KETO & IF (Q&A) LIVE

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @nayzaw7878
    @nayzaw7878 9 หลายเดือนก่อน

    Ready made နွားနို့က မသောက်သင့်ဘူးလားဆရာ

    • @markminstp8703
      @markminstp8703  9 หลายเดือนก่อน +2

      နွားနို့မှာ ပုံမှန်သဘာဝအရပါဝင်နေတဲ့ သကြား lactose sugar ပါဝင် တဲ့ အပြင် ready made တွေ မှာ သကြား ထပ်ပါဝင်မှု ရှိနိုင်တယ်၊ hormone၊ antibiotic တွေ ပါဝင်နိင် ပါတယ်။
      Keto diet တွက် က နွားနို့ ကို ရှောင်ကျဉ် သင့် ပါတယ်။
      အကြံပေးချင် တာ က သကြားမပါဝင်တဲ့ ဒိန်ချဉ် မျိုး၊ သကြား ၁ ဂရမ် လောက် သာ ပါဝင်ပြီး၊ plain yogurt က တော့ ကျန်းမာရေး နဲ့ ညီညွတ်ပြီး အသင့်တော်ဆုံးဖြစ် ပါတယ်။
      Appointment 👉 Https://facebook.com/markminstplondon

    • @nayzaw7878
      @nayzaw7878 9 หลายเดือนก่อน

      @@markminstp8703 ကျေးဇူးပါ ဆရာ