Ну це просто супер! Така ніжна, приємна і водночас дієва зарядка! Особливо буде корисна, коли зранку поспішаємо. Велике дякую! Заряд позитиву отримано👌Лена, Ви неймовірно мене надихаєте!
тонка талія в кожної людини - це генетична особливість, бо у кожного різний тип фігури. Власниця фігури "пісочний годиник" від природи, навіть при наявності зайвої ваги, буде мати тонку талію. Власниця фігури типу "яблуко" зможе зменшити талію за допомогою фізичних навантежнь. Це все дуже індивідуально. на моєму каналі є тренування для плаского животика♥️ Згодом додам ще ряд тренувань♥️
Вправи класні і гарно підходять для ранку. Але чому все так швидко і майже кожну вправу робите по одному разу ? Зранку навпаки хочеться зробити пральну зарядку-медитацію
Як добре після цього маленького тренування!! Тут ідеально все: вправи, голос, атмосфера. Дякую.
Для ранку ідеально, дуже дякую за якісний контент 🫶
Супер зарядка!! Такий позитивний і корисний початок дня ❤️
Давно чекала, дякую❤️❤️❤️
Ви, дуже класна 😘
Ну це просто супер! Така ніжна, приємна і водночас дієва зарядка! Особливо буде корисна, коли зранку поспішаємо. Велике дякую! Заряд позитиву отримано👌Лена, Ви неймовірно мене надихаєте!
обіймаю вас, міцно-міцно♥️
Дякую за зарядку ❤ коли потрібно вставати, а підняти себе ніяк не можу я завжди вмикаю це відео🥰
Супер, дякую! Такий, кайф відчула, кожний сантиметр ☺. А ваш, голос це щось, ви мій гуру 💗😌
Кайффф😻 давно чекала зарядку 🥰 дякую великее❤️❤️❤️
Дякую за такий якісний український контент!
Дуже приємно вас слухати і повторювати вправи)
дякую ❤️
Ой, це було дуже добре! Саме прокинутись і не втомитись❤ Дякую Вам! І за українську💙💛
Супер як завжди, гарний початок дня разом з вами🌸
Дяяяяяякую за ранок із Вами ❤️
Клааас💓 Дуже потрібне відео!
Доброго ранку і дякую за відео 🤍
Який кайф, дуже дякую Вам🥰
Дякую за чудовий початок дня
Спасибо большое, давно хотелось повторить вашу полную версию зарядки в кровати!!!
тепер можна буде кожен ранок починати разом ❤️
Таке класне і приємне відео❤
Дякую, Ви найкраща 😀
Дякууую❤️ Кожен ранок починається з Вами))
дяяякую, пишаюся вами♥️
Дякую за зарядку!
Дякую Вам! Я вчора перестаралася з інтенсивністю вправ. Тож сьогодні мені треба щось легеньке))
Почали робити вправу "киця" і прийшов Кіт😍❤️ Леночка, Ви неймовірна! Не втомлюсь це повторювати💛🤗
дякую величезне ❤️❤️❤️
Дякую за позитив ))
Классссс, дякую 💖
Дякую 💐
Супер🌸🌸🌸
☺️☺️☺️
👍👍👍👍
❤️
❤️❤️❤️❤️❤️
А ці вправи корисно робити ввечері ? 💛
Доброго дня , Олено ! Зробіть будь ласка відео з вправами на зменшення талії , буду дуже Вам вдячна🙏💕
тонка талія в кожної людини - це генетична особливість, бо у кожного різний тип фігури. Власниця фігури "пісочний годиник" від природи, навіть при наявності зайвої ваги, буде мати тонку талію. Власниця фігури типу "яблуко" зможе зменшити талію за допомогою фізичних навантежнь. Це все дуже індивідуально.
на моєму каналі є тренування для плаского животика♥️
Згодом додам ще ряд тренувань♥️
@@OlenaMandziuk дуже дякую 🥰
Чудова зарядка, тільки дуже зашвидко змінюються вправи, не встигаєш дивитись на екран телефону.
Доброго дня! Чи можна її вагітним??)
Привіт ☺️ вона не зовсім підходить вагітним ❤️
Вправи класні і гарно підходять для ранку. Але чому все так швидко і майже кожну вправу робите по одному разу ? Зранку навпаки хочеться зробити пральну зарядку-медитацію
Hola 👋