《3日分の夜ご飯献立》食生活を整え家計を助ける一汁一菜の献立。

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 51

  • @三千37B154
    @三千37B154 7 หลายเดือนก่อน +12

    最近、一汁一菜に興味を持ちましたがシンプルになり過ぎちゃうかなぁと思っていましが、あべしさんのはバランス良く、盛り付けも綺麗で参考にしたいと思います❣️

  • @nn-ym2bp
    @nn-ym2bp 8 หลายเดือนก่อน +7

    毎回とっっても参考にさせてもらってます🙇‍♀️🙏✨
    自分では思いつかないような素敵なレシピがたくさんで、毎回「あべしさん天才!!!」って思いながら拝見させていただいております🥹💛
    これからも楽しみにしています!

  • @user-pm8cy9tu5y
    @user-pm8cy9tu5y 8 หลายเดือนก่อน +15

    塩麹は使ってますが 肉などに混ぜて やらかくする程度しか使いこなしてません 塩麹もスーパーで買ったものです。  この動画を見て 使い道が色々有ると分かります 食生活が乱れてると思いました  ちゃんと勉強したいです 叔母さんです

  • @みーさん-z3p
    @みーさん-z3p 7 หลายเดือนก่อน +4

    白い根菜ポトフ作りました😊
    カブがなかったので大根を入れましたが美味しかったです❤胃が荒れてる感じがしてたんですけどひじょーに優しくて温まりました😊

  • @CK-ti7hb
    @CK-ti7hb 8 หลายเดือนก่อน +4

    自分では買わない食材のレシピが多く、「なるほど!美味しそう!チャレンジしてみよう!」といつも参考にさせて頂いております😊

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน

      なんとー😭✨嬉しいです〜🥺❤️

  • @ちゃこ-c3s
    @ちゃこ-c3s 8 หลายเดือนก่อน +4

    とても丁寧な暮らしをされていて、素敵だな〜と拝見してます😊 私は
    あべしさんより随分年上ですが、レシピを含め参考になる事がたくさんあります❗️

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน

      お褒めいただきとても嬉しいです🥺ありがとうございます✨

  • @salon4225
    @salon4225 7 หลายเดือนก่อน +3

    素敵な動画ですね、撮影がとてもお上手です。
    外国に住む私には、ため息が出そうな食材!

  • @user-ci3sv8nh8j
    @user-ci3sv8nh8j หลายเดือนก่อน

    いつも美味しいのに栄養満点で感動しています❤
    材料をるためにもっと見るボタンを押したいのですが、楽天のリンクと重なって押せません💦

  • @user-kg8ml1mp1l
    @user-kg8ml1mp1l 8 หลายเดือนก่อน +1

    ご飯のもち麦・雑穀米の配合が絶妙すぎます😂めっちゃ美味しかった❤
    朝辛くてもこのご飯食べれるなら頑張って起きれます。ありがとうございます😭

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน

      気に入ってくださって嬉しいです😭❤️そうなんですよ!この割合絶妙ですよね🥺❤️

  • @nasu-0625bisssss
    @nasu-0625bisssss 8 หลายเดือนก่อน +2

    来年から就職、これを機に一人暮らし……は叶わなかったので、レシピを見て学んでいるところです!いつもユニークなレシピありがとうございます🎉

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます😊一人暮らしできた時に楽しめるようにお気に入りのレシピ沢山見つけてください❤️社会人ファイト🫶✨

  • @miraclenaoko
    @miraclenaoko 8 หลายเดือนก่อน +1

    いつも動画拝見して沢山再生リストに保存させて貰ってます☺️
    30代女性ですが今月下旬から初めての
    一人暮らしを始めるので、晩ご飯は
    一汁一菜にしようかなと思っていた
    ところでした!
    作りたいレシピが沢山で作るの
    楽しみです🥰

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます☺️✨保存していただけるなんてとっても嬉しいです🥺
      一人暮らし応援してます🥰

  • @MS-mg8mn
    @MS-mg8mn 8 หลายเดือนก่อน +1

    長ネギの青い部分、いつも泣く泣く捨てていたのでいいこと知れてよかったです😊

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน +1

      青い部分絶妙な長さで使い勝手難しかったりしますよね😨
      参考になって嬉しいです❤️✨

  • @user-mp7wn8dz8h
    @user-mp7wn8dz8h 8 หลายเดือนก่อน +3

    玄米麹で醤油麹を作ったらそれだけでも美味しくて…でも、肉の下味以外でどう使うか悩んでたので和物に使える…そうだよねぇ〜それだけでも美味しいんだから絶対美味しくなるじゃない✨と…嬉しいレシピを有難うございます😊

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน +1

      玄米麹の醤油麹気になります🤤❤️
      醤油麹のポジション分かりにくいですよね😂!私はよくふろふき大根や浸かり切ってなかった糠漬けにかけたりしてます❤️

    • @user-mp7wn8dz8h
      @user-mp7wn8dz8h 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@abeshi_kitchenさん
      玄米麹で作ったら断然美味しいよ!と友人に教えてもらったので作ってみたんですよ…そのままちょっとなめてみてもすごく美味しいので是非作ってみて下さい୧⁠(⁠﹒︠⁠ᴗ⁠﹒︡⁠)⁠୨

  • @user-qd9hz6iu7n
    @user-qd9hz6iu7n 8 หลายเดือนก่อน +1

    いつもメニュー参考にしてます。
    ありがとうございます。

  • @由里子山野
    @由里子山野 8 หลายเดือนก่อน +1

    メチャヘルシーで作りやすいレシピありがとうございます😊
    醤油麹も買いたい!

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน

      嬉しいです🥺❤️
      醤油麹ぜひ一緒に虜になりましょう😏✨

  • @user-ck4ik6if9o
    @user-ck4ik6if9o 8 หลายเดือนก่อน +1

    偶然目にした動画
    材料は日常手に入る物
    料理のスピード感添える説明が絶妙😊声にも癒やされ即🔔ポチリ...
    オソロにしたい食器や容器、キッチングッズは直ぐには難しいとこも好感持てました❤

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน +1

      見つけてくださってありがとうございます🥺❤️
      私もコツコツ集めたキッチングッズなので、一緒にコツコツおそろになったら嬉しいです❤️

    • @user-ck4ik6if9o
      @user-ck4ik6if9o 8 หลายเดือนก่อน

      こんな心のこもった返信を頂戴したのは初めてで感激🤣🥰
      料理も教えて頂きながら癒やされまくります!

  • @user-uw4qn9ke4k
    @user-uw4qn9ke4k 8 หลายเดือนก่อน +2

    あべしさんの動画を見るとものすごく料理したくなります…!!
    今日は白滝チャプチェ作りました☺️
    いつも自分にない発想のお料理で、見てるだけでも楽しいです!

  • @user-ru6zg5og5h
    @user-ru6zg5og5h 8 หลายเดือนก่อน +1

    納豆やお刺身にも変わんな活用法あるんですね❗最初の汁物粕汁にしても美味しそう〜😆✨👍

  • @user-kg8ml1mp1l
    @user-kg8ml1mp1l 8 หลายเดือนก่อน +1

    さいこー❤早速作りまーす

  • @user-gt1hz5hl5r
    @user-gt1hz5hl5r 8 หลายเดือนก่อน +1

    醤油麹の作り方教えて欲しいです

  • @user-vu1wt7bm6c
    @user-vu1wt7bm6c 8 หลายเดือนก่อน +1

    醤油こうじ作り方が知りたいです!根菜のポトフもすごく美味しそう

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます😭✨
      調味料作りもまたまとめて動画出しますね❤️

    • @user-vu1wt7bm6c
      @user-vu1wt7bm6c 7 หลายเดือนก่อน

      @@abeshi_kitchen 感謝です!
      いつも参考にさせて頂いてます家族に料理の腕が上がったと褒められました。ありがとうございます😊

  • @user-vr7ov7zu2k
    @user-vr7ov7zu2k 7 หลายเดือนก่อน +1

    あべし先生
    はじめまして、3/1より主夫予定で現在レシピ集勉強中で、一汁三菜が目にとまり試してみようかと😊
    男は形から入るので、包丁とまな板が使い易そうで、気になりました😅ちなみにどちら製しょうか?

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  7 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます☺️✨
      包丁は関孫六で、まな板はIKEAです🥰

  • @user-gw4jp9wb5f
    @user-gw4jp9wb5f 8 หลายเดือนก่อน +1

    いつもお使いになられている丸いまな板はどちらのものですか?
    また調理器具や調味料紹介の動画見たいです!!

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊❤️
      IKEAです❤️

  • @maomao66
    @maomao66 7 หลายเดือนก่อน +1

    醤油麹って火を入れないでも使えるんですね!ドレッシングがわりに使ってみようと思います。

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  7 หลายเดือนก่อน +2

      アルコール入っていないものなら気にせず使えるのでおすすめです☺️✨

  • @user-jj6cl4be3s
    @user-jj6cl4be3s 8 หลายเดือนก่อน +1

    白い根菜ポトフ作ってみました。
    めちゃくちゃ美味しかったですぅ ー!
    寒い日に身体もほっこり温まり、いい事尽くめでした(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)
    素敵なレシピありがとうございました🙇

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  8 หลายเดือนก่อน

      作ってくださってありがとうございます🥺❤️ほっこりできて嬉しいです❤️❤️

  • @田中律子-j5x
    @田中律子-j5x 7 หลายเดือนก่อน

    カットガラスのお急須はどちらの製品でしょうか?教えて下さい。

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  7 หลายเดือนก่อน

      楽天購入品です❤️room.rakuten.co.jp/room_1e501e2f19/items

    • @田中律子-j5x
      @田中律子-j5x 7 หลายเดือนก่อน

      早速のご返答ありがとうございました。

    • @田中律子-j5x
      @田中律子-j5x 7 หลายเดือนก่อน

      @@abeshi_kitchen 早速のご返答ありがとうございました。

  • @user-mz4ny9kk6l
    @user-mz4ny9kk6l 7 หลายเดือนก่อน +1

    甘い味が苦手で甘い味付けのおかずが嫌いです。砂糖、味醂、糀 糖質糖分使っていないおかずを教えて欲しいです

  • @Fukabori_TV
    @Fukabori_TV 7 หลายเดือนก่อน

    節約のはずが高コストな食事だった。

  • @ラッドYouTube
    @ラッドYouTube 7 หลายเดือนก่อน

    子供が喜ぶ食事なのかなぁ・・・。

    • @abeshi_kitchen
      @abeshi_kitchen  7 หลายเดือนก่อน

      ぜひ試してみてください☺️✨