ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ใครดูคลิปจบแล้วอยากลองฝึกโยคะด้วยตัวเอง กวางมีคอร์สออนไลน์สำหรับทั้งมือใหม่และระดับกลางค่ะ ดูรายละเอียดได้ในลิงก์ข้างล่างเลยค่ะ ☺🌿 คอร์สโยคะพื้นฐานสำหรับมือใหม่: bit.ly/pordiporfirststep🌿 คอร์สสำหรับผู้ฝึกระดับกลาง: bit.ly/pordiporUFแล้วเจอกันในคอร์สนะคะ😊 ร่วมสนับสนุนช่องพอดีพอโยคะให้ทำวิดิโอดีๆ ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 064-3-64568-8 ผไทจิต เอี่ยมแสงชัยรัตน์
ดีมากกกกค่ะ ทำครั้งแรกรู้สึกตาโล่งขึ้นเยอะมากก ทำทุกๆวันคงจะสบายตาขึ้น ปกติเป็นคนใช่จอแทบจะตลอดเวลาจนปวดตาปวดขมับ ♥️
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมานะคะ
พอใช้ได้ ขอคุณครับ😄🙌🙌
หายจริง55555 ดีขึ้นมาก ขอบคุณค่า
ทำแล้วหายตึงขึ้นมานิดนึงเลย ขอบคุณค่า
คลิปอาจารย์กวางดีมากๆ เลยครับ อนุโมทนาบุญที่เกิดจากการแชร์สาระความรู้ดีๆ ต่อการดูแลร่างการและสุขภาพนะครับ
อ่าวดีขึ้นเฉยเลย ขอบคุณครับ🙏🙏🙏 เดะจะมาอัพเดทอาการเรื่อยๆครับ
ทุเลาลงมากๆเลยครับขอบคุณครับ
รู้สึกล้ามากเเถมมึนด้วย เเล้วมันทำใฟ้ง่วงอีกง่า-.-
เหมือนกันนน
เป็นเหมือนกัน
สำหรับที่เรียนออนไลน์แล้วจองหนักมาก แนะนำอันนี้เลยคะ
ทำปุ๊บหายเลยขอบคุณครับ
ได้ผลดีมากค่ะ
ขอบคุณรู้สึกดีขึ้นมากค่ะ
สุดยอดค่ะ หนุไม่ต้องกินยา
ทำแล้วรู้สึกสบายมากค่ะชอบจัง
ดีค่ะ คือเรากำลังปวดตาแล้วทำตามก็รู้สึกหายปวดตา เนื่อจากเล่นโทรศัพท์นาน
หายดีแล้วจ้ะขอบคุณมากๆ
ขออนุญาตแชร์ลงเพจนะคะ...ขอบคุณค่ะ
ใช้ได้ขอบคุณครับ
ได้ผลดีครับ ขอบคุณครับ
ใช่ได้ขอบคุนมากๆ
ขออนุญาตแชร์นะคะ
ขอบคุณครับ
ใช้ได้ค้ะผ่อนคลายลงมากๆ
รู้สึกดีขึ้นครับ
0:48 ❤
ขอบคุนค้าบบ
ใช้ได้ค่ะ รู้สึกผ่อนคลายขึ้น
ทำไมผมทำแล้ว มึนหัว
ไช่คับผมมึนหัวจำอะไรไม่ค่อยได้
เออ ใช่
รุ้สึดีขึ้น ขอบคุณครับ
ขอบคุณคับ
ได้ผลครับ
17-Bright Panithan ดีขึ้นค่ะแต่ยังปวดหัวนิดนึง
หายเลยครับ
เจ๋ง
ยิ่งทำยิ่งวินหัวมึนหัว
ผมหายปวดหัวเเต่จะอวกอะ
ได้ว่ะ
ทำแบบนี้ยุข้างนอกทำไมคนอื่นมองเราแปลกๆครับ😆🤔
ใครดูคลิปจบแล้วอยากลองฝึกโยคะด้วยตัวเอง กวางมีคอร์สออนไลน์สำหรับทั้งมือใหม่และระดับกลางค่ะ ดูรายละเอียดได้ในลิงก์ข้างล่างเลยค่ะ ☺
🌿 คอร์สโยคะพื้นฐานสำหรับมือใหม่: bit.ly/pordiporfirststep
🌿 คอร์สสำหรับผู้ฝึกระดับกลาง: bit.ly/pordiporUF
แล้วเจอกันในคอร์สนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนช่องพอดีพอโยคะให้ทำวิดิโอดีๆ ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 064-3-64568-8 ผไทจิต เอี่ยมแสงชัยรัตน์
ดีมากกกกค่ะ ทำครั้งแรกรู้สึกตาโล่งขึ้นเยอะมากก ทำทุกๆวันคงจะสบายตาขึ้น ปกติเป็นคนใช่จอแทบจะตลอดเวลาจนปวดตาปวดขมับ ♥️
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมานะคะ
พอใช้ได้ ขอคุณครับ😄🙌🙌
หายจริง55555 ดีขึ้นมาก ขอบคุณค่า
ทำแล้วหายตึงขึ้นมานิดนึงเลย ขอบคุณค่า
คลิปอาจารย์กวางดีมากๆ เลยครับ อนุโมทนาบุญที่เกิดจากการแชร์สาระความรู้ดีๆ ต่อการดูแลร่างการและสุขภาพนะครับ
อ่าวดีขึ้นเฉยเลย ขอบคุณครับ🙏🙏🙏 เดะจะมาอัพเดทอาการเรื่อยๆครับ
ทุเลาลงมากๆเลยครับขอบคุณครับ
รู้สึกล้ามากเเถมมึนด้วย เเล้วมันทำใฟ้ง่วงอีกง่า-.-
เหมือนกันนน
เป็นเหมือนกัน
สำหรับที่เรียนออนไลน์แล้วจองหนักมาก แนะนำอันนี้เลยคะ
ทำปุ๊บหายเลยขอบคุณครับ
ได้ผลดีมากค่ะ
ขอบคุณรู้สึกดีขึ้นมากค่ะ
สุดยอดค่ะ หนุไม่ต้องกินยา
ทำแล้วรู้สึกสบายมากค่ะชอบจัง
ดีค่ะ คือเรากำลังปวดตาแล้วทำตามก็รู้สึกหายปวดตา เนื่อจากเล่นโทรศัพท์นาน
หายดีแล้วจ้ะขอบคุณมากๆ
ขออนุญาตแชร์ลงเพจนะคะ...ขอบคุณค่ะ
ใช้ได้ขอบคุณครับ
ได้ผลดีครับ ขอบคุณครับ
ใช่ได้ขอบคุนมากๆ
ขออนุญาตแชร์นะคะ
ขอบคุณครับ
ใช้ได้ค้ะผ่อนคลายลงมากๆ
รู้สึกดีขึ้นครับ
0:48 ❤
ขอบคุนค้าบบ
ใช้ได้ค่ะ รู้สึกผ่อนคลายขึ้น
ทำไมผมทำแล้ว มึนหัว
ไช่คับผมมึนหัวจำอะไรไม่ค่อยได้
เออ ใช่
รุ้สึดีขึ้น ขอบคุณครับ
ขอบคุณคับ
ได้ผลครับ
17-Bright Panithan ดีขึ้นค่ะแต่ยังปวดหัวนิดนึง
หายเลยครับ
เจ๋ง
ยิ่งทำยิ่งวินหัวมึนหัว
ผมหายปวดหัวเเต่จะอวกอะ
ได้ว่ะ
ทำแบบนี้ยุข้างนอกทำไมคนอื่นมองเราแปลกๆครับ😆🤔
ขอบคุณครับ
ขอบคุณครับ