Intermittent Fasting ဆိုတာဘာလဲ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 มิ.ย. 2024
  • Intermittent Fasting ဆိုတာဘာလဲ
    #dryeyint #intermittentfasting #nutrition

ความคิดเห็น • 3

  • @hsumon1536
    @hsumon1536 11 วันที่ผ่านมา

    နေ့တိုင်း၁၆..၈Fasting လုပ်နေပါတယ်ရှင့်..ဆီကြော်စာ..caloriesများတာရှောင်ပါတယ်ရှင့်..အဲလိုနေ့တိုင်းလုပ်လို့ရလားရှင့်..နေလည်းနေနိုင်ပါတယ်...

  • @EindraPhooPwint
    @EindraPhooPwint 23 วันที่ผ่านมา

    ရာသီက ‌ဆေးသောက်မှလာတယ် ကူညီပါအုံး ဂျင်းထန်းလျက်နဲ့ ပန်း၀တ်မှုန်လောက်ပဲသောက်နေတာပါ ရှေ့လကသုံးလလောက်ထိမသောက်ပဲနေကြည့်တာလုံး၀မလာပါဘူး သောက်လိုက်မှ လာပါတယ် ကူညီပါအုံး