[BallerinaBody] 家でバレリーナ体型を手に入れる！？椅子さえあればできるエクササイズ

[@miwakofukuda10]

ハナさんのこのレッスン大好きです❤️
今週出来ずにいましたが今日久しぶりにレッスンしてみて　今のわたしに欠かせないレッスンだと痛感しました✨
いつもありがとうございます♪

[@BallerinaHanah]

嬉しいコメントありがとうございます😍
これからもどうぞよろしくお願いします！！

[@dragon.7229]

ひとつひとつが　派手ではないのに　終わった後の疲れと充実感🎉エクササイズの宝庫発見❤

[@taellie6866]

何故今までオススメに出てきてくれなかったのか…😂
いままでのバレエエクサ動画で最優秀賞です🎉
身体も変わったと言われました❤
頑張って継続します❤thank you very much ❤🩰

[@BallerinaHanah]

とっても嬉しいです！
ありがとうございます😊

[@Sumire.9244]

飛ばないバーレッスンタイプのバレエエクササイズ動画を探していたので、めちゃくちゃよかったです！
ありがとうございます♪
はなさんもおキレイでテンションあがるし、テンポも時間も音楽も最高にちょうど良かったです。
フォームをより意識すると汗だくでした！とりあえず１ヶ月続けます٩(๑⁼̴̤̆ꈊ⁼̴̤̆)و✧
このタイプのバリエーションがいくつかあると嬉しいです♪

[@BallerinaHanah]

嬉しいお言葉ありがとうございます！🥰
家で出来るバーレッスンタイプのワークアウトですね！今度撮ってみます！！
これからもよろしくお願いします！

[@Sumire.9244]

@@BallerinaHanah わぁ〜！返信ありがとうございます♪楽しみにしてます❤️