กิจกรรมชมรมผู้สูงอายุตำบลเขาชะงุ้ม สนุกสนาน ร่างกายแข็งแรง จิตใจแจ่มใส

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 เม.ย. 2023

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
E75_2 การออกกำลังกายเพื่อผู้สูงวัยแข็งแรงและกระฉับกระเฉง E7538:02E75_2 การออกกำลังกายเพื่อผู้สูงวัยแข็งแรงและกระฉับกระเฉง E75
E75_2 การออกกำลังกายเพื่อผู้สูงวัยแข็งแรงและกระฉับกระเฉง E75กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
มุมมอง 859K
ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายอย่างไร18:55ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายอย่างไร
ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายอย่างไรDoctor Tany
มุมมอง 269K
แอโรบิกสำหรับผู้สูงอายุ ไม่มีแรงกระแทก 30 นาที ทำทุกวันดีต่อสุขภาพครับ Episode 17039:25แอโรบิกสำหรับผู้สูงอายุ ไม่มีแรงกระแทก 30 นาที ทำทุกวันดีต่อสุขภาพครับ Episode 170
แอโรบิกสำหรับผู้สูงอายุ ไม่มีแรงกระแทก 30 นาที ทำทุกวันดีต่อสุขภาพครับ Episode 170ครูคิม แอโรบิค
มุมมอง 140K
🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดวันพุธ 22/5/256731:24🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดวันพุธ 22/5/2567
🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดวันพุธ 22/5/2567Mthai
มุมมอง 97K
BABYMONSTER - 'SHEESH' 1st MUSIC SHOW BEHIND06:39BABYMONSTER - 'SHEESH' 1st MUSIC SHOW BEHIND
BABYMONSTER - 'SHEESH' 1st MUSIC SHOW BEHINDBABYMONSTER
มุมมอง 530K
ตอนที่คุณล้มมันไม่ใช่ปัญหาแต่อยู่ที่คุณยอมแพ้หรือเปล่า #shorts @galenfott00:51ตอนที่คุณล้มมันไม่ใช่ปัญหาแต่อยู่ที่คุณยอมแพ้หรือเปล่า #shorts @galenfott
ตอนที่คุณล้มมันไม่ใช่ปัญหาแต่อยู่ที่คุณยอมแพ้หรือเปล่า #shorts @galenfottMicRubik
มุมมอง 1.8M
1MILL - Sex & Chill (Official Music Video)02:361MILL - Sex & Chill (Official Music Video)
1MILL - Sex & Chill (Official Music Video)1 MILL
มุมมอง 126K
โยคะผู้สูงวัย ดูแลร่างกายให้อ่อนเยาว์ 👶🏻38:20โยคะผู้สูงวัย ดูแลร่างกายให้อ่อนเยาว์ 👶🏻
โยคะผู้สูงวัย ดูแลร่างกายให้อ่อนเยาว์ 👶🏻Pordipor Yoga
มุมมอง 544K
พยากรณ์อากาศ 20-26พ.ค.67 ถึงเวลาระวัง!!ฝนตกหนัก&จับตาเข้าฤดูฝนสัปดาห์นี้ byแซ็กธนินวัฒน์ ทีวี360องศา12:59พยากรณ์อากาศ 20-26พ.ค.67 ถึงเวลาระวัง!!ฝนตกหนัก&จับตาเข้าฤดูฝนสัปดาห์นี้ byแซ็กธนินวัฒน์ ทีวี360องศา
พยากรณ์อากาศ 20-26พ.ค.67 ถึงเวลาระวัง!!ฝนตกหนัก&จับตาเข้าฤดูฝนสัปดาห์นี้ byแซ็กธนินวัฒน์ ทีวี360องศาสถานีรักโลก EarthStation
มุมมอง 157K
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด19:34ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดดJoy Derka
มุมมอง 1.8M
love song Shamtay sugta Шамтай сугтаа cover Чингис и Ирина Пурбуевы3:26love song Shamtay sugta Шамтай сугтаа cover Чингис и Ирина Пурбуевы
love song Shamtay sugta Шамтай сугтаа cover Чингис и Ирина ПурбуевыChingis Чингис Пурбуев
มุมมอง 280K
เตือน 66 จังหวัดฝนถล่มหนัก ระวังท่วมฉับพลัน-น้ำป่าหลาก I TNN ข่างเที่ยง I 22-05-676:16เตือน 66 จังหวัดฝนถล่มหนัก ระวังท่วมฉับพลัน-น้ำป่าหลาก I TNN ข่างเที่ยง I 22-05-67
เตือน 66 จังหวัดฝนถล่มหนัก ระวังท่วมฉับพลัน-น้ำป่าหลาก I TNN ข่างเที่ยง I 22-05-67TNN
มุมมอง 32K
ยายวัย 64 ไม่ตัดผมมา 21 ปี7:11ยายวัย 64 ไม่ตัดผมมา 21 ปี
ยายวัย 64 ไม่ตัดผมมา 21 ปีGMMTV OFFICIAL​​
มุมมอง 2M
แอโรบิคผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka36:24แอโรบิคผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka
แอโรบิคผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderkaJoy Derka
มุมมอง 1.1M
แอโรบิคผู้สูงอายุ 30 นาที // ออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก30:24แอโรบิคผู้สูงอายุ 30 นาที // ออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก
แอโรบิคผู้สูงอายุ 30 นาที // ออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทกJoy Derka
มุมมอง 119K
โยคะสำหรับผู้สูงวัย (yoga for oldage )avi1:04:07โยคะสำหรับผู้สูงวัย (yoga for oldage )avi
โยคะสำหรับผู้สูงวัย (yoga for oldage )aviRaya Yoga Chiang Rai
มุมมอง 163K
徐々にヲタ芸になっていく00:57徐々にヲタ芸になっていく
徐々にヲタ芸になっていくゼロから打ち師始めます。
มุมมอง 17M
มายคราฟ, แต่ สี จะฆ่าคุณ…00:59มายคราฟ, แต่ สี จะฆ่าคุณ…
มายคราฟ, แต่ สี จะฆ่าคุณ…จิน
มุมมอง 879K
My WORST Birthday Ever..01:00My WORST Birthday Ever..
My WORST Birthday Ever..Stokes Twins
มุมมอง 18M
#วอลเลย์สาวไทยไม่ทนแล้ว!! ขอพักVNL+เลิกเล่น!! บุ๋มบิ๋มนำทีมเดือด? ~โค้ชยะชัดเจนออกไม่ออก?09:17#วอลเลย์สาวไทยไม่ทนแล้ว!! ขอพักVNL+เลิกเล่น!! บุ๋มบิ๋มนำทีมเดือด? ~โค้ชยะชัดเจนออกไม่ออก?
#วอลเลย์สาวไทยไม่ทนแล้ว!! ขอพักVNL+เลิกเล่น!! บุ๋มบิ๋มนำทีมเดือด? ~โค้ชยะชัดเจนออกไม่ออก?ความลับ ฟุตบอลไทย
มุมมอง 257K
สงครามรถบังคับสุดแรง!!! ใครเร็วที่สุด?!32:32สงครามรถบังคับสุดแรง!!! ใครเร็วที่สุด?!
สงครามรถบังคับสุดแรง!!! ใครเร็วที่สุด?!My Mate Nate
มุมมอง 898K
TREASURE - ‘KING KONG’ M/V TEASER00:25TREASURE - ‘KING KONG’ M/V TEASER
TREASURE - ‘KING KONG’ M/V TEASERTREASURE (트레저)
มุมมอง 497K
A big crocodile fell from the sky |Chinese Mountain Forest Life And Food #MoTiktok #Fyp00:23A big crocodile fell from the sky |Chinese Mountain Forest Life And Food #MoTiktok #Fyp
A big crocodile fell from the sky |Chinese Mountain Forest Life And Food #MoTiktok #FypEater Straw Hat
มุมมอง 465K
🔴Live สด! 𝐏𝐔𝐁𝐆 𝐆𝐋𝐎𝐁𝐀𝐋 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄𝐒 𝟑 | Group Stage DAY 35:10:21🔴Live สด! 𝐏𝐔𝐁𝐆 𝐆𝐋𝐎𝐁𝐀𝐋 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄𝐒 𝟑 | Group Stage DAY 3
🔴Live สด! 𝐏𝐔𝐁𝐆 𝐆𝐋𝐎𝐁𝐀𝐋 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄𝐒 𝟑 | Group Stage DAY 3PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 115K