ازاي اعمل تمارين كيجل؟؟؟؟ د.مرفت شتا (2)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 160

  • @rajaaabbar6822
    @rajaaabbar6822 8 หลายเดือนก่อน +2

    الله يجزيك الف خير والله كلامك مريح جدا وتحية لشعب مصر الحبيب

  • @اينيرب
    @اينيرب 7 หลายเดือนก่อน +4

    دكتوره ساعديني من فضلك اريد تضييق لمنطقة المهبل هل تساعد تمارين كيجل

  • @benimellal2899
    @benimellal2899 ปีที่แล้ว +4

    جزاكم الله خيرا يادكتورة

  • @nacersummer6292
    @nacersummer6292 ปีที่แล้ว +3

    نشكرك من الجزائر افضل طبيبة في مصر ❤❤🎉

  • @3zoz948
    @3zoz948 8 หลายเดือนก่อน

    طيب ممكن تعطيني فيديو لطريقة عمل هذه التمارين يادكتورة 💔

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  8 หลายเดือนก่อน +1

      ارسل واتس
      01020130415

  • @Amar-v7s1i
    @Amar-v7s1i 7 วันที่ผ่านมา

    دكتورة يعملها اي حد هذه التمرين عادي

  • @nohanoha6550
    @nohanoha6550 19 วันที่ผ่านมา

    و استفهام. هل ضعف عضلات الحوض ممكن تكون وراثة و في الحالة دي هل تمارين كيجل هتكون مفيدة

  • @zainabdaaboush9451
    @zainabdaaboush9451 6 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن انك تفتحي في السعوديه عياده

  • @BellaBella-hf7le
    @BellaBella-hf7le 4 หลายเดือนก่อน

    دكتورة عن اي عضلة الي نشد عليها؟عضلة المثانة؟ ولا عضلة البراز؟ولا عضلة المهبل؟شكرا لحضرتك

  • @lotussoso7205
    @lotussoso7205 หลายเดือนก่อน

    هل تنفع للشفرات الخارجيه المتدليه؟

  • @Rorororo-zg8tf
    @Rorororo-zg8tf หลายเดือนก่อน

    دكتوره عندي هبوط في الرحم هل تنفع تمارين كيجل علما عندي 3 اسقاطات متكررة وهل هبوط الرحم يؤثر في فترة الحمل

  • @jorresibahijorresibahi2960
    @jorresibahijorresibahi2960 7 หลายเดือนก่อน +4

    انا اعاني من عدم السيطره على احتباس الغازات ماذا اعمل يا دكتوره جدا خجلانه

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  4 หลายเดือนก่อน

      محتاجه قياس قوه عضلات الحوض و الشرج و سرعه عصب الحوض و نحدد عدد الجلسات و نوع الاجهزه اتحسن الحاله في أسرع وقت ممكن ان شاء الله خير

    • @miladkareem3216
      @miladkareem3216 3 หลายเดือนก่อน

      سلام عليكم دكتوره العزيزه اني هم عندي جيب شرج ونزل الرحم وعندي الغازات تريد تطلع من جوه وشكرا لج❤

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@miladkareem3216 ده جيب شرجي

    • @miladkareem3216
      @miladkareem3216 3 หลายเดือนก่อน +1

      دكتوره اريد اتوصل معك اني من العراق مااكدر اجي دخلت رقمك عندي ماجاي يصير مااعرف ليش ارجوك اريد حل والله مليت اصير زينه شلون تمارين

    • @miladkareem3216
      @miladkareem3216 3 หลายเดือนก่อน

      دكتوره حتى قوة دفع ماعندي مااعرف ليش

  • @JanaMohamed-l1t
    @JanaMohamed-l1t 5 หลายเดือนก่อน +8

    انا مصابه بالسلس البولي لسا اول مره اعمل تمارين كيجل بحثت كتير و فهمت عنها بس ابدأ بكام مجموعه وكام ثانيه شد واد ايه استرخاء .. ومعملتش اي عمليات وعلي ما اظن العصب تمام

    • @omyassir6847
      @omyassir6847 2 หลายเดือนก่อน +2

      انصحك بتحميل تطبيق كيجل للنساء ينظم لك التمارين

    • @ToumaMohamed-gb7pl
      @ToumaMohamed-gb7pl 3 วันที่ผ่านมา

      طمنيني اختي نفعتك التمارين لأنه عندي المشكله هاذي

    • @omyassir6847
      @omyassir6847 3 วันที่ผ่านมา

      @@ToumaMohamed-gb7pl لم التزم بها

  • @SabaSaba-k4j
    @SabaSaba-k4j ปีที่แล้ว +2

    دكتوره تنفع هذه التمارين للبنات الغير متزوجات

  • @adamabdsalam8981
    @adamabdsalam8981 6 หลายเดือนก่อน +1

    هل الرياضة كيجل صالحة لتخلص من دهون العانة

  • @healthymeals2186
    @healthymeals2186 3 หลายเดือนก่อน

    من فضلك هل التمارين دي حتفدني عندي المتانه العصبيه بدخل الحمام تقريبا مره كل ساعه سواءا بالنهار او بالليل عملت كل التحاليل. معنديش حاجه

  • @OMER-pz9pg
    @OMER-pz9pg ปีที่แล้ว +3

    تنفع ديه مع حاله عدم اعصاب ف مستقيم

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว +1

      محتاج الاول تنشيط للعصب

    • @OMER-pz9pg
      @OMER-pz9pg ปีที่แล้ว

      @@DrMervatSheta حضرتك طيب تنشيط عصب ده بيكتبه دكتور جراحه قولون يعنى لانى رحت لجراحه قولون وقلى اعملى بوريوم وبعدين إدانى يستينون برشام ولبوس بيساديل بس كده ومقلش حاجه تانى اقله عل تنشيط عصب. اجى لحضرتك تعمليه جلسات

  • @ربيعابوعسل
    @ربيعابوعسل หลายเดือนก่อน

    دكتور هل فرط نشاط المثانة ليه علاج
    وازاي افرق بين فرط النشاط المثانة والمثانة العصبية

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  หลายเดือนก่อน

      بالقياس الكشف

  • @seif2050
    @seif2050 ปีที่แล้ว +1

    دكتور جهاز امسيلا و لا البيوفيدباك اللي اعمل بيه تقوية عضلات الحوض و بديل تمارين كيجل

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว

      امسيلا يقوي سلبيا و نتيجه أسرع و البيوفيدباك مهم جدا لاستمرار التحسن لأننا نتعلم بيه تمارين كيجل الاثنين اسمعي فيديو موجود لتوضيح ميزه و فكره كل جهاز منهم

    • @seif2050
      @seif2050 ปีที่แล้ว

      @@DrMervatSheta طيب هل ممكن اعمل جلسات جهاز امسيلا فقط و تكون علاج و بديل لتمارين كيجل و معملش جلسات البيوفيدباك

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว

      @@seif2050 ستنتهي مفعول جلسات اميسلا بسرعه لازم لازم ضروري المشاركه الايجابيه بلاش بيوفيدباك بس لازم تعملي بنفسك التمارين يوميا حتى تحافظي على النتيجه

    • @seif2050
      @seif2050 ปีที่แล้ว +1

      @@DrMervatSheta يعني اعمل عدد 6 جلسات علي جهاز امسيلا و بعد قد ايه ابدء امارس تمارين كيجل و لا بمجرد انتهاء الجلسات ابدء بتمارين كيجل
      و هل لو عملت جلستين جهاز البيوفيدباك ممكن معملش جلسات جهاز امسيلا و تمارين كيجل و لا هحتاج اعملهم برده و اسف للاطالة

    • @butheenhkazem4379
      @butheenhkazem4379 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@seif2050😊

  • @nohanoha6550
    @nohanoha6550 19 วันที่ผ่านมา

    مكان حضرتك فين في مصر و الكشف بكام

  • @SosoMoon-v8i
    @SosoMoon-v8i 21 วันที่ผ่านมา

    سلام عليكم دكتوره اخبارك انا تعاني من هبوط الرحم من الدرجه الاولئ
    عملت تمارين كيجل لمده شهرين كل يوم.
    بعد ما تركه التمارين رجع عندي الاهبوط مثل ما كان اربد الحل لو سمحتي

    • @قرأنيحياتي-ص4ع
      @قرأنيحياتي-ص4ع 17 วันที่ผ่านมา

      ممكم اعرف لي اعراض الهبوط عشان انا عندي ضعف في عضلات الحوض اتساع المهبل

  • @oum.milssa37
    @oum.milssa37 8 หลายเดือนก่อน +4

    دكتورة.انا.عندي.هبوط.بلمثانة.درجة.اولى.عملت.ترويض.ثلاثة.اشهر.ومثانة.مزال.في.مكانها.هل.ترجع.مع.الوقت.ومع.تمارين.لتعلمتهم.مع.مروض.بي.لان.مروض.يقول.الهبوط.لمثانة.متوليش.لمكانها.هل.هذا.صحيح.ارجوكي.جاوبيني

  • @aliwaleed2423
    @aliwaleed2423 3 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم ممكن دكتورة تساعديني عندي بطي شديد في حركة القولون او تكاد تكون معدومة وده أثر على اني اخذ نفسي وعندي نغزة في صدري لاني بتدخل الحمام كل ٣ايام وكمية قليله جدا من البراز وكل الملينات معدتش بتجيب نتيجه لو سمحتي علاجي عند حضرتك والعنوان بالله عليكي لاني بعاني

  • @lakhdarbenaouf3282
    @lakhdarbenaouf3282 ปีที่แล้ว +3

    الله يزيدك خير علا خير زيدلنا تمارين للحود عشان ندخل نتبرز اعزكي الله انا اوعاني من الام وكل مانتبرز بعد احيان يسيل عليا دم مع لبوراز بعدين يختيفي انتي بصح تحسي بينة مشاء الله انا متابعا كليوم ليكي ربينة يحفضيك لينة صداقا جاريا ❤

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว +2

      ربنا يتم الشفا على خير ان شاء الله حاعملكم فيديوهات مثيره عن تمارين كيجل

    • @lakhdarbenaouf3282
      @lakhdarbenaouf3282 ปีที่แล้ว

      @@DrMervatSheta شكرا❤

  • @abbasziarh2511
    @abbasziarh2511 10 หลายเดือนก่อน

    سلام عليكم دكتوره بيصير نعمل هل تمارين وقت الدوره الشهريه

  • @نونونونو-ب8ح
    @نونونونو-ب8ح 11 หลายเดือนก่อน +3

    يصير لبنت الغير متزوجه وعندها ترهل

  • @ياللهيارب-ج5ك
    @ياللهيارب-ج5ك 8 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن يادكتوره اعمل تمارين كيجل بشهرالنفاس يعني بالشهرالي اكون فيه والده عادي مايضرش الرحم اواي شيء اختك من اليمن

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  8 หลายเดือนก่อน

      اه لا يضر اعملي تمارين كيجل مهمه جدا تفيدك

  • @AssmaaHussien-kd1qs
    @AssmaaHussien-kd1qs 6 หลายเดือนก่อน

    هل تفيد التمارين في عودة العصعص لمكانه اذا كان به اعوجاج؟

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  4 หลายเดือนก่อน +1

      لا دي العصعص عظمه لا يتحسن الانعوجاج

  • @imadmeliani5577
    @imadmeliani5577 ปีที่แล้ว +2

    ارجوك علاج المثانة العصبية

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว

      في اجهزه علاج طبيعي تساعد في علاج المثانه النشطه

  • @monaelshaaer
    @monaelshaaer 2 หลายเดือนก่อน

    يارب يادكتوره تردي عليا
    انا اول ما اصحا من النوم فقط اعمل إخراج طبيعي باقي اليوم صعوبه في الاخراج جدا وأفضل لبعد الفجر صاحي بسبب عدم القدره ع الاخراج وأجلس كتير ف حمام بلا جدوى للأسف ارجوكي فيديني انا بتعذب

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  2 หลายเดือนก่อน

      @@monaelshaaer واتس
      ٠١٠٢٠١٣٠٤١٥واتس

  • @fekkarissam204
    @fekkarissam204 4 หลายเดือนก่อน

    دكتوره من فضلك بعد إجراء عملية للخراج الشرجي والبواسير الداخلية لم اتحسن بل تزيد الالم ودالك اكتر من ستتة اشهر قمت بالفحص عند العديد من الاطباء شخصولي التهاب واخد كريمات ومضاضات حيوية ولم اتحسن فقمت باشعة irm كانت النتيجة في الملخص تسلل خفي للدهون حول المستقيم للمقرنة مع بيانات التنضير السيني و لا يوجد طريق شائك قابل للفرد ولم يعطوني اي ادوية اخرى فقط مراهم لاكن الالم تلازمنيةطيلة حياتي فالطبيب قال مع اجراء العملية هناك ارتخاء المرجو منكم الاجابة على حاتي

    • @gfdtgf-zs3fc
      @gfdtgf-zs3fc 4 หลายเดือนก่อน

      شفاك الله يارب

  • @عنادالجهني-ي8ي
    @عنادالجهني-ي8ي 6 หลายเดือนก่อน

    عادي اسويه اذا انا بنت غير متزوجه

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  6 หลายเดือนก่อน

      اه عادي اطمني

    • @قرأنيحياتي-ص4ع
      @قرأنيحياتي-ص4ع 17 วันที่ผ่านมา

      ​@@DrMervatShetaدكتوره عندي ضعف في عضلات الحوض اتساع المهبل بعد ماذدت في الوزن حصلي كده اعمل ايه ونا بنت عزباء

    • @قرأنيحياتي-ص4ع
      @قرأنيحياتي-ص4ع 17 วันที่ผ่านมา

      هل في ضرر علىا

  • @نبأعبدالزهرةتقيمحمدعلي
    @نبأعبدالزهرةتقيمحمدعلي ปีที่แล้ว +2

    دكتور انا اعاني من المثانه العصبية الدكتورة عملتلي تحفيز عصب بجهاز اصبحت حالتي اكثر سوء ولا استطيع السيطرة على ادراري والدورة الشهرية تأتي كل ١٠ ايام اعصابي ارتخت جدا واحس برعشه في جسمي هل يوجد حل 🥺

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว

      الكشف مهم يا نبأ نعرف السبب و التشخيص و امكانيه الاستفاده من جلسات العلاج الطبيعي ان شاء الله خير

  • @AbdelazizMostafa-f5u
    @AbdelazizMostafa-f5u 3 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ، انا عندى تبول لا ارادي وعايز اعمل تمارين كيجل فمش فاهم يعني ايه امسك من فتحة الشرج مش مستوعب

    • @VENUS-so7he
      @VENUS-so7he 3 หลายเดือนก่อน

      زي لما تكون عايز تروح حمام وتمسك الحاجة عشان متخرجش الشد ده هوا العضلة الي يشتغل عليها التمرين

    • @AbdelazizMostafa-f5u
      @AbdelazizMostafa-f5u 3 หลายเดือนก่อน

      @@VENUS-so7he يعني اعمل ايه وازاى

  • @نيسان-ز2ن
    @نيسان-ز2ن 5 หลายเดือนก่อน

    طب تنفع اثناء الحمل لرفع هبوط المثانه او الرحم

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  5 หลายเดือนก่อน

      اه طبعا وقت الحمل

  • @bekhalkhalid462
    @bekhalkhalid462 7 หลายเดือนก่อน

    احس بثقل وتشنج او تدلي شي على المهبل مع اني بنت شو العلاج

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  4 หลายเดือนก่อน +1

      محتاجه تقييم اعملي اشعه
      Dynamic pelvic floor MRI
      و توضح النزول

    • @bekhalkhalid462
      @bekhalkhalid462 4 หลายเดือนก่อน

      @@DrMervatSheta الحمدلله تحسنت بالدعاء

    • @سجىبدران
      @سجىبدران 2 หลายเดือนก่อน

      كنتي تشوفس كورة مبينة من فتحة المهبل؟ كيف تحسنتي بالدعاء انا بنت مش متزوجة وعندي علامات هبوط من الدرجة الثانية وبعاني من الامساك كتير وخايفة ​@@bekhalkhalid462

  • @fatihafatiha2432
    @fatihafatiha2432 11 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم دكتورة انا ولدت طبيعي وتمزقت كثيرا في منطقة المهبل .واحس انها اصبحت هشة .هل ترجع مع مرور الوقت وتقوى.مع تمارين.وشكرااا

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  11 หลายเดือนก่อน

      حسب درجه التمزق و سلامه الاربطه و الأهم سرعه عصب الحوض....اعملي تمارين تحاولي على الاقل الا تسوء الحاله

  • @اكتوبرالتاريخ
    @اكتوبرالتاريخ 10 หลายเดือนก่อน +3

    انا رجل واعمل تمرين كيجل وانا جالس علي كرسي في الشغل
    واستطيع امساك عظلت حوض لمدة دقيقتين. هل يؤثر. علي علما اني افعلها بي الطريقه الصحيحه. وانا اتنفس واتكلم. بكل سهوله
    وهل. كيجل وانا جالس مفيد

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  4 หลายเดือนก่อน

      التمارين مفيده أيضا في وضع الجلوس

  • @BasmaWahabi
    @BasmaWahabi ปีที่แล้ว

    السلام عليكم دكتورة هل تمارين كيجل تنفع في التشنج المهبلي ارجو اجابة من فضلك

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  4 หลายเดือนก่อน

      للتشنج المهبلي يحتاج لجهاز البيوفيدباك مع تنبيه كهربائي للارتخاء

  • @ايمانرمضان-و1ق
    @ايمانرمضان-و1ق 4 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    انا عندي الرتفع في عنق الرحم في تمارين لي إسقاط

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  4 หลายเดือนก่อน

      واتس
      ٠١٠٢٠١٣٠٤١٥واتس

  • @husseinhassan4597
    @husseinhassan4597 10 หลายเดือนก่อน

    مكان حضرتك فين يادكتور في القاهره من فضلك

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  10 หลายเดือนก่อน

      ٣ عمارات الإمداد و التموين طريق النصر الرئيسي اول مكرم عبيد قرب سيتي ستارز مدينه نصر القاهره للتواصل على رقم
      ٠١٠٣٣٤٨٢١٥٢
      ٠١٢٢٠٣٩٣٥١١
      ٠١٠٢٠١٣٠٤١٥

  • @منوعاتاممحمد-ذ3ح
    @منوعاتاممحمد-ذ3ح 8 หลายเดือนก่อน

    أنا عملة تمرين كيكل لكن نزلة دورة قبل موعدها 8 أيام هل فيها مشكل أملا

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  4 หลายเดือนก่อน

      لا يوجد قلق اطمني

  • @SamihaBelamri
    @SamihaBelamri 11 หลายเดือนก่อน

    دكتورة هل هذه التمارين تكفي لوحدها او يجب اضافة بيوفادباك ؟؟

    • @SamihaBelamri
      @SamihaBelamri 11 หลายเดือนก่อน

      هل هذه التمارين كافية ام يجب اضافة بيوفادباك في حالة تشنج الشرج والمستقيم؟؟

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  11 หลายเดือนก่อน

      @@SamihaBelamri
      لو في تشنج جهاز SIS يعالج التشنج و الأهم عصب الحوض يكون سليم

  • @shimaadiab4444
    @shimaadiab4444 หลายเดือนก่อน

    ممكن حضرتك ترشحيلنا أماكن لتأهيل عضلات الحوض في طنطا ضروري ؟

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  หลายเดือนก่อน

      واتس
      ٠١٠٢٠١٣٠٤١٥واتس

  • @nourhanekheireddine8811
    @nourhanekheireddine8811 10 หลายเดือนก่อน

    هل الم في الحوض طبيعي؟

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  4 หลายเดือนก่อน

      لا يوجد ألم طبيعي في الحوض الا الدوره الشهريه

  • @WalaaGarhy
    @WalaaGarhy 8 หลายเดือนก่อน

    دكتوره اقدر اعمل التمرين اثناء التبول

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  8 หลายเดือนก่อน

      لا يسبب مشكله ممنوع

  • @ELGHALIApoaiop
    @ELGHALIApoaiop 11 หลายเดือนก่อน

    انا عندي نزول الرحم المرحلة الثانية لكن أنا عليا الدورة هل اعمل تمارين كجل ولا لا ؟

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  10 หลายเดือนก่อน

      اعمليها ممتازه تساعدك و تغرف خلال ٣ اسابيع بس مهم يحون العصب كويس

  • @AHalm-sw6rg
    @AHalm-sw6rg ปีที่แล้ว

    طيب هي تفيد لتشنج الشرج!؟

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว

      ايوه طبعا تساعد بو في سقوط في عضلات الحوض

  • @احمداحمد-ق4ص3ح
    @احمداحمد-ق4ص3ح 7 หลายเดือนก่อน

    دكتوره انا اتاخر عند المعشره وزوجي مضيق من هذه الموضوع ايش اسوي كي اكون اسرع شوي امنه ردي علي هل هذه اتمرين ينفع

  • @ainhar.12345
    @ainhar.12345 ปีที่แล้ว +2

    دكتور انا مركبه لولب من خمسه ايام وهذي اول مره اركبه هل ينفع اسوي تمارين كيجل وانا مركبه لولب ؟

  • @عليعلي-ج5ي1ر
    @عليعلي-ج5ي1ر ปีที่แล้ว +1

    دكتوره عندي هبوط ب رحم من درجه ثانيه ينفع تمرين كيجل له

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว +1

      اه ان شاء الله تفرق لو العصب كويس

  • @anasmostafa7024
    @anasmostafa7024 ปีที่แล้ว +1

    🎉🎉كل عام حضرتك بخير 🎉🎉

  • @marwamahmoud8722
    @marwamahmoud8722 ปีที่แล้ว +1

    هو غلط اني احس وانا بعمل التمرين ان فتحه الشرج بتتقفل ؟

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว +1

      ده بالضبط المطلوب تمام كده

    • @marwamahmoud8722
      @marwamahmoud8722 ปีที่แล้ว

      @@DrMervatSheta تمام يا دكتور شكرا

  • @samyouss1503
    @samyouss1503 10 หลายเดือนก่อน

    من فضلك أنا من الجزائر .أحتاج رقم الواتساب ضروري.جزاك الله خير

  • @bizertinanis2012
    @bizertinanis2012 ปีที่แล้ว

    السلام دكتورة مرفت .انا وقعت من مرتفع
    منذو حوالي. سنة وشهر .وكسر في فقرات اسفل الظهر وكدمة في النخاع الشوكي اسفل الضهر
    اتحسنت في المشي لاكن. برغم من العلاج الطبيعي.والتحفيز الكهرباءي مااتحسنتش
    في البراز والتبول والعجز الجنسي وهل هناك امل في الشفاء

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว

      ايوه ان شاء الله بأن المشي تحسن يعمي الأعصاب جيده اطمن العلاج الطبيعي في أقرب وقت يساعدك

  • @meriemmeriem7152
    @meriemmeriem7152 ปีที่แล้ว +1

    دكتور انا عندي سقوط الرحم الدرجة الثانية وبعمل تمارين كيجل لكن لا احفظ على انكماش يعني ثانية وبابسط دا ضعف في قاع الحوض؟

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว +1

      يبقى اكيد العصب الحةض ضعيف كده تحتاجي للكشف للتاكد من سلامه العصب و لو ضعيف تاخدي جلسات العلاج الطبيعي

    • @meriemmeriem7152
      @meriemmeriem7152 ปีที่แล้ว

      @@DrMervatSheta عملت جلسات للعلاج الطبيعي وكشفت عليا الدكتورة قالت لي اني بقدر اشد البول اعزكي الله وعند ادخال اصبعها بقدر اضغط عليه لكن لم تكمل في العلاج الطبيعي

  • @JnksNnsjy
    @JnksNnsjy ปีที่แล้ว

    دكتوره ازاي اتواصل معاكي

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  5 หลายเดือนก่อน

      واتس
      ٠١٠٢٠١٣٠٤١٥واتس

    • @miladkareem3216
      @miladkareem3216 3 หลายเดือนก่อน

      ماجاي يصير رقمك عندي بواتساب

  • @حسينعلى-خ5ف3ر
    @حسينعلى-خ5ف3ر ปีที่แล้ว

    دكتوره والدي يعاني من عدم البراز والأم قويه وأخذ جميع الملينات وجميع العلاجات ماهو الحل

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว

      لازم يكشف و نعرف لو في صعوبه الإخراج يعني تشنج الحوض اثناء الاخراج مع سقوط الحوض يبقى نقيس و من القياسات نعرف اذا كان جلسات علاج طبيعي تفرق معاه و يقدر يرفع كميه اكبر من البراز بمجهود قليل بدون ملينات

  • @zahwaserhed
    @zahwaserhed 11 หลายเดือนก่อน

    دكتوره تمارين كيجل بتصغر حجم الشفرتين

  • @Alyas993
    @Alyas993 ปีที่แล้ว

    ازاي امسك العضلة وهي متشنجة

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว

      هو ده دور جلسات العلاج الطبيعي يرخي العضلات ويرجع يتعلم المريض ازاي يتحكم في فيها يقبض و يرخي عضلات الحوض

  • @aznaz7487
    @aznaz7487 ปีที่แล้ว +1

    Walah btajriba mazyan

    • @karimamak8775
      @karimamak8775 ปีที่แล้ว

      أختي الله اجازيك بخير اش ستفتي منهم

  • @وفاءطه-ح9ه
    @وفاءطه-ح9ه ปีที่แล้ว

    دكتوره افتحي عياده في اليمن

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว

      يارب دعواتك عندنا منزاليكن ما شاء الله مرضى كثيره...العلاج اسبوع ل ١٠ ايام اطمن

    • @وفاءطه-ح9ه
      @وفاءطه-ح9ه ปีที่แล้ว

      @@DrMervatSheta يااااااااارب يا اجمل دكتوره

  • @MohamedHashem-bj8bo
    @MohamedHashem-bj8bo ปีที่แล้ว +1

    ممكن تليفون الواتس للتواصل

  • @derryo6683
    @derryo6683 ปีที่แล้ว

    هل تمارين كيجل عندما نحس انها تزيد الألم نبطلها... او دا عادي فالأول

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว +1

      لو بتمارس بطريقه صحيحه تكون بدون ألم

    • @Tio_1882
      @Tio_1882 8 หลายเดือนก่อน

      سلام دكتور عند ممارستي لكيجل مدة اسبوع احس بالالم عندما اشد العضلة فقالولي عادي لان اي عضلة تقومي لها بالتمارين ستالمك موؤقت هل هاد صحيح ​@@DrMervatSheta

  • @zainabdaaboush9451
    @zainabdaaboush9451 ปีที่แล้ว +1

    هل تمرين كيجل ترفع هبوط المثانه من الحاله المطوسطه

    • @souadelatyky5929
      @souadelatyky5929 ปีที่แล้ว

      الله يشافيك ويعافيك يارب

    • @zainabdaaboush9451
      @zainabdaaboush9451 ปีที่แล้ว

      أمين بس ردي عليا بترفع ولالا

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว +1

      @@zainabdaaboush9451 حسب القياسات قوه عضلات الحوض و سرعه عصب الحوض نقدر نعرف يا زينب

    • @zainabdaaboush9451
      @zainabdaaboush9451 ปีที่แล้ว

      @@DrMervatSheta شكر على الرد

    • @zainabdaaboush9451
      @zainabdaaboush9451 ปีที่แล้ว

      لو كان هيك في دكاتره في اليمن بس عندنا مافي وتمرين ماقدرت أسويه. والجيه مانقدر صعبه ضروف 😣😣

  • @مرتضىالدهمي
    @مرتضىالدهمي 7 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم يادكتورة
    عنا شخص دائم تخرج منه رائحة كريهة من الدبر وبشكل مستمر وما يقدر يتحكم بها شو التشخيص والعلاج
    ويضيق ويتوتر اذا حد جلس جمبه يشعر بضيقه واحراج ويحس انهم يشموا ريحته وينزل منه عرق
    ويشم حتى هو ريح كريهة تخرج منه
    ويتضايق من هذا الشيء
    حتى في ركوب السياره يحس الغازات تخرج من الشرج ولايقدر يتحكم بها 🤔🙄
    سبق وعمل منظار للقولون العصبي واتضح عنده ترهلات في عضلة المستقيم
    واستخدم علاج يجي حبوب صغار زياده في علبه صفراء 🤔🙄 فترة وتوقف منها
    ارجوا افادتنا ماهو التشخيص والعلاج للحالة
    حيث ان المريض بدء في الدخول في حالة نفسيه بسبب الااحراجات من الريحه وارتخاء شرجة وعدم تحكمه فيه
    وهل يوجد تمارين يمارسهاتساعده في التحكم في عضلة الشرج

  • @asmamohamed7652
    @asmamohamed7652 ปีที่แล้ว

    دكتورة أنا عندي تبول الا ارادي في الليل

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว

      الكشف مهم نقيس قوه عضلات الحوض و سرعه عصب الحوض و نحدد عدد الجلسات و نوع الاجهزه اتحسن الحاله في أسرع وقت ممكن ان شاء الله خير

    • @asmamohamed7652
      @asmamohamed7652 ปีที่แล้ว

      @@DrMervatSheta اي تمارين انديرها كي اتخلص من التبول اللا ارادي

  • @hajar184
    @hajar184 ปีที่แล้ว

    سلام دكتورة انا

  • @بلاديالجريحة
    @بلاديالجريحة 4 หลายเดือนก่อน +1

    لو سمحت أنا عملت عملية رفع الرحم قبل أربعة أيام، كنت أروح الحمام كثييير جدا قبل العملية كان الهبوط من الدرجة الثانية، والآن بعد العملية مازالت حالتي على ماهي عليه.
    طبعاً اقدر أسيطر على البول، لكن أعمل حمام كثييير.
    سؤالي هل سبب دخول الحمام كثير هو بسبب هبوط الرحم والمثانة أو يكون ليه سبب آخر مثل الكلى......؟
    وهل ينفع أفعل تمارين كيجل وأنا لازلت متألمة من العملية؟
    أرجووووووك ردي علي؟

    • @xhhdhesjehuhh6418
      @xhhdhesjehuhh6418 4 หลายเดือนก่อน

      عملتي عملية رفع الرحم باي طريقه من المهبل لو من شق البطن لو الناظور ياريت تفيدني

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  4 หลายเดือนก่อน

      واتس ٠١٠٢٠١٣٠٤١٥واتس

  • @maenalkhaldi6014
    @maenalkhaldi6014 ปีที่แล้ว

    دكتورة في رقم واتس اب نتواصل معك؟

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  ปีที่แล้ว +1

      ٠١٠٢٠١٣٠٤١٥ او ٠١٢٢٠٣٩٣٥١١