Rising Flow | Yoga miracle du matin pour se sentir bien

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 130

  • @audrey8344
    @audrey8344 ปีที่แล้ว +1

    quelle magnifique séance Marine , merci infiniment . Tu incarnes ta séance ...... belle journée à toi

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว +1

      Merci à toi Audrey ❤ 😊

  • @audecosta8259
    @audecosta8259 2 ปีที่แล้ว

    Séance Dynamique, merci, on ne vous voyait pas trop bien dans la nature, pour rapport opposition, mais le cadre est fantastique merci beaucoup

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      Se laisser porter et fermer les yeux ✨ peu importe les obstacles, il y en aura toujours... 🙏🏻

  • @lea.sophro
    @lea.sophro 5 หลายเดือนก่อน

    J'ai eu chaud ce matin 🔥mais c'était très chouette ! j'adore me laisser surprendre par tes séances. Merci Marine 🫶

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 หลายเดือนก่อน +1

      ahah bravo Lea toujours un plaisir de te lire et de voir tes partages sur insta❤️

    • @lea.sophro
      @lea.sophro 5 หลายเดือนก่อน

      @@Marine_chpn Merci beaucoup 😊

  • @cecilegeorge9324
    @cecilegeorge9324 8 หลายเดือนก่อน +1

    J'ai trouvé ça intense pour une séance matinale mais ça fait beaucoup de bien ! 🙏🏻

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 หลายเดือนก่อน

      personnellement le matin j'aime le fire++! ❤❤

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette séance 🙏👏❤🫶

  • @anniemetailler7053
    @anniemetailler7053 2 ปีที่แล้ว

    Merci a toi . Du flow et du mieux être

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      que j'adore ce mot hihi ❤️

  • @anniefaure3157
    @anniefaure3157 2 ปีที่แล้ว +1

    Cours d’une grande qualité avec un bon rythme dans un très joli cadre. Merci infiniment Marine.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir Annie merci 😊

  • @rebeccahanford5709
    @rebeccahanford5709 ปีที่แล้ว

    C'est une belle séquence surtout avec la nature et les mouvements fluides. Ça remet la tranquilité pour faire face à la journée. Merci Marine ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Un grand merci Rebecca ❤❤

  • @florinebouttier2110
    @florinebouttier2110 8 หลายเดือนก่อน

    J'ai adoré la dynamique associée à la musique 🙏 merci Marine ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 หลายเดือนก่อน

      trop cool ❤

  • @thobiefamily2333
    @thobiefamily2333 ปีที่แล้ว

    Excellent ! Merci 🌼

  • @CamilleBernt-cj9ky
    @CamilleBernt-cj9ky ปีที่แล้ว

    Musique incroyable...

  • @MaryleCapmasMC
    @MaryleCapmasMC 3 หลายเดือนก่อน

    Trop bonne la séance 🤗 Ta voix ton souffle et ta souplesse m’inspire ! Par contre même si la forêt est jolie avec mon petit écran de phone et mes yeux fatigués la visibilité était pas au top. Mais c’était TROP bon 😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 หลายเดือนก่อน

      Oh merci beaucoup ! ❤ ❤ Ce sera plus confortable sur écran d'ordinateur ou TV ❤

  • @Caerdonn2
    @Caerdonn2 2 ปีที่แล้ว

    Super séance ! merci !

  • @alisondps
    @alisondps ปีที่แล้ว

    incroyable cette séance, la musique, les mouvements, j’ai adoré. Merci Marine ✨☀️

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      trop cool, merci Alison ,) ✨

  • @elsam.8362
    @elsam.8362 ปีที่แล้ว +1

    Tes séances sont un pur bonheur, mille mercis Marine 🥰

  • @anaellelgc3435
    @anaellelgc3435 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci Marine pour cette séance qui change de d'habitude. Le flux de ta voix était plus rapide, plus énergisant mais personnellement je préfère quand ta voix est plus douce par contre j'ai bien aimé les transitions entre les asanas. Et la cadre est idéal pour se ressourcer en début de semaine/ jour.

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 ปีที่แล้ว

    Merci mon corps et surtout merci Marine pour cette parfaite guidance douce et motivante 👏beau poste et musique originale 👍👏🙏🙏🤩🤗♥️❤️

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️❤️

  • @formation5emedimension980
    @formation5emedimension980 ปีที่แล้ว

    Merci Marine pour cette séance magnifique et intense ❤, une merveilleuse façon de commencer la journée. 🙏

  • @elsajolly8896
    @elsajolly8896 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette séance 🙏🏻,dynamique, fluide, tous les mouvements s'enchaînent parfaitement

  • @luciapiani6001
    @luciapiani6001 ปีที่แล้ว

    Super!!! Merci!

  • @aureliedrouet1633
    @aureliedrouet1633 2 ปีที่แล้ว +1

    quel bonheur cette séance 🧡

  • @lcausse9
    @lcausse9 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Marine,
    Merci pour ce cours de yoga dont j'avais vraiment besoin ! Je me sens d'attaque pour une nouvelle journée !
    Belle journée☀

  • @nadiabongardcosta5129
    @nadiabongardcosta5129 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour Marine, je découvre ta séance depuis 2 matins et j’en suis ravie. Pour info cela fait maintenant 3-4 ans que je suis Ariane sur le net, elle est formidable et pleine de peps. Ma pratique quotidienne ayant un peu augmenté je me réjouis de bientôt partager avec toi sur mon tapis et te découvrir à travers le yoga.
    Merci 🙏🏽
    Nadia

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      Magnifique, au plaisir de te rencontrer sur Le Studio très bientôt alors ✨

  • @Choupa-luis
    @Choupa-luis 2 ปีที่แล้ว +1

    Coucou Marine
    Je viens de faire la séance pour le 1ere fois et elle est super!! Je m'attendais pas mais elle est très physique c'est parfait pour donner un max d'énergie et bien commencer sa journée! 🙏

  • @mathildecarmonacoaching4797
    @mathildecarmonacoaching4797 2 ปีที่แล้ว

    Simple en effet dans les postures mais quand c'est pratiqué soigneusement un vrai travail en profondeur et en douceur.
    Je me sens posée pour démarrer la journée.
    Merci ❣️

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      je trouve aussi que ce sont les meilleures 🥰

  • @Xant777
    @Xant777 ปีที่แล้ว

    Quelle séance!!!!❤

  • @zoevercruyssen7424
    @zoevercruyssen7424 ปีที่แล้ว

    Top comme d’habitude ❤
    J’aime beaucoup tes vidéos
    Je suis toujours motivée quand je regarde tes vidéos 😊
    Merci pour ce partage

  • @sarahcosterousse4824
    @sarahcosterousse4824 2 ปีที่แล้ว

    Je crois que c'est l'une de tes séances que j'ai le plus aimée, enchaînements fluides, dynamique mais tout en douceur a la fois, je me suis vraiment connecté à l'instant présent, merci beaucoup

  • @Annesopns
    @Annesopns ปีที่แล้ว

    Quelle séance intense !!! 😅J'ai adoré. Ça met en forme pour la journée ! Merci 😊

  • @elsajolly8896
    @elsajolly8896 2 ปีที่แล้ว

    J'ai adoré cette séance fluide, dynamique 🙏🏻

  • @elbi609
    @elbi609 2 ปีที่แล้ว

    Très sympa ce flow dynamique! merci! moi j'ai aimé la répétition des mouvements, ça permet de bien chauffer le corps en réalisant le mouvement avec efficacité et propreté.

  • @celinelenfant1378
    @celinelenfant1378 2 ปีที่แล้ว

    Merci Marine pour cette séance!

  • @alexandrademaria3727
    @alexandrademaria3727 ปีที่แล้ว

    Genialissime !!!!

  • @jeannelefevre8808
    @jeannelefevre8808 2 ปีที่แล้ว

    J'ai adoré!!!! une des meilleurs séance pour ma part! j'ai adoré l'enchainement, la musique et la durée!! je me sens à la fois reposée et tonifiée!! j'adore!! Merci pour cette séance!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      trop cool merci pour ton retour je suis ravie 🥰🥰

  • @amandineamable7224
    @amandineamable7224 2 ปีที่แล้ว +1

    Coucou Marine!! J’ai adoré ta séance comme d’habitude ahah!! Elle m’a fait tellement de bien merci pour tout 😘

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir 😊🌻

  • @lucyhodge1247
    @lucyhodge1247 2 ปีที่แล้ว

    Merci! Une très belle séance!

  • @ASLarchitecteinterieur
    @ASLarchitecteinterieur 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette séance dynamique qui fait du bien. 🥰

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 ปีที่แล้ว

    Cool ! J’adore 👍🙏🤗🤩🌟👌😁 merci Marine 😍

  • @cindybulcaen3871
    @cindybulcaen3871 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour, très belle séquence ! J'ai beaucoup aimé le rythme et la séquence des pauses. Merci :)

  • @angeliquemichot9526
    @angeliquemichot9526 2 ปีที่แล้ว

    Séance parfaite, comme d'habitude !

  • @christinesebastiano8074
    @christinesebastiano8074 2 ปีที่แล้ว

    Super flow dynamique...et énergisant...merci Marine💥🙏🧡

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      avec plaisir christine ❤️

  • @solangef3822
    @solangef3822 2 ปีที่แล้ว

    Je te découvre, j’ai beaucoup aimé.. je m’abonne !! À bientôt et 🙏🤩😉😘

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      Oh merci beaucoup ! Bienvenue 🤗

  • @andreiluve
    @andreiluve 2 ปีที่แล้ว

    Merci Marine !

  • @Liliam77776
    @Liliam77776 2 ปีที่แล้ว

    Sacrée séance ! J'ai adoré ! Réveil musculaire complet... Il y a quelques mois je galérais avec le shaturanga, et voilà que j'en fais en chien à 3 pattes 💪Merci beaucoup Marine !

  • @mariemaillot1767
    @mariemaillot1767 2 ปีที่แล้ว

    J'adore ! Merci Marine.🙏✨💜

  • @kamiorchydee8342
    @kamiorchydee8342 2 ปีที่แล้ว

    Super flow au réveil....encore du chemin pour déverrouiller certains muscles mais la persévérance est de rigueur 😅
    Merci beaucoup 🙏

  • @lisanda8239
    @lisanda8239 2 ปีที่แล้ว +2

    Séance très cool ! Merci Marine 🥰 Crois-tu qu’il serait possible de faire un flow spéciale taille fine ? MERCI pour tout, tes séances me font beaucoup de bien 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      ce n'est pas mon angle d'approche, mais toutes les séances de yoga asanas favorisent le bien etre physique 🙏🏻

    • @lisanda8239
      @lisanda8239 2 ปีที่แล้ว

      @@Marine_chpn Je comprends, merci pour ta réponse 😌😊

  • @enguerrandadib490
    @enguerrandadib490 ปีที่แล้ว

    Je kiffe trop tes séances :)

  • @Iamjoanlcz
    @Iamjoanlcz 2 ปีที่แล้ว

    Merci !

    • @helenefrancone2614
      @helenefrancone2614 2 ปีที่แล้ว

      Une belle séance qui m'a fait un bien fou 😊merci Marine 🙏

  • @everobert4767
    @everobert4767 ปีที่แล้ว

    Coucou Marine ! J'adore vraiment pratiquer avec toi, les postures sont toujours très agréables et ta voix nous accompagne parfaitement ! Le seul problème pour moi est l'enchaînement trop rapide des postures : on n'a pas le temps de bien s'installer et de sentir l'étirement qu'il faut déjà changer. Je suis obligée de mettre en pause plusieurs fois, c'est dommage !!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Oh merci beaucoup ! Et dans ta difficulté, essaye d'abord une séance débutante sur ma chaine? J'ai une playlist dédié et je décompose un peu plus! Après, j'enseigne le vinyasa et ce sont des flows donc des enchainements, il faut s'habituer et ensuite ça roule! Je ne propose ni hatha ni ashtanga, mais tu peux aussi aller voir de ce coté si mon enseignement ne te convient pas, ptr que cela te conviendra mieux (il en faut pour tout le monde ,))

  • @mariedubuffet3230
    @mariedubuffet3230 2 ปีที่แล้ว

    Super séance dynamique. La cerise sur le gâteau aurait été un court savasana à la fin !

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว +1

      comme c'est un flow "rising", le savasana n'était pas de circonstance pour cette séance mais n'hésite pas à te l'ajouter si tu as le temps ! ✨

  • @alpha6125
    @alpha6125 2 ปีที่แล้ว +12

    Super séance comme toujours. Juste un rythme des enchaînements un peu trop rapide

  • @lauracartolano5731
    @lauracartolano5731 ปีที่แล้ว

    Merci Marine j'ai adoré 😍 aurais-tu le nom de la musique stp ?

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Dans la description❤

  • @claudiecaro2992
    @claudiecaro2992 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ta nouvelle séance ! Un peu rapide en effet sur les explications …. Belle journée 🥰

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว +1

      je note mais elle me semblait à mon rythme, peut-être un niveau au-dessus? 🙏🏻

    • @claudiecaro2992
      @claudiecaro2992 2 ปีที่แล้ว

      @@Marine_chpn non pourtant je trouve que c’est un niveau normal ni débutant ni élevé mais au niveau des explications j’ai eu un peu de mal à comprendre par rapport à d’habitude … sinon elle est très agréable pour le matin en effet !!!

  • @gillesb7424
    @gillesb7424 2 ปีที่แล้ว +1

    merci pour la séance la lumière en contre jour rend des fois un peu difficile la vision des postures

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      il faut écouter plus que regarder ,)

    • @gillesb7424
      @gillesb7424 2 ปีที่แล้ว

      @@Marine_chpn faut faire des podcasts pas des vidéos 😉😅😂

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      @@gillesb7424 Tres bonne idée ! je vais méditer sur cette merveilleuse suggestion Gilles

  • @nadiabongardcosta5129
    @nadiabongardcosta5129 2 ปีที่แล้ว

    ✨💟

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 9 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @fabiennebarbe3899
    @fabiennebarbe3899 6 หลายเดือนก่อน

    Séance intéressante mais un peu rapide à mon goût
    Merci 🙏😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊✨

  • @saradupont3971
    @saradupont3971 2 ปีที่แล้ว

    Super séance c'est juste dommage que ce soit toujours les mêmes postures proposées.

    • @jessicasommer2152
      @jessicasommer2152 2 ปีที่แล้ว

      1. pour programmer son cerveau avec une routine simple et efficace et 2. tout le monde n'a pas le même niveau de yoga. 😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว

      ❤️ merci @jessica pour ta réponse, très vraie! Et la variété est disponible sur mon studio en ligne, pour les membres ✨ www.marinechapon.com

  • @juliepaquette-uu4sd
    @juliepaquette-uu4sd ปีที่แล้ว

    Belle séance mais filmée un peu trop loin. J'ai des difficultés à bien comprendre les mouvements. Je manque de pratique c'est certain. 😅 merci

  • @Camille-t3i
    @Camille-t3i 2 ปีที่แล้ว

    J'ai adoré cette séance mais enchaînements un peu trop rapides

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 ปีที่แล้ว +1

      chaque séance est unique, mais n'hésitez pas à la refaire et vous vous surprendrez à suivre au final le rythme avec un peu de pratique!!

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 ปีที่แล้ว

    👏🙏👍🫶

  • @nadiabongardcosta5129
    @nadiabongardcosta5129 9 หลายเดือนก่อน

    🦦🍁🧡