Maravillosa clase. Hay muchos videos en Internet de yoga y pilates pero a ti no te cambio por nadie, siento que cuidas cada detalle y procuras que no suframos lesiones. Eres única, gracias maestra.❤
Hoy cumplo 3 meses de iniciar con tus videos. Soy un poquito más flexible en mis articulaciones, he bajado de peso, siento un poco firmes mis músculos y he tenido la mente más tranquila. Infinitas gracias, Elena por tus rutinas, la pandemia me trajo a tu canal y ahora te recomiendo a todos los que puedo.
Ideal, para trabajar conscientemente esa zona tan difícil. Me costó pero ahora siento q tengo q seguir forraleciendola. Y tus vídeos me motivan mucho a ello. Gracias !!
No hay nada que me haga sentir mejor al inicio del día que hacer yoga contigo, ojalá algún día tenga la oportunidad de conocerte por qué cambiaste mi vida, saludos desde cuiudad de México
Me gusto mucho la clase, aunque creo que trabaje más los brazos que el abdomen, al menos eso siento en mi cuerpo. Seguiré practicando estas posturas para sentir mas el trabajo abdominal. Gracias Elena, gracias, gracias. !
Hola, gracias por esta clase, está muy buena, yo hace 3 meses que practico yoga y está clase está súper para cuando quiera hacerla en casa y para corregir con calma lo que no me sale bien.
Hola Elena ya hace casi un año que te sigo hago todos tus diferentes ejercicios pero el yoga es mi favorito. Agradecerte mucho que compartasr tus enseñanzas y sabidurías, un placer. Por otro lado ya hace unos meses que tengo dolor en los tobillos al sentarse encima.. algún consejo? Gracias. Sigue así.👌😉
hola elena gracias por esta nueva practica, me encanto aunque todavia me falta mucho. pero como tu dices lo importante es seguir y no exigirnos mas de lo debido. paciencia ante todo. Saludos 😘💞🙏
Me encanta cuando dices “lo que hiciste es suficiente “ 🙌🏻💜
Namaste gracias Elena...me gustas mucho tus clases me dan tranquilidad..😘❤💫
Maravillosa clase. Hay muchos videos en Internet de yoga y pilates pero a ti no te cambio por nadie, siento que cuidas cada detalle y procuras que no suframos lesiones. Eres única, gracias maestra.❤
Llevo casi un mes practicando yoga contigo y jamás había sentido mi cuerpo tan fuerte y firme. Agradezco muchísimo!
Mi viernes con abdominales poderosas!! Gracias Elena por todos estos videos que alimentan el alma🙏
Hoy cumplo 3 meses de iniciar con tus videos. Soy un poquito más flexible en mis articulaciones, he bajado de peso, siento un poco firmes mis músculos y he tenido la mente más tranquila. Infinitas gracias, Elena por tus rutinas, la pandemia me trajo a tu canal y ahora te recomiendo a todos los que puedo.
Entré a hacer esta rutina solo para fortalecer el abdomen, pero estoy maravillada del bienestar que da esta práctica ✨💖
Mil gracias, Elena! 🌹
Ohhh no la había hecho y casi me la gana....quiero más así...desafíos ...más concentración: momento presente...Gracias ,gracias ,gracias🙏🙏🙏🌷☯✨💖
Gracias, excelente ejercicio, tengo 69 años y disfruto este momento con usted. Namasté 💜
Gracias, magnifica práctica, se recarga uno, bendiciones para ti Elena
¡Muchas gracias Elena! 💗🙏🏽
Ideal, para trabajar conscientemente esa zona tan difícil. Me costó pero ahora siento q tengo q seguir forraleciendola. Y tus vídeos me motivan mucho a ello. Gracias !!
Mil bendiciones para ti Elena. Mil gracias
Buenísima práctica! Gracias Elena! 🙏🏼♥️
Oye gracias siempre me gusta tu canal siempre hay algo nuevo aparte tienes ejercicios que me gustan gracias
muy buena propuesta para abdomen y todo el cuerpo. gracias Elena
Deliciosa clase. Logré hacer casi todo, incluso la posición de subir las cadera sobre los hombros,. Mil gracias. Emmy , Costa Rica
Gracias Elena, namasté 🙏🥰
Primera vez que hago esta clase. Espectacular. Muchas gracias Elena 🙏❣
Qué hermoso es el yoga te relaja te hace sentir liberada y feliz muchas gracias
Abdomen trabajado. Gracias Elena . Sos fenomenal!!!
Se volvio mi favorita ❤ Que manera de disfrutar la práctica !! Vamos por más . 😊
Gracias! Disfruto mucho tu práctica, lunes 29/03/21, Namaste,
Muchas muchas gracias Elena🙏
Bonito dia Elena .. gracias por la rutina y sobre todo gracias por el tiempo que nos regalas para aprender yoga contigo.... saludos y bendiciones
🙏 Namaste excelente clase 🙏🌷
Gracias Lena por esta rutina, ru voz me da mucha calma y fortaleza para realizar la práctica, namaste , besitos.
Muchas gracias a ti Elena buena practica.Namaste.
Bella, bella clase, muchas gracias 😘
De nuevo contigo, disfrute y sude mucho con tu practica, excelente! Gracias por tú compartir, sábado 07/05/22, Namaste 🙏
Gracias! Excelente dia!
Gracias. NAMASTE!
Que hermosa clase, me encanto, muchas gracias
Gracias Elena por tu clase Gracias
Tus clases EXCELENTE 👏 👏 MAMASTE 🙏 🙏 🙏 💖 ERES UN SER DE LUZ
Estoy repitiendo todo con abdominales así que agradezco mucho por todo Elena bendiciones
Me gusta muchísimo cuando tienes este ritmo y volumen de voz en la práctica!! Mil gracias Lena.
Gracias Elena !! saludos desde Chile
una rutina muy buena, gracias Elena, namaste.
Practica corta pero intensa. Todos los días hago yoga contigo, me encanta. Gracias
Wow, pesada pero fabulosa rutina para el fin de semana que tengo más tiempo. Gracias Elena. Dios te bendiga.
muchas gracias, Elena!
No había echo esta rutina, buenísima, se siente el trabajo abdominal, gracias Elena 💖
Gracias Elena, namasté.
GENIA TOTAL ELENA..TUS CLASES SON UNICAS..Y VOS SOBRE TODO LA CALMA QUE BRINDAS..TE SIGO Y DISFRUTO A PLENO..TUS ENSEÑANZAS..NAMASTE....
Hola elena gracias yaga💜😘
intensa y muy beneficiosa.🙏
Gracias Elena hoy me sirvió de mucha ayuda 🙌🏻🇻🇪😘 🙏🏻
Una rutina espectacular. Gracias
No hay nada que me haga sentir mejor al inicio del día que hacer yoga contigo, ojalá algún día tenga la oportunidad de conocerte por qué cambiaste mi vida, saludos desde cuiudad de México
Gracias Elena soy principiante, pero intente. Seguirte me gusto mucho 😊 dios te bendiga siempre 😊 ☃ que pases una muy ! Feliz Navidad! 🎅🏻
Buenísima práctica! Gracias por tanto 🥰🙏🏻 saludos desde Mexico
No me canso de hacer esta rutina una y otra vez. Es maravillosa ! Más power yoga ✨🔥
Me gusto mucho la clase, aunque creo que trabaje más los brazos que el abdomen, al menos eso siento en mi cuerpo. Seguiré practicando estas posturas para sentir mas el trabajo abdominal. Gracias Elena, gracias, gracias. !
Gracias! A repetirla esta rutina que mis abdominales están flojos comparando al resto de los grupos musculares
Gracias Elena, es muy bueno empezar el día con una de estas prácticas.
Me encanta! hoy vuelvo a empezar ya perdí la agilidad espero recuperar la que iba ganando . Gracias Elena por tu dedicación
Hola, gracias por esta clase, está muy buena, yo hace 3 meses que practico yoga y está clase está súper para cuando quiera hacerla en casa y para corregir con calma lo que no me sale bien.
Buenos días! Ahí voy !!! Muy buena clase!! Gracias 🙏
Gacias Elena un gran reto más para mi
Hola Elena gracias por esta clase desde mañana entra en mis favorita saludos te envío un fuerte abrazo
Elena....!!!
Estuvo súper padre la rutina... algo pesada... pero increíble !!🌟💕🙏🏻 muchas gracias 😊
A continuar con las prácticas! Namasté :)
Gracias Elena. Me encantan tus videos. Fan mexicana
Gracias gracias gracias 😘
Iniciando mi día con esta excelente práctica, gracias Maestra Elena, gracias un abrazo y Namaste. !!!! 🤗
Exelente rutina yo la practique al aire libre y me encanto los sonidos de la naturaleza enverdad relaja mucho
Rutina corta pero intensa. Muy padre. Gracias
Muchas gracias, felicitaciones
Fantastica practica Elena. Cortita y exigente. Gracias y mil Abrazos!
Hermoso gracias 🙏 😊
Hola Elena ya hace casi un año que te sigo hago todos tus diferentes ejercicios pero el yoga es mi favorito. Agradecerte mucho que compartasr tus enseñanzas y sabidurías, un placer.
Por otro lado ya hace unos meses que tengo dolor en los tobillos al sentarse encima.. algún consejo? Gracias. Sigue así.👌😉
Muy linda la clase, me gusto mucho tu licra :)
hola elena gracias por esta nueva practica, me encanto aunque todavia me falta mucho. pero como tu dices lo importante es seguir y no exigirnos mas de lo debido. paciencia ante todo. Saludos 😘💞🙏
extrañaba tus clases Namate
Elena, gracias, como siempre maravillosas rutinas. Un beso desde México!
Que bien me siento haciendo está clase me encantó muchas gracias.
Diosa te admiro y amo practicat con vos.. gracias por tanto namasté
Que rico! Muchas gracias, quiero fortalecer mi centro así que lo haré todos los días, a ver que pasa.
Me encantó esta práctica Elena! Intensa pero muy agradable, gracias ❤
Gracias Elena besos
Hola Elena, excelente práctica! Agradezco tanto tener tus clases en esta cuarentena, la hace más llevadera. Un abrazo desde Medellín, Colombia 🌻🌈
Gracias por todo, Elena. Mi novio y yo hemos progresado mucho contigo. Dios te bendiga
Muchas gracias Elena, Namaste, love you infinitoooooo!!!
Hola Elena, todas las veces gracias por contribuir mi salud, juventud (que no es ya mucha) y mi actitud. Un abrazo cargado de agradecímiento!!
Gracias Elena, me gustó y relajó mucho
Gracias Elena! Gracias a vos me enamoré del yoga!!!
Elena eres genial, son maravillosas tus rutinas. Saludos desde México.
Maravilloso Elena, gracias, gracias, gracias, Namaste 💜
Gracias Elena, preciosa. Debo estar en baja forma porque esta clase me ha costado.
un abrazo
Gracias Elena,
Malova eres grande
Good morning. Elena aqui siguiéndote todos los dias saludes desde Houston
Te admiro tanto Elena, amé la clase 😘
Gracias hermosa. MARAVILLOSA COMO SIEMPRE.
Gracias gracias gracias
gracias elena me gusta mucho
Muchas gracias Elena, me gustó mucho tu clase !!! Saludos desde New York 😄🧘♀️
Hola Elena!!! Un placer saludarte. Esta tarde ya tengo clase d yoga! Gracias por tu trabajo y dedicacion. Te adoro!
Gracias infinitas!!! Excelente como siempre....
Muy buena rutina! ♡ mi abdomen se siente fuerte! Gracias!!!