High Volume Arm Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ค. 2024
  • NEW CBUM FITNESS MERCH NOW LIVE:
    cbum-fitness.com/
    SHOP MY SUPPLEMENTS | CODE: CBUM
    getrawnutrition.com
    WORKOUT WITH ME
    cbum-fitness.com/
    MEGAFIT MEALS MEAL PREP
    megafitmeals.com/product/bumbox/
    SHOP MY HEALTH SUPPS | CODE: CBUM
    revivesups.com
    Join Team Raw: Ambassadors:
    raw-nutrition.grin.live/teamt...
    *JOIN THE RAW DISCORD
    / discord
    Checkout My Training App, New Workouts Daily:
    app.cbumfitness.com/
    TIMESTAMPS:
    0:00 - Intro to Dad life
    2:10 - Pull-ups
    4:30 - Tricep Push down w/ Overhead Tricep Extentsion
    6:30 - Hammer Curls w/ Cable Curl
    8:30 - Training and Diet Rant.
    10:00 - Weird Shoulder movement.
    11:45 - Ever changing tastebuds.
    14:00 - New Raw T-shirt design.
    15:00 - Reflecting on life.
    Film and Edit by: @calvinyouttitham5076
    *Information provided in this video is for educational purposes only, and does not substitute for professional medical advice. Advise users to consult a medical professional or healthcare provider if they're seeking medical advice, diagnoses, or treatment.
    #cbum #mrolympia #workout #bodybuilding #classicphysique #training #fitness #health #chrisbumstead #mrolympia #rawnutrition #chestday #backworkout #gymtour #gym
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 773

  • @bobi9739
    @bobi9739 16 วันที่ผ่านมา +1660

    Dad strenght unlocked✔️+30kg on bench✔️

    • @d9n5ie.
      @d9n5ie. 16 วันที่ผ่านมา +9

      True😂Good one

    • @namwarmaster6918
      @namwarmaster6918 16 วันที่ผ่านมา +15

      Hopefully he gets dad strength and not dad bod

    • @justdidio
      @justdidio 16 วันที่ผ่านมา +8

      @@namwarmaster6918 women say he has a dad bod.

    • @d9n5ie.
      @d9n5ie. 16 วันที่ผ่านมา +11

      ​@@justdidio Women ? Or girls who doesn't know on what planet they are ?

    • @d9n5ie.
      @d9n5ie. 16 วันที่ผ่านมา

      @@namwarmaster6918 😂

  • @matt.moniz_
    @matt.moniz_ 16 วันที่ผ่านมา +590

    Congrats on becoming a dad Chris, she's got one hell of a dad to look up to! Dad strength gonna be coming in hard haha

    • @StevenCanadianSniper
      @StevenCanadianSniper 16 วันที่ผ่านมา +7

      🤡🤡🤡🤡

    • @ashamed51
      @ashamed51 16 วันที่ผ่านมา +12

      @@StevenCanadianSniperdid somebody piss in your cereal? Why are you so mad

    • @The_Grand_Regent_Thragg
      @The_Grand_Regent_Thragg 15 วันที่ผ่านมา

      ​@@StevenCanadianSniper🤡🤡🤡🤡

    • @MikeNey
      @MikeNey 14 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@StevenCanadianSniper see, now put your masks on

  • @Gigis_alfajores
    @Gigis_alfajores 16 วันที่ผ่านมา +399

    I really hope these guys are ready at the Olympia because when you become a dad, especially to a little girl, it pushes you to a whole other level. This is gonna be CBUMS best year take it to the bank.

    • @joellfgrenn
      @joellfgrenn 16 วันที่ผ่านมา +30

      I hope he wins this one and then calls it, its really not worth it pushing any further now that he has a kid to take care of, and he has already established himself as a legend in bodybuilding and im sure he's aware of all of this.

    • @coffeebrown914
      @coffeebrown914 16 วันที่ผ่านมา +4

      ​​@@joellfgrennI totally agree. In my opinion I truly think this Olympia will be his last . His daughter will be in attendance I'm sure. Great motivation to just bring it on home and go out with a bang!

    • @stevend481
      @stevend481 16 วันที่ผ่านมา +5

      It's also exhausting in the new born phase

    • @MojKanal-cz1iz
      @MojKanal-cz1iz 16 วันที่ผ่านมา +4

      @@stevend481 It's ALWAYS exhausting lol

    • @FurianXT
      @FurianXT 16 วันที่ผ่านมา +3

      You will only try breast milk once….

  • @GCInvesting
    @GCInvesting 16 วันที่ผ่านมา +272

    Cbum already looking bigger than prep last year. Blowout for 6X

    • @justvibing2497
      @justvibing2497 16 วันที่ผ่านมา +6

      Looks similar to me, he was huge last year too

  • @forestsmith32
    @forestsmith32 16 วันที่ผ่านมา +105

    Father to one , Daddy to all ❤

    • @pandapants3535
      @pandapants3535 16 วันที่ผ่านมา +9

      Daddy to all ? What

    • @vijesus
      @vijesus 15 วันที่ผ่านมา +5

      yeah bro what are you yapping about...

    • @mocole2790
      @mocole2790 14 วันที่ผ่านมา +1

      Mate!!!!😂😂😂 you could of at least said this the other way round! Haha

    • @randyorton393
      @randyorton393 11 วันที่ผ่านมา

      ​@@mocole2790your logic makes sense 100%

    • @DivineAlhaitham
      @DivineAlhaitham 11 วันที่ผ่านมา

      @@vijesus ret

  • @josiahleake1697
    @josiahleake1697 16 วันที่ผ่านมา +160

    First comment!🤙🏻 Congratulations on becoming a father!

    • @Nigga910
      @Nigga910 16 วันที่ผ่านมา +5

      *2nd

    • @LikeABaws81
      @LikeABaws81 16 วันที่ผ่านมา

      @@twofourseven365phoreberdaughter

    • @alexandre4874
      @alexandre4874 16 วันที่ผ่านมา +7

      Congrats! You're gonna win a B B C

  • @richardmurrayjr.2338
    @richardmurrayjr.2338 16 วันที่ผ่านมา +8

    Congratulations to both of you. I just became a grandfather 8 weeks ago. My princess had a princess. Fatherhood is the best thing for a man.

  • @lrww5673
    @lrww5673 16 วันที่ผ่านมา +6

    Big congrats my Brother, enjoy every moment of fatherhood! They grow FAST so try and live in the moment and be there with them as much as possible. Some advice I wish I was given years ago.

  • @loganleiter
    @loganleiter 14 วันที่ผ่านมา +3

    My wife and I just had our first in March and I'm right there with you, most amazing thing I've ever witnessed. Big congratulations to you both and keep killing it my man!

  • @thecannonballkid1312
    @thecannonballkid1312 16 วันที่ผ่านมา +5

    Congratulations bro all the best to you, your Mrs and baby❤ sending love and blessings from the UK

  • @Asmeroda
    @Asmeroda 15 วันที่ผ่านมา +2

    Congratulations Courtney and Chris. I wish you three a wonderful and above a healthy start to the new phase of your lives. Best wishes from germany.

  • @user-dn4lg1dv5v
    @user-dn4lg1dv5v 16 วันที่ผ่านมา +10

    Congratulations, brother. Enjoy these moments. They truly do gow up fast. There's nothing like being a father.

    • @StevenCanadianSniper
      @StevenCanadianSniper 16 วันที่ผ่านมา +1

      🤡🤡🤡

    • @draxxx_exe
      @draxxx_exe 16 วันที่ผ่านมา

      @@StevenCanadianSniper cringe ass kid replying clown emojis on everyone’s comments. Fatherless activity.

  • @xander7099
    @xander7099 16 วันที่ผ่านมา +8

    congrats to your and Courtney bro glad she came out healthy and happy. Having a girl is a so special you’re gonna love it

  • @InnerStrengthVarun
    @InnerStrengthVarun 16 วันที่ผ่านมา +74

    C BUM is the man, here are the timestamps
    0:00 - New Dad Life (Officially call him Daddy now)
    2:11 - Pull-up struggles after sleep deprivation.
    4:29 - Tricep supersets for a good pump.
    6:48 - Hammer curls for arm development.
    8:38 - Balancing training and diet challenges.
    10:01 - Shoulder exercises for muscle growth.
    11:51 - Reflecting on sensitivity and taste changes.
    14:11 - Discussion about T-shirt design.
    15:05 - Reflecting on personal growth journey.

    • @daemoneko
      @daemoneko 16 วันที่ผ่านมา +5

      jokes on you, I've been calling him Daddy for a long time now

    • @anthonyyy4436
      @anthonyyy4436 16 วันที่ผ่านมา +2

      16:51 - Breast milk for optimal nutrition

    • @jainilm9873
      @jainilm9873 15 วันที่ผ่านมา

      @@anthonyyy4436found Sadik’s burner 😂

    • @IIIWynnerIII
      @IIIWynnerIII 13 วันที่ผ่านมา

      💀💀

  • @jjpd713
    @jjpd713 15 วันที่ผ่านมา +3

    Bro you are an inspiration and talking that way about your wife and women in general on how strong and gangster they are . It takes a real man to admit that . God bless you and your family always

  • @maggimar3118
    @maggimar3118 16 วันที่ผ่านมา +1

    Hearty congratulations! Even more reason to live life and win on and off the stage.

  • @MrJoshDrums0490
    @MrJoshDrums0490 14 วันที่ผ่านมา

    Congratulations, many blessings to you and your family!!

  • @hawaiianseaturtle009
    @hawaiianseaturtle009 16 วันที่ผ่านมา +12

    Congrats Chris! Exactly what you’re saying how your wife was a beast through labor doing it all natural and owning that s**t is exactly how I felt about my wife delivering our daughter. A whole level of newfound respect for her and I couldn’t be more proud

  • @Kuhaku91
    @Kuhaku91 16 วันที่ผ่านมา +1

    Well done to your soon to be wify and you as well! Much health and big steps for your future Chris!

  • @bigredandhiscrew9885
    @bigredandhiscrew9885 3 วันที่ผ่านมา

    Congratulations on your bundle of joy! 💪👏🏾🔥

  • @thereal_onelargemammal
    @thereal_onelargemammal 16 วันที่ผ่านมา

    CONGRATS Champ!!! This will be the biggest challenge of your life but one you'll LOVE!!! All the best for mum and bub!

  • @urielpaloblanco8984
    @urielpaloblanco8984 16 วันที่ผ่านมา +1

    congrats on the kid, you inspire millions and now you have one more person to look up to you! congrats again and thank you for motivating me everyday!

  • @VIPGamer47
    @VIPGamer47 14 วันที่ผ่านมา +2

    Congratulations to you both!

  • @nathankerr2381
    @nathankerr2381 14 วันที่ผ่านมา

    Congrats on your first kid! It’s so cool to see you grow from all the way back in 2017 to now, officially being a father!

  • @WONDERMACK
    @WONDERMACK 2 วันที่ผ่านมา

    Congratulations to a LEGEND and a truly humble wonderful man

  • @tfrego
    @tfrego 16 วันที่ผ่านมา

    The movement execution is so perfect.

  • @noeliandriaworlando9843
    @noeliandriaworlando9843 15 วันที่ผ่านมา

    Thanks Chris You're always a very big source of motivation in my life

  • @scottvarnadore6962
    @scottvarnadore6962 16 วันที่ผ่านมา

    Awesome to hear, congratulation's to you both becoming parents that is so AMAZING to experience

  • @dennismassegee5405
    @dennismassegee5405 15 วันที่ผ่านมา

    The joy on your face tells the whole story man. Congratulations!

  • @Batwing2465
    @Batwing2465 14 วันที่ผ่านมา +13

    Congratulations. Having both a 25 YO boy and 22 YO girl, all I can say is that the joy is just beginning. Wish both your girls health and happiness.

  • @familyschneiderat3918
    @familyschneiderat3918 14 วันที่ผ่านมา

    Congratulations Courtney and Chris!!! Enjoy every moment, they grow up so fast.

  • @user-fj4gy1tr4h
    @user-fj4gy1tr4h 13 วันที่ผ่านมา

    I hope CBum can pull this off again this year! Every era comes to an end and he’s such a positive player in the game. Wish him the best! Go hard bro

  • @GabsSystemsbuster
    @GabsSystemsbuster 15 วันที่ผ่านมา

    congrats on the new addition to the family

  • @fitwithnic9789
    @fitwithnic9789 10 วันที่ผ่านมา

    Congrats to you both. It’s been so cool to watch all of this. You look huge btw

  • @Wenak_apolo
    @Wenak_apolo 16 วันที่ผ่านมา +1

    Congratulations chris I'm so happy for you bro🤍🤍🤍

  • @shaunhudson4219
    @shaunhudson4219 16 วันที่ผ่านมา +1

    What a comeback 🎉 If you compare ur body now vs a few vids back. You look awsome ❤❤

  • @harryv6752
    @harryv6752 16 วันที่ผ่านมา

    Congrats! And much respect! 🤘

  • @tryh_hobbit3639
    @tryh_hobbit3639 16 วันที่ผ่านมา

    Such an inspiration! Congrats🎉

  • @jemelsultan-khan1487
    @jemelsultan-khan1487 16 วันที่ผ่านมา +1

    Congrats bro. Blessings upon blessings 👊🥳

  • @tiaan1243
    @tiaan1243 15 วันที่ผ่านมา

    Congrats, best video yet❤

  • @Transamandy
    @Transamandy 16 วันที่ผ่านมา +1

    Chris one of the most important things to bond is human touch it’s where all the magic happens…..when I watched my son being born I couldn’t feel anything & I couldn’t understand what was wrong with me and as the nurse put him in the incubator I walked over to see him and check it he was okay and he reached up and grabbed my finger and every feeling I’ve ever had ran through me almost like someone showing you your entire life in just one moment….as humans we need human touch and that’s our way of understanding things..congratulations brother you’re going to be a wonderful father and a even better friend

  • @jameshigginbothamiii8703
    @jameshigginbothamiii8703 16 วันที่ผ่านมา +22

    Wasn't it incredible? Being there for the birth of your child! God only blessed us with one child, but I was there watching the birthing of our son...a miracle. Our son is 27 turning 28 in August...I've enjoyed every day with him in my life.

    • @knowwe
      @knowwe 16 วันที่ผ่านมา

      Cool man, I dont think Im gonna be watching when my first kid is born though, f**k that. I'll wait outside.

    • @MiCKEYDiAMONDSS
      @MiCKEYDiAMONDSS 16 วันที่ผ่านมา +2

      @@knowweyou’re weak not supporting your wife

    • @wesreynolds15
      @wesreynolds15 16 วันที่ผ่านมา +1

      You sure it was yours? I know your wife...and I'm pretty sure that was Jerome's baby.

    • @wesreynolds15
      @wesreynolds15 16 วันที่ผ่านมา

      ​@MiCKEYDiAMONDSS, your name is mickey diamonds. Shit gay af

    • @FitnessFreak3_2
      @FitnessFreak3_2 15 วันที่ผ่านมา

      ​@@knowwedon't ever be a parent

  • @Minder666
    @Minder666 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations, Chris! Wonderful news!

  • @Transamandy
    @Transamandy 16 วันที่ผ่านมา +2

    Chris how’s that baby girl 🙏 it’s really amazing to experience creating life and then watching life enter our world is even crazier…very happy for both of you and your little angel was born into a great family

  • @sebastianstolpa
    @sebastianstolpa 14 วันที่ผ่านมา

    Congrats on becoming a dad! So happy for you 🥹

  • @guydecante4590
    @guydecante4590 16 วันที่ผ่านมา +1

    Congrats on becoming a father! Good luck with the lack of sleep and upcoming responsibilities 😉 You got this 💪🏻

  • @thecleaner94
    @thecleaner94 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations! Glad Courtney and the baby are happy and healthy! I lose my pull-ups easily too, which is why they’re always in my program.
    Never seen facepull lying on a bench. Gotta try that

  • @katec.6530
    @katec.6530 16 วันที่ผ่านมา

    CONGRATULATIONS Chris!!

  • @luismanuelfernandezsotolon5673
    @luismanuelfernandezsotolon5673 11 วันที่ผ่านมา

    What an amazing news, congrats chris, enjoy it, u deserve it, now u have a little you around.

  • @BrilliantLove2
    @BrilliantLove2 16 วันที่ผ่านมา +1

    So many congratulations!!!🎉 ❤❤❤❤❤

  • @akanksharawat543
    @akanksharawat543 14 วันที่ผ่านมา

    My tempo, and quality of reps has changed a lot by watching his videos. The vlogs are high quality and therapeutic ❤️🥺

  • @FitnessFreak3_2
    @FitnessFreak3_2 15 วันที่ผ่านมา +1

    Welcome to fatherhood chris! My second is due in October. I wish your family has the best of health!

  • @shun6039
    @shun6039 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations Chris! Fatherhood/Parent Hood is such an amazing journey to step into in life, and im more then Positive you and Courtney will do great in it. Also just wanted to say the Editing in this video is amazing but I don't know why from 0:00 - 0:10 and the way the music fades gave me chills, such a creative to do it! Keep it up brother

  • @TheDonBoston
    @TheDonBoston 16 วันที่ผ่านมา

    Brother congratulations!! Been awesome to see the journey man, next step is raising a little nugget. You’ve got this dog.

  • @streetstangify
    @streetstangify 15 วันที่ผ่านมา +1

    After becoming a father, especially of a little girl, you immediately feel impulse to protect and provide. I have a feeling we are about to witness an insanely upgraded version of Cbum in coming months/years, just when you thought it wasn't possible. Dad mode, engaged! Congrats!!!

  • @bigpapaadam1
    @bigpapaadam1 6 วันที่ผ่านมา +1

    Chris has his own empire!!!!
    I love seeing high volume workouts! Everyone is so freakin scared of volume. There is no better feeling than continuing to pump up your arms pushing blood into the muscles 💪 Makes me think of both Chris and Jay Cutler!

  • @enelsonwilliam6377
    @enelsonwilliam6377 16 วันที่ผ่านมา

    🎉 congratulations Champ! I can't wait to see you going home with your 6th title! One love from Haiti 🇭🇹

  • @jamesdavis-johnson3631
    @jamesdavis-johnson3631 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations on being a dad! This is your best look yet brother

  • @08bigsteveo
    @08bigsteveo 16 วันที่ผ่านมา

    First day of being a dad he and already has the dad strength! Congrats Champ!

  • @MARKOOOOOOOOO
    @MARKOOOOOOOOO 16 วันที่ผ่านมา +1

    Let’s do a vid cbum

  • @luisnunez6921
    @luisnunez6921 16 วันที่ผ่านมา

    Congrats brother I’m so happy for you brother your going to love being a Dad take care bro take care bro.

  • @jeffbudreau-fw6vd
    @jeffbudreau-fw6vd 16 วันที่ผ่านมา

    Congrats you two !!! And Chris you look bigger keep it up

  • @lonelyhunter5065
    @lonelyhunter5065 10 วันที่ผ่านมา

    My man works hard as a father, businessman and athlete 💪 keep grinding king ❤

  • @justvibing2497
    @justvibing2497 16 วันที่ผ่านมา +1

    Congrats cbum

  • @nassermohamed8975
    @nassermohamed8975 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations to you and family 🎉❤

  • @tb7125
    @tb7125 16 วันที่ผ่านมา +1

    Congratulations brother. Brings me back to the birth of my son. It definitely makes you understand when people claim that women are stronger than men.

  • @EdDiaz
    @EdDiaz 8 วันที่ผ่านมา

    Congrats Papa!! I am 56 years old with a 10 year old and the best thing that has ever happened to me is my son 🙂

  • @finfolkfishing1460
    @finfolkfishing1460 15 วันที่ผ่านมา

    Congrats man, its a special moment no doubt.

  • @markpippy2803
    @markpippy2803 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations CBUM

  • @dontevories2430
    @dontevories2430 13 วันที่ผ่านมา

    Congratulations CBum

  • @Notyouraverage46yrold
    @Notyouraverage46yrold 15 วันที่ผ่านมา

    Congrats on the baby! Nothing like being a dad!

  • @josenova1459
    @josenova1459 9 วันที่ผ่านมา

    CONGRATS BRO

  • @DeathWish2023
    @DeathWish2023 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations CBum on being a new dad!

  • @saratries
    @saratries 13 วันที่ผ่านมา

    God bless you and yours! Congratulations!!❤

  • @saywhatdre
    @saywhatdre 16 วันที่ผ่านมา +12

    Congratulations on being father! You're already an amazing role model. Keep the the grind champ! #PressureIsAPrivilege

  • @ryanmonk429
    @ryanmonk429 13 วันที่ผ่านมา

    Congrats man! Hair looks awesome too

  • @Ronald-wr5qr
    @Ronald-wr5qr 16 วันที่ผ่านมา

    Glad for you and your family CBum, also your hair is looking good 👍

  • @johnpierrereina4802
    @johnpierrereina4802 16 วันที่ผ่านมา

    congratulations Cbum finally a father!! I'm excited for you

  • @anubhabkar7283
    @anubhabkar7283 6 วันที่ผ่านมา +1

    Congratulations ❤

  • @hwalker965
    @hwalker965 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations brother!

  • @zebriel3609
    @zebriel3609 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations Father Bum!
    Hair also growing strong!

  • @simonzsportsfitness1050
    @simonzsportsfitness1050 11 วันที่ผ่านมา

    Congratulations. I wish you and your wife a lot of happiness. Enjoy every moments, the time goes too fast.

  • @thorlogan4257
    @thorlogan4257 15 วันที่ผ่านมา

    Evolving to papa bumstead workouts
    God bless you man
    Whatever you need he may give

  • @JayendraSaratchandraM
    @JayendraSaratchandraM 16 วันที่ผ่านมา

    congratulationssss on the babyyy!!!

  • @subhasishmukherjee399
    @subhasishmukherjee399 11 วันที่ผ่านมา

    Congratulations on becoming a Father❤

  • @Lee-rb9zb
    @Lee-rb9zb 16 วันที่ผ่านมา +1

    your hair is getting better and better too good job

  • @elhamsadiqi5979
    @elhamsadiqi5979 16 วันที่ผ่านมา

    Was waiting for your video❤

  • @brunofariascarvalho9833
    @brunofariascarvalho9833 16 วันที่ผ่านมา

    I love you Cbum. God bless you and Baby Bum too!

  • @aquag2889
    @aquag2889 16 วันที่ผ่านมา

    The rounders fullest I’ve seen this guy look 💪🏽

  • @saucxyfijian3927
    @saucxyfijian3927 7 วันที่ผ่านมา

    congrats brother 👏👏

  • @bigry7244
    @bigry7244 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations!!!

  • @joeybradley4183
    @joeybradley4183 16 วันที่ผ่านมา

    Congrats on being a father Chris!

  • @BluntSnipess
    @BluntSnipess 16 วันที่ผ่านมา

    You and Mitch Hooper. Both brand new dads, both prepping for huge comps/shows, both showing so much support for your wives, AND both Canadian. Amazing role models.

  • @sjmom5119
    @sjmom5119 16 วันที่ผ่านมา

    CONGRATS CONGRATS CONGRATS CONGRATS !!! soo soo soo excited for you - you are grinning ear to ear Chris I can see you are so exited and happy. Bring Cort some flowers and a nice bottle of wine.

  • @Nickilax
    @Nickilax 16 วันที่ผ่านมา

    Before the lunch break is always the best time for a Bum video !

  • @lilsheba
    @lilsheba 16 วันที่ผ่านมา

    HELL YEAH. Court IS a beast. I’ve got two, both natural, second one in

  • @alexanderdeadmansche
    @alexanderdeadmansche 16 วันที่ผ่านมา

    Congrats bro!

  • @CollinMulenga
    @CollinMulenga 16 วันที่ผ่านมา

    Congratulations 👏👍 Cbum you have joined us on Father ship 🎉

  • @assisbarbosa8382
    @assisbarbosa8382 16 วันที่ผ่านมา

    what a beautiful smile in your face man, congrats.

  • @unrelatedpopcornfire1977
    @unrelatedpopcornfire1977 16 วันที่ผ่านมา

    congrats brother. dad strength incoming!