ഞാനും ഒരു ഓണാട്ടുകാരി ആണ്... ഞാനും കഴിച്ചിട്ടുണ്ട്.. എള്ളണ്ണയും മുട്ടയും... അന്ന് വീട്ടിൽ തന്നെ എള്ള് വീട്ടിൽ കൃഷി ഉണ്ടാരുന്നു... ഇത്തരം എള്ളുണ്ട സ്ഥിരം വീട്ടിൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്... ഇപ്പോൾ കൃഷി ഇല്ല.. പക്ഷെ എള്ളുണ്ട അമ്മ ഉണ്ടാക്കിത്തരാറുണ്ട്.... സാധാരണ എള്ളുണ്ട ക്കാളും വേറെട്ട രുചിയാ.... ചെറിയ ഒരു കായിപ്പ് ഉണ്ടേ... അടിപൊളി.. പക്ഷെ... എത്രയും ഗുണങ്ങൾ chechi പറഞ്ഞ അറിയുന്നത്.. നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി... പീരിയഡ് regular ആകാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിച്ചാൽ regular ആകും എന്ന് അമ്മ പറഞ്ഞു കേട്ടിട്ടുണ്ട്...
മാഡം എന്റെ വീട് ഹരിപ്പാട് ആണ് എന്റെ അമ്മുമ്മ ഞങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടാക്കി തരുമായിരുന്നു. മാർച്ച്‌ ഏപ്രിൽ മാസങ്ങളിൽ എന്റെ വീട്ടിലുള്ള yellu കരിപ്പട്ടിയും കൂടി ഉരലിൽ ഇടിച്ചു ഉണ്ട ആക്കി സൂക്ഷിച്ചു വെക്കും.എന്റെ വീട്ടിൽ yellu കൃഷി ചെയ്യുമായിരുന്നു. Yellu ഉണക്കി സൂക്ഷിച്ചു വെക്കു മായിരുന്നു. ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് yellu ഇടിച്ചു തരുമായിരുന്നു. വീട്ടിൽ ഇതെല്ലാം ചെയ്തു തരാൻ ആളുണ്ടായിരുന്നു. ഇതൊക്കെ എന്റെ പഴയ ഓർമ്മകൾ മാഡം. Yellu ഉണ്ടയുംഉണ്ടാക്കി തരുമായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 71 വയസ്സുണ്ട്.വലിയ കുഴപ്പം കൂടാതെ ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്ക് ഒരു വീട്ടിൽ ഇപ്പോഴും ജീവിക്കുന്നു മാഡം. പഴയ കാല ഓർമ്മകൾ സന്തോഷവും ഒപ്പം വളരെ വേദനയും തരുന്നു മാഡം.ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ വിഷമം മനസ്സിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് കൊണ്ടുനടക്കുന്ന മാഡം. മാഡത്തിനും കുടുംബത്തിനും എല്ലാ നന്മകളും നേരുന്നു. മോളുടെ Tripplettinum mootha monum pinne makante saraswathy molkkum ee aammumma yella nanmakalum nerunnu. Oppam ella vavakalkum ee ammummaude chakkara mutham.
Hi Ma'am, very informative video. I feel, for the proper absorption of the nutrients & to remove the anti nutrients, we have to heat it properly till we hear the crackling sound and grind it with palm sugar. Just shared the method I follow and it is very useful . Thanks..
Thank u madam. എനിക്ക് വയസ് 49. കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഇതേ പ്ര ശ്നവുമായി ആയു ർവേദ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോയിരുന്നു. ഡോക്ടർ എന്നോട് എള്ള് നിർബന്ധമായും കഴിക്കണം എന്ന് പറഞ്ഞിരുന്നു. സത്യത്തിൽ ഇതുവരെ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയില്ല. മക്കളുടെ കാര്യങ്ങളും, മറ്റ് പ്ര ശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ സ്വ ന്തം ആരോഗ്യം നോക്കാൻ ഞാനുൾപ്പെടെ ഒരുപാട് സ്ത്രീകൾ മറക്കുന്നു. അതിന്റെതായ ബുദ്ധിമുട്ടും സ്വ യം അനുഭവിച്ചു എല്ലാ ഊർജവും നഷ്ട്ടപെടുന്നു. മാഡത്തിന്റെ ഈ വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ സ്വ ന്തം ശരീരം നോക്കിയേ പറ്റൂ എന്ന് മനസ്സിൽ ഞാൻ ഉറപ്പിച്ചു. തീർച്ചയായും ഞാൻ ഇത് കഴിച്ചു തുടങ്ങും. ഒരുപാട് നന്ദി. ❤️❤️❤️❤️❤️
40 vayassullappo eniku body heat ,mood swing periods regular ayi vararilla ee karanangal homeo doctore kandu doctor paranju menopause aanu periods nikkan pokunnu ennu paranju medicine thannu. .oru thavanaye kazhichullu...athinu sesham finance problem undayirunnathu Mari tension kuranju athode periods regular ayi mood swing Mari body heat normal aayi .ipo 47 vayasayi ippozhum regular aayi periods undu❤
*പ്രമേഹബാധിതരുടെ എണ്ണം കുതിച്ചുയരുമ്പോൾ..* കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഇന്ത്യയിലും ലോകമെമ്പാടും പ്രമേഹം ക്രമാനുഗതമായി വർദ്ധിച്ചു, ആഗോള ഭാരത്തിൻ്റെ ഗണ്യമായ പങ്ക് ഇന്ത്യയിലാണ്. ആഗോള പ്രമേഹ തലസ്ഥാനമായി ഇന്ത്യ അതിവേഗം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് നമുക്കറിയാത്ത കാര്യമല്ല. പ്രമേഹ രോഗികളുടെ എണ്ണം കൂടുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല, വളരെ ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ഇത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഇൻ്റർനാഷണൽ ഡയബറ്റിസ് ഫെഡറേഷൻ്റെ കണക്കനുസരിച്ച്, 2045-ഓടെ ഏകദേശം 134 ദശലക്ഷം ഇന്ത്യക്കാർക്ക് പ്രമേഹം പിടിപെടും; തൽഫലമായി, ഈ ആളുകൾക്ക് ഹൃദയാഘാതം, വൃക്ക തകരാറുകൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പാൻക്രിയാസ് വേണ്ടത്ര ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്തപ്പോഴോ ശരീരത്തിന് അത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണ് പ്രമേഹം. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണാണ് ഇൻസുലിൻ. പ്രമേഹം വരാനുള്ള നമ്മുടെ സാധ്യതകളിൽ പ്രായവും ജനിതകവും തീർച്ചയായും ഒരു പങ്കു വഹിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ, മോശം ഉറക്കം, ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം നിഷ്‌ക്രിയമായ ജീവിതശൈലിയും കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ഇന്ത്യയിൽ പ്രമേഹബാധിതരുടെ എണ്ണത്തിൽ കുത്തനെ വർദ്ധനവിന് കാരണമായി. കോണ്ടാക്റ്റ് ഒൻപത് മൂന്ന് നാല് രണ്ട് രണ്ട് എട്ട് പൂജ്യം ഒന്ന് ഏഴ് ആറ്
Enikku 38 vayasayappol muthal periods Irregular ayi,Neerathe thanne menopause ayi ennu thonnunnu,eppol varunne elle,oru 3 yrs b4 thanne hot flushes,tension, palpitation okke 40 yrs ayappole thudangi,eppol 48.But my friends are telling I am looking young,but I dont know why it happened to me like this Eni ethu ondaki kazhikkanam.
ഭർത്താവ് ഇയ് വാങ്ങി കൊണ്ട് തന്നു അപ്പോൾ കയ്പ്പാണന് പറഞ്ഞു ഞാൻ കഴിച്ചിരുന്നില്ല ഇപ്പോൾ മേഡം ഇതിൻറെ ഗുണങ്ങൾ പറഞ്ഞപ്പോൾ വിഷമം ആയി ഇനി വാങ്ങി തീർച്ചയായും കഴിക്കാം ❤❤❤❤ 🤲🤲🤲🤲🤲
Hi, ഞാൻ മാമിന്റെ റെസിപ്പി കണ്ട് കുറെ വർഷങ്ങൾക്ക് മുന്നേ ഒരു മാമ്പഴം ഉണ്ണിയപ്പം ഉണ്ടാക്കിയിരുന്നു. ഇപ്പൊ റെസിപ്പി മറന്നു പോയി. മാജിക് ഓവനിൽ, ഒരു പേപ്പർ കട്ടിങ് അങ്ങനെ എവിടെയോ കണ്ടതാണ്, സൂപ്പർ ടേസ്റ്റ് ആയിരുന്നു ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്യാമോ
Muttin te pain nu vendi othirri Aloppothi medicine s kazhichu muttin te pain kurranjilla athoke kazhichittu But ellu kazhikkan thudangiyapol muttin te pain nannayittu kurranju
എൻറെ വീട്ടിൽ ലക്ഷ്മി പറഞ്ഞത് പോലെ തന്നെ പ്രധാനമായും ആ സമയത്ത് നല്ല എണ്ണയും മുട്ടയും തരുന്ന രീതി ഉണ്ട്.ഞാൻ കൊല്ലം ജില്ലയിൽ ശാസ്താംകോട്ട യിലാണ് എന്റെ വീട്.
hi.dear mam families nu.sughom.aano.mam.nttea beauti tips wow.super very.use ful.um aanu kari peatti.yum.eallum kudi podi chu kazhi ku nna thu very healthy aanu.mam nttea videos ellam.super aanu congratulations mam.njan try cheyyum mam otthi rri eshttom families nodu god bless you thank you so.much mam
Sathyam.. Mashallah.. Enikum bayankara respect with love aanu mam nodu... Hard working, gud heart person... Love you mam.. Ennenkilum onnu kaanan pattiya madhiyayi rnnu ❤
Ethupolulla. Nalla arive paranju thanna.aminu. Nanni,, God bless your family. Thank you. Mam thank you very much
Mam mukam dark aayi varukayan athin enthelum tips ndo eethelum serum use cheyyan pattumo maaran..…
Thank you mam ഞാനും കഴിച്ചിട്ടുണ്ട് വളരെ നല്ലതാണ്
Ellum eetha pazhavum honey yum mix chaith sookshich vech divasavum oru spoon kazhikunnath nallathanu
ഞാനും ഒരു ഓണാട്ടുകാരി ആണ്... ഞാനും കഴിച്ചിട്ടുണ്ട്.. എള്ളണ്ണയും മുട്ടയും... അന്ന് വീട്ടിൽ തന്നെ എള്ള് വീട്ടിൽ കൃഷി ഉണ്ടാരുന്നു... ഇത്തരം എള്ളുണ്ട സ്ഥിരം വീട്ടിൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്... ഇപ്പോൾ കൃഷി ഇല്ല.. പക്ഷെ എള്ളുണ്ട അമ്മ ഉണ്ടാക്കിത്തരാറുണ്ട്.... സാധാരണ എള്ളുണ്ട ക്കാളും വേറെട്ട രുചിയാ.... ചെറിയ ഒരു കായിപ്പ് ഉണ്ടേ... അടിപൊളി.. പക്ഷെ... എത്രയും ഗുണങ്ങൾ chechi പറഞ്ഞ അറിയുന്നത്.. നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി... പീരിയഡ് regular ആകാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിച്ചാൽ regular ആകും എന്ന് അമ്മ പറഞ്ഞു കേട്ടിട്ടുണ്ട്...
ലക്ഷ്മി ഞാനും മാവേലിക്കര ദേശക്കാരിയാണ്, പറഞ്ഞതുപോലെ അന്നൊക്കെ നമ്മളുടെതന്നെ നിലത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എള്ളായിരിന്നു ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
TT ji
മാഡം എന്റെ വീട് ഹരിപ്പാട് ആണ് എന്റെ അമ്മുമ്മ ഞങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടാക്കി തരുമായിരുന്നു. മാർച്ച്‌ ഏപ്രിൽ മാസങ്ങളിൽ എന്റെ വീട്ടിലുള്ള yellu കരിപ്പട്ടിയും കൂടി ഉരലിൽ ഇടിച്ചു ഉണ്ട ആക്കി സൂക്ഷിച്ചു വെക്കും.എന്റെ വീട്ടിൽ yellu കൃഷി ചെയ്യുമായിരുന്നു. Yellu ഉണക്കി സൂക്ഷിച്ചു വെക്കു മായിരുന്നു. ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് yellu ഇടിച്ചു തരുമായിരുന്നു. വീട്ടിൽ ഇതെല്ലാം ചെയ്തു തരാൻ ആളുണ്ടായിരുന്നു. ഇതൊക്കെ എന്റെ പഴയ ഓർമ്മകൾ മാഡം. Yellu ഉണ്ടയുംഉണ്ടാക്കി തരുമായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 71 വയസ്സുണ്ട്.വലിയ കുഴപ്പം കൂടാതെ ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്ക് ഒരു വീട്ടിൽ ഇപ്പോഴും ജീവിക്കുന്നു മാഡം. പഴയ കാല ഓർമ്മകൾ സന്തോഷവും ഒപ്പം വളരെ വേദനയും തരുന്നു മാഡം.ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ വിഷമം
മനസ്സിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് കൊണ്ടുനടക്കുന്ന മാഡം.
മാഡത്തിനും കുടുംബത്തിനും എല്ലാ നന്മകളും നേരുന്നു. മോളുടെ
Tripplettinum mootha monum pinne makante saraswathy molkkum ee aammumma yella nanmakalum nerunnu. Oppam ella vavakalkum ee ammummaude chakkara mutham.
❤❤❤❤❤
@@ashababu3797 Thank you madom for your kind response to my simple reply. Ee amma molku yella nanmakalum nerunnu.
Haripad evide aanuu
@@ashababu3797 Alappuzha district anu mole.
Thanks Ma'am, i will share this video my family. I would have a one request can you please make a North Indian authentic pickles cooking videos.
Mam... , എള്ള് വറുത്ത് പൊടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പമുണ്ടോ
Will do ❤
നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞു തന്ന തി നു നന്ദി ചേച്ചി ❤️saru മോൾ ക്ക് ചക്കര ഉമ്മ ❤️❤️🥰
Thank you so much dear ❤🥰
ആരാണ് saru മോൾ
45+ ladies shradhikkenda karyangal ellam koodi oru video cheyyamo mam...
Will do dear ❤
@@LekshmiNair❤❤❤
ഒരുപാടു നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തരുന്നതിനു നന്ദി 🙏🙏🙏🙏
Utrass eduthavarkkum ithu kazhichal gunam undaakumo
Hi Ma'am, very informative video. I feel, for the proper absorption of the nutrients & to remove the anti nutrients, we have to heat it properly till we hear the crackling sound and grind it with palm sugar. Just shared the method I follow and it is very useful . Thanks..
Very informative video...❤
Mam mudiyokke colour cheythe nalla CHUNNARIMANI ayitundelo........Asukham ok nannayite kuranjo Mam.....🥰🥰
Ellam kuranju dear ❤lots of love 🥰
Mam ippo mazhayanu.. Ellu kazhuki varuthedukamo? Veyilathu unakkiyillenkil ellinta gunam nashtamaakumo?
മഴ കാരണം എള്ള് ഉണക്കാൻ pattulla... വറുത്ത് പൊടിക്കമോ മാം
Mam kindly say any remedy for Dismenorria.
Thank u madam. എനിക്ക് വയസ് 49. കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഇതേ പ്ര ശ്നവുമായി ആയു ർവേദ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോയിരുന്നു. ഡോക്ടർ എന്നോട് എള്ള് നിർബന്ധമായും കഴിക്കണം എന്ന് പറഞ്ഞിരുന്നു. സത്യത്തിൽ ഇതുവരെ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയില്ല. മക്കളുടെ കാര്യങ്ങളും, മറ്റ് പ്ര ശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ സ്വ ന്തം ആരോഗ്യം നോക്കാൻ ഞാനുൾപ്പെടെ ഒരുപാട് സ്ത്രീകൾ മറക്കുന്നു. അതിന്റെതായ ബുദ്ധിമുട്ടും സ്വ യം അനുഭവിച്ചു എല്ലാ ഊർജവും നഷ്ട്ടപെടുന്നു. മാഡത്തിന്റെ ഈ വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ സ്വ ന്തം ശരീരം നോക്കിയേ പറ്റൂ എന്ന് മനസ്സിൽ ഞാൻ ഉറപ്പിച്ചു. തീർച്ചയായും ഞാൻ ഇത് കഴിച്ചു തുടങ്ങും. ഒരുപാട് നന്ദി. ❤️❤️❤️❤️❤️
വളരെ ശരിയാണ് പറഞ്ഞത്
😊
Athe
40 vayassullappo eniku body heat ,mood swing periods regular ayi vararilla ee karanangal homeo doctore kandu doctor paranju menopause aanu periods nikkan pokunnu ennu paranju medicine thannu. .oru thavanaye kazhichullu...athinu sesham finance problem undayirunnathu Mari tension kuranju athode periods regular ayi mood swing Mari body heat normal aayi .ipo 47 vayasayi ippozhum regular aayi periods undu❤
Madom, അസുഖം മാറിയോ? സുഖമാണോ?
Being a Diabetic patient (under control) can I have Thank u very much ma'am 👍
*പ്രമേഹബാധിതരുടെ എണ്ണം കുതിച്ചുയരുമ്പോൾ..*
കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഇന്ത്യയിലും ലോകമെമ്പാടും പ്രമേഹം ക്രമാനുഗതമായി വർദ്ധിച്ചു, ആഗോള ഭാരത്തിൻ്റെ ഗണ്യമായ പങ്ക് ഇന്ത്യയിലാണ്. ആഗോള പ്രമേഹ തലസ്ഥാനമായി ഇന്ത്യ അതിവേഗം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് നമുക്കറിയാത്ത കാര്യമല്ല. പ്രമേഹ രോഗികളുടെ എണ്ണം കൂടുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല, വളരെ ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ഇത് ശ്രദ്ധേയമാണ്.
ഇൻ്റർനാഷണൽ ഡയബറ്റിസ് ഫെഡറേഷൻ്റെ കണക്കനുസരിച്ച്, 2045-ഓടെ ഏകദേശം 134 ദശലക്ഷം ഇന്ത്യക്കാർക്ക് പ്രമേഹം പിടിപെടും; തൽഫലമായി, ഈ ആളുകൾക്ക് ഹൃദയാഘാതം, വൃക്ക തകരാറുകൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
പാൻക്രിയാസ് വേണ്ടത്ര ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്തപ്പോഴോ ശരീരത്തിന് അത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണ് പ്രമേഹം.
രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണാണ് ഇൻസുലിൻ. പ്രമേഹം വരാനുള്ള നമ്മുടെ സാധ്യതകളിൽ പ്രായവും ജനിതകവും തീർച്ചയായും ഒരു പങ്കു വഹിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ, മോശം ഉറക്കം, ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം നിഷ്‌ക്രിയമായ ജീവിതശൈലിയും കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ഇന്ത്യയിൽ പ്രമേഹബാധിതരുടെ എണ്ണത്തിൽ കുത്തനെ വർദ്ധനവിന് കാരണമായി. കോണ്ടാക്റ്റ് ഒൻപത് മൂന്ന് നാല് രണ്ട് രണ്ട് എട്ട് പൂജ്യം ഒന്ന് ഏഴ് ആറ്
You can have it with small quantity of panamkalkandu dear ❤
Mam പണ്ട് എന്റെ അമ്മുമ്മ ഉണ്ടാക്കിത്തന്നിട്ടുണ്ട് അതും ഉരലിൽ ഇട്ടു ഇടിച്ചു ആണ് തന്നിട്ടുള്ളത് ethu kandappam ente ammummaye misscheyyunnathu pole❤🥰
❤🙏
Menarchyil kuttikalkk kodukkunna foodinekurich oru vedio cheyyamo mam?
Informative video. Chena, soya products are also good source of plant based estrogen.
Velutha ellum sarkarayum upayogichu undakamo
Ellu kazhichaal sareeram ilathaavum,athukond kattippanikal cheyyan paadilla,athaanu prasavichu kidakkumbozhe ithu kodukkaarullo.Muttiya kozhiye kollaam vendi orazhcha ellu kodukkumaayirunnu. Ente doubt ,ithu kazhikkumbol gimmil poyaal kuzhappamundo ennaanu. Pl help
Hello madam,
Could you please tell me how to store it ?Should I store it inside or outside the fridge?
Nallenna techu kurachu kazhinju kulikuka mudipettennunarakkilla 85 vayasulla achante tips
എന്റെ നാടും ചെട്ടികുളങ്ങര ആണ്. താങ്ക്സ് ചേച്ചി നല്ല ഒരു msg തന്നതിന്.
Very useful tips and essential vedio for ladies.Thamk so much ❤❤
Enikku 38 vayasayappol muthal periods Irregular ayi,Neerathe thanne menopause ayi ennu thonnunnu,eppol varunne elle,oru 3 yrs b4 thanne hot flushes,tension, palpitation okke 40 yrs ayappole thudangi,eppol 48.But my friends are telling I am looking young,but I dont know why it happened to me like this Eni ethu ondaki kazhikkanam.
lakshmi...ellu varukende
Mam karupetti evde kittum.. Enik 37 yrs..periods n blood over pokumo ith kazhichal.. Hot or cold innnature??
Super chechi ❤
🥰
നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞു തന്നതിന് thanks ❤️
Lots of love dear ❤️
Fridgel vakkano
Mam
Eppol ok ano health
❤❤❤❤❤
Karipetti direct idumbo impurities undakille.... liquid akitt arich edukam..pls reply mam
Nalla ellu evide Vangan kittum.pls reply.
Informative. 48 vayasan. Gynac kanichu. Ippo vendayrnu thonu😊
Namaskaram mam, good information aannuto, ethu njan undacki kazhickarundu, ethinte kude khuskus (popy seeds) kudi cherckum, thankyou mam for vedio
Lots of love dear ❤️ 🥰
Mam...njangal ethil nalikeram cherkkum...mixiyi..l ellum.sarkkarayum..nalikeravum ett onnu crush cheythal.. superaaa ❤🙏
Taste nekkal junamanu vendathengil better to do this way dear...sarkarakku pakaram karipetti...coconut oyivakkuka❤
Madam fifteen above girl s nu kodukkan pattumo yellu
Ithu fatty liver ullavarkku kazhikamo mam
Oru anpatu varsham munpum evide strikal undaayirunnu, annu ee paraja saadhanam avar kazhichirunno?
Mam
Gents kazhichal any problem?
good information മാഡം. അസുഖം കുറവുണ്ടോ. എള്ളുണ്ട ഉണ്ടാക്കി കാണിക്കുമോ
Madam ഞാൻ മാങ്ങാ രസം വച്ചു 😊 സൂപ്പർ ആണ്
Suprrr ❤️❤️❤️❤️
Njanum vechu super
ഞാൻ ഉണ്ടാക്കി, കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. വെരി good
ഭർത്താവ് ഇയ് വാങ്ങി കൊണ്ട് തന്നു അപ്പോൾ കയ്പ്പാണന് പറഞ്ഞു ഞാൻ കഴിച്ചിരുന്നില്ല ഇപ്പോൾ മേഡം ഇതിൻറെ ഗുണങ്ങൾ പറഞ്ഞപ്പോൾ വിഷമം ആയി ഇനി വാങ്ങി തീർച്ചയായും കഴിക്കാം ❤❤❤❤ 🤲🤲🤲🤲🤲
Orupadu santhosham dear ❤thirchayayum kazhikkanam ketto 🥰
Can v dry roast the ellu and also add little ghee??I made this type with white ellu
It's better not to fry dear...more effective as a medicine if you do it this way❤
For how many days can we store this ellunda
Ellu unda undakkarundu athil a al kurachu cherkkum... Ingane adhyamayanu kanunnathu super ❤
ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കണൊ ഇത് ❤
എള്ള് ചൂടക്കണോ ചേച്ചി, try ചെയ്യാം tto, very valuable information,thaks chechi, love you ❤❤ Shubhratri 🥰🥰
Love you too dear ❤ellu pachakku cheyunnathanu more effective😍
🤍🤍
🤍🤍
Purushanmarku kazhikamo
കാലിന്റെ അസുഖം മാറിയോ, എള്ള് ഞങ്ങൾ ന്നാളികേരം കൂടി ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കാന്,വളരെ നല്ല ഒരു വീടിയോ❤
Orupadu kuravundu dear ❤ coconut onnum cherkathai ethu polai cheythal mathi dear..oru medicine polai❤🥰
Ellu varakanoo.fridgil vakanoo
Suger ullavar kazhikamo mom
Thanks 🥰
ഇപ്പോൾ ഉള്ളവർക്ക് എള്ളും, എള്ളിലെ എണ്ണയും പറ്റൂല
ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തെന്ന് പറഞ്ഞു തന്നത് നന്നായി
മുൻപ് വീട്ടിൽ ഉരലിൽ ഇടിച്ചു ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട് 👍🏻
Love you Mam 😍😍
Sugar ullavarkku കഴിക്കാന്‍ പറ്റുമോ mam
Madom njan madothe kims hospital ente followupnu vendi vannappol kandu.pakshe enakku madothinofu oru hai parayan kazhinjilla.❤
രക്തം ഉണ്ടാകാനുംഇത്കഴിക്കാമോ. ചേച്ചി.
Hi, ഞാൻ മാമിന്റെ റെസിപ്പി കണ്ട് കുറെ വർഷങ്ങൾക്ക് മുന്നേ ഒരു മാമ്പഴം ഉണ്ണിയപ്പം ഉണ്ടാക്കിയിരുന്നു. ഇപ്പൊ റെസിപ്പി മറന്നു പോയി. മാജിക് ഓവനിൽ, ഒരു പേപ്പർ കട്ടിങ് അങ്ങനെ എവിടെയോ കണ്ടതാണ്, സൂപ്പർ ടേസ്റ്റ് ആയിരുന്നു ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്യാമോ
A receipe Instagram il post cheythitundu dear ❤please watch in Instagram..I'd lekshmi nair 20
Muttin te pain nu vendi othirri Aloppothi medicine s kazhichu muttin te pain kurranjilla athoke kazhichittu
But ellu kazhikkan thudangiyapol muttin te pain nannayittu kurranju
നേരാണോ 😊❤😂...മുട്ട് വേദന കൊണ്ട് ഞാൻ കഷ്ടപ്പെടുന്നു...😢
❤💯👍
Yes muttu vedana nannayittu kurranju enikku ellu kazhichittu
Thank you mam each and every vedioes are very valuable
Very useful vlog for me. Waiting for such more videos. Can a diabetic patient consume palm jaggery. Thnq so much. ❤
Suger ullaverkku kazhikkamo
ഒരുപാട് നന്ദി മാം 🙏🙏🙏🥰❤️
കുട്ടിക്കാലത്തെ.. ഓർമ്മകൾ.. നന്ദി ചേച്ചി
Hai ma'am, very good information. Thank you for sharing. How is your health now. With lots of love❤
എൻറെ വീട്ടിൽ ലക്ഷ്മി പറഞ്ഞത് പോലെ തന്നെ പ്രധാനമായും ആ സമയത്ത് നല്ല എണ്ണയും മുട്ടയും തരുന്ന രീതി ഉണ്ട്.ഞാൻ കൊല്ലം ജില്ലയിൽ ശാസ്താംകോട്ട യിലാണ് എന്റെ വീട്.
Ellunda undakki purathu normal temperaturil vaykkamo. Ethra divas on variety kedakathe irikkum ennu onnu parayane
Ethra divasom kedakathe irikkum
3 to 4 days purathu vaykkam after that pls keep it in fridge dear ❤
hi.dear mam families nu.sughom.aano.mam.nttea beauti tips wow.super very.use ful.um aanu kari peatti.yum.eallum kudi podi chu kazhi ku nna thu very healthy aanu.mam nttea videos ellam.super aanu congratulations mam.njan try cheyyum mam otthi rri eshttom families nodu god bless you thank you so.much mam
Lots of love dear ❤️ 🥰
മുടിയെ kurichu വീഡിയോ ചെയ്യുമോ
എല്ലാവർക്കും കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ
Thank you for sharing this information i am sure many of us didnt know the secret of black sesame seeds❤
Nyanoke pacha egg nallenna ennathech kuli ethoke cheythirunnu inn ethonnum illa kappiyil neyyitt kudikum
fridge il vekkano? to preserve
എനിക്ക് ഒത്തിരി ഇഷ്ടം ലക്ഷ്മി മാമിനെ ഇപ്പോഴും എന്ത് സുന്ദരിയാ 😍
Sathyam.. Mashallah.. Enikum bayankara respect with love aanu mam nodu... Hard working, gud heart person... Love you mam.. Ennenkilum onnu kaanan pattiya madhiyayi rnnu ❤
ശർക്കര ഇടാൻ പറ്റുമോ
Eniku heat bodyaa ithu kazhikamo? Eniku age 43
Thank you..... mama ❤. If you have more information about menopause please share.....❤
Will do dear ❤
Mam can you upload the recipe how to make?
Sugarullavark kazhikan pattumo mam 🥰❤️
Karipetti pakaram cheria alavil panamkalkandu upayogichal mathi dear ❤
Menopause ayit 5years ayi,eni kazikan pattumo ,njan valare melinju pooyi , Diabetic und karippetti cherkan pattumo
Beauty! What is it?
Karipettiku pakaram dates cherkamo
Chechi ❤ Njan bp High kku medicine കഴിക്കുന്നുണ്ട്, എനിക്ക് regular ayi ethu കഴിക്കാമോ
Thirchayayum dear..njanum bp tablet kazhikunna alanu❤
എളള് വറുക്കാതെ ആണോ ചെയ്യുന്നത്
എള്ളു വറക്കണം. കുറച്ചു തേങ്ങ നെയ്യ് ഇതുകൂടി ചേർത്താൽ നല്ലതാ
Marunnayi kazhikumbol pacha ellie Karupatti mathram mathi dear ❤
Ma'am, വെളുത്ത ellu നല്ലതാണോ.
Flax seed use parayo ithpole video
Will do dear ❤
facil pimples verunnu ellokekazhichal
Valuable information madam, thank you so much 🙏🙏
Lots of love dear ❤️
കരിപ്പെട്ടി നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കമോ (അഴുക്കു ഉണ്ടാകില്ലേ
Eniku yutrs eduthavadanu ipol kayikan patumo
I'm going to making this for my mom. She's in her menopause stage
Thanks madam,very informative and interesting ❤
നല്ല വിഡിയോ അറിവുകൾക്ക് നന്ദി
Varukkandey
Dear,maam are you ok? njan vlog eppol miss ayipokunnu.maminte sound endhupatty.cold undo? Beautiful recipe...so ❤️ ❤❤❤❤
God bless you...
I am okk now dear...
Thank you so much dear for liking ❤lots of love 🥰