Te sigo desde hace algunos años y aunque no fui constante tus prácticas siempre me reconfortaban, hace 3 años fui diagnosticada con fibromialgia y seguí haciendo tus sesiones pues me sentía bien al hacerlas y después de hacerlas pero durante una de tus sesiones, mi cuerpo colapsó y me caí además de que convulsioné, no escuché a mi cuerpo y le exigí mas de lo que podía dar. Por esta situación mi médico me prohibió hacer ejercicio y solo me permite pequeñas caminatas así que desde hace 6 meses no hacía nada, pero sentía que me faltaba algo y desde ayer retomé mi práctica contigo y hago lo que dices pero a mi ritmo sin exigirme de más, siempre escuchando a mi cuerpo y hasta ahora todo bien. Gracias porque de verdad me has ayudado muchísimo.
También tengo fibromialgia y artrosis y he aprendido a escuchar mi cuerpo para entrenar y asi tenerlo en buena forma, pero no solo con yoga también cambiando mis habitos alimenticios y siendo conciente de lo que busca enseñarme esta enfermedad. Animo !!!
Siempre gracias a ti Elena 🙏🏼. Practico contigo todas las mañanas y esto me llena de energía y bienestar por todo el día. Un abrazo desde Sardegna ❤. Quizás un día vendrás en mi querida tierra 🤗💚💙🩵
Elen,a te sigo desde hace un par de años. mi vida cambió radicalmente desde que hago yoga, pasé por momentos de muchísimo dolor y angustia emocional hasta que finalmente junto a tu práctica he podido ir sanando. Ayer retomé después de un mes de mucho ajetreo, necesitaba volver a conectar con mi cuerpo, fue un día especial, se despertaron muchas cosas en mí, lloré muchísimo, hoy vuelvo a la práctica y acepto que a veces se necesita sentir la angustia, liberar el dolor y la tristeza. Me siento más liviana y agradecida.Tus palabras al final de esta práctica vinieron perfectas para todo lo que siento, me dieron mucha tranquilidad.
Un fiel seguidor desde Costa Rica. Ya logró que hace un año no he soñado. Y inicie con dolores de rodilla después de hacer una artroscopia. Cirugía no ayudó, tu Yoga si. Muchos de tus excercicios de estiramientos hago. Gracias Elena.
Tenía ya semanas sin practicar yoga y esta clase ha sido como un "vuelve a la vida". Muchísimas gracias Elena por acompañarnos en nuestro camino, mamaste.
Hola Helena, dedico un momento a escribir porque hoy me emocioné mucho con la práctica. Me di cuenta que a pesar de que el yoga va y viene en mi vida, siempre estás ahí cuando decide volver sin presiones. Una vez que note esto, también me di cuenta que estuviste en mis primeros acercamientos al yoga hace muchísimos años atrás. Solo agradecer por eso, por tu entrega y lindas precticas. Gracias
Elena sos una genia!! entreno contigo siempre, explicás todo tan bien!! el tono de tu voz, la selección de ejercicios, tus palabras, la energía que movés con tus prácticas... no hay dudas que amás lo que hacés. y eso se siente! gracias por eso!!! Macarena
Elena hoy quiero agradecerte a ti, porque gracias a tus videos y energías transmitidas, logro calmar mis ataques de ansiedad y frustraciones. Te amo,Elena. Gracias por tu hermosa luz
Mtra. Elena gracias por las clases que sube a este canal, usted y la yoga me han cambiado la vida para bien, encontré una paz y tranquilidad que hace años no experimentaba ✨
Muchas gracia Elena. Llevo siguiendote desde hace ya casi un año y no imaginas cómo has ayudado a encontrar serenidad, calma y un espacio para conectar conmigo. Gracias, gracias, gracias.
Desde México,recibe las mejores vibras Elena, pues es lo que siempre nos mandas en tus prácticas, soy tu fan desde ya hace 3 años y me renueva tu energía, tqm⚘
Gracias por esta práctica. Sentí las emociones fluir y alivie mis tensiones. Gracias por estar aquí y por compartir tus enseñanzas. Gracias por tus palabras. Gracias por todo
Elena, eres una persona estupenda.... por lo que haces y por como lo haces. Llevo siguiéndote desde hace más de un año y me encanta tu espontaneidad y tu sinceridad..Gracias de todo corazón. Gracias de verdad...
Gracias Elena he aprendido mucho contigo desde que inició la pandemia y ahora quiero aprender a meditar, deberías de hacer más clases así terminando con un momento de meditación, bueno es una sugerencia, muchas gracias
Bella Elena, te siento mi hermana, agradezco profundamente tus clases, hace poco tiempo te descubrí en este espacio virtual, me encantaría conocerte en persona!!. Necesitaba mantener una practica de yoga constante para mejorar mi cuerpa y mi salud. Te elijo a vos para este gran viaje de encuentro. Desde Argentina,te mando todo mi cariño. Abrazos infinitos.
Buenas tardes Elena, después de más de un mes de no poder realizar mi práctica. Hoy tuve la oportunidad de hacerla. Gracias a Dios a ti y a mi cuerpo. Namasté🙏🙏
Elenita infinitamente agradecida por tu gran ayuda.Vaya para ustedes Elenita y quienes sustentan esta página, todo mi agradecimiento amor,reconocimiento y miles de bendiciones 😘🙏🙏🙏
Gracias Elena me Has alludado mho soy una persona muy estresada y cada que ago tu yoga me da una relajación total tan solo escuchar tu Voz me da mha tranquilidad... Namasté
muchas gracias por esta practica tan completa, Elena, te sigo hace años, pero habia dejado de practicar como un mes, me he sentido triste y frustrada por la pandemia, me aisle y hoy decidí comenzar de nuevo. Bendiciones para ti!
Muy lindo y emocionante tu comentario final. El agradecimiento a todo pero sobretodo a nosotros mismos por existir es básico para aprendernos a amar y a dejar atrás todos los esquemas impuestos consciente e inconscientemente. Gracias. Namaste
Muchas gracias desde que murió mi profesora de yoga no había encontrado nadie como daba yoga ella y a ti se parece mucho como lo daba ella. Sigue así nos ayudas mucho. Saludos 😘
Ya casi un año siguiendo tus rutinas, mil gracias, he podido bajar de peso, fortalecer mis músculos, me siento muy bien, por favor no dejes nunca de compartir tus videos.
Elena te sigo y hago tus clases desde hace unos meses, no constantemente pero siempre me escapo en tiempitos entre la universidad y mis cosas, en esta clase cuando dijiste dejar salir las emociones simplemente lloré, de frustración, ansiedad y mucho estrés por la universidad pero terminé con una sensación hermosa! gracias por llenar mis pausas y ayudarme a seguir, saludos desde Tucuman, Argentina!
¡Gracias Elena por tan excelentes practicas! La de este vídeo me dejo profundamente en equilibrio cuerpo y alma. Bendiciones a ti y a todo el equipo que hace posible cada práctica. Namaste.
gracias Elena a tu lado estoy aprendiendo este hermoso camino de poder conectarme con mi cuerpo, con mis emociones, con mi escencia y encontrarme autentica a través del yoga. Gracias inmensas. tu dulzura y facilidad con que explicas cada mov, tus videos desde principiante, me han permitido crecer y aprender cada vez mas!
Gracias profe x tanto. Equilibrio, fuerza y sobre todo PAZ cambiasteis mi vida. Siempre q puedo me doy el gusto de una clase contigo sos la fuerza de todas . Te mando un saludo desde Uruguay y otra vez gracias te adoro
Me encantó la clase Elena, gracias por recordarnos la gratitud hacia nuestro cuerpo y todo lo que hace por nosotros. Irradias mucha luz, me encantan tus clases y has hecho más llevadera mi cuarentena. GRACIAS INFINITAS!! Namasté
Graciasss por esa y todas las practicas que compartes com nosotros! En noviembre de 2018 descobri tus clases y desde entonces ellas estan presentes en casi todos los dias de mi vida... y gracias a este aprendizaje ahora empezé un curso de formacion en yoga para multiplicar ese trabajo tan lindo. Eres una inspiracion para mi. Abrazoss de BRASIL!🇧🇷
Hola hace poco que te sigo desde Uruguay 🇺🇾 me encanta, soy principiante pero me exijo cada día un poquito más, voy avanzando estuve dos días sin hacer ejercicio y lo extrañaba.
Gracias x ts clases.Sos la mejor, , Tu tono de voz, tu variedad de videos. Desde la cuarentena que te sigo . A veces mas , a veces menos pero desde que me jubile que te sigo mas. Muchisimas gracias Elena! Cloti Ortiz desde aArgentina
muchas gracias elena me has ayudado a sanarme de unas tremendas crisis de ansiedad, gracias a ti y al yoga me e sanado sin fármacos solo con el amor de esta disciplina
Te sigo desde hace algunos años y aunque no fui constante tus prácticas siempre me reconfortaban, hace 3 años fui diagnosticada con fibromialgia y seguí haciendo tus sesiones pues me sentía bien al hacerlas y después de hacerlas pero durante una de tus sesiones, mi cuerpo colapsó y me caí además de que convulsioné, no escuché a mi cuerpo y le exigí mas de lo que podía dar.
Por esta situación mi médico me prohibió hacer ejercicio y solo me permite pequeñas caminatas así que desde hace 6 meses no hacía nada, pero sentía que me faltaba algo y desde ayer retomé mi práctica contigo y hago lo que dices pero a mi ritmo sin exigirme de más, siempre escuchando a mi cuerpo y hasta ahora todo bien.
Gracias porque de verdad me has ayudado muchísimo.
Es hermoso que compartas una experiencia tan personal y fuerte. Como seguís sintiéndote?
@@santiagocoria hola, pues con esta enfermedad se vive un día a la vez así que puedo decirte que hoy es un día regular. Gracias por preguntar.
También tengo fibromialgia y artrosis y he aprendido a escuchar mi cuerpo para entrenar y asi tenerlo en buena forma, pero no solo con yoga también cambiando mis habitos alimenticios y siendo conciente de lo que busca enseñarme esta enfermedad. Animo !!!
@@joytapiap si, es verdad. La Fibromialgia es vivir un día a la vez y cambiarlo todo por una nueva vida.
Gracias de corazón a ti. Manaste!!
Esta ha sido una práctica de meditación en movimiento, que culminó en gran emoción y gratitud. GRACIAS, MALOVA!!!
El yoga ha salvado mi cuarentena desde el 2020, gracias Elena!
Gracias, gracias, gracias.
También los últimos 4 meses a mi 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
GRACIAS
Eres genial. Me gusta mucho tu clase mas que todo tus retroalimentación y lo bien que explicas. Gracias
Muchas gracias Elena por tus clases y por esa corta y bonita meditación al final.
Elena te quiero muchísimo
Eres mi persona favorita del Internet
yo pensé lo mismo!!!!
Siempre gracias a ti Elena 🙏🏼. Practico contigo todas las mañanas y esto me llena de energía y bienestar por todo el día. Un abrazo desde Sardegna ❤. Quizás un día vendrás en mi querida tierra 🤗💚💙🩵
Hermosa práctica elena la mezcla con meditación al final es un tesoro 🙏🏻 gracias!!
Muchas gracias por compartir las asanas y tu conocimiento sobre las mismas gracias de verdad🥰
Sou nova aqui tbm
Elen,a te sigo desde hace un par de años. mi vida cambió radicalmente desde que hago yoga, pasé por momentos de muchísimo dolor y angustia emocional hasta que finalmente junto a tu práctica he podido ir sanando. Ayer retomé después de un mes de mucho ajetreo, necesitaba volver a conectar con mi cuerpo, fue un día especial, se despertaron muchas cosas en mí, lloré muchísimo, hoy vuelvo a la práctica y acepto que a veces se necesita sentir la angustia, liberar el dolor y la tristeza. Me siento más liviana y agradecida.Tus palabras al final de esta práctica vinieron perfectas para todo lo que siento, me dieron mucha tranquilidad.
Gracias Malova, eres muy especial le abrazo gracias por la práctica
Un fiel seguidor desde Costa Rica. Ya logró que hace un año no he soñado. Y inicie con dolores de rodilla después de hacer una artroscopia. Cirugía no ayudó, tu Yoga si. Muchos de tus excercicios de estiramientos hago. Gracias Elena.
Tenía ya semanas sin practicar yoga y esta clase ha sido como un "vuelve a la vida". Muchísimas gracias Elena por acompañarnos en nuestro camino, mamaste.
Elena me desperté y cuando recordé que tenías nueva práctica salte de la cama 🧘🏼❤️ Gracias Dios te siga llenando de su luz y bendiciones
Gracias 1Elena eres genial
Gracias gracias gracias
Hola Helena, dedico un momento a escribir porque hoy me emocioné mucho con la práctica. Me di cuenta que a pesar de que el yoga va y viene en mi vida, siempre estás ahí cuando decide volver sin presiones. Una vez que note esto, también me di cuenta que estuviste en mis primeros acercamientos al yoga hace muchísimos años atrás. Solo agradecer por eso, por tu entrega y lindas precticas. Gracias
coincido con Karla: encontrarte en TH-cam, fue una de las pocas cosas positivas de la cuarentena. Gracias por hacer estos videos salvadores
Elena sos una genia!! entreno contigo siempre, explicás todo tan bien!! el tono de tu voz, la selección de ejercicios, tus palabras, la energía que movés con tus prácticas... no hay dudas que amás lo que hacés. y eso se siente!
gracias por eso!!!
Macarena
Elena hoy quiero agradecerte a ti, porque gracias a tus videos y energías transmitidas, logro calmar mis ataques de ansiedad y frustraciones. Te amo,Elena. Gracias por tu hermosa luz
Gracias querida Elena. Tengo cerca de 3 años practicando contigo, te encontré y ya no te dejo nunca. Toda tú transmites paz y amor en la distancia.
Super genial como siempre :D
Soy mamá y estas rutinas cortas han sido maravillosas para poder ejercitarme mientras cuido a mi bebé, Gracias.
Gracias como siempre! Antes desde Argentina, ahora desde Hungría! Fiel Malover!! :D
Todos los días hago una de tus prácticas. Me está ayudando mucho. Tengo 52 años. Me siento viva!! gracias 🙏 gracias 🙏
Gracias Elena, eres la mejor profe del mundo mundial, saludos desde Costa Rica!
Qué rica práctica! Mil gracias Elena, ojalá pronto una rutina de 60 minutos.
Mtra. Elena gracias por las clases que sube a este canal, usted y la yoga me han cambiado la vida para bien, encontré una paz y tranquilidad que hace años no experimentaba ✨
Esperando desde España!!! Aprecio mucho tus clases y tu profesionalidad! 👐👌
Hermosa práctica, muy completa. Gracias , gracias, querida Elena por tu enseñanza, tu inspiración, tu acompañamiento.
Desde que sigo tus vídeos me siento muchísimo mejor conmigo misma; física y espiritualmente. Mil gracias!!!
Cada mañana es un placer hacer estás prácticas contigo
Como siempre, esperando cada lunes desde Argentina 🧡🙏 Namasté
Hola. Regresando después de una gran pausa. Pero siempre con el entusiasmo de saber que estás para mí. Gracias desde mi corazón. Namasté
Mi vida cambio desde que me ayudaste a descubrir el yoga. Siento que la clase me la estas dando exclusivamente a mi....gracias infinitas!!!!
A ti MUCHISISMAS GRACIAS 🫂✨✨✨
Hola, aqui desde Colombia pendiente del estreno. Bendiciones.
Hola buenos días desde Colombia, gracias por tus enseñanzas diarias bendiciones. Namaste🙏
Que bueno ese nuevo enttenamiento me a encantado Elena muchas gracias guapa por compartir con nosotras
Muchas gracia Elena. Llevo siguiendote desde hace ya casi un año y no imaginas cómo has ayudado a encontrar serenidad, calma y un espacio para conectar conmigo. Gracias, gracias, gracias.
Esto estuvo sensacional!! y la meditación final, me encantó y llegó dentro de mi ser. 💜💚🧘♂️
Agradezco cada clase, la inspiración y fuerza que ella hay, padezco fibromialgia y a través de esta práctica la he sobrellevado mucho mejor.
Deliciosa clase! Gratitud por tu energía Elena, eres maravillosa ✨
Eres luz ELENA 🤍 Gran amiga y maestra para mi! Muchísimas gracias por tanto 🙏🏽
De las primeras según TH-cam en unirme. Excelente práctica para comenzar la semana. Saludos desde Bogotá Colombia.
Yo también, desde vamos maquinas! vamos cambiando y esto es una maravilla para el cuerpo y el alma, gracias Malova por tanto!
gracias Elena, todo este material no tiene precio para mí,que sea siempre próspero para tí💌🙏🕉
Infinita luz para este 2021. Sat Nam.
Desde México,recibe las mejores vibras Elena, pues es lo que siempre nos mandas en tus prácticas, soy tu fan desde ya hace 3 años y me renueva tu energía, tqm⚘
Ya tengo el mat preparado 🤣 Vamos a por ello! 🤸♀️⭐😊💐💛🙏
Gracias por esta práctica. Sentí las emociones fluir y alivie mis tensiones. Gracias por estar aquí y por compartir tus enseñanzas. Gracias por tus palabras. Gracias por todo
Buenos días desde Tenerife, España. Deseosa de practicar de nuevo contigo hoy. Un fuerte Abrazo.🙏🙏🙏
Elena, eres una persona estupenda.... por lo que haces y por como lo haces. Llevo siguiéndote desde hace más de un año y me encanta tu espontaneidad y tu sinceridad..Gracias de todo corazón. Gracias de verdad...
Esperando desde México!
Muchas gracias Elena por tu generosidad al compartir tus prácticas, sabes cuánto bien me a hecho el yoga en mi salud mental. Bendiciones
gracias Elena a ti Elena!!!! alguien mas se callo en la estrellita??? jajajaja me rei mucho. esto me hace bien ...
Jajajaja yo misma
Gracias Elena he aprendido mucho contigo desde que inició la pandemia y ahora quiero aprender a meditar, deberías de hacer más clases así terminando con un momento de meditación, bueno es una sugerencia, muchas gracias
Bella Elena, te siento mi hermana, agradezco profundamente tus clases, hace poco tiempo te descubrí en este espacio virtual, me encantaría conocerte en persona!!.
Necesitaba mantener una practica de yoga constante para mejorar mi cuerpa y mi salud. Te elijo a vos para este gran viaje de encuentro. Desde Argentina,te mando todo mi cariño. Abrazos infinitos.
Buenas tardes Elena, después de más de un mes de no poder realizar mi práctica. Hoy tuve la oportunidad de hacerla. Gracias a Dios a ti y a mi cuerpo. Namasté🙏🙏
Me encantó tu clase mi maestra de todos los días
Gracias Malova, cada vez que necesito un respiro de todo, tus prácticas me hacen muy bien ❤️.. saludos desde Ecuador 😊
Elenita infinitamente agradecida por tu gran ayuda.Vaya para ustedes Elenita y quienes sustentan esta página, todo mi agradecimiento amor,reconocimiento y miles de bendiciones 😘🙏🙏🙏
Hola buenos días
Amo tus clases de yoga! Gracias eres maravillosa
Namasté 🙏🌈
Bendiciones y excelente día para todos 😇
Qué práctica tan bonita!!!! Estoy flotando de gratitud ahora mismo! Muchísimas gracias Elena!!!!!!!
Muchisimas gracias elena, has sido
Mi compañera de práctica durante toda la plandemia 🙏🙏😌🤍
Gracias Helena por estas rutinas siempre en renovación,siempre gratificantes. Un abrazo,Dios te Bendiga
Que linda energía, esos minutos parecieron cinco, muchas gracias, hacer volar mi alma.
Gracias Elena me Has alludado mho soy una persona muy estresada y cada que ago tu yoga me da una relajación total tan solo escuchar tu Voz me da mha tranquilidad... Namasté
Спасибо, Лена! Простые и посильные асаны, очень классно с утра.
Gracias por otra rutina estupenda, cada mañana activa mi cuerpo y tú guía es un acompañamiento agradable y cariñoso. Un abrazo desde Caracas Venezuela
muchas gracias por esta practica tan completa, Elena, te sigo hace años, pero habia dejado de practicar como un mes, me he sentido triste y frustrada por la pandemia, me aisle y hoy decidí comenzar de nuevo. Bendiciones para ti!
Gracias,Elena,por compartir tus conocimientos y ayudar a mejorar nuestra salud.
Bendiciones.
Muchas gracias por estos vídeos Elena. Estás haciendo que el yoga me ayude y me has ayudado durante toda la pandemia.
A ti ,.por estar aquí con nosotros 💜💚🤍😘
Fácil 5 años que no me pasaba por tu canal y que no hacía yoga. Volví porque mi cuerpo necesita estiramiento y yoga. Voy a ver si soy constante 🤗
Muy lindo y emocionante tu comentario final. El agradecimiento a todo pero sobretodo a nosotros mismos por existir es básico para aprendernos a amar y a dejar atrás todos los esquemas impuestos consciente e inconscientemente. Gracias. Namaste
Buena práctica!! Vengo desde hace más de un año recuperándome de una lesión y tus clases me ayudan mucho! Namaste 🙏🏼
Hermosa la apertura y el cierre de la clase. Gracias, bendiciones para ti Elena Malova
Gracias Elena, esta clave es la que más práctico, las repito varias veces, sos muy dulce, un gran abrazo desde Buenos Aires, Argentina 🤗🤗🤗💞💞💞
Agradecida,de Dios y la vida por realizar esta practica de yoga,muchas gracias Elena bendiciones🤗
Muchas gracias desde que murió mi profesora de yoga no había encontrado nadie como daba yoga ella y a ti se parece mucho como lo daba ella. Sigue así nos ayudas mucho. Saludos 😘
Ya casi un año siguiendo tus rutinas, mil gracias, he podido bajar de peso, fortalecer mis músculos, me siento muy bien, por favor no dejes nunca de compartir tus videos.
Elena te sigo y hago tus clases desde hace unos meses, no constantemente pero siempre me escapo en tiempitos entre la universidad y mis cosas, en esta clase cuando dijiste dejar salir las emociones simplemente lloré, de frustración, ansiedad y mucho estrés por la universidad pero terminé con una sensación hermosa! gracias por llenar mis pausas y ayudarme a seguir, saludos desde Tucuman, Argentina!
Me encanta esta práctica.... la repito siempre que me siento inquieta o triste... Gracias Elena por tanto🥰🥰🥰
Gracias gracias gracias por introducirme en este mundo tan maravilloso🙏🧡
¡Gracias Elena por tan excelentes practicas! La de este vídeo me dejo profundamente en equilibrio cuerpo y alma. Bendiciones a ti y a todo el equipo que hace posible cada práctica. Namaste.
MUCHAS GRACIAS APRECIO MUCHO TUS CLASES, TU ESTILO, TU VOZ, LA PAZ DE TU CORAZÓN
Me encantó!!! Cómo todas las prácticas contigo!! Gracias Elena!! Eres lo máximo! 🙏
Gracias Elena, siempre aconsejas también a los que no somos tan flexibles y nos adaptas la practica
gracias Elena a tu lado estoy aprendiendo este hermoso camino de poder conectarme con mi cuerpo, con mis emociones, con mi escencia y encontrarme autentica a través del yoga.
Gracias inmensas. tu dulzura y facilidad con que explicas cada mov, tus videos desde principiante, me han permitido crecer y aprender cada vez mas!
Gracias profe x tanto. Equilibrio, fuerza y sobre todo PAZ cambiasteis mi vida. Siempre q puedo me doy el gusto de una clase contigo sos la fuerza de todas . Te mando un saludo desde Uruguay y otra vez gracias te adoro
Siempre maravillosa, esta clase después de seguirte hace un mes. La he repetido por quedarse un poco corta.
Muchas gracias Elena
GRACIAS GRACIAS GRACIAS, Las prácticas con una pequeña meditación guiada final me parecen más que completas para iniciar rico el día!
Me encantó la clase Elena, gracias por recordarnos la gratitud hacia nuestro cuerpo y todo lo que hace por nosotros. Irradias mucha luz, me encantan tus clases y has hecho más llevadera mi cuarentena. GRACIAS INFINITAS!! Namasté
Graciasss por esa y todas las practicas que compartes com nosotros! En noviembre de 2018 descobri tus clases y desde entonces ellas estan presentes en casi todos los dias de mi vida... y gracias a este aprendizaje ahora empezé un curso de formacion en yoga para multiplicar ese trabajo tan lindo. Eres una inspiracion para mi. Abrazoss de BRASIL!🇧🇷
Gracias Elena, te sigo desde hace 3 años, gracias!!!!!!!!!!!
Gracias Malova, recién conocí tu canal, me gusta como llevas la práctica, sencillo y reconfortante, Namasté.
Ya llevo mucho tiempo contigo practicando yoga, te sigo, no hablo mucho pero siempre estoy aquí 🤗gracias por todo
Hola hace poco que te sigo desde Uruguay 🇺🇾 me encanta, soy principiante pero me exijo cada día un poquito más, voy avanzando estuve dos días sin hacer ejercicio y lo extrañaba.
Gracias por estar ahí🙏os necesitamos❤️
Gracias x ts clases.Sos la mejor, , Tu tono de voz, tu variedad de videos. Desde la cuarentena que te sigo . A veces mas , a veces menos pero desde que me jubile que te sigo mas. Muchisimas gracias Elena!
Cloti Ortiz desde aArgentina
Elenita hoy estoy mejor gracias a esta practica tiempo para mi gracias
Muchas gracias. Mi vida es mejor cada día gracias a la práctica. Dios te llene de bendiciones Elena.
Gracias a ti bonita,aunque hace tiempo de esta rutina,me satisface comprobar que te sigo mejor que cuando empeze a seguirte.Bendiciones.NAMASTE
Eres maravillosa! Fui diagnosticada con un precancer hace menos de un mes y gracias a esto he podido llevarlo de la mejor manera y con mejor actitud
Tus practicas trajeron mucha luz y felicidad a mis días, muchisimas gracias Elena por cambiarme, te mando buenas vibras desde Argentina !! Namaste
Que hermosa practica, llore al final . Eres la mejor , en verdad GRACIAS que Dios se llene de bendiciones y luz eterna. Besos desde Mexico.
Gracia a ti Elena por tu hermosisima disposición para hacer estas rutinas maravillosas y efectivas.
muchas gracias elena me has ayudado a sanarme de unas tremendas crisis de ansiedad, gracias a ti y al yoga me e sanado sin fármacos solo con el amor de esta disciplina