အချိန်ပိုင်းအစားရှောင်နည်းနဲ့ ဝိတ်ချခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုး၊ ဆိုးကျိုးများ - Intermittent fasting

[@ZinMarNyein-jp7jt]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

[@phyokyawnaing487]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@NwePhooWai-t2w]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@naymin7165]

Thanks

[@sanmin5226]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ 🎉🎉🎉

[@AungLwin-t4e]

အုန်းသီးစိမ်းရည်သောက်ရင်ရလား။လုပ်ခားခိုက်မှာ။

[@yamin-j1g]

ဟုတါကဲ့ပါ

[@theehnit2482]

12/8 fasting က နေ့တိုင်းဖြတ်ရမှာလား သိခြင်ပါတယ်။