Как правильно чистить, смазывать, и ухаживать за кистевыми эспандерами
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 มี.ค. 2021
- Я практик, а не теоретик. Не люблю балаболить на камеру.
Кто-то язык качает, кто-то руки.
Думайте сами.
Начинал я с СоС 1... Заниматься начал в конце Января 2019 года...
С СоС 1, до СоС 2 TNS у меня заняло 82 дня, то бишь 2 месяца 23 дня!
С СоС 2 до СоС 2.5 TNS у меня заняло 1 месяц .
С СоС 2.5 до СоС 3 TNS у меня заняло 163 дня, то бишь 5 месяцев 5 дней
#shorts
❗Поддержать донатом можно тут - Реквизиты ниже 👇👇👇
If you want to help the development of the channel Details below👇👇👇
🔹- DONATE www.donationalerts.com/r/schw...
🔹4441114426909956 - Монобанк (UAH)
🔹5375418805010626 - Монобанк (USD)
❗Я делаю замеры(калибровку) эспандеров в Украине.
Вы присылаете нам ваши кистевые эспандеры и мы сделаем точный замер их нагрузок!
Замеры эспандеров (силы, необходимой для того, чтобы ручки эспандера коснулись друг друга) производятся на самом точном устройстве на сегодняшний день - Grippermeter!
В цену включена бирка с цифрами и видеоролик с демонстрацией замера (если это вам необходимо) #shorts
👉 Закрыл легко CoC #3 TNS 67kg RGC - • CoC #3 TNS close
👉Certification godsofgrip Hades 300 lbs 72kg RGC TNS - • Certification godsofgr...
👉Путь к сертификации Ironmind CoC #3 TNS - th-cam.com/play/PL9.html...
👉Плейлист всех калибровок Эспандеров(Grippers) -th-cam.com/play/PL9.html...
👉ШВАРЦ объявляет войну лжи и клевете! - • Яйцо на лицо! ШВАРЦ об...
👉Вся правда о хвате! Они были не правы! Как начать тренироваться? Виды установки и закрытий эспандера - • Вся правда о хвате! Он...
👉Разговор про хват и цели. Сила Хвата - • Grip Strength - Разгов...
👉Как правильно чистить, смазывать, и ухаживать за кистевыми эспандерами - • Как правильно чистить,...
👉Худощавый vs Качок - • Армрестлинг - Худощавы...
👉Межмышечная координация - Один из важнейших факторов в твоей силы - • Межмышечная координаци...
--------------------------------------------------------------------------
💡TikTok - www.tiktok.com/@evgeniyschwar...
--------------------------------------------------------------------------
💡Instagram - / evgeniy_sch. .
-------------------------------------------------------------------------
#EvgeniySchwartz #ДЦП #стальнойхват - กีฬา
Очень полезное видео. Разложил все по полочкам.❤️
Спасибо большое за приятные слова.. Надеюсь я кому-то этим видео помог
Ребят, на эспандере образовалась небольшая ржавчина. Что делать? Подскажите
Плюсы торнео в том, что под его накаткой грязь не прячется, ей там незачто зацепится. У меня красному торнео, уже пол года. Мыл только 1 раз, и то он не был грязным. И всё с ним норм. Ну ещё факт в том, что я магнезией не пользуюсь. Может с ней пришлось бы мыть.
Ну на Хевиках такая же история, но в любом случае пыль, магнезия остаётся на пружине
@@EvgeniySchwartz это да, но я впринцепи на свои смотрю, пока не грязные, не скрипят и всё хорошо:)
@@coc4503 Ну и славно... Просто я на самом деле был удивлён, что люди занимаются по 4-5 лет и они не знают что надо ухаживать за эспандерами, поэтому и решил сделать этот ролик...
@@EvgeniySchwartz да, да. Видел таких в ютубе. Дядьки закрыаают СоС 3 или СоС 3,5, а они у них скрипят. И я думую, столько времени чай потратили, что б таких результатов достичь, а бонально то, что эспандер нужно смазать не знают.
классное видео! а можно смазывать эспандер кеттлер? и для чего надо смазывать?
Все торсионники смазывать надо, чтобы трения не было, а то из-за него может по 5 кг прибавляться к нагрузке
я своим стирку устраиваю раз в неделю. есть место сбора воды : это там где пружина всажена в ручку. если перевернуть и постучать об ладонь капли воды вылетят и не мало. как решение проблемы : залить цеанакрилатом.
Привет, я просто феном высушиванию, и ничего там не остаётся
@@EvgeniySchwartz что-бы феном там просушить нужно температуру нагнать и не на пару минут. или может только у меня есть зазоры в посадочном отверстии на СОС ?
@@nicolaich1979 они у всех есть, только у каждого разные зазоры
Как ты справляешься с прожатием во время смазки, когда обрабатываешь тяжёлые эспандеры?
Я делаю через свой замерочный станок
Ребят, подскажите, купил 2 эспандера от кеттлер и оба скрипят при сжатии, это нормально? И вообще, если не смазывать силиконом, то будет хуже в дальнейшем или нет?
Смажешь будут чуть легче закрываться. Лучше смазать, дольше пружина проживет
ты свои экспандеры все закрываешь?
А обязательно магнезия нужна при сжатии эспандеров или можно и без нее обойтись и чистить не придется?
Тогда будет рука потеть (как в моём случае (я не пользуюсь магнезией)) и будет оставлять небольшой след что-то типо грязи , хотя и руки мою перед тем как взять, ну одним словом что так надо ухаживать что так , это уже смотри сам
У начал скрипеть экспандер. Думаю купить силиконовую смазку. После смазки он легче не станет?
Да
Как часто надо пружину смазывать?????
по необходимости, тут излишек не может быть
что будет если сжимать эспандер без магнезии?
скользить будет
@@user-qx3yd5yf2s та не все окей
@@user-qx3yd5yf2s только теперь много мазолей(
Если не использовать магнезию,то не надо и чистить
А да серьезно , а руки у тебя не потеют ?И пот и грязь не остается на ручках. умом
Утопил бедного невинного эспандера, потом труп помыл, почистил, чтоб был как живой, потом его смазал в разных местах, и использовал в своих целях)).
Только ты никому об этом не рассказывай. Пусть это останется между нами.
@@EvgeniySchwartz Могила!
Плохая насечка, напильник с крупной насечкой поможет 🤣
Всё Логично, видишь просто я привык хорошей насечки, поэтому сейчас у меня в голове диссонанс происходит... Но попозже я себе куплю линейку гхп и я думаю что моя душа успокоится
@@EvgeniySchwartz мне если честно всеравно какой эспандерах бублик с насечкой без нее, мне самое главное то что я не смогу его сжать
@@artemmakareev6962 Ну мне не всё равно на эти дела.. Просто в любом случае ты рано или поздно адаптируешься ко всему, поэтому просто надо привыкнуть и тренироваться
На большом усилии,от сос 3,нужна только жёсткая насечка,жаль,что капитаны стали с мягкой насечкой.
@@barmaley593 ну напильником шыкнул и готово