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いつもありがとうございます😊 豆乳もイタリアンもお味噌美味しそうです！冷凍野菜は他の料理にも(炒め物とか)普通に使えますか？ 赤紫蘇の美味しく2度目作りました😃
動画を見てさらに作ってみてくださって、嬉しいです。ありがとうございます😊おっしゃる通り、冷凍野菜は他のお料理にも使えます。気力・体力のある時に買ってきた野菜をすぐ冷凍しておくと、野菜を使うのが億劫じゃなくなりますよ。
@@akiko153 ありがとうございます😃 冷凍ストック色々なお野菜してみます🥬
キムチを載せていただいています。結構、美味しいですよ。
キムチ載せると味が引き締まりますね😊
有益な動画アップありがとうございます🥰 うちはレタスみそ汁が好きです！冷凍野菜はどれくらいで使い切っていますか？
お褒めの言葉、嬉しいです。ありがとうございます。レタスのお味噌汁、おいしそうですね！冷凍野菜、半月くらいでしょうか。緑の野菜は結構早く使い切ります。きのことか玉ねぎとかにんじんは、もちがいい気がします😊
@@akiko153 葉物は早めの使い切りですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ ストック作り頑張りたいです✨
小松菜は、湯がいてから冷凍しますか？そのままでも大丈夫ですか？
そのままで大丈夫です！
ご飯の糖質デンプンですが、糖はどんな形であれ最終的にはブドウ糖になります。ブドウ糖になったときに角砂糖とかシュガーステックに換算しているのでご飯も糖として吸収が遅いだけで、ブドウ糖として筋肉、肝臓に取り込まれるのは同じではないですか？果糖は太らせないいう栄養士は困りものですと言う生活習慣病専門医の牧田医師が本に書いてあります。同感です困りものの栄養士にならないような動画配信をお願いします。
はい。精進します🙇🏻♀️
真島先生のRAP食は豆乳たくさん食べるのは駄目だったと思いますがRAP食のがほしかったです
真島先生シリーズ、今月出す予定なのでよかったらまた見に来てください😊
@@akiko153 よろしくお願いします
真島先生RAP食は豆乳アボガドは駄目だと思います。
おっしゃる通りです。生憎、この動画はRAP食を想定せずに作ったものです。ゴールデンウイークにRAP食にむけたお味噌汁の動画を出す予定です。よかったらまた見にきてください😊その動画でも豆乳・アボカドについては言い忘れちゃいました💦🙇♀
味噌汁なんて和料理扱うんだから気取ってエビデンスなんて横文字使わないで証拠とか根拠とか言えばいいのに…
ほんとですね。気取ってました。お恥ずかしい。。。😅
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.4 (4/4)](http://i.ytimg.com/vi/d3l5rxl5CVo/mqdefault.jpg)
いつもありがとうございます😊 豆乳もイタリアンもお味噌美味しそうです！冷凍野菜は他の料理にも(炒め物とか)普通に使えますか？ 赤紫蘇の美味しく2度目作りました😃
動画を見てさらに作ってみてくださって、嬉しいです。ありがとうございます😊
おっしゃる通り、冷凍野菜は他のお料理にも使えます。気力・体力のある時に買ってきた野菜をすぐ冷凍しておくと、野菜を使うのが億劫じゃなくなりますよ。
@@akiko153
ありがとうございます😃 冷凍ストック色々なお野菜してみます🥬
キムチを載せていただいています。結構、美味しいですよ。
キムチ載せると味が引き締まりますね😊
有益な動画アップありがとうございます🥰 うちはレタスみそ汁が好きです！
冷凍野菜はどれくらいで使い切っていますか？
お褒めの言葉、嬉しいです。ありがとうございます。
レタスのお味噌汁、おいしそうですね！
冷凍野菜、半月くらいでしょうか。緑の野菜は結構早く使い切ります。きのことか玉ねぎとかにんじんは、もちがいい気がします😊
@@akiko153 葉物は早めの使い切りですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ ストック作り頑張りたいです✨
小松菜は、湯がいてから冷凍しますか？そのままでも大丈夫ですか？
そのままで大丈夫です！
ご飯の糖質デンプンですが、糖はどんな形であれ最終的にはブドウ糖になります。
ブドウ糖になったときに角砂糖とかシュガーステックに換算しているのでご飯も糖として
吸収が遅いだけで、ブドウ糖として筋肉、肝臓に取り込まれるのは同じではないですか？
果糖は太らせないいう栄養士は困りものですと言う生活習慣病専門医の牧田医師が本に書いてあります。同感です困りものの栄養士にならないような動画配信をお願いします。
はい。精進します🙇🏻♀️
真島先生のRAP食は豆乳
たくさん食べるのは駄目だったと思いますが
RAP食のがほしかったです
真島先生シリーズ、今月出す予定なので
よかったらまた見に来てください😊
@@akiko153 よろしくお願いします
真島先生RAP食は豆乳アボガドは駄目だと思います。
おっしゃる通りです。生憎、この動画はRAP食を想定せずに作ったものです。
ゴールデンウイークにRAP食にむけたお味噌汁の動画を出す予定です。
よかったらまた見にきてください😊
その動画でも豆乳・アボカドについては言い忘れちゃいました💦🙇♀
味噌汁なんて和料理扱うんだから気取ってエビデンスなんて横文字使わないで証拠とか根拠とか言えばいいのに…
ほんとですね。
気取ってました。お恥ずかしい。。。😅