Depresión y Estrés: Cómo la Meditación Cambió Mi Vida para Siempre

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @OrlandoRiverosAngarita
    @OrlandoRiverosAngarita 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Voy a intentar

  • @ctrangie
    @ctrangie หลายเดือนก่อน +1

    Así es la meditación es mágica 🙏🙏

  • @OrlandoRiverosAngarita
    @OrlandoRiverosAngarita 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tengo trastorno de ansiedad leve, me sirve la meditación?

  • @LourdesBetancourt-q7y
    @LourdesBetancourt-q7y หลายเดือนก่อน +1

    Yo ago meditacion lunes y miercoles una hora solamente relsja

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
REDUCE tu ESTRÉS al INSTANTE con este ejercicio | Dr. Mario Alonso Puig17:36REDUCE tu ESTRÉS al INSTANTE con este ejercicio | Dr. Mario Alonso Puig
REDUCE tu ESTRÉS al INSTANTE con este ejercicio | Dr. Mario Alonso PuigJudith Tiral
มุมมอง 998K
Transformando el estrés | Mario Alonso Puig18:28Transformando el estrés | Mario Alonso Puig
Transformando el estrés | Mario Alonso PuigMario Alonso Puig - Oficial
มุมมอง 226K
Qué es la MEDITACIÓN y por qué nos cuesta tanto meditar | Conversaciones con Mario Alonso Puig21:14Qué es la MEDITACIÓN y por qué nos cuesta tanto meditar | Conversaciones con Mario Alonso Puig
Qué es la MEDITACIÓN y por qué nos cuesta tanto meditar | Conversaciones con Mario Alonso PuigMario Alonso Puig - Oficial
มุมมอง 1.4M
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
5 Pasos Claves Para el Mejor cambio en tu Vida en el Próximo Año Por Marian Rojas Estapé13:265 Pasos Claves Para el Mejor cambio en tu Vida en el Próximo Año Por Marian Rojas Estapé
5 Pasos Claves Para el Mejor cambio en tu Vida en el Próximo Año Por Marian Rojas EstapéAmor Propio
มุมมอง 26K
Medicina NATURAL para COMBATIR el ESTRÉS y la ANSIEDAD 🌿🤯 - Nathaly Marcus y Marco Antonio Regil1:16:37Medicina NATURAL para COMBATIR el ESTRÉS y la ANSIEDAD 🌿🤯 - Nathaly Marcus y Marco Antonio Regil
Medicina NATURAL para COMBATIR el ESTRÉS y la ANSIEDAD 🌿🤯 - Nathaly Marcus y Marco Antonio RegilMarco Antonio Regil
มุมมอง 955K
15 minutos mágicos para Eliminar Emociones Negativas, Ansiedad y Estrés - Meditación Guiada15:1415 minutos mágicos para Eliminar Emociones Negativas, Ansiedad y Estrés - Meditación Guiada
15 minutos mágicos para Eliminar Emociones Negativas, Ansiedad y Estrés - Meditación GuiadaAnabel Otero
มุมมอง 476K
La mejor Meditación GUIADA para soltar el ESTRÉS y la ANSIEDAD🎧 | Mindful Science19:01La mejor Meditación GUIADA para soltar el ESTRÉS y la ANSIEDAD🎧 | Mindful Science
La mejor Meditación GUIADA para soltar el ESTRÉS y la ANSIEDAD🎧 | Mindful ScienceMindful Science
มุมมอง 2.8M
🧘‍♂🧘‍♀ Meditación guiada MINDFULNESS de 10 minutos [⭐2022⭐] - Reduce tu Estrés y Ansiedad10:01🧘‍♂🧘‍♀ Meditación guiada MINDFULNESS de 10 minutos [⭐2022⭐] - Reduce tu Estrés y Ansiedad
🧘‍♂🧘‍♀ Meditación guiada MINDFULNESS de 10 minutos [⭐2022⭐] - Reduce tu Estrés y AnsiedadPsicología en Serio con Guillermo Orozco
มุมมอง 1.6M
¿Cómo Combatir los PENSAMIENTOS de Ansiedad y Depresión? (siguiendo 4 pasos)11:10¿Cómo Combatir los PENSAMIENTOS de Ansiedad y Depresión? (siguiendo 4 pasos)
¿Cómo Combatir los PENSAMIENTOS de Ansiedad y Depresión? (siguiendo 4 pasos)Chris Núñez Psicólogo
มุมมอง 4.2M
8 ejercicios para calmar la mente en la ansiedad9:588 ejercicios para calmar la mente en la ansiedad
8 ejercicios para calmar la mente en la ansiedadDesansiedad
มุมมอง 523K
Meditación para Reducir Estrés, Ansiedad y Pensamientos Negativos (10 min)11:42Meditación para Reducir Estrés, Ansiedad y Pensamientos Negativos (10 min)
Meditación para Reducir Estrés, Ansiedad y Pensamientos Negativos (10 min)Anabel Otero
มุมมอง 307K
Meditación Para Dejar de Pensar (Ansiedad / TOC / Depresión) | 20 min19:43Meditación Para Dejar de Pensar (Ansiedad / TOC / Depresión) | 20 min
Meditación Para Dejar de Pensar (Ansiedad / TOC / Depresión) | 20 minCarvo | Pilates, Yoga & Meditación
มุมมอง 117K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K