تشققات البطن بعد الولادة علاجها جلسرين وزيت زيتون وعسل نحل بنسب متساوية اخلطيهم مع بعض وادهني منهم حتي تزول التشققات روعة ولو عيزه الوقايه من تشققات البطن ادهني البطن بزيت الزيتون أثناء فترة الحمل
دمك خفيف وتخش القلب يا عمي الدكتور أماعمي عبدو حاجة ثانية... تعرف انا كلامك دهب غيرت كل المفاهيم اللي كنت عايشة بيها شبهت نفسي زي فكرة الكرة الارضية اللي طلعت تدور شكرا... تحية كبيرة من الجزائر.
ياريت تعمل الفيديوهات دى وكمان ضيفلها التمارين اللى بنعملها قبل الحمل لتقوية العضلات وتقليل الترهلات قبل ما تحصل ...انا بجد استفدت كتير قوى من فيديوهاتك جزاك الله خيرا
كلام صحيح ١٠٠٪ ... لو عايز/ة تخسوا حاولوا اتجربوا الكيتو دايت مع شرب الكثير من الماء خصوصا قبل الفطور مع تمارين مشي او ركض وان شاء الله بتجيب نتائج كويسة ..
صباح النور يادكتور حلقاتك جدا جميله بنسبه لشرب الماء مع الطعام مش بيأثر على حمض المعده الي هو بيأثر بدوره على هضم الطعام الي هو بدوره كمان بأثر على مدا الاستفاده من فيتمنات وعناصر الموجده في الطعام
مبدع كعادتك في طرح المواضيع هل يمكنك شرح أو طرح الطرق المناسبة للتخلص من الدهون الموجودة في ثدي الرجال، هذا أمر ارهقني كثيرا، ولم ألقى الجواب أو الطرق المناسبة شكرا لك
الله يحفظك دكتور على الفيديو ... هل هناك اغذية ممنوعة للذين عندهم عقد في الغدة الدرقية و انزيمات anti TPO مرتفعه و بداية خمول في الغدة .. و ياريت ايش النظام الغذائي المنصوح به علشان ننزل وزن ؟؟
كلامك صح صح اما الحزام انا استعمله للمساج الرقبه او الظهر فقط بعد مااعمل فكس ومساج ممتاز اما ينزل الكرش لا ....تخفيف السكريات والرز والمكرونات والخبز الابيض ...والتمارين والمشي هو الحل الوحيد ...شكرا دكتور . شكرا عمر شكرا مصر
مرحبا يادكتور انا عندي اربع اطفال وبعد الولادات المتكررة صار عندي كرش وحابة اعمل تمارين لانزال الكرش مع العلم اني مركبة لولب ووقتي مليان تقريبا لكن اريد تمارين بسيطة وفعالة وزني ٥٧ وارجو الرد باسرع وقت لان 😔مستائة من كرشي بنحرج جدا
آه والله يا دوك أتمنى تعمل برنامج كامل لمشكلة الترهل لأني بسمع أوووي ان ما لهاش حل وده بيزعلني😢😢😢 وفرحت اوي بكلامك وشجعني وعامة كلامك ونصايحك كلها مشجعة وبتعطي دفعة معنوية عااااالية بالتوووووفيق ومنتظرين الفيديو ده قررررريبا😊😊😊
فيديو عن ترهلات ما بعد الولادة ح يفيد جميع النساء
اكيد👍
صحيح
حلقة عن الصيام المتقطع لو سمحت
إلي معايا يحط لايك عشان الدكتور يشوف التعليق
ايوا كنت هكتبها بردو
ياريت بجد يادوك
ايوه ياريت والله
ممكن لو سمحت عيزين حاجه لشد الترهلات أنا عندى طفلين
شكرا على المجهود المبذول. نرجو عمل حلقة على ترهلات ما بعد الولادة القيصري. مع الشكر
انا نحيفة وزني 57 و طولي 58 لكن عندي كرش و هل الشي مجنني و عملت رياضة بدون فائدة
عايزة حلقة عن شد ترهلات البطن بعد الولادة
يا ريت لو تعمل فيدوات أكثر عن الترهلات والتشققات ما بعد الولاده عن أسبابها وطرق علاجها.ألي معاي لايك حتى يشوف التعليق
تشققات البطن بعد الولادة
علاجها جلسرين وزيت زيتون وعسل نحل بنسب متساوية اخلطيهم مع بعض وادهني منهم حتي تزول التشققات روعة
ولو عيزه الوقايه من تشققات البطن ادهني البطن بزيت الزيتون أثناء فترة الحمل
ياريت اضم تعليقي لتعليقكم
منتظرين فديو على ترهلات البطن بعد الولادة مشكوووور جدا على مجهودك
شكرا على مجهودك وياريت تتكلم عن كرش وترهل القيصريه
ياريت
معك كرش😂
ياريت 🥺
لاعب كمال اجسام لي ٨ سنوات
ورغم هذا كل المعلومات الي وفرتها لي أفادتني جدا شكرا لك
منبع علم جميل
لك منا دعوات بظهر الغيب هذا الذي نقدر أن نجازيك به💞
انا شوفتك بس من يومين وكلامك مقنع جدا واسلوبك خفيف وربنا يوفقك
قالﷺ :(من سبَّحَ اللَّهَ في دُبُرِ كلِّ صلاةٍ ثلاثًا وثلاثينَ وحمدَ اللَّهَ ثلاثًا وثلاثينَ وكبَّرَ اللَّهَ ثلاثًا وثلاثينَ فتلكَ تسعةٌ وتسعونَ وقالَ تمامَ المائةِ لا إلهَ إلَّا اللَّهُ وحدَهُ لا شريكَ لهُ لهُ الملكُ ولهُ الحمدُ وهوَ على كلِّ شيءٍ قديرٌ غُفِرت خطاياهُ وإن كانت مثلَ زَبَدِ البحرِ)
الراوي : أبو هريرة | المحدث : مسلم | المصدر : صحيح مسلم
الصفحة أو الرقم: 597 | خلاصة حكم المحدث : صحيح |
عايزين حلقات للولادة و لصحة المراة عموما
لو سمحت يا دكتور
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
منتظرين ڤيديو الصيام المتقطع !! 😊👍
ايوة ياريت
ايوة
Muscle clinic معلومة فقط للإفادة شرب الماء أثناء الأكل يأخر عملية الهضم
انا جربت نظام الصيام المتقطع وهذا افادني حقا ولاحظت اختفاء البطن بعد ثاني يوم😉
وأخيراً حلقه جديده ، اكيد حلقه هايله ومفيده من قبل ماشوفها ...
👌👍
شرب المياه بكميات محدودة اثناء الطعام مفيد و لكن المياه الكثير اثناء الاكل بتضعف الهضم على المدى الطويل
اتبعت نصايحك ونزلت 3 كيلو ب اسبوعين
نبض الحياة عملت ايه ممكن اعرف شكر لك
..
كلامك صحيح قال الله كلوا واشربوا ولا تسرفوا يعني الاكل والشرب عادي يعني مفيش مشكل تحياتي اخوك محمد من المغرب
سلام انا حياة من الجزائر اشتغل طبيبة تأهيل حركي ومعلومات يلي بتعطيها جميلة جدا واصل اداءك ومعلوماتك رائعة
فعلاً ياريت تفيدنا عشان بعد الولاده الجسم بيتغير
وعايزين نظام لرمضان
دمك خفيف وتخش القلب يا عمي الدكتور أماعمي عبدو حاجة ثانية... تعرف انا كلامك دهب غيرت كل المفاهيم اللي كنت عايشة بيها شبهت نفسي زي فكرة الكرة الارضية اللي طلعت تدور شكرا... تحية كبيرة من الجزائر.
باركً الله فيك ياريت حلقة عن القولون والرياضة وانتفاخ البطن
ياريت تعمل الفيديوهات دى وكمان ضيفلها التمارين اللى بنعملها قبل الحمل لتقوية العضلات وتقليل الترهلات قبل ما تحصل ...انا بجد استفدت كتير قوى من فيديوهاتك جزاك الله خيرا
والله ياريت الفديو الجاي على الوزن والترهلات بعد الولادة اكون ممنونه منك يا دكتور .بالتوفيق
شكرا على المعلومات فعلا استفدت انا من الجزاءر وكلامك علمي ومعقول استمر
كلام صحيح ١٠٠٪ ... لو عايز/ة تخسوا حاولوا اتجربوا الكيتو دايت مع شرب الكثير من الماء خصوصا قبل الفطور مع تمارين مشي او ركض وان شاء الله بتجيب نتائج كويسة ..
حلقة ازالة الكرش بعد الولاده👏🏻
صباح النور يادكتور حلقاتك جدا جميله بنسبه لشرب الماء مع الطعام مش بيأثر على حمض المعده الي هو بيأثر بدوره على هضم الطعام الي هو بدوره كمان بأثر على مدا الاستفاده من فيتمنات وعناصر الموجده في الطعام
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا الله
استغفر الله واتوب اليه
اللهم حسن الخاتمة
مبدع كعادتك في طرح المواضيع
هل يمكنك شرح أو طرح الطرق المناسبة للتخلص من الدهون الموجودة في ثدي الرجال، هذا أمر ارهقني كثيرا، ولم ألقى الجواب أو الطرق المناسبة
شكرا لك
ياريت بجد تعمل فيديو عن ترهلات البطن السفلية بعد الولادة القيصرية، مع العلم بان الولادة عدى عليها سنة كاملة
حلقه عن حب الشباب
الله يحفظك دكتور على الفيديو ... هل هناك اغذية ممنوعة للذين عندهم عقد في الغدة الدرقية و انزيمات anti TPO مرتفعه و بداية خمول في الغدة .. و ياريت ايش النظام الغذائي المنصوح به علشان ننزل وزن ؟؟
شكرا علي محتواك ونصائحك ،، وياااريت تعمل حلقة عن الكرش للنساء ومنهم كيف تحافظ علي رشاقة كرش وجسم بعد الولااادة 🙏🙏 والانجاب وترجع بطنك رشيقة 🙏🙏🙏🙏
طول عمري اشعر بذنب من اشرب مي مع لاكل بس هسه راح اشرب براحتي شكرا الك
حلقة على ترهلات الولادة القيصرية و زيادة الوزن بسبب المهدئات وموانع الحمل أرجوكم طلعوا هذا التعليق ليراه الدكتور الله يجزيكم بالخير
ـ ┓━━━🕌✴🕌━━━┏
ـ صــــــلوا ؏ الحبيب ﷺ
ـ ┛━━━🕌✴🕌━━━┗
يعطيك العافيه انت احسن الف مره من الي يقول اذا تحب الرسول لايك(يستغل اسم الرسول) عشان لايك
شكرا جدا عالنصايح...وياريت تتكلم فعلا عن موضوع ترهلات البطن بسبب الولاده القيصريه
نفس اخس بجد لان عندي تاكل في غضروف الركبه وزني كان ٩٥ نزلت ٨٨ لكن واقفه مع اني قللت الاكل كتير
بعد اذن حضرتك القولون العصبي وتنظيف القولون والتعصب الحاءر
ياريت والله يادكتور تعمل حلقه عن التخلص من ترهلات بطن الولاده القيصريه بعد تالت طفل ورابع طفل
طبعا متحمسين يلا عايزيين فيديوهات لترهلات البطن
ياريت تعملنا سلسلة عن ترهلات البطن بعد الولادة
كلامك صح صح اما الحزام انا استعمله للمساج الرقبه او الظهر فقط بعد مااعمل فكس ومساج ممتاز اما ينزل الكرش لا ....تخفيف السكريات والرز والمكرونات والخبز الابيض ...والتمارين والمشي هو الحل الوحيد ...شكرا دكتور .
شكرا عمر
شكرا مصر
ايييييووووووه طبعا
عايزين حلقه للترهلات بعد الولاده
انا عجبني مواضيعك اول مرة حسيت اني لازم اكتب تعليق شكرا
مرحبا يادكتور انا عندي اربع اطفال وبعد الولادات المتكررة صار عندي كرش وحابة اعمل تمارين لانزال الكرش مع العلم اني مركبة لولب ووقتي مليان تقريبا لكن اريد تمارين بسيطة وفعالة وزني ٥٧ وارجو الرد باسرع وقت لان 😔مستائة من كرشي بنحرج جدا
مزيد من الشرح
الليمون الدافي على الرئ مع الرياضه جاب نتيجه مزهله وسريعه وعن تجربه اقسم بالله
الاستديو جميل وكل التغيرات حلوة بس حتى لو فضلت من غير تغيرات انا بحب القناه جدا وبحب طريقة تقديمك ومعلوماتك إلى كلها مفيدة وان شاء الله من نجاح لنجاح
👌♥👍
نحتاج فيديو عن اهم التمارين للتخلص من السيلوليت
ايوه ياريت فيديوهات عشان البطن بعد الولادة
كل شي حلو بس ياريت تعمل إضاءة من الجهة الثانية ربنا يوفقك يا دكتور
اكيد عازين حلقة عن ترهلات البطن بعد الولادة
انت من الناس الى بيحب أتابعهم شكرًا ليك
ماء + ليمون كلام صحيح
بصراحه ياريت لو تعمل فيديوهات عن الترهلات والولاده لانك هتفيد ناس كتيير وخصوصا ترهلات القيثريه
ياريت لو فيديو عن ملخ الولادة أو شلل إرب وعلاجه تماما بعد ما يكبر المريض بيه
اعمل فديو عن العاده السريه ايه اسببها الي معيا يعمل ليك
ياريت تنزل فديو عن الترهلات بعد الاولاده
ياريت فديوهات الترهلات و شد الجسم للسيدات
الله يباركلك والله اول مرة اسمع كلام من انسان فاهم
صدقنى يا دكتور انت معلم
انا اول ما سمعتك حبيتك وحبيت طريقة شرحك جداً
وخليت البيت كله يتفرج عليك 😊
ربنا يباركلك معلوماتك مفيدة وانا شخصيا بتابع كل فديوهاتك عايزين حلقة عن الصيام المتقطع وحاجة كمان عايزة اعرفها ازاي مش لازم افوت وجبة الفطار و ازاي بالصيام المتقطع المفروض اصوم اكتر من ١٢ساعة وممكن توصل ١٦ساعة وشكرا
ده موضوع كبير ممكن نبقي نتكلم عنه في فيديو
رچيم البيض هل غلط والا صح وهل استمر علية والا لا
التغيرات حلوه جداً وكالعاده الفيديو روووعه .... ومن نجاح لنجاح دايماً يارب 🤲🏻♥️
👌👍
ياااااه اه ياريت حلقهع عن الصيام المتقطع والكيتو دايت
سلام شكرا جزيلا علي النصائح القيمه هذا ماكنت ابحث عنه
أول مره أشوف فيديو ليك حبيت نصايحك جدا وأنت طريقة كلامك لذيذة جدا ربنا يبارك فيك واستمر فكره الصفحه حلوة جدا 🌹🌸
يفضل ان تضيف اضاءة لجنبك اليسار
من فضلك أعمل فيديو عن المحليات الصناعية مثل السكرين هل تضر بالجسم ام لا لانه كثر الجدال فيها
عاوزين فديو عن عدم انبات شعر الذقن واسباب تاخر ظهورها وكيفيه انباتها
جزآك آلله خيرا ويارب يجعله فى ميزان حسناتك انت بتفيدنا بمعلومات الجميلة
واياكم ♥
يا ريت تسوي لترهلات ما بعد الولادة بجد موضوع مطلوب ومهم وشكرا على المعلومات
هل يا دكتور الزبدة البلدي الطبيعية، الدهون بتاعتها مضرة و هتاخرني في عضلات البطن؟!
ربنا يبارك فيك
بجد بستفاد منك جدااا
ربنا يزيدك من علمه
بجد كل كلامك بيفيد جداا ويريحنى اوووويي بس ياريت تعمل حلقه ع النظام الغذائي يعنى ناكى اي فى الفطار وكذلك مع التمارينات ياارييت ؟!♡♡♡
يا اخي كلامك مقنع وفي الصميم وبتجيب كلام من الاخر 🌹
اعمل موضوع عن رجيم فصيلة الدم . يعني اعمل رجيم حسب الاكل المناسب لفصيلة الدم ..
آه والله يا دوك أتمنى تعمل برنامج كامل لمشكلة الترهل لأني بسمع أوووي ان ما لهاش حل وده بيزعلني😢😢😢 وفرحت اوي بكلامك وشجعني وعامة كلامك ونصايحك كلها مشجعة وبتعطي دفعة معنوية عااااالية بالتوووووفيق ومنتظرين الفيديو ده قررررريبا😊😊😊
تمارين البطن تفيد بعد خساره الدهون وترهل البطن
شكرا الله يعطيك العافيه على مجهود انا عندي ترهل بطن بعد الولاده كبير وانفصال عضلي ماهو حل المشكله اذا سمحت
فيديو عن ترهلات البطن بعد الولادة ةالقيصرية
الله يديك العافية قناة مميزة ومعلومات مفيدة شكراً من السعودية
لو سمحت ممكن تعمل حلقة عن تخسيس الذراعين والشكل المناسب الي مفروض يكون عليه الذراع
نزل فديوا عن الكرش بعد الاولده القيصريه
دكتور لو سمحت أتكلم عن الصيام المتقطع من فضلك
سوي فيديو عن العضله النائمه بالرجل يصير خسف عند الحوض
شكل الاستديو كويس وكل حاجة تمام . بس شكل الهيكل العظمي مقزز بصراحة بسبب اللون الأحمر الموجود عليه .
شكرآ لك على ان الماء لا يسمن مع الاكل يارجل كان قلتها من زمان
انصح اي حد يجرب الوصفه دي
1/ميه
ليمون
جنزبيل
عصير جرجير
عصير خس
عصير فسه
دي فيها سعرات سالب 200 وانا جربتها تخنت انصحكم تجربوها
ممكن موضوع عن خل التفاح و موضوع عن الشاى الاخضر
اشهد ان لا إلٰه الا الله
اللهم صلِ على محمد
ربنا يوفقك يارب
ويجازيك خير علي علمك اللي بتفيد بيه الناس
زميلك في صيدلة لو احتجت اي حاجة تحت امرك
انا اعاني من الدوالي العنكبوتيه حول الانف ياليت يادكتور تدينا نصيحه ❤
ياريت فيديو عن التخلص من الكرش بعد الولاده
الله يسعدك ي دكتور تتكلم عن الشابورة البر الاسمر وهل تمتن او لا
اشكرك دكتور و جزاكم الله خيرا على المعلومات القيمه
صرت سالك كتير يرجى الرد شو هي الاغذية التي يجب ان اقلل منها او امنع تناولها لتخلص من الكرش وشكرا
دكتور لو سمحت ممكن علاج الترهلات بعد الولاده وازاى اخس انا برضع وعلاج التشققات والسلوليت