Es el primer video que veo de este canal y ME ENCANTÓ. Yo comencé haciendo ejercicio para bajar de peso, y tras deshacerme de algunos kilitos, ahora cambié mi objetivo y quiero ser fuerte! Hice este video con mancuernas de 2kg y me sentí super poderosa. Obviamente seguiré haciendo y le recomendaré a mi mejor amiga. Muchas gracias! Nueva suscriptora por acá
Hello Vivi! 🥰 Genia total. Tus rutinas me cambiaron la vida, sin lugar a dudas. Entreno con vos desde la pandemia y fue un gran soporte físico y emocional en esos momentos tan duros. He bajado 10 kilos entrenando con tus videos. Muchas gracias por tanto! 💖🇦🇷
Vivi!!!!!🎉🎉🎉 no me gane tu membresia! Pero vi tu gesto de incondicionalidad con Agus, quien te sigue y adora, también Argebtina como yo!!! Estos pequeños actos me hacen afirmar mi creencia…. Eres una mujer bendita…. Entre las mujeres.. siempre dispuesta a dar, a olvidar las actitudes malas y siempre siendo más y más amorosa! 🎉🎉🎉 te adoro! Mi cubana favorita❤ pocos pueden ver con amorosudad, tanto que das!!!! Vamos Baby! Hoy vuelvo a entrenar con vos, Esto de no acceder a tu app me desmotivo! Pero hoy arranco!!!! Fuerza Vivi
Muchas gracias mi preciosura. Me has hecho lagrimear mis ojos. Gracias por tanto cariño para conmigo. Dios es bueno y siempre provee, por eso hay que ser recíprocos y compartir con aquellas personas que lo necesiten. Me gustaría ofrecerte también una membresia de 3 meses que te parece 😍 Envíame un correo a fitnessbyvivionline@gmail.com con tu correo electrónico para agregarte. Lindo día Vivi ❤
Hola gracias, deje a mi hijito en kinder y me corri dos vueltas a la escuela, llegue a casa con energía, puse tu video y con mis dos pesitas listo muy bueno estuvo , Justo lo q necesito ya que se me engorda la espalda y debajo de las alas. 🙏🏻
Muchas gracias Viví desde la pandemia te sigo y me encanta como nos ayudas a trabajar en casa,fuerte,efectivo y con mucho entusiasmo.Dios siga colmando de bendiciones y paz interior mucha salud❤
Hola Vivi desde California empecé a seguirte hace poco y me encanta esta rutina, soy muy floja para tener disciplina y hacer ejercicio pero la tuya me está motivando ahí vamos. Gracias 👍🏻👍🏻👍🏻
me encato tu rutina, completa, excelente y super saber que tu una mujer ya fuerte tambien te cansas, que será de uno que es principiante. muchas gracias por este lindo trabajo de motivarnos. 🥰
Hola anteriormente he estado haciendo ejercicio solamente para espalda y está rutinas se las recomiendo, primer día y quedé con los brazos temblando excelente lo are día de por medio 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻me encanta ❤
Querida Vivi, me ENCANTAN tus rutinas 😅, lograste que haga ejercicios con pesas por primera vez en mi vida! 🤗🤗🥳🥳🥳. Gracias, gracias de ❤ Dios bendiga tu vida hoy y siempre 🙏 Saludos desde Argentina 😘🥰🇦🇷
Hoy la hago tengo 9 meses que di a luz y quiero recuperar mi cuerpo de antes de que con disciplina y con la ayuda de viví con sus rutinas lo voy a lograr
No puedo creerlo tres años seguidos hice ejercicio contigo vivi deje de hacer dos años porq la menopausia no me deja me duele todo pero hoy asi como ando la termine tengo q luchar con esto se que puedo porq la termine estoy geliz vamos a iniciar de nuevo hoy sabado 12 de octubre 2024 si se puede
Te recomiendo ver plantas medicinales Roylenis. A mi me a ayudado mucho sus videos para la menopausia 😊 Ella recomienda tomar cápsulas de onagra con vitamina E, magnesio etc. 🙌🙏
primera vez que hago una rutina contigo y me gusto mucho, los estiramientos me encantaron yo los practico en pilates y son fabulosos gracias bella por esta clase bendiciones
Hola Vivi. Te sigo desde Guatemala, gracias por tus rutinas, las realizo en casa y he visto resultados, gracias por tu motivación, la s palabras tienen poder, cuando estoy a punto de darme por vencida recuerdo lo que dices, soporta el dolor 😅😍 eres divina. Saludos y sigue compartiendo más contenido.
Vivi te sigo ya hace 2 años, todos tus ejercicios son geniales. Podrías hacer una rutina para levantar y tener busto firme. Tengo mucho y ahora que estoy perdiendo peso se están poniendo flácidos. Por favor. Ayuda😢
Hola linda, el seno es puro tejido graso por eso se pone así de flácido... Lo mejor es hacer presión con tus palmas al juntarlas como si rezaras 🙏🏼 y haces repeticiones, eso ayuda pero no te garantiza un seno firme porque ahí la mujer no rellena el seno como tal con el músculo del pectoral, por eso luego de un tiempo de bajar peso algunas deciden operarse, ama tu proceso❤
Cuando la estaba haciendo pensaba que era sube, sude es si pero me pareció suave...pero hoy cuando deperte me dolia los músculos de la espalda gracias por tus rutinas
Holiiii Vivi!!!! ❤ madre mía llevo dos clases contigo y estoy que no me puedo ni mover!!! 😂 que bien me siento!!! Seguiré con tus rutinas seguro! Un abrazo desde Barcelona, España 😘😘😘
Tengo un mes haciendo tus ejercicios para brazos, 1 día si y 1 día no, descanso los domingos y ya voy notando cambios....no hago dieta ni tampoco tomo nada.... siempre había sido delgada pero engordé un poco y mis brazos se estaban viendo flácidos entonces decidí hacer ejercicio, solo hago 30 min
Hola vivi, hola a todos y todas, soy de Argentina, no es que sean caras las mancuernas porque podria comprarmelas tranquilamente, pero la verdad es que ahora mismo tengo muchos gastos y no puedo darme el lujo. Para reemplazar las mancuernas use uno bidones que contenian arena para gato de 10 libras ( 5 kilos). Siempre fui de hacer calistenia en casa, haciendo multiples flexiones de brazos y triceps, pero no estaba notando la definicion que queria, asi que quise buscar una rutina de ejercicio para tonificar brazos y esta es excelente aunque parece infoensiva, terminas sin poder escribir el teclado de tu computadora como yo con los brazon y hombros prendidos fuego jaja un abrazo vivi gracias!
Estoy haciendo esta rutina porque el gym hoy está cerrado (memorial day) y uuufff esto está más intenso que nada! Me encanta ❤ aunque de verdad que no la estoy haciendo al 💯 como ella pero vamos al 70-80 %
Hola mi Bella viví me encanta hast los ejercicios con usted yo tengo 69 años y tengo mis bardos muy delgados me gustaría endurécelos gracias por su apoyo que el señor la bendiga mi nombre es Luz Hernández gracias
Es el primer video que veo de este canal y ME ENCANTÓ. Yo comencé haciendo ejercicio para bajar de peso, y tras deshacerme de algunos kilitos, ahora cambié mi objetivo y quiero ser fuerte! Hice este video con mancuernas de 2kg y me sentí super poderosa. Obviamente seguiré haciendo y le recomendaré a mi mejor amiga. Muchas gracias! Nueva suscriptora por acá
Hola y como te ha ido con los ejercicios?
Ese también fue mi objetivo ❤ahora a ponernos fuerte💪
Hello Vivi! 🥰 Genia total. Tus rutinas me cambiaron la vida, sin lugar a dudas. Entreno con vos desde la pandemia y fue un gran soporte físico y emocional en esos momentos tan duros. He bajado 10 kilos entrenando con tus videos. Muchas gracias por tanto! 💖🇦🇷
Llevo una semana haciéndolos y ya se me notan los cambios 😊😊😊
Cuando dijo "hasta aquí el calentamiento" me desmayé
😂
😅😅😅😅😅
jejej si pero estuvo muy bien
😂😂 mi reacción fue la misma, QUEE 😰🤣🤣
😂😂
Vivi!!!!!🎉🎉🎉 no me gane tu membresia! Pero vi tu gesto de incondicionalidad con Agus, quien te sigue y adora, también Argebtina como yo!!! Estos pequeños actos me hacen afirmar mi creencia…. Eres una mujer bendita…. Entre las mujeres.. siempre dispuesta a dar, a olvidar las actitudes malas y siempre siendo más y más amorosa!
🎉🎉🎉 te adoro! Mi cubana favorita❤ pocos pueden ver con amorosudad, tanto que das!!!!
Vamos Baby!
Hoy vuelvo a entrenar con vos,
Esto de no acceder a tu app me desmotivo!
Pero hoy arranco!!!!
Fuerza Vivi
Muchas gracias mi preciosura. Me has hecho lagrimear mis ojos. Gracias por tanto cariño para conmigo. Dios es bueno y siempre provee, por eso hay que ser recíprocos y compartir con aquellas personas que lo necesiten.
Me gustaría ofrecerte también una membresia de 3 meses que te parece 😍
Envíame un correo a fitnessbyvivionline@gmail.com con tu correo electrónico para agregarte.
Lindo día
Vivi ❤
@@FitnessbyVivihola. Rn cuánto tiempo veré los resuldos y debo hacerlo todos lo dias
Hola gracias, deje a mi hijito en kinder y me corri dos vueltas a la escuela, llegue a casa con energía, puse tu video y con mis dos pesitas listo muy bueno estuvo , Justo lo q necesito ya que se me engorda la espalda y debajo de las alas. 🙏🏻
Hola Vivi,me encanto y me transpire todo ,habia hecho una maraton buscando ejercicios y nada me convencia pero te encontré y me quede con vos❤
La mas bella la mas profesional...el regalo mas bello q me trajo la pandemia...bendiciones linda
Eres lo máximo ,no dejo de hacer tus rutinas , cómo me gustaría que vieras mi avance
Muchas muchas gracias Viri !!!!! ❤ Una rutina corta pero muy muy intensa me puso !!!! Dios te multiplique todo lo que haces por nosotros ❤
Muchas gracias Viví desde la pandemia te sigo y me encanta como nos ayudas a trabajar en casa,fuerte,efectivo y con mucho entusiasmo.Dios siga colmando de bendiciones y paz interior mucha salud❤
Fuego fuego, Súper Rutina Corta y Efectiva Gracias Vivi , tú siempre fiel seguidora.
Hola Vivi desde California empecé a seguirte hace poco y me encanta esta rutina, soy muy floja para tener disciplina y hacer ejercicio pero la tuya me está motivando ahí vamos. Gracias 👍🏻👍🏻👍🏻
Comencé con esta rutina esta semana, es mi segunda vez y he estado adolorida desde el martes. Qué trabajo sin tanto peso😅. Gracias Vivi
Hecho el 11/12/23!! A full con tus rutinas toda la semana! Despues meto clase de yoga 15 minutos para una super elongación
Tus rutinas me an cambiado ya llevo dos años con Tigo me encantan .mi cuerpo a cambiado 😊
Haces la rutina corta o la repites crees q funcione una sola ronda
Gracias viví por motivarnos siempre, tus rutinas sin las mejores Dios te bendiga.
me encato tu rutina, completa, excelente y super saber que tu una mujer ya fuerte tambien te cansas, que será de uno que es principiante. muchas gracias por este lindo trabajo de motivarnos. 🥰
Hola anteriormente he estado haciendo ejercicio solamente para espalda y está rutinas se las recomiendo, primer día y quedé con los brazos temblando excelente lo are día de por medio 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻me encanta ❤
Me encantó esta rutina querida Viví mil gracias y millones de likes bendiciones
Me encanta!!!! Corta, rápida!!! Gracias!!!!!
Querida Vivi, me ENCANTAN tus rutinas 😅, lograste que haga ejercicios con pesas por primera vez en mi vida! 🤗🤗🥳🥳🥳. Gracias, gracias de ❤
Dios bendiga tu vida hoy y siempre 🙏
Saludos desde Argentina 😘🥰🇦🇷
Hola viví te sigo hace un año y ya veo los resultados, tú fiel seguidora
Hoy la hago tengo 9 meses que di a luz y quiero recuperar mi cuerpo de antes de que con disciplina y con la ayuda de viví con sus rutinas lo voy a lograr
No puedo creerlo tres años seguidos hice ejercicio contigo vivi deje de hacer dos años porq la menopausia no me deja me duele todo pero hoy asi como ando la termine tengo q luchar con esto se que puedo porq la termine estoy geliz vamos a iniciar de nuevo hoy sabado 12 de octubre 2024 si se puede
Tú puedes!!😊
Te recomiendo ver plantas medicinales Roylenis. A mi me a ayudado mucho sus videos para la menopausia 😊 Ella recomienda tomar cápsulas de onagra con vitamina E, magnesio etc. 🙌🙏
Casi no me queda tiempo de entrenar y estas rutinas de 20 min son las mejores 💪🏾🔥
primera vez que hago una rutina contigo y me gusto mucho, los estiramientos me encantaron yo los practico en pilates y son fabulosos gracias bella por esta clase bendiciones
Preciosa y divina como siempre, nuestra profe es la mejor y la más guerrera. Te adoro y muchas gracias por estas rutinas tan fabulosas. ❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola Vivi. Te sigo desde Guatemala, gracias por tus rutinas, las realizo en casa y he visto resultados, gracias por tu motivación, la s palabras tienen poder, cuando estoy a punto de darme por vencida recuerdo lo que dices, soporta el dolor 😅😍 eres divina. Saludos y sigue compartiendo más contenido.
Hola y si bajo los rollitos de la espalda ?
Eres lo Maximo Vivi. Gracias Totales
Muchas gracias vivi,desde que hago tus rutinas eh visto cambios impresionantes ❤
Gracias Vivi, bendiciones. Como disfruto tus rutinas muy motivante.
Quedé con los brazos temblando hice otra rutina antes de está, tuya obviamente 💜💜👍 estoy que Ardo del dolorrrrr 🔥🔥🔥
Pensé que entre más peso mas se trabajaba la espalda y brazos. Muchas gracias por compartir tus rutinas. Saludos desde México.
Vivi te sigo ya hace 2 años, todos tus ejercicios son geniales. Podrías hacer una rutina para levantar y tener busto firme. Tengo mucho y ahora que estoy perdiendo peso se están poniendo flácidos. Por favor. Ayuda😢
Hola linda, el seno es puro tejido graso por eso se pone así de flácido... Lo mejor es hacer presión con tus palmas al juntarlas como si rezaras 🙏🏼 y haces repeticiones, eso ayuda pero no te garantiza un seno firme porque ahí la mujer no rellena el seno como tal con el músculo del pectoral, por eso luego de un tiempo de bajar peso algunas deciden operarse, ama tu proceso❤
ME ENCANTÓ! Exelente canal! Muchas Gracias!!!
Muchas bendiciones vVivi eres genial ❤ amo cada rutina que haces y me parecen estupendas 🙏
Viví un gustazo desde Peru hice tus ejercicios y quede encantada y bien sudada . Dios te bendiga 😗
Buenos días Vivi, muchas gracias 😘 🙂 exelente rutina, que tengas un bonito día 😊😊
Muchas gracias viví pensé que terminó 😃 en el calentamiento excelente rutina ya a mis 60.años me pareció sencillo y cortito ❤❤❤❤
Gracias Vivi por darnos tanto, por motivarnos, por enseñarnos a ejercitarmos y mantener en forma nuestro cuerpo y mente🙏❤️
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Rutina corta , pero sabrosa! mil gracias Vivi, por favor sube más rutinas, me encantan.
Cuando la estaba haciendo pensaba que era sube, sude es si pero me pareció suave...pero hoy cuando deperte me dolia los músculos de la espalda gracias por tus rutinas
Vivi, me encanta realizar tus rutinas!🤩 Son matadoras, pero demasiado efectivas.🎉 Gracias gracias❤❤❤
Holiiii Vivi!!!! ❤ madre mía llevo dos clases contigo y estoy que no me puedo ni mover!!! 😂 que bien me siento!!! Seguiré con tus rutinas seguro! Un abrazo desde Barcelona, España 😘😘😘
Muchas gracias viví , empezó hoy con esta rutina quiero tomar disciplina y mejor mis hábitos 😊
Amo cada rutina y a pesar q no soy delgada wao e visto los resultados llevo como un mes y q impresionante ❤❤🎉
Mr encanta viví porque siempre hace un calentamiento antes de cada rutina ,no todos hacen eso
Gracias Vivi, excelente ejercicio muy contenta de realizarlo junto a ti.
Cariños desde 🇵🇪 ❤🎉
Gracias! Rutina completada, muchas bendiciones! Un fuerte abrazo
Me encantan tus rutinas. Llevo dos semanas haciéndolas ❤❤❤❤
Más de estas rutinas con calentamiento y su estiramiento muy importante, me encanto😊
Buenísima rutina para estrenarla en la tarde uf !!jeje muchas gracias Vivi Dios te siga bendiciendo a ti y los tuyos 💚
Todos tus rutinas Viví me encantan gracias
Gracias por tu rutina, las amo he visto resultados increíbles.
Excelente viví !!! Rutinita nueva termine bien sudada pero feliz
Gracias viví ❤❤❤
Gracias muy buenísima amo hacer ejercicio tengo 62 años y sigo hasta cuándo pueda Gracias
Gracias Bibi tus rutinas han cambiado mi vida, gracias
La mejor entrenadora! Las mejores rutinas! Muy efectivas!
me encantóooooo sudé como nunca y me siento muyy bien jeje te quiero Vivi
Gracias Viví,rutina corta pero fuego vivo,bendecido descansó!!!!!🙌🤗😘😴😴😴❤
Yo también te mando un fuerte abrazo Vivi ❤ Muchas gracias!!
Gracias Vivi por todos tus entrenamientos, son excelentes 🤗
Vivi muchísimas gracias ❤ excelente rutina parcee sencilla pero se siente como se calientan esos brazos. Saludos desde Colombia 🇨🇴
Me encante que se vea el ejercicio siguiente. Gracias
Me encanta esta rutina, empecé haciéndola en mi casa y ya que me sentí lista entre al gym, muchas gracias Vivi❤
Con esta mujer uno si entrena de verdad!
Amo tus calentamientos
Gracias 💪
Bendiciones, gracias!
Mi rutina favorita ❤ inicie con poco peso y he visto resultado la seguiré con un poco más de peso 😊
Holaa, lograron bajar tu brazo y espalda?
Me encanto tu energia, super que tengas el video para siguiente ejercicio.
Simplemente eres la mejor! Que dios te llene de bendiciones hoy, mañana y siempre ❤
Ya me case con vivi y sus rutinas, largas cortas la que sea me parece efectiva ❤ Gracias hermosa ❤
Me encanta esta Rutina!! Gracias Vivi por compartir tu rutina con todos 😊
Gracias Vivi, por esta y todas las rutinas que nos compartes, son excelentes, mil bendiciones 💛💛
Estuvo bomba como dice el corazón siento que me va a estallar waaaoo que trabajo
Tengo un mes haciendo tus ejercicios para brazos, 1 día si y 1 día no, descanso los domingos y ya voy notando cambios....no hago dieta ni tampoco tomo nada.... siempre había sido delgada pero engordé un poco y mis brazos se estaban viendo flácidos entonces decidí hacer ejercicio, solo hago 30 min
Hola vivi, hola a todos y todas, soy de Argentina, no es que sean caras las mancuernas porque podria comprarmelas tranquilamente, pero la verdad es que ahora mismo tengo muchos gastos y no puedo darme el lujo. Para reemplazar las mancuernas use uno bidones que contenian arena para gato de 10 libras ( 5 kilos). Siempre fui de hacer calistenia en casa, haciendo multiples flexiones de brazos y triceps, pero no estaba notando la definicion que queria, asi que quise buscar una rutina de ejercicio para tonificar brazos y esta es excelente aunque parece infoensiva, terminas sin poder escribir el teclado de tu computadora como yo con los brazon y hombros prendidos fuego jaja un abrazo vivi gracias!
Hola! igualmente en el video uso pesas de 2 kilos🥹 cuidado con tua brazos no te vayas a lastimar
@@ktastrrofee hola! Gracias a las flexiones adquiri mucha fuerza.. hago estos ejercicios cuidadosamente. Estoy re musculosa jsj
Estoy haciendo esta rutina porque el gym hoy está cerrado (memorial day) y uuufff esto está más intenso que nada! Me encanta ❤ aunque de verdad que no la estoy haciendo al 💯 como ella pero vamos al 70-80 %
Gracias a Dios por un día más
Gracias Viví querida 🙏
Viernes,28-07-23
Sábado, 05-08-23
Lunes, 07-08-23🙏
Jueves, 10-08-23
Cómo adoro cada uno de tus rutinas Viví muchas gracias que Dios me lo Bendiga Grandemente ❤😊🇵🇪
Excelente! Mi primera rutina con mancuernas Gracias 😊
gracias biby por la rutina lo maximo
Buenísimos lo hice todo me siento superrrr y mis músculos también
Muchas gracias Vivi de todo corazón por regalarnos está rutina ❤❤☺️😘
Me gusta tu energía me motivó mucho en mi primer día con esta rutina gracias ❤ 🙏🏻
Gracias Viví muy útil está rutina rápida pero poderosa👌
Bacanisima, me gustó mucho 😊 gracias Vivi
Hola Vivi!!genial la rutina como siempre 👌 gracias por compartir tus rutinas me han ayudado mucho!!😃 bonito día 🌞 bendiciones!🙏✨🙌
Lista para la rutina de hoy, adoro tu trabajo, gracias por tu entrega Vivi.
❤❤ Gracias Gracias... todas tus rutinas valen oooorooo ❤❤❤
Gracias Vivi primer rutina k la completo porque siempre estoy haciendo click en las classes avansadas Creo yo porque no las puedo realisar😂1000👍🙏🏻
27 NOV 24 está rutina está full y bien trabajado. Me encantó!!! Nueva suscriptora y corriendo a descargar la app.
Olá minha Diva inspiradora. Obrigada pelo treino. Que Deus abençoe você e sua família ❤🙏🏻
Gracias Vivi esta rutina si que es fuego 🔥 Gracias mi entrenadora favorita Dios te bendiga ❤ 🙏
Hola mi Bella viví me encanta hast los ejercicios con usted yo tengo 69 años y tengo mis bardos muy delgados me gustaría endurécelos gracias por su apoyo que el señor la bendiga mi nombre es Luz Hernández gracias
Feliz viernes vivi.miy buena rutina como todas Las demas. 😊😮👏🫶💪🙏🔥
Gracias por tus rutinas diarias. Corta pero super effectiva 😊😮🙏🫶🙌👂🔥
Me encanta lo que haces, Dios te bendiga siempre 💗💗
Tus Ejercicios son de mucha a yuda , Gracias