Liebe Mascha, das war eine gute Yogaeinheit,weil sie langsamer war und man sich in die jeweilige Position einfinden konnte. Es tut gut, auch mal in einer Pose Ruhe und Stabilität zu erfahren. Schönen Sonntag Dir und allen aktiven Yogis!🙏Namaste
Wunderbar und perfekt für mich heute, da ich etwas erschöpft und müde bin. Deine Yogavideos hat mir eine Freundin empfohlen und im Moment kann ich mir mein Leben ohne diese Yoga-Pausen nicht mehr vorstellen.
Danke für dein Feedback liebe Katharina. Ich freue mich sehr, dass meine Videos ein so wichtiger Bestandteil deines Alltags geworden sind. 😊 Danke an deine Freundin für die Weiterempfehlung 😉 Liebe Grüße!
Liebe Mascha, das ist eine ganz tolle Einheit. Bitte noch mehr 45 oder 60 Minuten für die Mittelstufe. Anfängerstunden und wunderschön anzuschauende Selbstdarstellungen in Perfektion gibt es zu Hauf. Leicht Fortgeschrittenenstunden sind irgendwie rar. Also nochmals 1000 Dank für diese tolle Sequenz. 😊
Liebe Mascha, tolle Einheit. Ich mache gerne immer wieder Anfänger-Yoga-Einheiten, da die Erklärungen ausführlicher sind und die Asanas länger gehalten werden. So kann ich überprüfen, ob ich die Asanas richtig mache. Und das längere verharren in der Position zeigt mir, wie kräftig ich bin 😜 Lieben Dank 🎉
Liebe Mascha, vielen dank für diese tolle Yoga Einheit. Wir haben Sie gerade in einer kleinen Gruppe gemacht und es sehr genossen, perfekt für den Abend!
Liebe Mascha, ich mach diese Session immer wieder gerne! Diese Einheiten Mittelstufe mit Anfänger sind wunderbar mit deinen schönen Erklärungen dazu! Vielen Dank!🙏🌻
Vielen Dank. Auch für "fortgeschrittene" Yogis ist die Klasse gut geeignet, wenn man nicht die Anstrengung sucht. Nach der Arbeit wunderbar entschleunigend, man richtet sich wieder genauer aus und spürt intensiver nach.
Liebe Mascha! Danke dir für deine Zeit und deine Videos. Ich finde es toll, dass es so viele unterschiedliche quasi Unterrichten von dir zur Verfügung stehen. Man kann nach der Laune und Lust die Zeit der Unterricht mit dir und die Stufe auswählen und jedes Mal etwas neues erleben und neue Position mitmachen. Vielen Dank, freue mich auf neue Videos/Unterrichte!
Vielen Dank 🙏🏻 für die verständliche Begleitung durch die Asanas und das gemäßigte Tempo! Endlich habe ich die Krieger Posen verstanden!! Fühle mich super! Beste Grüße
Es war sehr schön die einzelnen Positionen in Ruhe und mit Kraft auszuführen. Vielen Dank für diesen wunderbaren Flow, werde ihn nun öfter üben…fühl mich sehr mit mir geerdet nun.
Das war eine sehr schöne Yoga Einheit. Auch für etwas Fortgeschrittene ist es immer mal wieder sehr schön, ganz langsam und gut geführt und erklärt durch die einzelnen Abläufe zu gehen. Deine Art gefällt mir sehr gut, und ich habe auch schon mehrere Übungen von dir mitgemacht. Je nach Bedarf, Wähle ich anstrengenderes oder etwas ruhigere Flows aus. vielen Dank für deine Arbeit 🙏
Danke, auch für diesen ganz anderen Flow. Auch mal interessant, dass Du diesmal nicht nachvertont hast. Geht aber auch gut und ich auch zu verstehen. Und schön zu sehen, dass ich nach vielen Flows mit Dir ein viel schnelleres Tempo gewohnt bin🙂
Liebe Mascha, das hat mir wieder super gut gefallen. Vielen, lieben Dank. L.G. Ulla❣
10 หลายเดือนก่อน
Eine ganz wunderbare Einheit. Vielen Dank liebe Mascha. Ich bin ein großer Fan geworden und praktiziere jeden Morgen mit Deinen Videos. Verbesserungen sind auf der ganzen Ebene zu spüren. Alles Liebe und Gute für Dich und weiter so. Du bist toll!!!
Liebe Mascha, ich habe schon ein paar aktuellere Videos von dir mitgemacht, aber nach heute fühle ich mich so erleichtert, dass ich sogar im Shavasana kurz weinen musste. Vielen Dank für deine Videos!
Gaaanz wunderbar in dieser hektischen Zeit etwas langsam zu machen … auch für Fortgeschrittene sehr angenehm .. denn so kann man sich die einzelnen Positionen mal wieder ordentlich einverleiben 😁, das geht mit der Zeit nämlich manchmal verlohren
Liebe Mascha, eine sehr schöne Einheit mit sehr guter Anleitung. Vielen Dank für diesen Flow, ich liebe deine Videos und deine so angenehme Art und auch deine Stimme!😊🧡
So ein schöner Flow... Ich liebe es, dass Du Dir Zeit nimmst und uns gibst für die einzelnen Asanas und die korrekte Ausführung. Ich bin mit Dir und diesem Flow zur Ruhe und durch die Langsamkeit wieder mehr in meinen Körper gekommen (nach einer Woche, in der ich ihn aufgrund von Stress kaum gespürt habe). Ich danke Dir von ❤.
Danke dir liebe Maria für dein Feedback. Ich freue mich, dass dir die Einheit gut getan hat und du das bisschen mehr Zeit in den Asanas genießen konntest!
P Tolle Praxis für mich! Habe vor ein paar Wochen mit Hatha Yoga angefangen. Dies ist die perfekte Ergänzung und Weiterentwicklung. Super Videos! Herzlichen Dank!
Ui, meinen Einstieg habe ich mir einfacher vorgestellt! Aber deine yogaeinheit war GENAU das richtige für mich! 1000 Dank für diese Stunde! Nach 2 Jahren krankheits bedingter Pause bin ich wieder voll motiviert, muss aber sehr langsam starten und schauen dass mir die Luft nicht ausgeht. Hab eine Lungenkrankheit. DANKE, DANKE, DANKE🙏
Wie schön, dass du deinen Wiedereinstieg mit mir gemacht hast. 😌 Ich freue mich, dass das Video dir gut getan hat und wünsche dir alles Gute. Liebe Grüße!
Liebe Mascha vielen Dank für den unglaublich gut tuenden Flow. Die Asanas, die Geschwindigkeit alkes perfekt für ein Sonntag Mittag. Sende dir viel Prana, hab wundervollen Sonntag🙏
Liebe Mascha, das war eine tolle Yogaeinheit. Ich mache schon seit vielen Jahren Yoga und seit Corona nur noch zuhause. Lange Zeit habe ich nur mit Madys Yogaeinheiten trainiert. Seitdem ich Dich gefunden habe trainiere ich mehr und mehr mit Dir da mir Deine ruhige und angenehme Art durch die Einheit zu führen sehr gut gefällt und Deine Einheiten mich auch immer wieder herausfordern neues zu probieren. Diese Einheit hat mir durch Deine sehr genaue Anleitung sogar ein paar neue Erkenntnisse gebracht. Vielen lieben Dank dafür und überhaupt für Dein tolles Angebot. Ich wünsche Dir gaaanz viele Abonnenten ;-)
Hallo liebe Mascha :) Ich möchte mich von ganzem Herzen für deine Yoga-Videos bedanken. Seitdem ich vor zwei Jahren am Sprunggelenk operiert wurde, kann ich leider nicht mehr so aktiv sein wie ich es vorher war, nicht lange laufen und nur noch selten ins Fitnessstudiogehen. Trotzdem möchte ich mich bewegen und fit bleiben und deine Yoga-Flows helfen mir dabei besonders! Sie sind zum perfekten Maß anstrengend und abwechslungsreich, sodass ich nicht auf Sport verzichten muss. So etwas kostenlos zur Verfügung zu haben ist echt viel Wert. Vielen lieben Dank!
Vielen Dank für dein Feedback und deine Wertschätzung! 😌 Ich freue mich sehr, dass dir meine Videos so gut gefallen und wünsche dir viel Freude weiterhin damit. Liebe Grüße!
Namaskaram Mascha. Hatha Vinyasa yoga mache ich auch als Ausgleich seit ein paar Jahren. War längere Zeit in China , meistens in Wudang, lernte dort Wing tsun. Aber Kompliment , dein Yoga ist ganz gut. Liebe Grüße und Namaste 🙏
Liebe Mascha ❤ es war eine wundervolle und klare Einheit ich fand die liebevollen Erläuterung richtig toll so konnte ich mich ganz in die Haltungen hineinfinden und ankommen 🎉 gerne mehr davon 😊
Hallo Mascha, ich habe das erste Mal eine Yoga-Einheit mit Dir gemacht und fand es sehr schön. Ich bin keine Anfängerin mehr und relativ gelenkig mittlerweile, bin allerdings 50+ und komme bei zu schnellen anspruchsvollen Einheiten nicht mit. Diese hier war so, dass ich gut mitatmen und mich in die jeweilige Position einfinden konnte. Mir gefällt auch sehr gut, dass you authentisch und natürlich bist, nicht so rumsäuselst oder mit affektierten, übertriebenen Bewegungen in die Asanas gehst. Bei den Bezeichnungen wären mir ausschließlich deutsche oder yogische lieber, schlicht, weil ich mir die yogischen immer noch nicht alle merken kann und durcheinander komme, wenn dann auch noch englische dazukommen, auch, wenn ich gut Englisch spreche. Liebe Grüße und noch eine schöne Weihnachtszeit, bleib gesund 🎄
Herzlichen Dank, Mascha. Ich habe jetzt mit 60 nach etlichen Jahren Pause und vielen Kilos mehr auf den Hüften sowie einer Knie-OP wieder den Zugang zu Vinyasa-Yoga gefunden. Ich bin zwar im Kopf gefühlt im ambitionierten Mittelfeld, der Körper, mittlerweile aber wieder erschlankt, sieht das aber anders. Deshalb freue ich mich über ruhigere Stunden mit etwas weniger Tempo. Da kann ich erstens gut an der Qualität der Asanas arbeiten und hechel zweitens auch nicht gefühlt hinter Deinen Anweisungen hinterher. Anspruchsvoll gerne aber eben etwas ruhiger. Deshalb habe ich diese Stunde sehr gemocht. Danke und Grüße von Astrid
Liebe Astrid, danke dir für dein Feedback. Ich freue mich, dass dir diese Stunde gefallen und gut getan hat. Und super, dass du so aktiv bist! Ich wünsche dir weiterhin viel Spaß mit meinen Videos. Liebe Grüße! ✨
Ich liebe diese Sequenz sehr, habe vor sechs Wochen mit Yoga angefangen. Mascha, kannst du noch mehr Videos für Anfänger machen? Am liebsten im Vinyasa. Liebste Grüße Antje
So ein schöner Flow. Lieben Dank! Vielleicht kannst du, Mascha, oder jemand anderes hier, mir eine tolle Yoga Leggings empfehlen? Aktuell bin ich auf der Schuhe nach einer, die bequem und blickdicht ist.
Liebe Mascha, das war eine gute Yogaeinheit,weil sie langsamer war und man sich in die jeweilige Position einfinden konnte. Es tut gut, auch mal in einer Pose Ruhe und Stabilität zu erfahren. Schönen Sonntag Dir und allen aktiven Yogis!🙏Namaste
Das freut mich, danke dir für dein Feedback! 😊 Und dir ebenfalls noch einen schönen Sonntag!
Vielen Dank für diese nicht kurze, auch für Fortgeschrittene geeignete, Erste Einheit für 2023!
Liebe Mascha, das war ein toller Flow. Vielen Dank🙏😘
Wunderbar und perfekt für mich heute, da ich etwas erschöpft und müde bin. Deine Yogavideos hat mir eine Freundin empfohlen und im Moment kann ich mir mein Leben ohne diese Yoga-Pausen nicht mehr vorstellen.
Danke für dein Feedback liebe Katharina. Ich freue mich sehr, dass meine Videos ein so wichtiger Bestandteil deines Alltags geworden sind. 😊 Danke an deine Freundin für die Weiterempfehlung 😉 Liebe Grüße!
Liebe Mascha, das ist eine ganz tolle Einheit. Bitte noch mehr 45 oder 60 Minuten für die Mittelstufe. Anfängerstunden und wunderschön anzuschauende Selbstdarstellungen in Perfektion gibt es zu Hauf. Leicht Fortgeschrittenenstunden sind irgendwie rar. Also nochmals 1000 Dank für diese tolle Sequenz. 😊
Liebe Mascha, tolle Einheit. Ich mache gerne immer wieder Anfänger-Yoga-Einheiten, da die Erklärungen ausführlicher sind und die Asanas länger gehalten werden. So kann ich überprüfen, ob ich die Asanas richtig mache. Und das längere verharren in der Position zeigt mir, wie kräftig ich bin 😜
Lieben Dank 🎉
Danke dir für diese schöne Einheit, die auch gut für Fortgeschrittene geeignet ist 🙏
Da bin ich ganz bei dir, auf jeden Fall! 😊
Viele Dank für die angepasste Geschwindigkeit!
So konnte ich als Anfängerin viel besser spüren, wo ich eigentlich gerade bin. 🫶
Liebe Mascha, vielen dank für diese tolle Yoga Einheit. Wir haben Sie gerade in einer kleinen Gruppe gemacht und es sehr genossen, perfekt für den Abend!
Hab mir deine
Videos Angeschaut
und sie gefallen
mir🥰👍Mascha.LG
Juhuuuu..... freue mich.... jetzt raus aus dem Bett und auf die Matte. und 40 Minuten am Sonntag passen wunderbar.... Dankeschön
Sehr gerne! Ich freue mich, dass du direkt mit mir in den Tag gestartet bist 🌞 und wünsche dir noch einen schönen Sonntag 💫
Diese Klasse ist genial. Tut jedes Mal unglaublich gut. Danke!
Liebe Mascha, ich mach diese Session immer wieder gerne! Diese Einheiten Mittelstufe mit Anfänger sind wunderbar mit deinen schönen Erklärungen dazu! Vielen Dank!🙏🌻
Vielen Dank. Auch für "fortgeschrittene" Yogis ist die Klasse gut geeignet, wenn man nicht die
Anstrengung sucht. Nach der Arbeit wunderbar entschleunigend, man richtet sich wieder genauer aus und spürt intensiver nach.
Das freut mich zu hören ☺️ Liebe Grüße!
Liebe Mascha. Ich freu mich immer auf jedes neue Video. Du machst das super klasse. Danke🥰🥰🥰🥰
Danke dir ☺️ Ich freue mich, dass es dir so gut gefällt! Liebe Grüße ✨
Ich kann mich den anderen nur anschließen: das ist eine sehr starke und dennoch ruhige Einheit. Großartig, Mascha!
Danke dir! Ich freue mich, dass es dir gefällt ☺️
Vielen Dank! Zurück zu den Anfängen.....die genauen Anweisungen erhöhen erheblich die Qualität! Wunderbar!
Vielen Dank für diese ruhige, schöne Yogaeinheit!
Liebe Mascha! Danke dir für deine Zeit und deine Videos. Ich finde es toll, dass es so viele unterschiedliche quasi Unterrichten von dir zur Verfügung stehen. Man kann nach der Laune und Lust die Zeit der Unterricht mit dir und die Stufe auswählen und jedes Mal etwas neues erleben und neue Position mitmachen. Vielen Dank, freue mich auf neue Videos/Unterrichte!
Der Flow hat mir gut getan. Nicht zu anstrengend, aber spürbar. Man kann sich gut darauf einlassen und sich ganz vergessen.
Vielen Dank 🙏🏻 für die verständliche Begleitung durch die Asanas und das gemäßigte Tempo! Endlich habe ich die Krieger Posen verstanden!! Fühle mich super! Beste Grüße
Liebe Mascha, auch mir hat diese Einheit sehr gut getan. Habe es genossen alle Asanas in Ruhe und mit Kraft mit dir üben . Vielen Dank dafür 🙏😘
Das freut mich zu hören. Danke dir für dein Feedback! ☺️ Liebe Grüße!
Kann mich nur anschließen. Bin gerade kränklich und fand diese Praxis gerade richtig. Dankeschön!
Das freut mich, danke dir. Und gute Besserung!
Es war sehr schön die einzelnen Positionen in Ruhe und mit Kraft auszuführen. Vielen Dank für diesen wunderbaren Flow, werde ihn nun öfter üben…fühl mich sehr mit mir geerdet nun.
Ich freue mich, dass es dir gefallen hat! Und dann wünsche ich dir viel Freude weiterhin damit 😊 Liebe Grüße!
Sehr schöne Einheit für wenn man ein bisschen Yoga machen mag sich aber auch etwas müde fühlt ☘️
Das war eine sehr schöne Yoga Einheit. Auch für etwas Fortgeschrittene ist es immer mal wieder sehr schön, ganz langsam und gut geführt und erklärt durch die einzelnen Abläufe zu gehen. Deine Art gefällt mir sehr gut, und ich habe auch schon mehrere Übungen von dir mitgemacht. Je nach Bedarf, Wähle ich anstrengenderes oder etwas ruhigere Flows aus. vielen Dank für deine Arbeit 🙏
Das freut mich zu hören, danke dir 😊
Hach, du machst es immer so schön und so süß, dank dir dafür! 😘😘
Dankeschön liebe Mascha, es war so entspannend! Merci pour ce beau moment de yoga
Vielen lieben Dank für die Inspiration und die entspannende Wirkung dieser Einheit. Namaste
Danke, auch für diesen ganz anderen Flow. Auch mal interessant, dass Du diesmal nicht nachvertont hast. Geht aber auch gut und ich auch zu verstehen. Und schön zu sehen, dass ich nach vielen Flows mit Dir ein viel schnelleres Tempo gewohnt bin🙂
Liebe Mascha, das hat mir wieder super gut gefallen. Vielen, lieben Dank. L.G. Ulla❣
Eine ganz wunderbare Einheit. Vielen Dank liebe Mascha. Ich bin ein großer Fan geworden und praktiziere jeden Morgen mit Deinen Videos. Verbesserungen sind auf der ganzen Ebene zu spüren. Alles Liebe und Gute für Dich und weiter so. Du bist toll!!!
Liebe Mascha, ich habe schon ein paar aktuellere Videos von dir mitgemacht, aber nach heute fühle ich mich so erleichtert, dass ich sogar im Shavasana kurz weinen musste. Vielen Dank für deine Videos!
Gaaanz wunderbar in dieser hektischen Zeit etwas langsam zu machen … auch für Fortgeschrittene sehr angenehm .. denn so kann man sich die einzelnen Positionen mal wieder ordentlich einverleiben 😁, das geht mit der Zeit nämlich manchmal verlohren
Schöner Start in den Sonntag 😊
Sehr schöne und ruhig geführte Yoga Praxis, genau richtig um abends runter zu kommen 🙏🏻
Liebe Mascha, eine sehr schöne Einheit mit sehr guter Anleitung.
Vielen Dank für diesen Flow, ich liebe deine Videos und deine so angenehme Art und auch deine Stimme!😊🧡
Vielen Dank, das freut mich sehr. 🥰 Liebe Grüße!
So ein schöner Flow... Ich liebe es, dass Du Dir Zeit nimmst und uns gibst für die einzelnen Asanas und die korrekte Ausführung. Ich bin mit Dir und diesem Flow zur Ruhe und durch die Langsamkeit wieder mehr in meinen Körper gekommen (nach einer Woche, in der ich ihn aufgrund von Stress kaum gespürt habe). Ich danke Dir von ❤.
Danke dir liebe Maria für dein Feedback. Ich freue mich, dass dir die Einheit gut getan hat und du das bisschen mehr Zeit in den Asanas genießen konntest!
Es war wieder wunderschön 🎉danke dir🙏 namaste💫💫💫
P
Tolle Praxis für mich! Habe vor ein paar Wochen mit Hatha Yoga angefangen. Dies ist die perfekte Ergänzung und Weiterentwicklung. Super Videos! Herzlichen Dank!
So wundervoll liebe Mascha! Ich danke Dir für Deine wertvollen wohltuenden und angenehmen Videos!!! Ein wirkliche Bereicherung für mein Leben!
🥰 danke dir liebe Natalie, das freut mich sehr zu hören!
Ui, meinen Einstieg habe ich mir einfacher vorgestellt! Aber deine yogaeinheit war GENAU das richtige für mich! 1000 Dank für diese Stunde! Nach 2 Jahren krankheits bedingter Pause bin ich wieder voll motiviert, muss aber sehr langsam starten und schauen dass mir die Luft nicht ausgeht. Hab eine Lungenkrankheit. DANKE, DANKE, DANKE🙏
Wie schön, dass du deinen Wiedereinstieg mit mir gemacht hast. 😌 Ich freue mich, dass das Video dir gut getan hat und wünsche dir alles Gute. Liebe Grüße!
Liebe Mascha vielen Dank für den unglaublich gut tuenden Flow. Die Asanas, die Geschwindigkeit alkes perfekt für ein Sonntag Mittag. Sende dir viel Prana, hab wundervollen Sonntag🙏
Sehr gerne liebe Adrianna. 😊 Ich freue mich, dass es dir gefallen hat und wünsche dir ebenfalls noch einen schönen Sonntag! 💫
Vielen Dank für diese wunderbare Session und deine exakten Anweisungen dazu!, 🙏🌻
Liebe Mascha, das war eine tolle Yogaeinheit. Ich mache schon seit vielen Jahren Yoga und seit Corona nur noch zuhause. Lange Zeit habe ich nur mit Madys Yogaeinheiten trainiert. Seitdem ich Dich gefunden habe trainiere ich mehr und mehr mit Dir da mir Deine ruhige und angenehme Art durch die Einheit zu führen sehr gut gefällt und Deine Einheiten mich auch immer wieder herausfordern neues zu probieren.
Diese Einheit hat mir durch Deine sehr genaue Anleitung sogar ein paar neue Erkenntnisse gebracht. Vielen lieben Dank dafür und überhaupt für Dein tolles Angebot. Ich wünsche Dir gaaanz viele Abonnenten ;-)
Vielen Dank 😊 Ich freue mich, dass es dir so gut gefällt 😊
Hallo liebe Mascha :) Ich möchte mich von ganzem Herzen für deine Yoga-Videos bedanken. Seitdem ich vor zwei Jahren am Sprunggelenk operiert wurde, kann ich leider nicht mehr so aktiv sein wie ich es vorher war, nicht lange laufen und nur noch selten ins Fitnessstudiogehen. Trotzdem möchte ich mich bewegen und fit bleiben und deine Yoga-Flows helfen mir dabei besonders! Sie sind zum perfekten Maß anstrengend und abwechslungsreich, sodass ich nicht auf Sport verzichten muss. So etwas kostenlos zur Verfügung zu haben ist echt viel Wert. Vielen lieben Dank!
Vielen Dank für dein Feedback und deine Wertschätzung! 😌 Ich freue mich sehr, dass dir meine Videos so gut gefallen und wünsche dir viel Freude weiterhin damit. Liebe Grüße!
Sehr schöne Yogaeinheit! Vielen Dank, liebe Mascha!
Liebe Mascha ❤ Danke ein wunderschöner Flow zum in den Tag starten 🙏🧘🏼♀️❤️
Liebe Mascha, sehr schöne Einheit mit mega guter Anleitung. Vielen Dank für diesen professionellen content😊🧡
Namaskaram Mascha. Hatha Vinyasa yoga mache ich auch als Ausgleich seit ein paar Jahren. War längere Zeit in China , meistens in Wudang, lernte dort Wing tsun. Aber Kompliment , dein Yoga ist ganz gut. Liebe Grüße und Namaste 🙏
Liebe Mascha ❤ es war eine wundervolle und klare Einheit ich fand die liebevollen Erläuterung richtig toll so konnte ich mich ganz in die Haltungen hineinfinden und ankommen 🎉 gerne mehr davon 😊
Danke dir für dein Feedback. Ich freue mich, dass es dir gefallen hat! ☺️
Die Session hat mir sehr gut getan, danke sehr! Das hast du sehr schön angeleitet:)
vielen Dank, es war schön mit dir zu üben - wie immer🙏🏼
Das freut mich, danke dir! 😊
Hallo Mascha, ich habe das erste Mal eine Yoga-Einheit mit Dir gemacht und fand es sehr schön. Ich bin keine Anfängerin mehr und relativ gelenkig mittlerweile, bin allerdings 50+ und komme bei zu schnellen anspruchsvollen Einheiten nicht mit. Diese hier war so, dass ich gut mitatmen und mich in die jeweilige Position einfinden konnte. Mir gefällt auch sehr gut, dass you authentisch und natürlich bist, nicht so rumsäuselst oder mit affektierten, übertriebenen Bewegungen in die Asanas gehst. Bei den Bezeichnungen wären mir ausschließlich deutsche oder yogische lieber, schlicht, weil ich mir die yogischen immer noch nicht alle merken kann und durcheinander komme, wenn dann auch noch englische dazukommen, auch, wenn ich gut Englisch spreche. Liebe Grüße und noch eine schöne Weihnachtszeit, bleib gesund 🎄
Danke dir sehr ❤lich. Du machst das toll!
Herzlichen Dank, Mascha. Ich habe jetzt mit 60 nach etlichen Jahren Pause und vielen Kilos mehr auf den Hüften sowie einer Knie-OP wieder den Zugang zu Vinyasa-Yoga gefunden. Ich bin zwar im Kopf gefühlt im ambitionierten Mittelfeld, der Körper, mittlerweile aber wieder erschlankt, sieht das aber anders. Deshalb freue ich mich über ruhigere Stunden mit etwas weniger Tempo. Da kann ich erstens gut an der Qualität der Asanas arbeiten und hechel zweitens auch nicht gefühlt hinter Deinen Anweisungen hinterher. Anspruchsvoll gerne aber eben etwas ruhiger. Deshalb habe ich diese Stunde sehr gemocht. Danke und Grüße von Astrid
Liebe Astrid, danke dir für dein Feedback. Ich freue mich, dass dir diese Stunde gefallen und gut getan hat. Und super, dass du so aktiv bist! Ich wünsche dir weiterhin viel Spaß mit meinen Videos. Liebe Grüße! ✨
Nach 3 Wochen Yoga-Pause war das ein schöner Wiedereinstieg in deine Videos.
Super, das freut mich zu hören! 😊
Sehr schön langsam aber wunderbar
vielen dank, eine schoene einheit!
Mega gut - gerade gemacht und ich fühle mich gut😊
Namaste 🙏🏻
Ich liebe die klare und fundierte Gestaltung deiner Einheiten und habe in meiner Begeisterung deinen Kanal bereits weiter empfohlen
Danke dir, ich freue mich, dass es dir gefällt. Und vielen Dank fürs Weiterempfehlen, das unterstützt mich sehr 😌 Liebe Grüße!
Das war sehr angenehm :-)
Merci ❤
Wie gut das tat.💗✨
Ich liebe diese Sequenz sehr, habe vor sechs Wochen mit Yoga angefangen.
Mascha, kannst du noch mehr Videos für Anfänger machen?
Am liebsten im Vinyasa.
Liebste Grüße Antje
Vielen Dank 🙏
❤❤❤❤❤❤
So ein schöner Flow. Lieben Dank! Vielleicht kannst du, Mascha, oder jemand anderes hier, mir eine tolle Yoga Leggings empfehlen? Aktuell bin ich auf der Schuhe nach einer, die bequem und blickdicht ist.