Legs/thigh workout for girls| DAY-3| Complete guidance by badri fitness

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 120

  • @sarahbalid6325
    @sarahbalid6325 2 ปีที่แล้ว +4

    Your videos are really very useful. Thanks for such videos plz keep posting more videos.. Good job.

  • @Thor-jd8qz
    @Thor-jd8qz 3 ปีที่แล้ว +10

    8:53 Thrkiyo 😁😁

  • @littleprincesshezal8905
    @littleprincesshezal8905 2 ปีที่แล้ว +6

    Hey loved the video... Very well explained... Just one request.. It would be great if you could also explain how to adjust the equipments according to our height and comfort...

    • @roziabbas2674
      @roziabbas2674 5 หลายเดือนก่อน

      Sir Kc Dieat Rakhyn Shpe Ati Hai Ap Abi Name Lia Smj Nh I?

    • @roziabbas2674
      @roziabbas2674 5 หลายเดือนก่อน

      Or Sir MRI Body Lose Tyt Nh Hu Ri M Boht Walk Ki Gym Bhi

    • @roziabbas2674
      @roziabbas2674 5 หลายเดือนก่อน

      Sir Plz Help Me

  • @sunitayadav5916
    @sunitayadav5916 6 หลายเดือนก่อน

    Aapki video bahut acchi hoti hai aapka samjhane ka Tarika bhi bahut achcha thank u so Mach 🙏

  • @sangeetarai3548
    @sangeetarai3548 2 ปีที่แล้ว

    Sar aapke sare videos bahut acche hain aur mujhe bahut pasand hai thank u so Mach sar 🙏🙏

  • @snehalkamtekar1918
    @snehalkamtekar1918 3 ปีที่แล้ว +1

    Weight gain karne ke liye bhi ye workout kar sakte hai kya??

  • @enupachouri4819
    @enupachouri4819 3 ปีที่แล้ว +1

    Nice video for a start👍👍

  • @PriyaHealthandfitnesstips
    @PriyaHealthandfitnesstips 3 ปีที่แล้ว +4

    It's very helpful for us, Thank u very much.

  • @bhartibiswakarma6675
    @bhartibiswakarma6675 9 หลายเดือนก่อน

    Thnk you it was really helpful

  • @ansarifitness9713
    @ansarifitness9713 3 ปีที่แล้ว

    Awesome video for girls....good job bro
    😍🥰❤️😍🥰❤️😍🥰❤️😍🥰❤️❤️😍🥰

  • @shitalpatil3204
    @shitalpatil3204 3 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छे जानकारी मिली 👍

  • @Preetishine26
    @Preetishine26 11 หลายเดือนก่อน

    Hello sir Mai abhi gym join ki hu my 3rd day waha ke gym trainer nhi bta rhe kuch bhi details kya kre

  • @PailwanOnkarMhetre75
    @PailwanOnkarMhetre75 3 ปีที่แล้ว +2

    Nice #M͙O͙T͙I͙V͙A͙T͙I͙O͙N͙ Workout Video

  • @akshaicorreia2414
    @akshaicorreia2414 7 หลายเดือนก่อน

    💪💪💪💪💪

  • @nazmaparveen73
    @nazmaparveen73 3 ปีที่แล้ว

    Sir meri pindliyo k liye kuch bataiye per sahi h mere par pindliya patli h to kya karu plzzz bataiye

  • @_armaanmishra
    @_armaanmishra 3 ปีที่แล้ว

    Bhot bdia bhai negative cmnts pe dhyan ni dna kbhi

  • @Ayushfitness
    @Ayushfitness 3 ปีที่แล้ว

    Ek no badri bhai

  • @arabindasil6066
    @arabindasil6066 3 ปีที่แล้ว +4

    as always good content..

  • @vaishnavisunder1346
    @vaishnavisunder1346 9 หลายเดือนก่อน

    Pls make more like this

  • @JayamaniDeka-li4nt
    @JayamaniDeka-li4nt ปีที่แล้ว

    Please gaining diet list dijiye

  • @radharoy1630
    @radharoy1630 2 ปีที่แล้ว

    Aap jaise dikhate ho karneme aasan hota hai🥰👍👍

  • @anukulkashyap7376
    @anukulkashyap7376 3 ปีที่แล้ว

    Bhai mera bicep grow ni ho rha nutrition shi h week me 1 bar train krta hu 1 hour kya kru kafi time se grow ni ho rha

  • @ManishaGupta-kz2vs
    @ManishaGupta-kz2vs 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir

  • @rkturi2246
    @rkturi2246 3 ปีที่แล้ว +1

    Bhai mujhe bhi apna body banana h kese banaenge????? Please mujhe bata bhai

  • @ruchisahu7432
    @ruchisahu7432 21 วันที่ผ่านมา

    Ur awesome

  • @ambikashirwal4534
    @ambikashirwal4534 ปีที่แล้ว +3

    The music in the beginning is bad

    • @sigmaman90
      @sigmaman90 5 หลายเดือนก่อน

      Eho cares 😂

  • @kalpanadwivedi5858
    @kalpanadwivedi5858 19 วันที่ผ่านมา

    Main bhi jaati hun but vate gen nahin ho raha hai

  • @surajpratap5640
    @surajpratap5640 3 ปีที่แล้ว +3

    Sir agr hame weight gain krna h to Kya gym ke sath sath morning me running krna chaiye ya nahi

  • @anilmahar3215
    @anilmahar3215 3 ปีที่แล้ว +9

    Bhai ki girlfriend h like karo

  • @madhvikpanchal2203
    @madhvikpanchal2203 3 ปีที่แล้ว +1

    bro u are op u r a good tranier

  • @kalpanadwivedi5858
    @kalpanadwivedi5858 19 วันที่ผ่านมา

    Hai kis jagah hai

  • @abhay4365
    @abhay4365 3 ปีที่แล้ว +1

    Badri Badri swaha

  • @vasavaakash9857
    @vasavaakash9857 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you bhai

  • @kirnadevi5228
    @kirnadevi5228 3 ปีที่แล้ว

    Sir one month m girls weight gain ho jata h Or kitna rply me sir

  • @rinkisuman1009
    @rinkisuman1009 ปีที่แล้ว

    Diet bataiye khane mein

  • @Pratimasah1233
    @Pratimasah1233 2 ปีที่แล้ว

    Sir mero weight 85 kg x m kasari weight lose garnu 50kg sama

  • @rajkumarramrajkumarram5883
    @rajkumarramrajkumarram5883 3 ปีที่แล้ว

    Jovi video yap banta he ushka name batadijiygaa

  • @PankajPrajapati-hn2jk
    @PankajPrajapati-hn2jk 3 ปีที่แล้ว +1

    🔥🔥🔥🔥

  • @dontmind8623
    @dontmind8623 3 ปีที่แล้ว +4

    Abs karaw belly jada fat he😬

  • @sahrozchoudhary9834
    @sahrozchoudhary9834 3 ปีที่แล้ว

    Nice❤️❤️

  • @ikwinderhundal6564
    @ikwinderhundal6564 ปีที่แล้ว

    Belly fat workout ta video bnao

  • @divyag7124
    @divyag7124 8 หลายเดือนก่อน

    Expecting videos in English or Tamil bhaiya or subtitles

  • @princelohale2126
    @princelohale2126 3 ปีที่แล้ว +1

    Apki gym kaha hein, can i join 😅

  • @harshalshinde005
    @harshalshinde005 3 ปีที่แล้ว

    Op sir🙏🙏

  • @AmitPatel-kh2wg
    @AmitPatel-kh2wg 3 ปีที่แล้ว +1

    M bhi abse gym jaaunga😂

  • @HimanshuGupta-tq7wq
    @HimanshuGupta-tq7wq 3 ปีที่แล้ว +2

    ❤️❤️❤️❤️ nice jodi

  • @rajshaik9220
    @rajshaik9220 3 ปีที่แล้ว

    Ok nice video bro

  • @zeeshanahmed8386
    @zeeshanahmed8386 3 ปีที่แล้ว +1

    BRO FORE AMS EXCERSICE

  • @rajkumarramrajkumarram5883
    @rajkumarramrajkumarram5883 3 ปีที่แล้ว

    Thanks sir ji

  • @sadiyakhan9559
    @sadiyakhan9559 5 หลายเดือนก่อน

    Me isse bhi badhiya exercise karti hu legs ki ye to bas normal si thi jo ki sabhi jante he

  • @ravishokin3521
    @ravishokin3521 7 หลายเดือนก่อน

    Kya bola, bandri fitness 😂

  • @Amit-nd1kj
    @Amit-nd1kj 3 ปีที่แล้ว

    Nice video🎥

  • @SuhaibKhan-jl1yh
    @SuhaibKhan-jl1yh 3 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @stevenjohn9355
    @stevenjohn9355 3 ปีที่แล้ว +1

    Very Nice Workout For Girls 🙂❤️💪

  • @PailwanOnkarMhetre75
    @PailwanOnkarMhetre75 3 ปีที่แล้ว +3

    Frist Comment

  • @sagarrohilla3107
    @sagarrohilla3107 3 ปีที่แล้ว

    Bhai me bhi apke area me hi rhta hu

  • @harshalmane106
    @harshalmane106 ปีที่แล้ว

    Yaar yaar yaar

  • @arjunpandit5133
    @arjunpandit5133 3 ปีที่แล้ว

    Sir app ki height kitni ha apko

  • @aniketkumar1799
    @aniketkumar1799 3 ปีที่แล้ว +1

    Badri bhai ki setting

  • @sunilkupradhan5881
    @sunilkupradhan5881 3 ปีที่แล้ว

    V cutting trips

  • @pawarsrinivas48
    @pawarsrinivas48 3 ปีที่แล้ว +1

    Chiku kaha he bhai

  • @vazeedshaik65
    @vazeedshaik65 3 ปีที่แล้ว

    Gym morning hona evining

  • @mscreation8888
    @mscreation8888 3 ปีที่แล้ว

    Apne jija se sikhna chahiye na isko paras thakral se 😂😂😂😂😂😂

  • @AliAkbar-zs5qy
    @AliAkbar-zs5qy 3 ปีที่แล้ว

    Sir chiku Bhai or kartik Bhai kidar ha

  • @SurajKumar-xe4vb
    @SurajKumar-xe4vb 3 ปีที่แล้ว

    Reema sacdeva

  • @iabhijitdutt
    @iabhijitdutt 3 ปีที่แล้ว

    What is the body of Chiku Bhai

  • @rajshaik9220
    @rajshaik9220 3 ปีที่แล้ว

    main Aapka channel subscribe kar liya hai aur aapki video bhi dekhta hun se abhi karta hun please mujhse baat karo baje fitness

  • @BITUBASKARPUBJVIDEO
    @BITUBASKARPUBJVIDEO 3 ปีที่แล้ว +1

    Hi

  • @pompibaruah5838
    @pompibaruah5838 2 ปีที่แล้ว

    Lv u

  • @sahilsingh-cg6uk
    @sahilsingh-cg6uk 3 ปีที่แล้ว

    Sir mujhe bat karni aap se

  • @lovestatus2810
    @lovestatus2810 3 ปีที่แล้ว

    8:53 best position for legend 😂

  • @fitindia4392
    @fitindia4392 3 ปีที่แล้ว +1

    Ldkio se jada ladke dekh rhe hai😂

  • @rajshaik9220
    @rajshaik9220 3 ปีที่แล้ว

    Badri fitness please apna number do mujhe aapse jarur baat karni hai

  • @hafizumair7212
    @hafizumair7212 3 ปีที่แล้ว

    Maze le rahe ho

  • @VKSTATUS4K
    @VKSTATUS4K 3 ปีที่แล้ว

    Hlo bro number send kar o

  • @mateenzahid6462
    @mateenzahid6462 3 ปีที่แล้ว +2

    Pakistan

  • @rajshaik9220
    @rajshaik9220 3 ปีที่แล้ว

    WhatsApp mein aao video call karo

  • @wtftech8994
    @wtftech8994 3 ปีที่แล้ว +1

    Tumhari reema ji toh gym se jyada Pub me pite khaati ..rehti ..h😂😂

  • @arnabgoswami7192
    @arnabgoswami7192 3 ปีที่แล้ว

    Waiting for next video on glutes muscle 🤣

  • @akgamer171
    @akgamer171 3 ปีที่แล้ว

    Bhabhi ji h ????

  • @omkarshinde1010
    @omkarshinde1010 3 ปีที่แล้ว

    Bro gf hai kya ye

  • @hiteshparmar2552
    @hiteshparmar2552 3 ปีที่แล้ว

    Hot bhabhi

  • @sangeetamichael6754
    @sangeetamichael6754 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir

  • @Shivanshbhardwaj2007
    @Shivanshbhardwaj2007 3 ปีที่แล้ว +1

    Hii

  • @Shivanshbhardwaj2007
    @Shivanshbhardwaj2007 3 ปีที่แล้ว +1

    Hello