Boostez votre immunité par une meilleure alimentation (2/5)

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 42

  • @pacinoluna3060
    @pacinoluna3060 4 ปีที่แล้ว +6

    Dr ROUGIER LE vrai médecin avec du bon sens ... merci infiniment 🙏🏼

  • @megbrax7570
    @megbrax7570 ปีที่แล้ว +1

    Merci Dr Rougier, toujours tellement de bon sens dans vos vidéos qui nous apportent tant ☺️

  • @antoineboutain
    @antoineboutain 4 ปีที่แล้ว +8

    Bravo au Dr Rougier ✌️ j’ai vraiment adoré cette vidéo...
    comment se nourrir et aider son système immunitaire ?
    1er conseil : conscience de la nourriture et de l‘importance de bien mâcher
    2e conseil : équilibre acide et base
    3e conseil : sucre & index glycémique
    4e conseil : produits régionaux et de saison
    Merci 😊

  • @fatinour2856
    @fatinour2856 4 ปีที่แล้ว +5

    Merci docteur pour votre don de savoir vous m aider beaucoup à donner la formation à mes enfants que dieu vous garde en bonne santé 😊🎩👍

  • @nadjiataharount9659
    @nadjiataharount9659 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup Docteur pour tous ces conseils que je trouve vraiment précieux. Et puis vous expliquez tellement bien et facilement. Bonne continuation

  • @chachnaqaksil2006
    @chachnaqaksil2006 4 ปีที่แล้ว +7

    Vos recommandations sont bénéfiques et pertinentes, pour notre bien être on doit les appliquer. Personnellement je suis friand de légumes,fruits , tous du terroir, et je consomme que de l'eau de source de nos montagnes Ainsi que des infusions de ma région. Je vous salue de l'Algérie.

    • @MaMa-zw2cm
      @MaMa-zw2cm 4 ปีที่แล้ว

      De quel région

    • @chachnaqaksil2006
      @chachnaqaksil2006 4 ปีที่แล้ว

      @@MaMa-zw2cm pour que je puisse vous répondre, indiquez moi votre région et votre situation de famille. Merci.

  • @windzar777wind3
    @windzar777wind3 4 ปีที่แล้ว +4

    Tres bons conseils. Merci

  • @cobannelly8067
    @cobannelly8067 4 ปีที่แล้ว +2

    Un grand merci pour vos accompagnements

  • @yvonetteandre9448
    @yvonetteandre9448 4 ปีที่แล้ว +4

    Bjr merci beaucoup pour vos vidéos qui sont très intéressant,

  • @hpccsahpcc8678
    @hpccsahpcc8678 4 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup c'est très bien de votre part

  • @lyahmary6378
    @lyahmary6378 4 ปีที่แล้ว +7

    Merci Dr pour vos conseils, je me sentais pas bien et j’ai suivi tous vos conseils dès le début et là ça va beaucoup mieux. Encore une fois Merciiiiii

    • @pioupioupioupiou7770
      @pioupioupioupiou7770 4 ปีที่แล้ว +1

      Oh je suis tellement heureuse pour vous que vous vous sentiez mieux.... Que Dieu vous protège 🙏💙

    • @lyahmary6378
      @lyahmary6378 4 ปีที่แล้ว

      pioupiou pioupiou merci beaucoup💕😘

  • @oumislamoumislam3977
    @oumislamoumislam3977 3 ปีที่แล้ว

    Pour bien assimiler ces mouvements je vais revoir plusieurs fois la.méthode qui est très importante.....bravo pour tout..

  • @annemariedieudonne1877
    @annemariedieudonne1877 4 ปีที่แล้ว +3

    Dr Rougier je vous remercie infiniment toutefois, je souhaiterais avoir un peu plus d'informations sur les minéraux nécessaire par saison .

  • @ffayou5748
    @ffayou5748 4 ปีที่แล้ว +4

    Bonjour monsieur merci pour vos leçons de savoir ,c’est vrai quand ont mâché plus longtemps ont est vite rassasié.
    Pouvez-vous nous faire une vidéo sur comment manger pendant le ramadan ????merci d’avance 🙏

  • @maidanparascovia417
    @maidanparascovia417 9 หลายเดือนก่อน

    MERCI infiniment pour vos vidéos tellement excellents 🤩

  • @ninasabrina3347
    @ninasabrina3347 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour vos précieux conseils-bien expliqué

  • @dzdanslame
    @dzdanslame 4 ปีที่แล้ว +5

    C'est pas à la télévision qu'ils vont nous apprendre à renforcer notre système immunitaire. Merci pour la vidéo.

  • @katiabommert9226
    @katiabommert9226 3 ปีที่แล้ว

    Merci docteur pour tout ses renseignements très intéressants.

  • @yvonetteandre9448
    @yvonetteandre9448 4 ปีที่แล้ว +3

    Docteur une petite question mon fils à des gaz qui pue que faire merci..

  • @corinnesanialnutrition
    @corinnesanialnutrition ปีที่แล้ว

    Merci docteur Yann rougier

  • @amanhasan7665
    @amanhasan7665 ปีที่แล้ว

    شكر الله لك
    مدتي

  • @nathouaud7405
    @nathouaud7405 4 ปีที่แล้ว +2

    Un grand merci Docteur ROUGIER je savais pas que si l'on mange des fruits hors saison les pores de notre peau varient j'ai appris quelque chose d'instructif et pour le reste je mange bcp de légumes et poissons oeufs et viande de moins en moins ^^

  • @jimmymonde6156
    @jimmymonde6156 4 ปีที่แล้ว

    Médecine. Publicitaire. Les réseaux. Portable. Gagner de frjc. Magistrale. BRAVO

  • @nathaliefoy283
    @nathaliefoy283 3 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup

  • @sophiek8276
    @sophiek8276 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour.
    Je suis tombée sur vos vidéos et j en suis très ravie merci pour vos conseils.
    J aimerai savoir si on peut prendre un rv avec vous même en visio.
    J ai un enfant handicapé de 18 ans qui n a pas d appetit. Depuis qu il est nourri par sonde pour le moment avant sa gastrostomie il a les selles très liquides.
    Je pense qu il est stressé souvent à cause de son mode d alimentation.
    Il a beaucoup de médicaments dus à sa leucodystrophie. Je lui donne des Om3, vit C parfois, propolis. Je pense au zinc. Mais j ai peur de mal faire avec les dosages et que ça puisse interférer avec ses médicaments.
    Si on pouvait juste avoir une consultation ca serait merveilleux.
    Merci.

  • @nicoleben7245
    @nicoleben7245 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour docteur je voudrais un Conseil pour un famillier qui est sous anti dépresseur et neuroleptiques et un hypotenseur peut-il prendre du magnésium si Oui lequel ?? Et vos produits sont-ils en vente en boutique ?? Merci pour vos vidéo très intéressantes Et votre savoir

  • @rafikmoh3174
    @rafikmoh3174 4 ปีที่แล้ว

    Dans le cas d'atteinte du Covid 19 est ce qu'on doit s'abstenir de prendre le Zinc

  • @gebregziabheraberash4121
    @gebregziabheraberash4121 4 ปีที่แล้ว +2

    merci beaucoup Dr VOTRE CONSEIL PARTAGE LE CONNAISSANCE VOTRE MÉTIER ! ❤ 💯 %.

  • @anthonybrocard8795
    @anthonybrocard8795 4 ปีที่แล้ว

    perso je regarde votre vidéo en mangeant, cela ne change rien !

    • @louisaujourduicom
      @louisaujourduicom 4 ปีที่แล้ว

      si cela distrait, et je mange au dela de la satiete perso...

  • @sayamo1762
    @sayamo1762 2 ปีที่แล้ว

    👍🙏

  • @fatimayounes2159
    @fatimayounes2159 3 ปีที่แล้ว

    Pour diminuer l'acidité du sangcommencé par des fruits

  • @daoudkarima7422
    @daoudkarima7422 3 ปีที่แล้ว

    Excellent excellent

  • @avrryx..
    @avrryx.. ปีที่แล้ว

    Bràvo

  • @habarbekarem2317
    @habarbekarem2317 4 ปีที่แล้ว

    A mon avis il vaut mieux ruminer