Gracias Julio Dios te bendiga por los trabajos que realizas es de mucha importancia para las personas adultas de tercera edad y también para las demás personas.
Buenas noches, Julio, desde Bogotá Colombia, estoy muy agradecida por todas sus rutinas me han Sido de gran beneficio, tengo osteoporosis en columna lumbar y fémur, mucha BENDICIONES, Dios Todopoderoso le siga dando sabiduría, es una muy buena acción que nos beneficia a todos los adultos mayores principalmente ❤
Gracias Julio siempre es bueno que dejas los videos para que lo hagamos en repetición Y la verdad son excelente tus videos gracias por preocuparte por nosotros
Bendecido día Julio. Gracias por los consejos y tus ejercicios son muy buenos y de gran bendición para mí vida. Gracias por dejar tus videos ☺️ yo los hago en mis tiempos libres. Estoy muy agradecida por tus enseñanzas. Mí nombre es Margot desde Argentina.
Muy buenos días me encantan estas rutinas me haces sentir como si estuviera en un gran grupo es espectacular me levanté juiciosa todos los días alas 6 de la mañana vivo en una vereda de un pueblo llamado Betania y soy sola con mi esposo apenas y acá no hay grupos bde tercera edad entonces este es mi grupo me siento dichosa de lunes a domingo hago mis ejercicios by mi vida cambió gracias gracias por compartir eres muy especial bye aprendí a querer by a estar agradecida bye mando un fuerte abrazo desde este rincón cito 🤗😜😜👌👌👋👋👋👋👋
Son muy buenos todos los ejercicios k nos pones y los hago conforme y hasta donde más puedo eso me ha ayudado bastante. Dios te siga bendiciendo y mil gracias
Hola. Buenos días desde Venezuela. Estoy muy agradecida Julio por estos ejercicios para fortalecer la espalda... me gusta que nos recuerdes el inhalar y exhalar, porque aguanto la respiración y eso no está bien. Guardaré esta rutina para realizarla... gracias
Muy buenos desde la República Dominicana estos ejercicios son muy importantes ya que sufro de dolores de espalda y tomo medicamentos y después vuelve a doler, los pondré en práctica.
Muchas gracias por tan efectiva rutina de ejerció para la columna!! Soy de la CDMX centro.. Muchas bendiciones para ti y los tuyos!! Mil gracias Julio!!
Buen dìa Julio, no puedo verte en directo pero hago igual los ejercicios, gracias , ya que tengo muchos problemas de columna y me ayudan un montòn, Bendiciones❤
Saludos y bendecido día solo veo los que están grabados una pregunta los ejercicios para fortalecer la columna me sirve tengo listesi l5 S1 cuántas veces lo puedo hacer a la semana ante mano muchas gracias me e sentido muy bien
Realicé media hora de ejercicios (por tiempo ya me voy a trabajar), tenía mucho que no lo hacía me gusta como vas llevando de la mano con tus terapias otra vez mil gracias
Gracias que b Gracias julio por tus ejercicios mi problema es el asentamiento de columna ,cervical , fribrocis tengo 69 año felicidades por tu cumpleaños 🎉un abrazo Dios te bendiga desde el Ecuador
Buen día Julio, alejadita de los ejercicios, se me rompió el menisco y es muy doloroso, pero mi dedito arriba y todos mis buenos pensamientos para ti y tus suscriptores. Un abrazote desde Montería colombia
Hola buenos dias Julio. Tu como fisical terapista nos pdrias hacer un vido sobre las injectiones en as rodilas como Hyalgan Injections. los efectoos positivos y negativos de las inectiones, gracias por todos tus videos sigue en nuestra comunidad. Gracias
Tengo un mes viendo tus ejercicios y hoy me di cuenta q haces en vivo y una hora y q padre tus rutinas y gracias por compartir..saludos..tengo dolores de hombros y estaré aquí pendiente de tus rutinas..saludos desde New Jersey..bendeciones mi hermano
Buenos días Julio. No sufro de columna, pero miro todos tus videos son maravillosos tus ejercicios, yo realizo los de las rodillas , son donde más molestia siento..saludos desde 🇻🇪 dios bendiga tu buena boluntad para darnos ejercicios
Hola Julio buen día gracias por tus ejercicios de hoy estuvo muy bien aunque siento que hoy estuviste muy rápido gracias también quisiera hacer una pregunta tengo 5 meses con dolor en la lumbar y en ocasiones se me quita pero luego regresa que debo hacer gracias por tu ayuda sr Enrique
Hola me llamo marcela soy de argentina 💙 tus videos en vivo me llegan a las 14hs hago contigo los ejercicios ...muchas gracias . Me recomendó contigo mi masajista x mi columna ...gracias a ella que me mando tus videos te sigo me suscribí llegan tus videos nunca puedo hacerlo en vivo ...igual me hacen bien hice esta clase con uds..saludos a todos Marcela de Argentina ...
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Gracias Julio por todo y Dios te bendiga siempre y es de Perú Huancayo y muchas gracias.
Gracias a Dios con personas como Usted bendiciones
Excelente rutina Julio gracias lo he vuelto a hacer
Hola Graciela desde Uruguay muchas gracias el finde no pude hacer hoy si..beso gracias bendiciones🙏🙏🙏🙏
Nuen dia Julio gracias por un nuvo dia ,queria preguntar si puedo hacer los de la cadera con protesi por favor co testeme y muchas gracias saludos.
Gracias Julio Dios te bendiga por los trabajos que realizas es de mucha importancia para las personas adultas de tercera edad y también para las demás personas.
Gracias Julio Dios te bendiga
FELICIDADES POR TU CUMPLEAÑOS, QUE TE LA PASES SUPER ❤😊🤗
Buenos días fisio Julio me encuentro contenta pues tengo pro blema de columnas con los ejercicios estoy mejor gracias a Dios y a usted soy Colombiana
Buenas noches, Julio, desde Bogotá Colombia, estoy muy agradecida por todas sus rutinas me han Sido de gran beneficio, tengo osteoporosis en columna lumbar y fémur, mucha BENDICIONES, Dios Todopoderoso le siga dando sabiduría, es una muy buena acción que nos beneficia a todos los adultos mayores principalmente ❤
Muchísimas gracias . tengo problemas de . columna .y desgaste hoy pude Aser.estos en ejercicio.un poquito
Buenas noches julio gracias por tus ejercicios.quiero saber si tengo osteoporosis y presión alta no me acectan los ejercicios
Buenos días Julio gracias por tus buenos ejercicios bendiciones 🙏🙏🎉
Muchisimas gracias Julio
Julio para mi estan muy bien gracias gracias
Saludos.vendiciones des de Miami muchas felicidades JuLIO muy buenos eso ejersisio lo q pasa es q estoy muy oveso
Buenos días Julio gracias
Con tus buenos ejercicios me he sentido bien soy de México D.F. bendiciones🎉🎉
Buena rutina Julio buenos resultados me alivió mucho la espalda gracias
Ola julio gracias a Dios por ponerte en mi camino me ayudan mucho tus terapias linda noche
Felicidades por tú cumpleaños y muchisimas gracias por compartir tus conocimientos nuestros terapeuta Julio bendiciones.
Genial rutina Julio, hoy 30/10/2024 he realizado esta rutina porque tengo un poco tocada la espalda y me ha venido súper bien 👍👋🇪🇦 muchas gracias
Gracias Julio excelente Ejercicios.
Mil gracias por tus clases, ojalá te tengamos por muuuuuuuuchos años bendiciones para tu y los tuyos
Gracias Julio siempre es bueno que dejas los videos para que lo hagamos en repetición Y la verdad son excelente tus videos gracias por preocuparte por nosotros
Gracias Julio que Dios te bendiga siempre y te de fuerzas para seguirnos apoyando, muchas felicidades estás en la flor de la vida 🍰
Lo felicito por sus terapias me siento mejor desde que las estoy haciendo Dios lo bendiga siempre 🙏 y gracias por las terapias
Muchas bendiciones julio desde Venezuela Dios te bendiga 🙏 cada día mucho mejor mi rodilla están más fuertes
Muchas gracias bendiciones
Muchas gracias.. Julio desde Argentina..muchas bendiciones🙏🇦🇷
Bendecido día Julio. Gracias por los consejos y tus ejercicios son muy buenos y de gran bendición para mí vida. Gracias por dejar tus videos ☺️ yo los hago en mis tiempos libres. Estoy muy agradecida por tus enseñanzas. Mí nombre es Margot desde Argentina.
Buenos días .desde Cali Valle del Cauca...gracias por tus ejercicios me ayuda mucho con mí ciática y columna,.gracias Dios te bendiga 🙏
Buenas tardes se agradece estos ejercicios pues nos da más estabilidad gracias
Muchas gracias por darnos esa terapia te lo agradezco mucho, gracias Julio , Dios te siga bendiciendo grandemente.
Bendiciones y muchas gracias ❤
Muy buenos días me encantan estas rutinas me haces sentir como si estuviera en un gran grupo es espectacular me levanté juiciosa todos los días alas 6 de la mañana vivo en una vereda de un pueblo llamado Betania y soy sola con mi esposo apenas y acá no hay grupos bde tercera edad entonces este es mi grupo me siento dichosa de lunes a domingo hago mis ejercicios by mi vida cambió gracias gracias por compartir eres muy especial bye aprendí a querer by a estar agradecida bye mando un fuerte abrazo desde este rincón cito 🤗😜😜👌👌👋👋👋👋👋
Bendiciones , Julio mi esposo y yo siempre hacemos estos ejercicios, desde Panamá
Buenos dias Julio, gracias por ayudarnos .
Son muy buenos todos los ejercicios k nos pones y los hago conforme y hasta donde más puedo eso me ha ayudado bastante. Dios te siga bendiciendo y mil gracias
Hola.
Buenos días desde Venezuela.
Estoy muy agradecida Julio por estos ejercicios para fortalecer la espalda... me gusta que nos recuerdes el inhalar y exhalar, porque aguanto la respiración y eso no está bien. Guardaré esta rutina para realizarla... gracias
Muy buenos desde la República Dominicana estos ejercicios son muy importantes ya que sufro de dolores de espalda y tomo medicamentos y después vuelve a doler, los pondré en práctica.
Muchas gracias Julio Bendiciones 🌿👏🏻❤️
Excelente la rutina de hoy para la columna mejore mucho mi movilidad gracias 🙂
Buenos dias julio me gusta todo lo que nos enceñas gracias
Gracias feliz que los cumplas feliz abracitoooo
Muchas gracias por tan efectiva rutina de ejerció para la columna!! Soy de la CDMX centro.. Muchas bendiciones para ti y los tuyos!! Mil gracias Julio!!
Buenas días gracias por compartir su vídeo excelente ejercicio Dios lo bendiga saludos
Gracias Julio, saludos desde Colombia
Gracias por sus rutinas me han echo bien ❤
Buen dìa Julio, no puedo verte en directo pero hago igual los ejercicios, gracias , ya que tengo muchos problemas de columna y me ayudan un montòn, Bendiciones❤
Gracias Julio me has ayudado muchisimo con tus ejercicios....
grasias Julio bendisiones
Muchas gracias julio
Buenos días Julio muchas gracias por ayudarnos 🙏🙏 Dios te lo premiará!
Saludos y bendecido día solo veo los que están grabados una pregunta los ejercicios para fortalecer la columna me sirve tengo listesi l5 S1 cuántas veces lo puedo hacer a la semana ante mano muchas gracias me e sentido muy bien
Realicé media hora de ejercicios (por tiempo ya me voy a trabajar), tenía mucho que no lo hacía me gusta como vas llevando de la mano con tus terapias otra vez mil gracias
FicioJulio gracias por sus ejersiciosDios lo bendiga y le De mucha sabiduría
Soy María de ecuador y les doy grasias por su trabajo y si me ayu dado mucho ya puedo pisar bien y me siento bien
Buenos días Dios te bendiga, excelente un abrazote desde Colombia Barranquilla
Gracias Julio por los ejercicios y feliz cumple desde Jujuy Argentina
Gracias joven Julio por su empeño en estás rutinas .DIOS le bendiga
Buenas noches doctor Julio yo lo sigo desde Bogotá Colombia gracias
Julio eres excelente tú ejercicios. Me ayuda mental. Tener sobré pesó. Dolor rodillas, tobillo. Sigo muchos Ánimos 🙂💪
Gracias me va super bien, desde que estoy contigo desde vzla
Gracias JULIO! Valoro mucho tu trabajo
Hola le saludo de El Salvador gracias por todos los ejercicios me han ayudado mucho bendiciones
Excelente gracias
Gracias por tu dedicación por mejorar la salud de todos
Buen día Pollo Doc Tocayo excelente transmisión .
Muy bien me han funcionado gracias..
Felicitaciones....
Gracias
Grasias Soi nueva pero me parecen mui buenos estoy comenzando oymil grasias doctor
Buen día México!!! Soy Vivi desde Argentina!!! Gracias,muchas gracias por los ejercicios!!! Los pude hacer a todos!!! Bendiciones!!!
Gracias Julio . Que importante es su apoyo y explicación. Son excelente sus videos
Hola 👋 julio.grasias estos ejersisios me ayudan.mucho me molesta 😡 un poco la espalda
Muchas gracias Julio!!
Hola muy buenos tus ejercicios Dios te Bendiga
Sude un monton con tus ejercicios bendiciones❤
Ahora los estoy por acer gracias bendiciones
Muchas gracias
Hola Julio muy buena la rutina bendiciones para ti y los tuyos
Feliz cumpleaños 🎂 Dios lo bendiga grandemente
Excelente Julio saludos desde Ecuador sigo tus ejercicios
Muchas gracias saludos de guadalajara
Muy buenos ejercicios aunque no los puedo. Hacer todos gracias julio feliz cumpleaños desde. Colombia
Gracias 👍
Gracias que b
Gracias julio por tus ejercicios mi problema es el asentamiento de columna ,cervical , fribrocis tengo 69 año felicidades por tu cumpleaños 🎉un abrazo Dios te bendiga desde el Ecuador
Fantástico!!! Los hago desde Puerto Rico!!!! Saludos!!
excelente rutina julito, sos un grande, te veo desde Chile y espero sanarme de una dorsalgia subescapular que me aqueja hace 1 mes
Gracias son excelente los ejercicios.
Feliz cumple 31 años gracias
Y que Dios te bendiga TQM
Buen día Julio, alejadita de los ejercicios, se me rompió el menisco y es muy doloroso, pero mi dedito arriba y todos mis buenos pensamientos para ti y tus suscriptores. Un abrazote desde Montería colombia
Muy buena rutina, muchas gracias👏👍👌
Hola buenos dias Julio. Tu como fisical terapista nos pdrias hacer un vido sobre las injectiones en as rodilas como Hyalgan Injections. los efectoos positivos y negativos de las inectiones, gracias por todos tus videos sigue en nuestra comunidad. Gracias
Buenos días ya estoy empezando otra vez con los ejercicios que pones me ayudan mucho gracias Julio
No tiene sonido
Gracias por tu excelente rutina 😊
Gracias Julito ❤
Muchas gracias empecé con dolor espalda y de la columna y se me fue el dolor perfecto
Tengo un mes viendo tus ejercicios y hoy me di cuenta q haces en vivo y una hora y q padre tus rutinas y gracias por compartir..saludos..tengo dolores de hombros y estaré aquí pendiente de tus rutinas..saludos desde New Jersey..bendeciones mi hermano
Buenísimo Julio saludos desde Perú Lima bendiciones
Buen día julio ayer me dijo el médico qué tengo la columna muy gastado estoy haciendo conmigo el ejercicio muchas gracias me hace muy bien gracia
Buenos días Julio. No sufro de columna, pero miro todos tus videos son maravillosos tus ejercicios, yo realizo los de las rodillas , son donde más molestia siento..saludos desde 🇻🇪 dios bendiga tu buena boluntad para darnos ejercicios
Buenos días Julio bendiciones
Hola Julio buen día gracias por tus ejercicios de hoy estuvo muy bien aunque siento que hoy estuviste muy rápido gracias también quisiera hacer una pregunta tengo 5 meses con dolor en la lumbar y en ocasiones se me quita pero luego regresa que debo hacer gracias por tu ayuda sr Enrique
Hola Julio Buenos días no alcancé hacer los en vivo pero los voy a hacer grabados saludos de Mexicali Qué es la bendiga
Dios te dará mucho años más te los mereces son muchas las ayuda que le da a muchas personas desde Venezuela te amamos
Gracias me ayudo mucho porque me duele las piernas cintura y espalda .Dios te bendiga.dime algo para calmar el dolor.
Hola me llamo marcela soy de argentina 💙 tus videos en vivo me llegan a las 14hs hago contigo los ejercicios ...muchas gracias .
Me recomendó contigo mi masajista x mi columna ...gracias a ella que me mando tus videos te sigo me suscribí llegan tus videos nunca puedo hacerlo en vivo ...igual me hacen bien hice esta clase con uds..saludos a todos Marcela de Argentina ...
Buen día quiero saber cuáles ejercicios son buenos para la osteoporosis en la columna