٤٩٨) تعالوا نفهم ازاي

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • ماذا يفعل بنا الانسولين المرتفع ؟؟ وكيف يتسبب في اصابتنا بالكثير من الامراض وزيادة الوزن وتخزين الدهون في الجسم بشكل مستمر
    🎬 كل الفيديوهات التي تكلمت فيها عن #مقاومة_الانسولين و مرض السكر والاسباب والعلاج👇👇
    bit.ly/3uigh6S
    🎬 قائمة تشغيل بها مجموعة فيديوهات عن الهرمونات المسئولة عن الجوع والشبع بالتفصيل👇
    bit.ly/2NpcBQe
    🎬 مجموعة الفيديوهات فيها كل ما يخص النشويات بالتفصيل👇
    bit.ly/37VZiOj
    🎬 قائمة تشغيل فيها كل فيديوهات رجيم الصيام المتقطع واللوكارب سواء تحدي ال 33 يوم أوتحدي ال 42 يوم 👇
    bit.ly/3rsj1wO
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    📍 حسابي علي الفيس بوك 👇
    / dr.yaser.abdulaziz
    🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
    📍حسابي في الانستجرام👇
    bit.ly/2B6BV4r
    🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
    📍حسابي في تويتر👇
    Dr...
    🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
    🔹 إخلاء المسؤولية🔹
    ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالتك الطبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
    لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك الخاص
    🥼 #الدكتور_ياسر_عبدالعزيز أخصائي التغذية و اختصاصي أول صيدلة
    Dr.Yaser.Abdelaziz
    🎓 PN Certified Professional Nutrition Coach

ความคิดเห็น • 93

  • @dryaserabdelaziz
    @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +2

    🎬 كل الفيديوهات التي تكلمت فيها عن #مقاومة_الانسولين و مرض السكر والاسباب والعلاج👇👇
    bit.ly/3uigh6S

  • @habibakamel3543
    @habibakamel3543 3 ปีที่แล้ว +3

    مفيش حد عند د ياسر حافظ ومش فاهم ..مفيش حد مبقاش عبقري فى الغذاء والتغذية والصحه عموما...
    مفيش حد يقدر ينكر دورك ومجهودك العظيم فى رفع الوعي الصحي والفكري...
    مفيش حد عاقل مايتمناش يبقي قدوه ومثل أعلى زي حضرتك ...
    جزاك الله خيرا أستاذنا المعطاء...

  • @user-sanaazebdeh
    @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว +5

    اللهَم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @عليحسين-ص2خ1ف
    @عليحسين-ص2خ1ف 3 ปีที่แล้ว +3

    بارك الله بيك دكتور ياسر استمر بمحاظراتك القيمه والمفيده متابعك من العراق 🇮🇶🇮🇶🇮🇶
    2021/3/1

  • @زيادالسعيد-ض1ع
    @زيادالسعيد-ض1ع 3 ปีที่แล้ว +1

    لو سمحت يا دكتور عاوزين تحدي قبل رمضان

  • @user-sanaazebdeh
    @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว +4

    جزاك الله خيرا ووالديك.. والله تعلمنا منك كثير.. أصبحنا نعي ما نفعل.. تعلمنا كيف نتعامل مع جسمها ونعرف اللي يناسبه..
    فيديو🥇

  • @elyamene
    @elyamene 3 ปีที่แล้ว +1

    اعلم ان 99% سيتاجهلون تعليقى لكن انا منشد إسلامي فهل من مشجع لأهل القرآن وجزاكم الله خيرا ❤🇯🇴

  • @تجاربيمعالقنواتاسراء
    @تجاربيمعالقنواتاسراء 3 ปีที่แล้ว +2

    من اروع الدكاترة

  • @gazalsamer7380
    @gazalsamer7380 3 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا على محاضراتك القيمة والمفيدة ممكن تعرفنا على الفرق بين الانزيمات والفيتامينات وهل يوجد مكملات انزيم متل مكملات الفيتامين بالصيدلية وشكرا

  • @shahlariyad5846
    @shahlariyad5846 3 ปีที่แล้ว +2

    الله يجزيك الخير دكتور ياسر على كل ماتقدمه لنا

  • @majedfuad2175
    @majedfuad2175 3 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم دكتور
    وزني كان 103 وحاليا 71 كيلو من فضل الله ومن ثم اتباعي لكثير من ارشاداتك وطولي 168 ومضى من عمري 48 سنة ونشاطي اليومي معتلدل بنصحني على اي وزن اثبت ام اثبت الحالي وكم من السعرات بتنصح استهلك يوميا

  • @اشرقتاشرقت-س1ز
    @اشرقتاشرقت-س1ز 3 ปีที่แล้ว +2

    زادك الله علما يا دكتور ياسر

  • @maysalounalzuhairi6218
    @maysalounalzuhairi6218 3 ปีที่แล้ว

    روعه يادكتورنا الطيب 👌🏻💕
    اختك عراقيه متابعه لك من ارض السويد 🇸🇪

  • @nonasala8184
    @nonasala8184 3 ปีที่แล้ว

    لم اسمع دكتور اخلص منك زادك الله فوق العلم علما

  • @عربيةانا4
    @عربيةانا4 3 ปีที่แล้ว

    في حال هبوط السكر او نزول مستواه ماذا يحدث داخل الجسم ؟

  • @ahmadzahwe4846
    @ahmadzahwe4846 3 ปีที่แล้ว +1

    والله يادكتور حلقة ومجهود كبير الله ينور عليك يارب 💛

  • @MonaAhmed-cd2cg
    @MonaAhmed-cd2cg 3 ปีที่แล้ว

    والصبح بيبقى طبيعي ومظبوط

  • @ضحىخالد-ن1ض
    @ضحىخالد-ن1ض 3 ปีที่แล้ว

    دكتور ياسر شكرا لك على كل حال كلنا ربنا يبارك فيك وفي ايه رايك في عمليات مرحبا قص المعده مرحبا للتخسيس

  • @نبيلكحلا
    @نبيلكحلا 3 ปีที่แล้ว

    دكتور ياسر احد الاصدقاء يعاني من انتفاخ في البطن اثناء الزعل والقلق هل له علاقه بالقولون العصبي وكيف تم علاجه

  • @MUKHRFF
    @MUKHRFF 3 ปีที่แล้ว +1

    موضوع اكثر من رائع سؤال كيف اعرف ان الانسولين ارتفع هل يكفي فحص السكر او انه من الممكن ان يكون السكر عادي والانسولين مرتفع والموضوع الثاني اذا كانت الانزيمات حول البطن مختلفة هل يمكن استعمال كريم خارجي لتنشيطها لاني بدات اقتنع بفكرة الكريمات بعد موضوعك ولكن يكون مصنوع منزلي من مواد تساعد علي تنشيط السينستيف ليباز هل يوجد شي ينشطها

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว

      الكريمات ليس لها اي علاقة بالانزيمات
      واحيانا فعلا ممكن يكون السكر عادي او مرتفع قليلا والانسولين مرتفع
      فيه تحليل للانسولين الصائم

    • @MUKHRFF
      @MUKHRFF 3 ปีที่แล้ว

      @@dryaserabdelaziz قصدي بالكريمات مثلا الكابساسين اللي موجود في الفلفل لانه يرفع هرمون السينستيف ليباز في حالة استعماله داخليا لكن هل ينفع نستعمله كدهان خارجي لتنشيط الانزيم

  • @moonhalo3595
    @moonhalo3595 3 ปีที่แล้ว

    افدتنا دكتورنا الفاضل ،بارك الله فيك 🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶

  • @bluray7877
    @bluray7877 3 ปีที่แล้ว

    موضوع جدا جميل ومهم واشكر حضرتك

  • @dr-asmaaemam3127
    @dr-asmaaemam3127 3 ปีที่แล้ว

    معلومات ممتازه
    بس في نقطه هامه جدا وهي زياده الكورتيزون واعتقد انه موجود عند ناس كثير وهو اللي معلي الانسولين وهو اللي عامل ثبات وزن رغم الالتزام بالنظام الصحي .تحياتي لحضرتك

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      وارد طبعا وده سبب من اسباب كثيرة

  • @yassinegladiator
    @yassinegladiator 3 ปีที่แล้ว

    دكتور هل عند نهاية الصيام و الفطار بقليل جدآ من الخبز هل يفسد الصيام مع العلم أن بعد الاكل بساعتين قياس السكر اقل من 100

  • @NaimaNaima-yi8nk
    @NaimaNaima-yi8nk 3 ปีที่แล้ว +1

    والله راني خايفا انسولين يطلع من فرحتي

  • @عشحياتكوستمتع
    @عشحياتكوستمتع 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا دكتور على معلماتك الطيبة والمفيدة وبارك الله فيك متمنيا لك الصحة والعافية

  • @fatenroshdy5344
    @fatenroshdy5344 3 ปีที่แล้ว

    دكتور لو انا باكل الصبح بيض وفي او بابا غنوج او اي اكل في كالسيوم مش هايمتص لانه الكالسيوم من المعادن

  • @mamdouhabdalla173
    @mamdouhabdalla173 2 ปีที่แล้ว

    جزاكم الله خير الجزاء يادكتور ياسر

  • @bouchramisbah1878
    @bouchramisbah1878 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا وتحيتي من إسبانيا والمغرب

  • @الوردةالبيضاء-ف3ط
    @الوردةالبيضاء-ف3ط 3 ปีที่แล้ว

    ربنا يبارك فيك دكتور ياسر نحن نحبك في الله جزاك الله كل الخير عنا نحن المسكرين 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @ashimakahouli748
    @ashimakahouli748 2 ปีที่แล้ว

    اروع دكتور شرح الموضوع شكرًا

  • @osloobhealthy792
    @osloobhealthy792 3 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يبارك فيك وفى علمك يا دكتور شكرا

  • @MonaAhmed-cd2cg
    @MonaAhmed-cd2cg 3 ปีที่แล้ว

    مع العلم اني مريضة سكر نوع تاني

  • @didineabcd5644
    @didineabcd5644 3 ปีที่แล้ว +1

    كيف أعرف هل الأنسولين مرتفع في جسمي؟؟ أي تحليل دم يكشف عن ذالك؟؟ جزاك الله خيرا يا دكتور

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      هو التحليل اسمه انسولين صائم

  • @تاروتمعالشيخةرغد
    @تاروتمعالشيخةرغد 3 ปีที่แล้ว

    دكتور إني امسوية رجيم أكل وجبتان في اليوم اوماكل خبز الرز اوحليب انقطعت منهم مدة شهرين بس وزني كلش بطئ شنو الحل،🙏🙏🙏

  • @mostafahamad2080
    @mostafahamad2080 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا يا أحسن دكتور في العالم

  • @skylimits691
    @skylimits691 3 ปีที่แล้ว

    فى صوت طقطقة فى كام فيديو منهم دا

  • @fatimahachoumi4064
    @fatimahachoumi4064 3 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور على المعلومات القيمة والعلمية بإمتياز حفظك الله

  • @فرصةعمل-ص1ش
    @فرصةعمل-ص1ش 3 ปีที่แล้ว

    ايه رايك فى الكلوسيزيادكتور مع التهابات المعده والقولون كلوسيزده هوفعلا ومفيد لمرضاالسكر النوع التانى

  • @sahm2080
    @sahm2080 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا

  • @elbahiat9789
    @elbahiat9789 3 ปีที่แล้ว

    شكرا فيديو مهم جدا، جسمي نحيف و امارس الصيام المتقطع منذ ١٣ سنة ٢٠/٤ ، ولكن عندي السكر يرتفع بعد الأكل لمدة ١٠ ساعات تقريبا ثم ينزل إلى حوالي ١١٠.
    ملاحظة: الوجبة التي اتناولها ضخمة
    الحل من فضلك دكتور.

  • @محمدالسعيد-ذ1ل
    @محمدالسعيد-ذ1ل 3 ปีที่แล้ว

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

  • @Esam_megawry
    @Esam_megawry 2 ปีที่แล้ว

    طيب انا باخذ أنسولين 14 وحدة ميكستارد صباحا و 10 وحدة لانتوس مساء
    ومنطقة البطن كبيرة شوية هل يوجد حل

  • @jihenedridi2637
    @jihenedridi2637 3 ปีที่แล้ว

    دكتور انا عندي تكيس مبايض ونحفت خمسين كيلو على لو كارب والان العب تمارين مقاومة ممكن اخذ واي بروتين بعد التمرين مع العلم اني ملتزمة بوجبتين باليوم ومانعة نشويات والفاكهة ممكن حبة مرة في الاسبوع وممكن امنعها

  • @emansaad6
    @emansaad6 3 ปีที่แล้ว

    شرح ممتاز جزاك الله خيراً يا دكتور

  • @ahmedaba2488
    @ahmedaba2488 3 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافية إستفدتو منك كثيرا
    معلومات مفيده ورائعه جزاك الله خيرا

  • @العاب-ض2س
    @العاب-ض2س 3 ปีที่แล้ว

    وعليكم سلام.ربي يحفظك ووفقك للخير

  • @schahrazadchalgou5306
    @schahrazadchalgou5306 3 ปีที่แล้ว

    Salém ralika merci beaucoup 💯🤚 je vous jure qu'on voit la vie plus facile en écoutant vos précieux conseils

  • @أمحمدهاشمي
    @أمحمدهاشمي 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا دكتور

  • @تقوىالله-ن1ص
    @تقوىالله-ن1ص 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله بك يا دكتور

  • @solafasolaf5370
    @solafasolaf5370 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله

  • @everythingestahere188
    @everythingestahere188 3 ปีที่แล้ว

    Thank you dr.
    You deserve the best❤️

  • @فرح-ص5ج
    @فرح-ص5ج 3 ปีที่แล้ว

    ⚘فراوله🎀فرح🎀 ⚘

  • @MonaAhmed-cd2cg
    @MonaAhmed-cd2cg 3 ปีที่แล้ว

    دكتور بعد ازنك أن ليا كام يوم السكر ديمن مرتفع بعد الغد مابين 200 /270/ 300 /223 وبجوع بطريقة رهيب

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว

      ماهو طالما مرتفع اكيد هتجوعي وطالما بيعلي بعد الاكل يبقي الاكل غلط ونسبة نشويات عالية

  • @البراق-خ1ذ
    @البراق-خ1ذ 3 ปีที่แล้ว

    كيف اعرف اني عندي مقاومة انسولين مع العلم انا بحلل سكر بعد الاكل بساعتين بيكون ٩٠

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว

      فيه سلسله فيديوهات كاملة عن مقاومة الانسولين هتنزل بعد اسبوع بإذن الله

  • @mn__cook
    @mn__cook 3 ปีที่แล้ว +1

    لله يعطيك الصحه والعافيه اتمنى من كل البنات اللي يقرون تعليقي ينوروني بقناتي خاصه للطبخات العراقية والعربية واتمنى تعجبكم وصفاتي وتشتركون بقناتي وجزاكم الله خيرا

  • @simo7483
    @simo7483 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا

  • @أحبحياتيوهذاهوفني-س1ظ
    @أحبحياتيوهذاهوفني-س1ظ 3 ปีที่แล้ว

    يعني كل ما نسينا.. الفيديو هادا بيفوّأنا 🧐

  • @hindmajeed8682
    @hindmajeed8682 3 ปีที่แล้ว

    فتح عليك عليك 💐

  • @yassinegladiator
    @yassinegladiator 3 ปีที่แล้ว +1

    أنا مريض سكري النوع التاني مند ستة شهور اصبح التراكمي 5،8 بعدما كان 9 و أول مرة افحص مقاومةالانسولين وجدتها 3 كم هي المدة الازمة لتنزيل مقاومتي إلى أقل من 1

    • @didineabcd5644
      @didineabcd5644 3 ปีที่แล้ว

      ممكن توضح لي أخي ماهو التحليل الذي يكشف على هرمون الأنسولين؟ لأن جسمي يخزن الدهون بسرعة هل هي أعراض إرتفاع الأنسولين؟؟

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว

      المدة بتفرق من واحد لواحد

  • @ibrahimalsahati2917
    @ibrahimalsahati2917 3 ปีที่แล้ว

    دكتور حزاك الله خير من فضلك هل كفائة الأنسولين في البنكرياس 51.3 نسبه اكويسه من فضلك يادكتور رد على بارك الله فيك

    • @jamalhuseen6026
      @jamalhuseen6026 2 ปีที่แล้ว

      لو مدحته ممكن يرد غير ذلك يفتح الله🤔
      شوف الردود المدح لأيك
      وغير ذلك سحبه
      ورغم ان اصحاب الاستشارة زبائنه في اليوتيوب🌹

  • @salahaddinosama1740
    @salahaddinosama1740 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله بك دكتور.
    تحية من العراق🌹

  • @alzahraniabdullah7968
    @alzahraniabdullah7968 3 ปีที่แล้ว

    بوركت

  • @nadaabdalla3855
    @nadaabdalla3855 3 ปีที่แล้ว +1

    مش قادره ابطل السكريات بكميات كبيرة جدا جدا … لو فكرت ابطلها يوم واحد ببقى حاسه انى بموت وفى اخر اليو بستسلم وآكل حلويات تانى اعمل ايه

    • @ahmadzahwe4846
      @ahmadzahwe4846 3 ปีที่แล้ว

      لازم تتحكم بحالك كل ما بتاكول سكر لح تحس انك لس بدك سكر خفف بتدريج مو قطع دغري شوي شوي بتبالش تتحكم بحالك 💛

    • @salama11
      @salama11 3 ปีที่แล้ว

      في بدائل السكر طبيعية يمكنك استعمالها ولا ترفع سكر الدم كشراب القيقب

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      نبطل بالتدريج ونثبت ونستحمل لحين التخلص من هذا الادمان

    • @Meyou99
      @Meyou99 3 ปีที่แล้ว +1

      غيري ظروف عيشك وعاداتك اليومية، ابتعدي عما من شأنه ان يستهويك إلى فخ السكريات، لا تقتني ما تعلمين انه سيضر بصحتك، انها حرب من طرف واحد وبخصم واحد. أوقفي تمويل الحرب على نفسك.

  • @assmameriem8994
    @assmameriem8994 3 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم انا منعت السكر والنشويات منذو حاولي شهرين وكان جسمي ينزل كل اسبوع كلوين ومنذ اسبوع توقف عن النزول برغم اني اتبع رجيم تقريبا قاسي فما سبب؟

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว

      هو ده السبب الرجيم القاسي وقد حذرنا منه كثيرا

  • @yasirahmed3185
    @yasirahmed3185 3 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم
    كيف حالك دكتور ياسر
    من فضلك هل جرعة 500 من مغنيسيوم كلايسنيت
    مناسبة للبالغين ؟

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว

      تمام

    • @yasirahmed3185
      @yasirahmed3185 3 ปีที่แล้ว

      عفوا دكتور ياسر هل الافضل تناول المغنيسيوم على معدة فارغة ام مع الاكل ام بعد الاكل ؟

  • @الناعسه-ع2ظ
    @الناعسه-ع2ظ 3 ปีที่แล้ว +1

  • @shahlariyad5846
    @shahlariyad5846 3 ปีที่แล้ว +2

    الله يجزيك الخير دكتور ياسر على كل ماتقدمه لنا من معلومات مفيدة

  • @mounette369
    @mounette369 3 ปีที่แล้ว

    جزاكم الله كل خير و بارك فيكم

  • @ندىصابر-ت4ي
    @ندىصابر-ت4ي 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير

  • @شجرةالدر-ذ8ع
    @شجرةالدر-ذ8ع 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله بك يادكتور

  • @اممصعب-ج8ش
    @اممصعب-ج8ش 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا ووالديك

  • @Islammuneer
    @Islammuneer 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير الجزاء

  • @امعمر-ن4ح1د
    @امعمر-ن4ح1د 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا