O que eu como em um dia| ALIMENTAÇÃO INTUITIVA | Nutricionista Laura Hofmeister
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- เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2022
- Instagram: @nutri.laurahofmeister
TikTok: @nutri.laurahofmeister
Twitter: @projetosemdieta
O pão que mostro no vídeo é da @almafuncional
Mais um VLOG, o tipo de vídeo que vocês mais pedem :)
AVISO: esse vídeo não é uma prescrição dietética e nem uma orientação alimentar, não estou dizendo que essa é a maneira "ideal" ou "perfeita" de se alimentar, nem acho que exista uma alimentação perfeita ou que todo mundo tenha que comer da mesma maneira! É apenas um exemplo de ALGUMAS refeições que fiz nesses dias.
A vida nas redes sociais é sempre um recorte da vida (e, nesse caso, da alimentação).
Meu objetivo como nutricionista é ajudar as pessoas a entenderem mais sobre o seu comportamento alimentar e cultivarem uma melhor relação com a comida para terem mais liberdade e autonomia alimentar. Trabalho com o Comer Intuitivo justamente para desconstruir a mentalidade restritiva e cultura da dieta em que vivemos.
Menos extremismo, menos dieta e menos culpa -- e mais tranquilidade, mais prazer e mais paz na alimentação! - บันเทิง
Amando a frequência dos vídeos, amo os vlogs e todo seu conteúdo 💖 🤗
Obrigadaaa Jaque!!😍
Batendo ponto,como amo seus vídeos 🤭🤭
hahaahaaha obrigadaa Ana!!🥰
Cada vlob melhor q o outro!!!! Parabéns!
To amando♡
mais um dia abençoado assistido seus vídeo muito legal esse vlogs foi ipresonate
obrigadaa!💛
Conheci hj seu canal, muito bacana o conteúdo 🎉 sucesso! Adorei seu sotaque☺️🙏🌹
Bora assistir
tão bom te ver, te ouvir..... sentir alguém de verdade falando desses assuntos.... obrigada por tudo Lau
Obrigada querida!💖
Oiee Laura!!! Sempre aqui assistindo teus vídeos maravilhosos! Já fiz a tua receita de granola esses dias e divina 😋😘
Que bomm Fe!! Obrigada!! Essa granola é demais mesmo!😍
Oi Laura, faz um vídeo mostrando vc se maquiando😘
Posso fazer! Mas seria um vídeo super curto, minha maquiagem é muito básica hahaha
Amo seus vlogs!🧡
Obrigadaa!🥰🥰🥰
Tô amando seus vídeos! ❤
Obrigadaaa Camila!❤️
amo seus vlogs e acompanhar sua rotina! e vc é maravilhosa, obrigada!
Obrigadaa!🥰🥰🥰
Amooo ❤
😍❤️🥰🙏
Tô amando seus vídeos 🥰
Obrigadaa!😍
Adoro quando recebo notificações de vídeo novo, vc me trás uma tranquilidade na voz. Adorei ter mostrado suas comprinhas na Shein, mostra sim, sempreeeeeeee😘
Ahh muito obrigada!!😍 fico felizzz 💖
O melhor vídeo da semana! Estou encantada com a sacada, parece muito aconchegante!
Obrigada Kátia!!🥰🥰🥰
Estou amando seus vídeos. Super naturais, você está cumprindo muito bem a proposta.
Obrigadaa!🥰
Adoro acompanhar os vídeos, raramente comento mas tô sempre aqui! Adorei teu apto novo, tão lindo quanto o antigo! 😍
Muito obrigada, Anna!!🥰
Gosto muito de ver sua alimentação e gosto desse estilo intuitivo. Também amei que você mostrou as comprinhas da Shein ❤️
Obrigadaa! Fico feliz que tenha gostado!💛
Gostei muito do seu vídeo parabéns 😘😘
Obrigadaaa!😍
MT bom esse canal.
Obrigadaa!!💛
primeira meite Boa tarde esse vídeo foi sesasonal fico feliz como tei vídeo no canal Laura
obrigadaaa!🥰
Adorooo seus vídeos. Depois mostra os looks ❤️😘
Obrigadaaa Kenia!💛
😘🥰
🥰🥰🥰
Amo seus vídeos!! Laura passa a receita desse cozido, por favor 💙💙
Obrigadaa Lisandra! Vou fazer um vídeo com a receita!🥰
❤️❤️❤️
🥰🥰🥰
Amo seus vídeos comer intuitivos é o caminho hoje em dia! Ah coloca as referências das roupas da shein.😚
Obrigadaa Sandra! Pode deixar que vou procurar as referências das roupas pros próximos vídeos!😘
Que vídeo gostoso Laura! ❤
Obrigadaaa!🥰
Qual a marca do chocolate com sabor de doce de leite?
Laura, você poderia mostrar as proteínas que tem em casa e dar algumas dicas sobre como ler o rótulo delas?
Oi Kátia! Tem um vlog meu de março ou abril em que eu mostro algumas!💖
Adorei seu comentário sobre os “macarrões de legumes”. Amo nutris que não vilanizam os alimentos. Você é muito necessária, Laura!
Obrigada Haissa!! Feliz que tenha feito sentido pra vc!!🥰🙏
Rindo da sua indignação com as roupas (quase) iguais. Quem nunca? Fala sobre o que achou depois de usa-las. 😎
Hahahahaha 😅 Age agora já usei a saia e a legging de academia e adoreii
Uma mais nova inscrita”eu”😊
Obaaa bem vinda!🥰
@@laurahofmeister 👍🤩
Nossa Laura seus vídeos traz muuuuuita paz✌️ ❤simplesmente amo como vc trata o alimento 🙏🏼💐
Muito muito obrigada!!🥰❤️
Oiii Laura, como eu sei que você é fã de iogurte queria te indicar uma marca que estou apaixonada, quando tiver oportunidade experimenta!
Chama Delicari, eu provei o grego e o com maracujá. É tudooo!!
Obaaa adorei a dica!! Vou procurar pra provar!!😍
Laura, amei essa xicara para chá. Onde encontro dela?
É da TeaShop!🥰
É da TeaShop!🥰
@@laurahofmeister muiiito obrigada!!!❤
Você tem motorista? Pq parece MT
Estou cursando nutrição e seus vídeo servem de aprendizado
Uso Uber! Hehehe e fico feliz que esteja gostando dos vídeos!!💛
💗💗🤗😘😘🌷🌷🌷
🥰🥰🥰🥰
🩵🩷
Entrei no TH-cam e me deparo com seu vídeo, amo!❤
uhuuuu!😍
Que vídeo mais relax! O barulhinho da granola é tudo ❤
Amooo esse barulhinho!🥰