ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 มี.ค. 2021
- อาการปวดหัว หรือปวดตา ที่หลายคนคิดว่าเป็นไมเกรน แต่แท้จริงแล้วอาจเป็นเพราะกล้ามเนื้อต้นคออักเสบ มาเรียนรู้ท่าบริหารเพื่อแก้ไขอาการเหล่านี้กับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
#กล้ามเนื้อต้นคออักเสบ #ปวดหัว #ปวดตา
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : shorturl.at/czXZ0
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TH-cam : / thaipbs - บันเทิง
มีอาการแบบนี้บ่อยมากค่ะ ปวดเบ้าตาสุดๆ อาการคล้ายๆไมเกรนผสมกันทรมานสุดๆ ทนไม่ไหวก็กินยาแก้ปวด บางทีก็คิดว่าหมอนคือสาเหตุของการปวด
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีฯค่ะ
เยี่ยมมากๆครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณครับที่ดีมากครับ
ยอดเยี่ยมมากครับขอบคุณมากๆนะครับ
ทำตามแล้วดีขึ้นค่ะ,เคยรักษาที่ม.มหิดลศาลายา.ปิ่นเกล้า
ตอนนี้ปวดหัน ก้ม หงาย ไม่ได้เลยคะ มันเจ็บๆตึงๆไปหมดเลยคะ
กราบขอบพระคุณค่ะ
@การที่ใต้ฐานกะโหลกประมาณสองนิ้วเศษแข็งเป็นไต เวลาปวดหัวจากตรงนี้
@ดิฉันยายามนวดต้นคอและส่วนหัวเพื่อผ่อนคลายทุกวันและกายภาพยืดมาตลอดคือบางครั้งหายไปนานแต่ถ้าเป็นก็เป็นค่ะ
ดีมากค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ ดีขึ้นเลยค่ะ ปวดมานาน
ปวดคอ บ่าแล้วก็ปวดหัว ปวดตา ค่ะทรมานมากค่ะ แต่พอออกกำลังกายแล้วรู้สึกดีขึ้นเยอะเลยค่ะ
เยี่ยมเลยครับ
ดีครับ
มันได้จริงหายเลยยยย!!!!!
สุดยอดมากครับ เป็นมาเดือนกว่า พอลองทำตาม อาการดีขึ้นเลยครับ ส่วนตัวเป็นคนที่ออกกำลังกายบ่อย ยกดัมเบลล์เยอะ นอนหมอนสูง อาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกร็งครับ
ขอบใจสำลับบดเรืยนดีดี
ลองทำตามดูแล้วครับ ดีขึ้นมากเลยครับ ค่อยๆหายปวด
ปวดเบ้าตาข้างนึงมาเกือบอาทิตย์ ไม่หายสักที พอทำตามคลิปนี้ วันนี้เริ่มดีขึ้นเยอะเลย ขอบคุณมากครับ
ตอนนี้เป็นไงบ้างครับ
@@user-es3ek1ji6h ยังมีปวดบ้างนิดหน่อยครับ แต่น้อยลงเยอะถ้าเทียบกับก่อนทำท่าบริหารนี้
แต่ส่วนตัวทำงานหน้าคอมเป็นประจำคิดว่ามีส่วนทำให้หายช้ากว่า
ผม ก็ แบบ พี่เลยครับ ปวด ตาเต้น หน้าผากบ้าง ปากกระตุกบ้าง
ขอบคุณครับ กำลังเป็นเลย
หายยังครับ
ถ้าปฎิบัติไปพร้อมอธิบาย จะดีมากครับ จะได้ทำตามกัน นั่งลุ้นตั้งนานจะสอนปฎิบัติตอนไหน
ขอขอบคุณอาจารย์ที่ให้คาวมรู้..ไว้นวดให้คุณแม่ครับผม
หายจริงครับ
ถ้ารู้ว่าเริ่มปวด ต้องรีบหาสาเหตุและอย่าปล่อยให้เรื้อรัง จะมีผลเสียในระยะยาว กินยาพาราช่วยบรรเทาอาการได้ค่ะ #ปวดหัว #Bakamol
อาการที่เป็นอยุปวดหัวเจ็บต้นคอและปวดไหล่... ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคลิปนี้มาก ปวดอยู่นานมาก
ถึงบางอ้อ ขอบคุณครับ
กำลังเป็นเลยครับ ปวดกกคอ จึ้นก้านสมองด้านหลัง
ปวดมากเลยครับ ปวดคอ ร้าวขึ้นมาศรีษะ เบ้าตา
ขอบคุณมากครับ
ผม เวลาเรียนแล้วนั่งมากๆ ปวดหัวมากขึ้นเรื่อยๆ
ตอนนี้หายยัง
ปวดบ่าหัวคอตาค่ะ
ขอบคุ๊คับดีขึ้นเยอะ แต่เพลงประกอบดัง เกิน😂😂
@ใช่ค่ะเวลาร้อน
ผมเป็นเกือบ2อาทิตย์
สนใจค่ะ
ปวดเส้นประสาทท้ายทอย4-5วันแล้วคะไม่หาย
หายยังครับ
ปวดเส้นประสาทที่หัวได้ 5วัน แล้วค่ะ
ปวดบาปวดคอนอนตกหมอนทรมานมากเลยต้องกินยาแก้ปวดบรรเทาตลอดเลย #แก้ปวด#ปวดหัว#พาราบาคามอล
ทำไมถึงถูกกระตุ้นให้ปวดด้วยการเจอแสงจ้า เพราะอะไรคะ
ปวดหัวยุแรวกล้ามเนื้อตึงรัดมาปวดบ่าไหล่คอตึงอีกไปกันใย่เวียนหัวทีนีัมันรัดมากเลย
ขอบคุณค่ะจะพยามทำตามนะคะลองทำแล้วคลายปวดได้จริงๆค่ะ❤
.........
......
ปวดหัวแล้วมีน้ำตาไหลตาแดงแล้วจะอวก
ปวดต้นคอไปหาหัวและตาร้าวลงขาและเข่า
สวัสดีค่ะ ปวด กล้ามเนื้อต้นคอ หันไปมาไม่ได้จะปวดเส้น หลังหูมากค่ะ พอพัก 3 วันแล้วไปทำงาน กลับมีอาการเดินแล้วจะมึนและเซค่ะ แบบนี้เราจะมีอาการ เส้นเลือดสมองตีบไหมคะ
เหมือนกันเลยครับ
เป็นเหมือนกันค่ะ
เเต่ทำไมยิ่งทำวันต่อมายิ่งเจ็บเส้นคะ
โล่งเฉยเลย
ผมบอกเลยทนมานมาก
ตอนนี้หายยังพี่
@@thanwajaiyen ยังเลยครับ
โหวเป็นนานขนาดนั้นเลยหรอ
เราเป็นมาเดือนนึง แล้ว ปวดทุกวัน ท้ายทอย ใต้กะโหลก เบ้าตา
ปวดหัว ปวดตา เวลากดตรงคอจะรุ้สึกดีขึ้นค่ะ แต่ไม่หายค่ะ
เป็นอยู่อาทิตย์หนึ่งแล้วค่ะทรมานมากๆเลยค่ะสาเหตุมาจากออกกำลังกายค่ะ
ตอนนี้หายยังครับ