Et une nouvelle vidéo pour bien démarrer ma journée, merci Delphine, je manque encore de souplesse, mais je ne désespère pas de m'améliorer, afin de ressentir encore d'avantage les bienfaits de la séance.
✨ Merci beaucoup Delphine ! Un vrai réveil de tout notre être tout en douceur... Une sensation de corps détendu et un esprit apaisé, prêts à accueillir la journée qui se donne à nous ! 😊
Bonjour Delphine ☺️ Merci pour cette séance! Elle m’a fait beaucoup de bien. Mon esprit est plus tranquille et je me sens beaucoup plus calme ☺️! Merci à toi, vraiment 🙏🏽
Merci beaucoup Delphine pour tes scéances t0ut en douceur ce matin..après je me sents étirée détendue avec des sensations nouvelles après t0utes ces années sans la Danse.. Mille mercis à t0i plein d'énergie vitale de s0lei intérieur..à bientôt!..💢🔥⚠️☯️⚠️🍃🥀🙏🍀🦋🤩😊👳♀️🧚🏻♀️
Ça faisait longtemps que je n'avais pas refait cette séance. Idéale pour me déverrouiller un peu après les tension liées à un virus hivernal 😬Merci Delphine 🙏🌞
Bonjour Delphine ! Merci pour cette belle séance du matin... je suis avec toujours plus d'attention encore tes vidéos car j'aime ce que tu proposes contre le mal de dos (une galère en ce moment !) Merci pour tes conseils et ce que tu nous partages. belle journée à toi aussi
Hello Delphine, merci pour cette séance qui permet de détendre un peu avant d'attaquer la journée (et moi, je démarre fort la matinée, déjà nerveuse ^^) Bonne journée !
Je me suis installée sur mon tapis pleine de tensions, et la séance finie, tout mon corps est détendu ... aucune comparaison entre le début et la fin de la pratique, merci beaucoup !
Un grand merci Delphine ! Cette séance m'a fait beaucoup de bien, mes cervicales se sont vraiment détendues. Petite douleur persistante dans la fesse droite qui descend dans la jambe et qui m'empêche de bien la tendre, quelle séance me conseillerais-tu ? Très belle journée !
Merci pour ton commentaire! Ça ressemble à une sciatique! Regarde ma vidéo tutoriel sur la sciatique et tu peux pratiquer des flows d’ouverture de hanche mais si la douleur persiste je pense qu’un petit tour chez l’ostéopathe s’impose! 😊
J ai recommence ce matin !! On se sent tellement bien après .... j aime le rythme et le format en une 20aine de minutes !!! C est top!! Une question je suis en début de grossesse puis je réaliser tous les exercices ? Merci et très belle journée
Bonjour Julianne, félicitations pour ta grossesse :) Alors il existe beaucoup d'écoles pour la pratique du Yoga enceinte. Je dirai oui, tant que tu te sens bien dans les poses. Certaines personnes déconseillent les torsions pendant les premiers mois (car leur but est de détoxifier le corps - donc on évite quand le risque de fausse couche est au plus fort). J'avais fait un long article sur mon blog sur comment pratiquer enceinte, voici le lien: delphinemarieyoga.com/index.php/fr/2018/02/21/yoga-premiertrimestre-grossesse-blog-nice/
super séance pour démarrer en douceur une journée glaciale et physique !Merci !🙏
Génial !
Si toutes les journées pouvaient commencer ainsi....Le bonheur!
Oh oui! Comme tu dis!
Et une nouvelle vidéo pour bien démarrer ma journée, merci Delphine, je manque encore de souplesse, mais je ne désespère pas de m'améliorer, afin de ressentir encore d'avantage les bienfaits de la séance.
🤗
✨ Merci beaucoup Delphine !
Un vrai réveil de tout notre être tout en douceur... Une sensation de corps détendu et un esprit apaisé, prêts à accueillir la journée qui se donne à nous ! 😊
Merci Solenne pour ton partage 🙏, belle journée à toi !
Merci Delphine ! Un étirement bénéfique pour une belle journée active !
Belle journée à toi Anne-Gaële !
Merci pour cette pratique parfaite les matins où l'on a besoin d'un peu plus de calme et de douceur pour se réveiller
Bonne journée à toi Delphine 🙏☀️
Merci Bérénice 🙏. Belle journée à toi également 👌
Gratitude Delphine 🙏 vous m'accompagnez au quotidien vers le bien-être 🌟❤
Merci à toi Estelle de me permettre de t'accompagner !
J'ai pratiqué cette séance en fin d'après midi. Très bonne séance complète avec une durée qui me convient très bien.
Merci Delphine.
Parfait !
Bonjour Delphine, merci, super séance qui englobe beaucoup d'exercices pas compliqués à effectuer ! 🤗👍
Bonjour Delphine ☺️
Merci pour cette séance!
Elle m’a fait beaucoup de bien.
Mon esprit est plus tranquille et je me sens beaucoup plus calme ☺️!
Merci à toi, vraiment 🙏🏽
Oh mais c'est très gentil à toi 🙏, merci pour ton retour !
De quoi bien commencer la semaine! Ton chat m'a bien fait rire! Merci pur cette séance, format idéal pour les matins de semaine!
Merci Hélène ! Je te souhaite une excellente semaine.
Merci beaucoup Delphine pour tes scéances t0ut en douceur ce matin..après je me sents étirée détendue avec des sensations nouvelles après t0utes ces années sans la Danse..
Mille mercis à t0i plein d'énergie vitale de s0lei intérieur..à bientôt!..💢🔥⚠️☯️⚠️🍃🥀🙏🍀🦋🤩😊👳♀️🧚🏻♀️
Avec plaisir 😊, merci Laurence pour ton partage !
Génial, merci 🙏
Merci !
Ça faisait longtemps que je n'avais pas refait cette séance. Idéale pour me déverrouiller un peu après les tension liées à un virus hivernal 😬Merci Delphine 🙏🌞
Bon rétablissement Aurélie 🤞
Merci pour cette pratique, Delphine! 🙏🏽🌼
Avec plaisir 😊
Parfait pour un réveil en douceur :)) Namasté
Merci Dominique !
Merci pour cette séance.ideale pour moi le matin
Bonne semaine Céline !
Vos séances de Yoga sont une bénédiction.
En coeur merci Delphine.
🙏 💚
Merci beaucoup! Je suis ravie qu'elle puisse t'aider surtout en cette période si bouleversante.
Grâce à toi, je pratique beaucoup plus souvent et à tout moment du jour. J'adore tes vidéos! MERCI!
Oh génial ! Merci Maud-Andrée pour ton retour 🙏
Je découvre le yoga dans vos vidéos. Je me sens bien accompagnée. 🙏 Merci
Merci Anaïs 🙏, bienvenue par ici !
Bonjour Delphine ! Merci pour cette belle séance du matin... je suis avec toujours plus d'attention encore tes vidéos car j'aime ce que tu proposes contre le mal de dos (une galère en ce moment !) Merci pour tes conseils et ce que tu nous partages. belle journée à toi aussi
Merci Valentine, prends bien soin de toi 👌
Merci Delphine
Bonne journée
Namasté
Merci à toi Catherine et belle journée également !
Beaucoup de grâce et de sympathie .Asanas simples mais efficaces. Bravo!
Merci beaucoup c'est adorable et cela me touche beaucoup!
Merci Delphine ☺️
Avec plaisir Emma 👌
Merci Delphine je continue dans la douceur Namaste
Oh que c’est chouette 🌸
Merci, très bonne séance pour le matin 👍🙏🧘✨
Merci à toi Caroline pour ton retour 🙏
Merci de prendre le temps de nous faire aller mieux tous les jours ❤️
Avec grand plaisir! Savoir que vous pratiquez par ici me remplie de joie!
J'adore cette séance pour se mettre "en route" le matin🤗
Génial !
Super pour bien débuter la journée ! merci
Bonne journée!
Super séance. Merci
Merci Fanny!
Merci pour cette séance qui réveille bien les articulations. Merci Delphine! 🌞🙏
Avec plaisir! Bonne journée!
Super! J’ai testé ce matin. Une très bonne séance pour le réveil ! Merci pour ce partage
Merci à toi d’avoir pratique sur ma chaîne!
Hello Delphine, merci pour cette séance qui permet de détendre un peu avant d'attaquer la journée (et moi, je démarre fort la matinée, déjà nerveuse ^^) Bonne journée !
Merci Valentine 🙏, bonne journée à toi 👌
J ai adore merci 🙏🏻🙏🏻
Merci a toi pour ta pratique!
J’adore 😜
Oh c’est gentil ! Merci 🙏
Coucou Delphine, séance refaite après nuit d’insomnie, c’était parfait et doux. Je la mets dans mon top 5 du petit matin! 🙏🏻❤️
Génial ! Merci beaucoup 🙏🏻
Je me suis installée sur mon tapis pleine de tensions, et la séance finie, tout mon corps est détendu ... aucune comparaison entre le début et la fin de la pratique, merci beaucoup !
Génial, objectif atteint ✌️, bonne journée
@@delphinemarieyoga merci, belle journée à toi aussi 🙂😗
Merci Delphine !! Super séance :)
Avec plaisir! Contente que la séance t'ait plu!
Un grand merci Delphine ! Cette séance m'a fait beaucoup de bien, mes cervicales se sont vraiment détendues. Petite douleur persistante dans la fesse droite qui descend dans la jambe et qui m'empêche de bien la tendre, quelle séance me conseillerais-tu ? Très belle journée !
Merci pour ton commentaire! Ça ressemble à une sciatique! Regarde ma vidéo tutoriel sur la sciatique et tu peux pratiquer des flows d’ouverture de hanche mais si la douleur persiste je pense qu’un petit tour chez l’ostéopathe s’impose! 😊
J ai recommence ce matin !! On se sent tellement bien après .... j aime le rythme et le format en une 20aine de minutes !!! C est top!! Une question je suis en début de grossesse puis je réaliser tous les exercices ? Merci et très belle journée
Bonjour Julianne, félicitations pour ta grossesse :) Alors il existe beaucoup d'écoles pour la pratique du Yoga enceinte. Je dirai oui, tant que tu te sens bien dans les poses. Certaines personnes déconseillent les torsions pendant les premiers mois (car leur but est de détoxifier le corps - donc on évite quand le risque de fausse couche est au plus fort). J'avais fait un long article sur mon blog sur comment pratiquer enceinte, voici le lien: delphinemarieyoga.com/index.php/fr/2018/02/21/yoga-premiertrimestre-grossesse-blog-nice/
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