Эспандер. Какой лучше? Heavy grips 250 vs Coc 2. Гриппер. Хевик против Кок. Какой эспандер выбрать?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2021
- ⬇️Я в соц.сетях⬇️
ВК: id4234945
Инстаграм:
/ dubakinsergey
Coc 2.0 без установки и без магнезии. Закрытие эспандера без установки. Закрываем без установки Сос
• Coc 2.0 без установки ...
Хеви грип 250 сточенный. Точёный Хевик 250. Heavy grips 250
• Хеви грип 250 сточенны...
Хват 7+ MMS • Хват 7+ MMS произвольн...
Coc 2.5 с карты • Закрываем COC 2.5 с ка...
Heavy grips 250 TNS Хеви грип 250 без установки и без магнезии
• Heavy grips 250 TNS Хе...
Разговор про хват. Широкий или узкий диапазон. Тренировка хвата с эспандером. Крепкое рукопожатие
• Разговор про хват. Шир...
Промежуточный гриппер между Coc 2.5 и Coc 3 • Хват 7+ Торсионный эсп...
Разговор про Хват и его впечатления в быту • Разговор про Хват и ег...
Важно знать новичку (для тренировок с грипперами)
• Торсионный эспандер. В...
Особенности торсионных эспандеров • Особенности торсионных...
Человеческий фактор влияющий на закрытие эспандера • Человеческий фактор вл...
Калибровка торсионного эспандера, кому она нужна? • Калибровка торсионного...
Подписывайтесь на мой канал и Лайка можно рубануть👍🏻
#кистюшкипушки
#лысухавделе
#дубакинможет
#хват
#тренировкихвата
#хватвделе
#силахвата
#какукрепитьхват
#coc
#heavygrips
#ghp
#kettlebell
#grips
#какукрепитьхватвдомашнихусловиях
#каксделатьсильнымрукопожатие
#крепкоерукопожатие
#рукопожатиетрампа
#трампрукопожатие
#крепкиеруки
#крепкиепальцы
#стальнойхват
#стальнойхватроссии
#мурашкинвадимиванович
#мурашкинкалибровка
#эспандер
#тренировкисэспандерами
#тренировкисэспандером
#торсионныйэспандер
#кактренироватьсясэспандером
#торсионныйэспандер
#торсионыйэспандер
#каквыбратьэспандер
#какподобратьэспандер
#какстатьсильнее
#какстатьсильным
#скакогоэспандераначать
#тренировкисгриперами
#гриппер
#какподобратьпервыйэспандер
#счегоначать
#какправильноиренироваться
#программатренировок
#напишипрограммутренировок
#зож
#сила
#здоровье
#семья
#любовь
#уфа
#россия
#гири
#гиря
#упражнениясгирей
#упражнениесгирей
#дубакинсергейсергеевич
#дубакинсергей
#дубакин
#каширинсергейгири
#схр
#калибровкаэспандера
#подъёмзнаменского
#жимгиритремяпальцами
#подъёмгирипальцами
#советэспандер
#советпоработесэспандером
#хватсемьплюс
#сточеннаяручка
#точёнаяручканаэспандере
#зачемстачиваютручкунаэспандере
#динамометр
#динамометриякисти
#gm150
#tec
#дрп120
#дрп90
#дк140
#дк140э
#статическиединамометры
#тяговыединамометры
#какойдинамометрлучше
#каквыбратьдинамометр - กีฬา
Я хоть и не специалист в этом деле, но соглашусь - разница ощущается. Хэвик в сравнении с коком и на вид и на ощупь как копия против оригинала
То, что не дожимается - когда неправильно в руку взял - то: верно.
Спасибо!!! давно хотел узнать есть ли разница между ними. Но по моим ощущениям все таки хевик более дубовый чем двушка, но тут опять же вопрос какая партия попалась мне.. В любом случае спасибо!
😊👍🏻
Coc 2 и GHP5 закрываю с тнс. И на несколько раз. А HG 250 свой редко даже на один раз могу ручки довести..
Сергей добрый вечер,возник вопрос по поводу хеви грипп 250, пару недель назад приобрел 250 хевик у Вадима Ивановича, откалиброванный на 51 кг СХР,моя динамометрия в пике 83 правая,82 левая,в среднем,правая 75-79,левая 71-77,вообще не получается задиповать и удержать ручки эспандера вместе сведенными,вопрос вот в чем с какой динамометрией, вы справились с хевиком 250 с ДИПА?
Привет Тёма😊
Какое расстояние у твоего Хевика 250 между ручек?
Пружину может закусывает?
Я не диповал Хевик 250.
Но из того что ты сказал 51 кг СХР * 1.5= 76,5 кг
Плюс минимум 5 кг(если Хевик 63 мм и у тебя ладонь +- 190 мм)
Итого динамометрии 82 кг хватит закрыть как минимум с MMS.
Возможно дип сет у тебя не получается из за техники😊
Как то так🤝
Здоровья тебе , ну и что одолел свой Хеви грип 250 и написал нам как это сделаешь😉👍🏻💪🏻🤝
Расстояние между ручками 67 мм. Кисть 187 мм, я интересуюсь силой сдавливающего хвата, чуть больше года, смотрю видео Вадима Ивановича, сам стал многое понимать, решил у вас спросить в чем может быть причина, потому что на мой взгляд если нагрузка на эспандере равна 76,5 на середине, а моя средняя динамометрия (рабочая) равна 75-77,дип сет снимает нагрузку с эспандере примерно на +-15кг,
остаётся 61,5 которые у меня точно есть в кисти, магнезию использую, технику дипа понимаю, закрыть не могу 2-4 мм остаётся до закрытия
Странно у меня хевик250 на 53 кг откалиброван )
Сергей, а у тебя есть Моряки? Если их сравнить Моряки и Хват, тебе что больше нравиться?
Моряка ,лично в руках не держал, как испробую, если такое доведётся мне, то обязательно сравню их и дам им свою оценку😊
@@Dubakin_Sergey спасибо, будем ожидать.👍😀
Хочу CoC уже давно, но цены конечно будь здоров.
В Медвежей лапе 2000 рублей
Плюс доставка😊
Не дёшево, но как есть (
@@Dubakin_Sergey уж думую лучше закажу хват, вроде и качество норм, всяко лучше торнео. И дешевле.
Заниматься для развития силы хвата любым можно👍🏻 тут по мере финансовых возможностей😊 Хват хорошие эспандеры👍🏻
Привет! А подскажи, если не сложно. Как чистить "насечку" у эспандера? Забивается ужасно. Ничем не могу отчистить толком :(
Привет, я для этого зубную щетку выделил. После тренировки я сразу щеткой магнезию счищаю. Если сильно забивается магнезия, то уже ручки мылю и щеткой тру, затем просушиваю и смазываю пружину гриппера😊🤝
@@Dubakin_Sergey Зубной щёткой у меня не счищается... даже металлической сложно оттереть между мелкой насечкой. Но я не мылю и не мочу (боюсь, что заржавеет и будет скрипеть. Или после просушки и смазки всё норм?)
P.S. И всё же. Вот именно прямо сейчас, по прошествии 2х недель, как ощущается HG250? Он похож на СоС 2? Или легче\тяжелее закрывается? (ВСЕ по разному пишут и говорят). Некоторые говорят лёгкий, некоторые говорят, что даже на раз закрыть не могут, хотя работают с СоС 2 Х_х
Я понял. Засниму видео по твоему вопросу(на днях)
@@Dubakin_Sergey Ооо! Здорово! Спасибо))) Думаю многим это будет интересно.
Жироудалитель,свой кок им прочистил как новый стал
I Barely close the Heavy grip 250 , can i close Coc#2 and Coc#2.5 ? which one ? :/
If you can barely close 250, you can close 2 and 0 maximum.
Much depends on the distance between the expander handles.
Hg 250 и Coc 2.0
In terms of load, these expander are very similar.
А сколько примерно у тебя длина лодони и рост и вес. Мощно конечно закрываешь
182 рост
Вес 74
Кисть 190 (+-) смотря как замерить, есть видео, где я это на камеру делал, при помощи штангенциркуля.
Кисть у меня, самое, что есть средняя, не больше и не меньше
th-cam.com/video/SZRGp40h9nA/w-d-xo.html
В начале видео делал замер
th-cam.com/video/NTLOv2WZuic/w-d-xo.html
Это где на весы вставал
@@Dubakin_Sergey ну 190 не такая уж и маленькая ладонь у меня 197 но у меня и рост побольше 193 см. Я бы сказал что у тебя чуть больше среднего
Я не говорю,что она маленькая, я говорю, что она самая, что есть средняя😊😉
Заказал себе heavy grip 350. Но начал жалеть, говорят что у них пружина лопается и на долго не хватает. Может кто пользуется данными эспандерами подскажут по этому поводу?
Не переживай. Хеви грип 350 тебе на долго хватит. А если будешь сжимать его одной рукой(и переодически смазывать его) то скорее всего тебе его на всю жизнь хватит😁
@@Dubakin_Sergey а всмысле смазывать ?
@@Dubakin_Sergey Понял Сергей, спасибо. Смазать то я его смазал, хоть там и пружина расчёской, всё равно бывало скрипит. А сжать его нереально, я его до параллели только могу сжать, там порядка 85 кг схр. И это на усаженном эспандере после порядка 60 закрытий чест крашем.
Все покупаем coc!!!)))))
😁
Вадим Иванович увидит твой комментарий и не продаст тебе Моряка.
@@Dubakin_Sergey специально для него закрою coc 3 с длинной ладони 185. Я спрашивал в медвежьей лапе, они могут подобрать желаемое расстояние между ручек из того что есть в наличии
Может найдут для меня 77мм😃
Петя Дай Боже что б закрыл👍🏻🤝
@@Dubakin_Sergey так моряки это чистый ХВАТ.
@@DirumSemik хват покруче, Александр постоянно совершенствует и ищет разные варианты с 2011г
Купил Сос 1,5 в Казахстане цена 35000 тенге
Силаруков Топ