YOUR Heart Needs THIS! | High BP and Heart Health | Saurabh Bothra Yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 206

  • @golden_duck632
    @golden_duck632 5 วันที่ผ่านมา

    Yoga+Pranayam+ chanting maha mrityunjay Mantra= stress buster.

  • @hammydamji8473
    @hammydamji8473 7 หลายเดือนก่อน

    U are an angel blessed from God
    At this age u have won the world

  • @Meenubatra310
    @Meenubatra310 4 หลายเดือนก่อน +1

    I m ur habuild yoga very happy client ,ur way of explaining is wonderful ; it goes straight to the heart ❤

  • @poojakumarisharma8573
    @poojakumarisharma8573 24 วันที่ผ่านมา

    OMG why this video is so underrated. I am watching your video for the 1st time. And sabse phle apne family pe share ki aapki videos. Being a clinical dietitian I am definitely gonna share your videos with my patients. Great job. Keep it up.

  • @jyotisurve4991
    @jyotisurve4991 หลายเดือนก่อน

    खरच तुमचा अभ्यास खूप आहॆ सर्व समजाऊन सांगता मनापासून धन्यवाद 🙏🙏

  • @thilagakathi8891
    @thilagakathi8891 18 วันที่ผ่านมา

    Mouth tapping gives me better sleep - confirms I’m having sleep apnea
    Tips on intermitten fasting has reduced my gastric reflux
    Thanks Saurabh , your medical knowledge is fantastic 👍

  • @arundhatipanigrahi3146
    @arundhatipanigrahi3146 2 หลายเดือนก่อน +1

    Beta ap bahut achhe bat bata te ho jite raho

  • @shubhangipawar5789
    @shubhangipawar5789 ปีที่แล้ว +3

    किती सोप्या पद्धतीने समजावताय !

  • @paulomivakil4787
    @paulomivakil4787 6 หลายเดือนก่อน

    Tq so much sir ji ,
    Meri age 61 year's h ,me apke sare video dekhti hu bhot helpful h .
    Muze diabetes High B P n cholesterol tino h . Jat 1 ssl se h . Bhot strees bhi , yoga n walking roj krti hu . Pls diabetes n high bp ke liye yoga ke video jyda bnaiye mere jese Kai logo ko kam ayege .
    Pls pls reply me n God bless you meri dil se dua h apke liye ....

  • @premlatachowdhury8642
    @premlatachowdhury8642 หลายเดือนก่อน

    Jai Sri Krishna. Premlata Chowdhury.

  • @divyakanwar1440
    @divyakanwar1440 ปีที่แล้ว +8

    The video I need right now.. thank you 🙏

  • @hansashah8849
    @hansashah8849 ปีที่แล้ว +2

    Very good way of explaining all the ailments and their remedies. This makes you apart from others. All the blessings 🙌 and do keep up.

  • @kalpanakshatriya4741
    @kalpanakshatriya4741 ปีที่แล้ว +6

    You are such a blessing. I'm going thru insomnia. Don't sleep the full night. Il follow your instructions . Thankyou so so so much.❤ God bless you in abundance.

    • @siddvi266
      @siddvi266 ปีที่แล้ว

      May the god help everyone

    • @lathasajeev7382
      @lathasajeev7382 11 หลายเดือนก่อน

      🙏🥰

  • @renukasingla6762
    @renukasingla6762 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you much
    Very well explained steps by steps very easy to understand
    Thank you for you time

  • @moxashah3275
    @moxashah3275 ปีที่แล้ว +2

    Very well explained
    No one has explained this issue in a very simple way before this.

  • @mmuniyammaprof6265
    @mmuniyammaprof6265 2 หลายเดือนก่อน

    Saurabh.good asusual very informative Muniyamma 🎉

  • @neelamkashyap6023
    @neelamkashyap6023 24 วันที่ผ่านมา

    Akdum healthy video beta

  • @dhanashreeupasani6885
    @dhanashreeupasani6885 หลายเดือนก่อน

    माहिती खूप छान होती धन्यवाद सर

  • @bhavanaparmar4415
    @bhavanaparmar4415 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for giving attention for BP.

  • @thangamaniwaghmare6286
    @thangamaniwaghmare6286 ปีที่แล้ว +2

    Thank you very much for giving attention to the BP related issues.
    Very useful Sir. 😊

  • @ramamurthy3294
    @ramamurthy3294 3 หลายเดือนก่อน

    Very well explained,thank you very much

  • @vrindalala2191
    @vrindalala2191 หลายเดือนก่อน

    So we'll u r explaining so lucky to join ur yoga sessions

  • @latajain9739
    @latajain9739 หลายเดือนก่อน

    Use full information. Thanks

  • @pushpavalavil5459
    @pushpavalavil5459 6 หลายเดือนก่อน

    Sir keep.gtg convenced by your videos
    interesting
    BE BLESSED

  • @jotitnanwani5180
    @jotitnanwani5180 22 วันที่ผ่านมา

    Thank you ❣️

  • @thejohngalt399
    @thejohngalt399 ปีที่แล้ว +2

    You are a real saviour

  • @karunadulera4837
    @karunadulera4837 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for sharing such an informative video on High BP. Please share a video on Low BP as well ,not very often but sometimes I face the issue of Low BP.

  • @munirahussain9274
    @munirahussain9274 7 หลายเดือนก่อน

    Very well explained n easy to understand 🎉

  • @minisunny6369
    @minisunny6369 6 หลายเดือนก่อน

    Wonderful message...thank you

  • @harvinderkaursando5959
    @harvinderkaursando5959 2 หลายเดือนก่อน

    Nicely explained sir 👍

  • @manjunathdhupad4946
    @manjunathdhupad4946 2 หลายเดือนก่อน

    Awasome explanation ji❤

  • @susilanayak7332
    @susilanayak7332 7 หลายเดือนก่อน

    Very good n very nice Sir god bless u

  • @niloufergazdar6537
    @niloufergazdar6537 หลายเดือนก่อน

    Did you miss ..genetics is also a factor in BP & cholesterol..besides all the reason you gave ..
    But good information!

  • @deepaksheth7590
    @deepaksheth7590 หลายเดือนก่อน

    Very nice explained

  • @saisha7761
    @saisha7761 2 หลายเดือนก่อน

    Very nicely explained

  • @pradeepmudholkar9607
    @pradeepmudholkar9607 ปีที่แล้ว

    Absolutely Brilliant Video. Great information. Thank you so much Sir . God bless you. Regards

  • @mummypisharoti9714
    @mummypisharoti9714 6 หลายเดือนก่อน

    Very good information for every one❤

  • @user-cr7jb7vs8j
    @user-cr7jb7vs8j หลายเดือนก่อน

    Nice video sir ...thank you sir

  • @Jatin-gk3dg
    @Jatin-gk3dg ปีที่แล้ว +1

    Good one....much needed information for me.

  • @gayathrivishnu8956
    @gayathrivishnu8956 หลายเดือนก่อน

    Very nice🙏🏻

  • @srinivast1782
    @srinivast1782 5 หลายเดือนก่อน

    Excellent explanation.. 🙏

  • @ParulPatel-hj8rx
    @ParulPatel-hj8rx 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for good information 😊

  • @JagrutiShah07
    @JagrutiShah07 ปีที่แล้ว

    You are such a blessing. Thank you for sharing good information. I am so lucky to join habuild yoga..bless you.

  • @abhijitasahoo1792
    @abhijitasahoo1792 ปีที่แล้ว

    It is beautifully explained. You are a great instructor Saurabh

  • @manbhavsan
    @manbhavsan 11 หลายเดือนก่อน

    Thankyou very much kitni achi tarah se aapne samjhaya hai BP ko. Its very nice vedeo for me as I am having High BP from many years God bless you.🙏

  • @vidyastephenson1671
    @vidyastephenson1671 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @RajPhadnisKhopkar
    @RajPhadnisKhopkar ปีที่แล้ว

    Gr8 Video. Thanks a lot Saurabh. One video on Uric Acid if possible.

  • @sangeetasanghavi964
    @sangeetasanghavi964 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice information

  • @anjalipattarkine9932
    @anjalipattarkine9932 2 หลายเดือนก่อน

    Nice information thanku sir

  • @rasilarathod4580
    @rasilarathod4580 หลายเดือนก่อน

    Rasila Rathod.
    👍👍👍👍👍

  • @ramakondapally8790
    @ramakondapally8790 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much

  • @dolonsends
    @dolonsends ปีที่แล้ว

    Very informative video of blood pressure . thank you so much sir for making this type of content.🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @sindhumenon7383
    @sindhumenon7383 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for your valuable information saurabh sir🙏😍

  • @balvenderh
    @balvenderh ปีที่แล้ว

    Cannot thank enough - u explained so so nicely 🙏🙏 from U.K. 🇬🇧

  • @Anneeeeee821
    @Anneeeeee821 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Sir. Me too suffering from blood pressure as i consumed steroids for a long time but still I check my BP remains high though i stopped having steroids for the past one year. Having cilacaar 10 everyday.

  • @tonmoybhattacharjee9308
    @tonmoybhattacharjee9308 หลายเดือนก่อน

    Very nice. 👍

  • @pritisaha6492
    @pritisaha6492 ปีที่แล้ว

    Thank you for the lovely videos 🙏
    I request you to if possible for you please make a video in hair fall problems....

  • @bharatishetty7295
    @bharatishetty7295 ปีที่แล้ว

    Very informative video. I like the way you explain....thank you Saurabh.

  • @geethapillai6033
    @geethapillai6033 7 หลายเดือนก่อน

    Great explanation....👍

  • @geethapillai6033
    @geethapillai6033 7 หลายเดือนก่อน

    Great explanation....

  • @surinderkumarbedi1224
    @surinderkumarbedi1224 7 หลายเดือนก่อน

    Kindly update my presence in your yoga lessons

  • @shalinig9186
    @shalinig9186 ปีที่แล้ว

    Thanks Saurabh . Habuild has helped me to follow a schedule and am sleeping better for the last 7 months

  • @sjain218
    @sjain218 ปีที่แล้ว

    Very well explained on BP issues .

  • @geetakuravatti7206
    @geetakuravatti7206 ปีที่แล้ว

    Tq so much Sourabh ji.. little improvement is in my health..Still my stress level has to be normal..

  • @susilaravisekar1571
    @susilaravisekar1571 ปีที่แล้ว

    very useful information Sir for me i will follow this tips👌🏻👌🏻👏🏻👏🏻💕❤️❤️❤️💐😍👍🌹

  • @josephjohn31
    @josephjohn31 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @mayarani5112
    @mayarani5112 หลายเดือนก่อน

    Good evening sar

  • @renurawat3932
    @renurawat3932 2 หลายเดือนก่อน

    Thankyou

  • @manjulagopal1333
    @manjulagopal1333 6 หลายเดือนก่อน

    Very nice Sir tx a lot 🙏

  • @laveenakaramchandani9439
    @laveenakaramchandani9439 3 หลายเดือนก่อน

    Jsk thanku for explaining so nice way

  • @pushpapatil7896
    @pushpapatil7896 7 หลายเดือนก่อน

    पीठमे दर्द है झुक नही सकते which exercise i should do

  • @susilaravisekar1571
    @susilaravisekar1571 ปีที่แล้ว

    Super Super....... information It is very useful to me Gi❤️❤️❤️👌🏻😍😍😍❤️👏🏻👏🏻

  • @konchadysabithashenoy5340
    @konchadysabithashenoy5340 ปีที่แล้ว

    Useful tips. 👌Very nicely explained 👍🙏

  • @jyotsanamecwan9425
    @jyotsanamecwan9425 ปีที่แล้ว

    Thank you so much sir for nice information God Bless You.

  • @padmajafoodie4559
    @padmajafoodie4559 ปีที่แล้ว

    Thanks for the Info
    Will implement your instructions

  • @kuhelimandal7518
    @kuhelimandal7518 ปีที่แล้ว

    Very well you explained sir thanks for this video

  • @emhotepp
    @emhotepp ปีที่แล้ว

    Hi Saurabh,
    I have a couple of questions.
    1) Is 120/80 still the norm for normal BP? As some studies and medicos says that with changing lifestyle and human anatomy 140/90 should be considered normal!!
    2) If someone is fit, all tests are clear like ECO and TMT, have a balanced lifestyle with no smoking, drinking or junk consumption, and their BP is consistently 140/90+ as it's hereditary in all the male members of the family, what measures should be taken?

    • @tejnainitej7
      @tejnainitej7 7 หลายเดือนก่อน

      Doesn't matter whats new norm sir, but when either of a health insurance or term insurance gets rejected on the grounds of blood pressure issue. Then that's when we get to know what's the norm. The norm still seems to be 120/80. Atleast that's what I know from my recent experience

  • @adilaxminagandla2539
    @adilaxminagandla2539 ปีที่แล้ว

    Very well explained sir thank you

  • @gangasaniramadevi5767
    @gangasaniramadevi5767 หลายเดือนก่อน

    Tq.

  • @renurawat3932
    @renurawat3932 2 หลายเดือนก่อน

    ,Right 👍 sir ji

  • @sunitadivekar1496
    @sunitadivekar1496 ปีที่แล้ว

    Your class is too good.

  • @rashmiwaregaonkar
    @rashmiwaregaonkar ปีที่แล้ว

    Very good explanation 😊.

  • @smita22778
    @smita22778 ปีที่แล้ว

    Thankyou for making this video and guiding us

  • @amarjeetkaur8719
    @amarjeetkaur8719 ปีที่แล้ว

    Well explained
    Will follow your tips😊

  • @radhelourembam4481
    @radhelourembam4481 5 หลายเดือนก่อน

    Thank u so much sir

  • @janhavisreenath4417
    @janhavisreenath4417 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks 🙏 for the useful information

  • @Vasanthi-fy9xo
    @Vasanthi-fy9xo 7 หลายเดือนก่อน

    Goodmorning 🙏

  • @rashmirangnekar2794
    @rashmirangnekar2794 ปีที่แล้ว

    Very nice video Saurabh Bothra... beautifully explained

  • @Utkarsha1000
    @Utkarsha1000 ปีที่แล้ว

    Very well explained 👌👍

  • @user-zn6mj3ex9l
    @user-zn6mj3ex9l ปีที่แล้ว

    This Vedio I need right now Thank U Sir

  • @nimishamodi4313
    @nimishamodi4313 7 หลายเดือนก่อน

    How to increase blood pressure, when cholesterol and heart rate is high.

  • @annapurnadendukuri528
    @annapurnadendukuri528 ปีที่แล้ว +1

    Please make a video for sinusitis....

  • @drmukeshjadav7928
    @drmukeshjadav7928 ปีที่แล้ว

    If go to doctor they prescribe medicine but not explain in a details so counciling is first and than medicine so go through it amazing vedio and you will live amazing stress free life Thanks again ❤👍

  • @shantimallar5454
    @shantimallar5454 หลายเดือนก่อน

    Great

  • @pavithrasudhir8405
    @pavithrasudhir8405 ปีที่แล้ว

    Thank you sir.I need the information badly

  • @deepakozarkar2288
    @deepakozarkar2288 ปีที่แล้ว +1

    Great , u r Saurabh

  • @ramajeyaraman4272
    @ramajeyaraman4272 ปีที่แล้ว

    Thankyou so much ...😊 amazing explanation 👏

  • @drmukeshjadav7928
    @drmukeshjadav7928 ปีที่แล้ว

    Thanks again for making nice video again very nice video for people who has blood pressure or not having blood pressure. This is called a real counciling to prevent blood pressure or to prevent complications of blood pressure ( those who have it) it covers everything. Prevention is better than cure and health is wealth so follow it and sincerely implement it. What I got after following since long duration amazing results. Thanks again for such nice and very good vedio ❤

  • @saralanamboodiri5438
    @saralanamboodiri5438 ปีที่แล้ว

    Very informative video wellexpained.DASH!!

  • @sushmagarg8969
    @sushmagarg8969 ปีที่แล้ว

    Very well explained