Boostez votre immunité par la respiration (1/5)

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 67

  • @megbrax7570
    @megbrax7570 ปีที่แล้ว +2

    Merci Dr Rougier pour ces minutes de détente et pour tous les messages riches d’informations que vous communiquez avec toujours tant de bienveillance quand on vous écoute dans les live. ☺️

  • @christophedurand9299
    @christophedurand9299 9 หลายเดือนก่อน +2

    C'est pratique, réaliste, clair, justifié scientifiquement, bienveillant. Merci de cette aide.

  • @jeanjacquesjolivet5971
    @jeanjacquesjolivet5971 4 ปีที่แล้ว +7

    Merci Docteur pour tous ces exercices directement opérationnels de respiration pour renforcer le système immunitaire contre le covid-19, dont vous en décrivez remarquablement le mode d'emploi.

  • @gamand.c
    @gamand.c 4 ปีที่แล้ว +7

    Merci Docteur, j’apprécie beaucoup votre approche humble et sincère, votre disponibilité, votre simplicité, et votre caractère généreux et très sympathique

  • @arianeboillot8687
    @arianeboillot8687 4 ปีที่แล้ว +5

    Merci pour votre calme et gentillesse

    • @plantenaturelle1904
      @plantenaturelle1904 4 ปีที่แล้ว

      Seule les plantes vertes sont possibles pour la résolution absolue de cette problème précaire . Veuillez me contacter par WhatsApp au +22960011105. Ne vous inquiétez pas.

  • @chriscolorado1705
    @chriscolorado1705 4 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup pour ces conseils intéressants est ç a va pour les sifflements d oreilles et merci beaucoup

  • @fatinour2856
    @fatinour2856 4 ปีที่แล้ว +7

    Merci beaucoup docteur une science extraordinaire que dieu vous protège et vous garde en bonne santé 🎓👍👍👍👍

    • @plantenaturelle1904
      @plantenaturelle1904 4 ปีที่แล้ว

      Seule les plantes vertes sont possibles pour la résolution absolue de cette problème précaire . Veuillez me contacter par WhatsApp au +22960011105. Ne vous inquiétez pas.

  • @nassmetabira5775
    @nassmetabira5775 4 ปีที่แล้ว +4

    Merci beaucoup pour votre conssielle docteur

  • @zampajoe9655
    @zampajoe9655 10 หลายเดือนก่อน

    Merçi Doc, pour ses conseils ! Joe

  • @annalala1528
    @annalala1528 3 ปีที่แล้ว

    Merci Docteur pour votre générosité de bien vouloir partager avec nous vos connaissances pour nous aider a prendre soin de notre santé.

  • @lyahmary6378
    @lyahmary6378 4 ปีที่แล้ว +6

    Merci Dr

  • @oumislamoumislam3977
    @oumislamoumislam3977 3 ปีที่แล้ว

    C est avec un très grand plaisir que j ai suivie votre système de respiration qui est énormément utile pour moi en ce difficile moment....
    BRAVO POUR tout...
    والحمدلله رب العالمين ماشاء الله شكرا
    Merci.....

  • @rekiasouilem6473
    @rekiasouilem6473 4 ปีที่แล้ว +5

    Bonjour docteur et mille merci pour votre bon conseil et votre savoir que vous nous faites partager très net, concis et précis je me sens très bien en suivant votre conseil merci encore bonne journee

  • @miryanacakarevic8940
    @miryanacakarevic8940 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour votre générosité !

    • @plantenaturelle1904
      @plantenaturelle1904 4 ปีที่แล้ว

      Seule les plantes vertes sont possibles pour la résolution absolue de cette problème précaire . Veuillez me contacter par WhatsApp au +22960011105. Ne vous inquiétez pas.

  • @dida9746
    @dida9746 8 หลายเดือนก่อน

    J'adore merci infiniment ❤🎉

  • @bc6976
    @bc6976 3 ปีที่แล้ว

    Merci Docteur, j’ai essayé plusieurs méthodes, et la votre est de loin la meilleure.

  • @maidanparascovia417
    @maidanparascovia417 9 หลายเดือนก่อน

    GRATITUDE pour les conseils très précieux 😍

  • @Ayagal81
    @Ayagal81 9 หลายเดือนก่อน

    Merci infiniment 🙏

  • @bensaidalimohamed5806
    @bensaidalimohamed5806 11 หลายเดือนก่อน

    Merci pour votre analyse pour booster l uminite pour la respiration

  • @emmaaccamah8963
    @emmaaccamah8963 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour toutes ces connaissances que vous nous faites part si généreusement et si humblement.
    Vos explications sont très claires et vous y mettez de la patience et beaucoup d'amabilité pour nous aider à bien faire ces exercices de respiration.
    Merci pour ce bagage respiratoire que vous nous avez livré avec tant de précisions.
    Je vous témoigne ma gratitude.

  • @VeroniqueLedagre
    @VeroniqueLedagre 9 หลายเดือนก่อน

    Merci Yann gros câlins vv❤❤❤❤

  • @fabriceboutain8758
    @fabriceboutain8758 4 ปีที่แล้ว +4

    Bravo à toute la TeamWaouw Actinutrition et au Dr Yann Rougier 👏🔥👍

  • @berautmarie-christine8175
    @berautmarie-christine8175 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci bien pour ces recommandations et les connaissances intégrées .

    • @plantenaturelle1904
      @plantenaturelle1904 4 ปีที่แล้ว

      Seule les plantes vertes sont possibles pour la résolution absolue de cette problème précaire . Veuillez me contacter par WhatsApp au +22960011105. Ne vous inquiétez pas.

  • @corinnesanialnutrition
    @corinnesanialnutrition 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup

  • @marieblanc914
    @marieblanc914 10 หลายเดือนก่อน

    Merci docteur grace à vous mes douleurs fibromyalgiques sont soulagées mon moral s'améliore

  • @lauregfellerdegrandi8854
    @lauregfellerdegrandi8854 3 ปีที่แล้ว

    Bonjour Dr.ROUGIER, recevez, je vous prie, ma gratitude pour l’excellence 👏🏻👏🏻👌🏻de vos présentations. La pratique de la respiration Sb2 suivie de la cohérence cardiaque est très efficace et d’une grande intelligence avant chaque repas,lors de toute alerte physique émotionnelle et aussi de manière à laisser de manifester une vraie sensation de satiété. Rester simple et PRATIQUER PRATIQUER PRATIQUER et tous ces bienfaits se révèlent! Bien cordialement,Laure🍀

  • @nathaliefoy283
    @nathaliefoy283 3 ปีที่แล้ว

    Bonjour, cher Dr rougir, j espère que vous allez bien. Je vous souhaite une bonne année pleine de santé et de bonheur et d amour

  • @danton1333
    @danton1333 4 ปีที่แล้ว +3

    Merci à vous !

  • @makanesissoko1684
    @makanesissoko1684 2 ปีที่แล้ว

    Excellent. Merci ✅👍

  • @RachelStoehrLaPetiteBrebis57
    @RachelStoehrLaPetiteBrebis57 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette expérience 😊

  • @niclainegedeon2158
    @niclainegedeon2158 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci bcp

  • @marie-pierjoly455
    @marie-pierjoly455 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup j'ai fait la respiration comme vous montrer vous êtes super☺

  • @aamayan5818
    @aamayan5818 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci merci merci 🙏

  • @CaliCami
    @CaliCami 3 ปีที่แล้ว

    Merci docteur

  • @sayamo1762
    @sayamo1762 2 ปีที่แล้ว

    Très bien présenté !
    🙏🙏🙏

  • @desirerlande4764
    @desirerlande4764 4 ปีที่แล้ว +4

    Merci beaucou

  • @mariedudek3889
    @mariedudek3889 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci !

  • @daoudkarima7422
    @daoudkarima7422 3 ปีที่แล้ว

    Impressionnant, merci 🙏

  • @esteremanuelle3048
    @esteremanuelle3048 4 ปีที่แล้ว +1

    Gratitudes 💓

  • @corinnedeblock9107
    @corinnedeblock9107 9 หลายเดือนก่อน

    Bonjour et merci beaucoup Docteur ❤.
    Je vais essayer pour m'aider à lutter contre le covid long qui me pourri la vie

  • @joce5198
    @joce5198 4 ปีที่แล้ว +1

    grand merci.je connaissais une partie avec le nez, et tout cela , c`est merveilleux, merci de votre générosité.

  • @eliselaurent986
    @eliselaurent986 4 ปีที่แล้ว +4

    cette respiration SB2 ressemble à la respiration alternée en yoga

    • @fairuz2932
      @fairuz2932 4 ปีที่แล้ว +1

      Enfin j'ai eu la réponse. Meeerci 👍moi j'expire, je respire cinq fois de suite, je le fais deux à quatre fois par jour, j'ai plus la tête lourde et plus de pincements au niveau gauche (le coeur , la respiration m'a beaucoup soulagée après le traitement corona.

  • @cybermees
    @cybermees 2 ปีที่แล้ว

    un des premiers pranayamas pratiqué à 20 ans ,, ça me rappelle l'Ujjayi pranayama (respir lente harmonieuse, celle quand on dort) est-elle celle dont vous parlez? par contre cette dernière ne se fait que par le nez dans les 2 sens....il me plaisait de faire un certain bruit au passage de l'air dans la gorge, ........ vous m'avait donné envie de m'y remettre, MERCI de prodiguer vos cours, toujours clairs, pratiques, et votre largesse de vue, votre coté holistique, me plait énormément! Je dois dire que l'usage d'une terminologie occidentale/US m'agace, alors que l'origine est asiatique bien souvent. Je ne connais pas le Yoga egyptien par contre.
    (nota,, entendez vous comme moi depuis ma petite enfance le son très subtil NADA, [purification Nadis] plutot coté droit, que les ignorants vont diagnostiquer acouphènes parfois comme il m'est arrivé, j'ai vite arrêté de parler de mes expériences autour de moi durant l'enfance! devant l'incompréhension)
    J'ai mis en application votre technique,, j'ai constaté augmentation de l'audition de NADA! rapidement ....c'est enthousiasmant!

  • @kelbk3389
    @kelbk3389 4 ปีที่แล้ว +4

    Docteur svp si on s'en une douleur o niveau du poumon nous pouvons boire le sel toujours ?

    • @plantenaturelle1904
      @plantenaturelle1904 4 ปีที่แล้ว

      Seule les plantes vertes sont possibles pour la résolution absolue de cette problème précaire . Veuillez me contacter par WhatsApp au +22960011105. Ne vous inquiétez pas.

  • @mukedady8395
    @mukedady8395 3 ปีที่แล้ว

    Salut docteur

  • @alone3801
    @alone3801 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci

  • @fairuz2932
    @fairuz2932 4 ปีที่แล้ว +2

    Si quelqu'un pourrait bien m'expliquer la s b2est-ce que je fais rentrer l'air une minute avec le doigt sur une mes narines et après je respire et ainsi de suite avec l'autre narine. Répondez moi svp et merci.

    • @plantenaturelle1904
      @plantenaturelle1904 4 ปีที่แล้ว

      Seule les plantes vertes sont possibles pour la résolution absolue de cette problème précaire . Veuillez me contacter par WhatsApp au +22960011105. Ne vous inquiétez pas.

  • @MenparlepasSexologue
    @MenparlepasSexologue 3 ปีที่แล้ว

    merci pour ce partage , la musique de fond perturbe vraiment le discours dommage

  • @samsala343
    @samsala343 3 ปีที่แล้ว

    Docteur pour faire régénérer l'odorat facile une gouttes d'huile essentielle selon les goûts et le goût garagarisme avec l'eau tiède et sel sitout sinon les personnes manquent de zinc je précise que je ne suis pas médecin j'ai appris ka sciences alimentaires par video d'un professeur et scientifique marocain faite ce que vous voulez je vous donne ce que j'ai appris par un scientifique renommé dans le mondes entier

  • @freydierghyslaine2658
    @freydierghyslaine2658 4 ปีที่แล้ว +1

    👍🏻🗣💨😀❤️🙏🏻

    • @plantenaturelle1904
      @plantenaturelle1904 4 ปีที่แล้ว

      Seule les plantes vertes sont possibles pour la résolution absolue de cette problème précaire . Veuillez me contacter par WhatsApp au +22960011105. Ne vous inquiétez pas.

  • @iasihs9563
    @iasihs9563 4 ปีที่แล้ว

    💕💘💘💘💘💘💘💘

  • @agnesnovitzky2789
    @agnesnovitzky2789 3 ปีที่แล้ว

    Video intéressante, mais pour moi ,la musique est de trop!

  • @ahmedzerktouni301
    @ahmedzerktouni301 4 ปีที่แล้ว

    C un professeur raté

  • @zampajoe9655
    @zampajoe9655 10 หลายเดือนก่อน

    Merçi Doc, pour ses conseils ! Joe

  • @sltnislatni8242
    @sltnislatni8242 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci

  • @zampajoe9655
    @zampajoe9655 10 หลายเดือนก่อน

    Merçi Doc, pour ses conseils ! Joe