramachandrarao612
    @drd.s.ramachandrarao612 ปีที่แล้ว

    Yashoda here 73. First I will practice and get benefit after that I will comment ok madam

  • @sowjanyach-cm9pe
    @sowjanyach-cm9pe ปีที่แล้ว

    Thank u mam

  • @jayalakshmimanoharan1585
    @jayalakshmimanoharan1585 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you madam 👍🙏

  • @shivanichawla5012
    @shivanichawla5012 ปีที่แล้ว

    Nice video kya dono haath pe pressure dena hai

  • @sanjaisai8418
    @sanjaisai8418 ปีที่แล้ว

    Eat sanctify food.. love of God. Selfless service. Less attachment, less desires. THESE ARE the best practices for deep sleep... This is ATMA PRAMANAS

  • @gomathygomathy687
    @gomathygomathy687 ปีที่แล้ว +2

    Nice Mam..please tell me the acu points for anosmia..Thank you..

    • @prasannalakshmi2861
      @prasannalakshmi2861 11 หลายเดือนก่อน

      This video is for insomnia only... insomnia means sleep issues

  • @gayathriDevi-xp6qq
    @gayathriDevi-xp6qq 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks sis

  • @astrology_course
    @astrology_course ปีที่แล้ว

    Great video

  • @jayendrakumar3760
    @jayendrakumar3760 8 หลายเดือนก่อน

    Thanq Madam

  • @sumahomes-i4i
    @sumahomes-i4i 6 หลายเดือนก่อน +1

    Is it for only one hand or both?

  • @merinmarymammen9218
    @merinmarymammen9218 8 หลายเดือนก่อน

    Any Accupressure point for weightgain

  • @mohamedsiddique6884
    @mohamedsiddique6884 ปีที่แล้ว +1

    What for stomach problems

  • @saminathanpalani-fr2mu
    @saminathanpalani-fr2mu 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks