Una entrevista de altura, la Doctora Carmen no sólo, no interrumpió al Doctor Mario Alonso Puig, sino que sus intervenciones fueron muy interesantes, promoviendo el intercambio de valiosos conocimientos. Gracias, saludos afectupsos desde Costa Rica.
Muy buena recomendación. Yo emigré de Cuba pasé mucho trabajo para reunirme con mi familia, en ese periodo sufrí un stress violento que me ocasionaban taquicardias, comencé a meditar y he mejorado muchísimo, se me ha quedado un mal hábito de crear pensamientos negativos que debo superar pues como dice el Dr. es muy difícil, es cuestión de crear el hábito. La mayoría de los malos sentimientos que crees sucederán nunca suceden entonces tenemos que apartarlo. Gracias
Este descubrimiento que me ha dado youtube? Yo llevo como 4 años meditando a raiz de un hecho muy doloroso y me ha servido mucho para no envolverme con mis pensamientos. Es algo que deberian enseñarnos desde nuestra infancia. Una entrevista muy recomendable
Muchas gracias por llevar a este gran Maestro Mario Alonso Puig. Gracias Mario Alonso por sacar las peras y las manzanas para hacernos ver "la meditacion", gracias gracias gracias
Soy un seguidor asiduo de Mario Alonso desde la primera vez que lo vi (en vivo, en Bogotá), cuando cautivó a todos los que estábamos allí con su increíble sabiduría, su habilidad comunicativa, su gran sentido del humor, su inteligencia, humildad y don de gentes. UN VERDADERO MAESTRO que el mundo necesita escuchar YA.
O escucho y me ha llevado a mi ser interior quizás a mi verdadero problema que he venido arrastrando en toda mi vida y en mis situaciones de fracaso y no de éxito y es por no prestarle atención al inconsciente, creemos que ese es desecho y no es así, creemos más en el conciente , en el yo ego😮
DIIIIMEE POOOOR FAAAAVOR NENA HERMOSA!! COOOMO SE HACE " ESO " SOY..UNA ESTÚPIDA PRINCIPALMENTE PARA ESO ,,,! SI ACASO ME CONTESTARAS, NO SE CÓMO ENCONTRARTE DE NUEVO 😳🥺🥴 VIVO EN LEON GUANAJUATO MÉXICO! IMAGÍNATE !! 😝 ADEMÁS SOY UNA ANCIANA 78 AÑOS 🥴
Quién quiera comenzar con la meditación le recomiendo una pagina que se llama paramita ay meditaciones giadas gratuitas así comencé yo hace unos años un saludo.
1:00 Meditación y Mindfulness. 4:22 Ruido al meditar. 6:42 Puerta de entrada al Silencio, la humildad. 8:31 Matthieu Ricard el hombre más feliz. 10:51 Conocer y pensar. 12:41 El Inconsciente. 15:13 EL Ego. 17:55 La Libertad. 18:14 Irradiar desde tu Esencia. 18:50 El Yo. 19:39 Felicidad y Unidad.
Varios años intentando comprender qué es la meditación y hasta ahora tuve la suerte de encontarme a este genio que explica de manera excepcional los conceptos básicos que todos deberiamos saber desde niños.
Mi testimonio de vida es el siguiente llevo días años meditando y mi vida antes de meditar era una ahora que llevo este tiempo y dia a dia conecto con el silenció mi vida es otra ....la recomiendo para todos no importa religión color o sexo esta hecha para todos la recomiendo
Saren lo que uno quiere hacer.. Va muy bien para la mente... ...meditar es pensar muy bien pensado y entonces hacer lo que mas nos conviene o interesa hacer... es estupendo.😊😅
Yo hace 2 meses empece a meditar y wooo mi vida es otra ,estoy más presente en mi día a día y siento tanta paz ,cabe señalar que ya he tenido mi despertar de conciencia.
La puerta de entrada al Silencio es la Humildad!😊 Entender que no sabemos nada, reconocer la necesidad de conocer. Mente de principiante, para entrar abierto a la meditación.
Gracias es bello su dialogo con la Doctora Carmen Alegria me siento muy alegre por tener la suerte de disfrutar de sus ensenanzas ,Lo admiro' con todo mi coraz'on.......Londres Tengo 85 Abriles
Agradezco tanto a Dios por la vida del Dr. Mario Alonso por tanta enseñanza, tengo viéndolo y siguiendo sus conferencias desde la pandemia. Gracias Dra. Carmen por estás entrevistas y las preguntas tan acertivas que le hace al Dr. Mario Alonso, son de gran ayuda para mí poco conocimiento en el campo de la meditación. Que Dios guarde sus vidas y los bendiga por siempre. ❤
BRAVOOOOOOOO!!!! 👏👏👏👏👏 Madre mía me quito el sombrero ante tanta sabiduría que comparte el Dr. Mario Alonso Puig. Gracias Gracias Gracias por Existir y compartirlo 💯🫂💗
Más acertado imposible este hombre, es así tal cual. Una vez que aceptas esos pensamientos, los dejas entrar pero no le das atención van disminuyendo con el tiempo.
Don Mario, no sólo me gustó su charla, sino que la veo imprescindible en nuestro mundo,en cada ser humano. Lo menos que puedo hacer es compartirla y desear que tod@s la escuchen. Necesitamos un mundo mejor, sin egos, sin dramas y usted me dá mucha esperanza. Un gran abrazo como l mejor de los padres que ha llegado al mundo❤
Yo he meditado por años y creo algo ...es lo mismo decir : " lucho contra mis pensamientos para no dejarlos entrar en el momento de meditar " que decir : " no les presto atencion ...los miro y vuelvo a concentrarme en la meditación " Yo lo he hecho y la diferencia esta en cuánto tiempo puedes meditar .Porque llega un momento en el cual ...llamalo como quieras , lucha o desatención, ya no puedes mas y sueltas ...y dejas de meditar ...y dices ya fue suficiente... Con el habito de meditar , con el correr de los días , o meses ... te sientes inevitablemante mas feliz , con mas energía con más ocurrencias , con mayor comprencio´n de las cosas de la vida y de tu vida misma ...pero nos da la impresio´n que es ajeno a la meditacio´n y poco a poco dejamos de meditar , que es justo lo que NO hay que hacer. Y estoy de acuerdo con el valor ! que tiene la humildad.La humildad es la llave de todas las puertas de comprención humana y bienestar
Cada día se me hacen más cortos estos vídeos tan inspiradores. Una vez más, gracias al Dr. Mario Alonso y a la Dra. Carmen Alegria por su generosidad y su sabiduría. Esperando con ganas el próximo vídeo❤
Amigo creo que hay una gran diferencia entre el verbo, ser y estar, yo puedo asegurar que soy hombre, pero asegurar que soy feliz, es diferente dado que es un estado en un momento, no siempre, prefiero asegurar estar en paz y harmonía, saludos amigo
Toda mi admiración, que alguien tan joven le de importancia al desarrollo y crecimiento personal. No lo dejes nunca, seguro que te irá bien en la vida 🧠
Dr. Puig y C. Alegría, hermosa unión que viene a tranquilizar alma y mente. Gracias, muchas gracias. Doctor Puig es usted un ser radiante y generoso. Que poder tienen sus palabras. Siempre gracias.
Dr. Usted es inteligente y tiene el don de la palabra. Además sabe transmitir toda su sabiduría con un lenguaje claro y agradable. Y además es humilde al reconocer que aunque la gente sea reconocida o admirada por los demás siempre tiene que mostrarse como un principiante para ir debilitando al ego. También hace referencia a la meditación de una forma magistral. Gracias 😊😘
A mí no me cuesta ... Me gratifica hace muchooo lo aprendí , me relaja de tal forma y me induce el sueño y quedo maravillosamente.y profundamente dormida . .// Aprendí la respiración y ya x segunda vez comienzo a bostezar .....es maravillosa .,!! Dr .Alonzo Puig ,es tan Increíble lo suyo , hace mucho.lo comencé a seguir..es un grande .nació para renovar y curar el alma .del ser y su cuerpo responde .es un ser increíble . Transporta a la risa y sus enseñanzas quedan en nuestro ser como soldadas ..adheridadas y jamás se podran olvidar ...lo felicito , ...sin Amor , y sin aplicar lo mejor de nuestro interior ....esencia .a veces sacrificio y brita como agua semi surgente....se puede . .. Margarita lo pudo y otros luego .es UD amado , querido y de enorme Empatía .Sf.irado y sabio .// Así vale la pena .sapiencia es maravillosa ,!! Dios lo Bendiga x el gran apoyo ,Amor ,bien que logra extraer de nuestro interior que no lo conocía ,... me interesaría .de alma poder adquirir sus enseñanzas de o ejemplos cultivados ..un logro increíble que no seconocisn. , desde Uruguay .seguirlo ha sido aprender y lograr que también seamos seres más cultos eso hace milagros .!!! " Felicitaciones .que pena no poder asistir a sus presentaciones ...,.conferencia un as s reciba lo mejor de mi .es lo más grande que se puede lograr ,!!! DIoS LO Bendiga ...🇺🇾..💞✨✨✨✨✨💫💫💫💫💫💫💫 .,y lo que generan sus conferencias ,sus narraciones sus palabras .. .es un
Carmen y Dr. Mario Alonso, muchas gracias por compartir. Cuando empecé a respirar en cuatro tiempos y en el último tiempo, poniendo el OM. Después de hacerlo muchas veces, la frecuencia de la vibración del OM , se encontró con la frecuencia de la vibración de mi cuerpo. Fue grande la alegría. Desde ese día apareció en mi la compasión. Cómo dice el Dr. Desde ese día soy una ola feliz, por qué mi emoción, mi sentir, encontró el mar en su totalidad.
Que bien que hablan de meditación,es fundamental para cada persona,deberían introducir meditación en programas escuelares y institutos.Encantada estar aquí en misma hola🙏🏽🫶❤️
Qué hermosos Son ustedes Dos, Mario y Alegría! Gracias por sus Todo. La MEDITACIÓN tiene que estar dentro un Pensum Académico. Es una Área dentro del Conocimiento.
cada día más salen estudios nuevos respecto a los beneficios de la meditación, yo estoy yendo al psicólogo y el me envió a meditar sobre todo la (MINDFULNESS ) 🧘el momento presente . gracias Dr Mario A por esta gran entrevista y a la Dr también.
Waoo! Nunca en mi vida había visto ni escuchado al señor Alonso. Me encanta como habla y se expresa pero sobre todo como piensa. 🫂 Voy a definir con una palabra lo que me hace sentir al escuchar los videos que visto hasta ahora “tranquilidad”. Gracias, siento que eres un ser de luz.✨
Mi persona no tiene un "Yo" tieene una legión! Mi trabajo personal es precisamente eso sacar a mi alma mi conciencia de esa cárcel llamada mente ego,agregados psicológicos,demonios rojos de set , controlan la vida del ser humano , es un trabajo personal muy difícil pero no es imposible,debemos reconocer que tenemos una psicología.
Doctor Mario Puig, mil gracias por compartir tantísimas sabiduría, gracias, gracias, gracias por tanto ,me hace muchísima falta escucjarloooo.que Dios lo bendiga y proteja siempre a ti y tu familia familia.
Por más veces que escucho a Mario (le nombro así porque es mi familia ya) y son muchísimas y muchas conferencias repetidas una y otra vez, no sólo no me canso, sino que quiero más. Mi admiración es absoluta y mi agradecimiento infinito. La bondad marca el camino, los conocimientos ponen las baldosas para que podamos caminar junto a él pisando en FELICIDAD y avanzando muchísimo más rápido. GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏🏼
BENDICIONESN al Dr. MARIO alonso Puig y a la Dra. Carmen Alegria, por explicarnos este tema tan interesante para que apendamos a MEDITAR y el porque es tan positivo hacerlo. A ESTAS DOS PERSONALIDADES, desde la distancia, G R A C I A S, G R A C I A S, G R A C I A S. Literal.
Gracias Mario No sé si conoces de Divina Voluntad . Tus conocimientos tienen muchas similitudes con ese divino conocimiento,. Es dejar el ego del Yo y ya quedando en nuestra nada entra el todo que es la dignidad . Sigo aprendiendo contigo ❤ O tengo dudas que eres una luz en medio de tanta oscuridad
Gracias... Me felicito porque Yo soy altamente consciente de que soy consciente y sobreabundantemente bendecid@ 🎉gracias Dios Padre ❤gracias Dios Hijo y gracias Espíritu Santo...
Dr pasaría horas escuchandolo tiene tanta sabiduría , y una voz maravillosa la Dra es placer también , quien meditar me cuesta y mucho , los felicito quiero seguir intentando nunca es tarde pará aprender un abrazo desde Uruguay ❤❤❤
Holaaaa cómo estás Mario … me encanta escuchar tus charlas sobre todo con la Dra. Alegría … te sigo mucho tiempo y trato de escuchar todos tus videos gracias por todas tus enseñanzas también leo tus libros , Gracias gracias gracias Dr. Mario Alonso Saludos y un abrazo desde Chile ❤
Practico meditación desde hace 14 años hace unos tres años experimenté caminando por la tarde una experiencia donde ví y sentí que todo se desdibujaba delante de mí y yo era parte de todo en movimiento yo era todo y todo estaba en mi.. imágenes multicolores fue solo unos segundos para mi pero maravilloso. Hace poco tuve otra experiencia meditando conciente sentí que era luz que era fuego y mi cuerpo desaparecía. Estoy en un momento de integración y descubrimientos. No sé qué sigue pero confío y estoy en adsoluta paz.
Inspirador, profundo y humilde... Gracias Mario Alonso, por crear este espacio de autoconocimiento y conversaciones que nos ayudan a desidentificarnos del ego y nos acercan a la humildad y el Amor incondicional. Por ayudarnos a comprender, que en esencia, todos somos Uno. Deseando seguir escuchándole ... 🙏💫❤
He leído y escuchado mucho acerca de este tema sobre la meditación y es la primera vez que me siento verdaderamente capaz de lograr una meditación profunda. Su explicación es muy asequible para mi. Gracias Dr. Bendiciones! ❤
Buenos días acabo de escuchar el vídeo .Soy un aprendiz enl la meditación me gustaría profundizar . Me veo identificada con el miedo y la inseguridad . .Siento que los demás son mejores que yo. No tengo claro lo que es el ego estoy rumiando el mismo pensamiento que me está haciendo daño .No presto atención y mi vida es un pequeño caos. Gracias por ayudarme ❤
@@mariaangelesmanriquemartin6870 buenas buenas! Te puedo hablar desde mi experiencia. Yo solía sentirme igual que tú y comprendí leyendo mucho que el ego es esa parte nuestra que se alimenta del sufrimiento y el victimismo. Algo que me ayudó a empezar a confiar en mi fue darme cuenta de que tengo ese poder de cambiar mi percepción de TODO lo que experimento. Tomé la responsabilidad en mis manos y dejé de lado la opinión de otros sobre lo que hacía y hago. Fue un comienzo genial para mi y ahora solo confío en que todo llega en el momento perfecto..incluso los problemas ya no los veo como obstáculos sino como retos!! 😊 Ojalá te sirva de algo! Bendiciones 🙌🏼🌹
Siempre me he hecho la pregunta, como se medita? Seguiré aprendiendo y creo que algún día comprenderé, muchas cosas que no comprendo, puede ser que no lo comprenda por llevar poco tiempo en estos temas, pero trato de informarme cada día más gracias por todo.
@@mariaangelesmanriquemartin6870 ese pequeño caos, como le llamas, es indicativo de que estás lista para hacer cambios pero solo si aceptas ese caos con amor y confías en que No eres ese ser que se siente menos, ese es el ego. Tú eres mucho más y la meditación diaria te ayudará a descubrirte con mucha paciencia y Amor. Sigue buscando por aquí...hay mensajes muy valiosos pero la respuesta personalizada está dentro de Ti 🤗 💞
Maravillosa, esta entrevista. No conocia al doctor y me encanto la clareza de sus explicacion e y la profundidad de su pensamiento. Me suscribo al canal, por cierto! Un abrazo de Portugal.
❤Me encanta como lo habéis explicado Namaste Tashsi deleik 🙏 Yo empecé a intentar relajarme a ser una persona positiva En el año 1982 me operaron de cadera ect y me a ayudado bastante Ahora ya medito mejor A veces me sale mejor otras veces. peor 😮😊 Besos desde Bilbao a los dos Buena charla
Soy una mujer saludable Gracias a Dios ❤ pero si algun dia necesitara de un medico deseo sea como MARIO ALONSO PUIG . Te sigo x todas las redes y cada dia aprendo mas ,realmente mi vida a cambiado . Bendiciones
Una charla muy interesante y me ha gustado mucho la actitud de los dos: el doctor con su gran sabiduría y la Dra. Respetando su intervención sin interrumpir. Bravo
El Dr Puig tiene una calidad humana increíble.. y sus libros son buenisimos, el guardián de la verdad, vivir es un asunto urgente, Reinventarse, la repuesta . Gracias por compartir sus conocimientos con la humanidad que no nos sentimos bien al ver tanta maldad, poder entrar a nuestro interior para encontrar La Paz
Muchas gracias por esta gran oportunidad de hacernos participar de vuestra conversación de un tema tan trascendente como la meditación. Dios les bendiga por compartir nuestros conocimientos y sabiduría.
Ante todo agradecerte mucho por lo que compartes, eres un ser maravilloso, no te puedes imaginar como me ha ayuda a cambiar mi vida, soy otra persona nueva desde que te escucho, y no solo a mi también a mi familia, y lo comparto con mi hermano. Te deseo mucha vida y salud para que sigas compartiendo tus conocimientos. Un millón de gracias ❤❤
@Mario Alonso Puig buenos días desde Gran Canaria 🌴!!! Gracias, gracias, gracias Doctor por sus videos, cada vez que escucho uno de sus videos aprendo y eso es de agradecer 🙏!! Me suscribí a su canal 🙏!! Que tenga un feliz comienzo de semana y un feliz día 🤗!! Salud, éxitos y bendiciones 🙏!!
Sus vídeos para mí son todo lo que buscado y que ya encontré y que también promuevo es una escuela y no importa la edad se aprende y la vida es más rica Gracias Gracias Gracias
Mil gracias Dra. Alegría, su nombre hace honor a su persona cuando le escucho. Buenísima pregunta Dra. y bueniiiisima respuesta Dr. Mario Alonso. Ahora entiendo porque no consigo meditar, me pasa tal cual lo describe la Dra. Esa jaula de grillos que no paran. Cuando estoy en medio de una Natura maravillosa, no intento nada, me siento agusto conmigo, cuando mis ojos contemplan y agradecen lo que ven, todo fluye,todo es paz
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 88 | คู่เอก "ป้อมเพชร vs อัสลามจอน"](http://i.ytimg.com/vi/1ZqTVVbMgbo/mqdefault.jpg)
Estos son los faros que necesitamos en este mar de tormentas y confusiones , para llegar a buen puerto
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Una entrevista de altura, la Doctora Carmen no sólo, no interrumpió al Doctor Mario Alonso Puig, sino que sus intervenciones fueron muy interesantes, promoviendo el intercambio de valiosos conocimientos. Gracias, saludos afectupsos desde Costa Rica.
Qué respetuosa la sra Carmen, dejo hablar al doctor sin interrumpir. Es la primera vez que veo a un entrevistador de ésta magnitud
😅 Gracias me gusta, pero no se meditar, quisiera aprender. Gracias.
❤❤❤❤❤❤
1:21
Tiene mucha razón, tenemos demasiado grillos jaaa..por preocupaciones, miedos , ctrrr ..
Es importante meditar y aprender...
Gracias..❤
Ppppppppppp😊pppPpppppppppppppp@@ElizabethGuio-tc6xt
Muy buena recomendación. Yo emigré de Cuba pasé mucho trabajo para reunirme con mi familia, en ese periodo sufrí un stress violento que me ocasionaban taquicardias, comencé a meditar y he mejorado muchísimo, se me ha quedado un mal hábito de crear pensamientos negativos que debo superar pues como dice el Dr. es muy difícil, es cuestión de crear el hábito. La mayoría de los malos sentimientos que crees sucederán nunca suceden entonces tenemos que apartarlo. Gracias
Este descubrimiento que me ha dado youtube? Yo llevo como 4 años meditando a raiz de un hecho muy doloroso y me ha servido mucho para no envolverme con mis pensamientos. Es algo que deberian enseñarnos desde nuestra infancia.
Una entrevista muy recomendable
Muchas gracias por llevar a este gran Maestro Mario Alonso Puig.
Gracias Mario Alonso por sacar las peras y las manzanas para hacernos ver "la meditacion", gracias gracias gracias
Soy un seguidor asiduo de Mario Alonso desde la primera vez que lo vi (en vivo, en Bogotá), cuando cautivó a todos los que estábamos allí con su increíble sabiduría, su habilidad comunicativa, su gran sentido del humor, su inteligencia, humildad y don de gentes. UN VERDADERO MAESTRO que el mundo necesita escuchar YA.
Coincido totalmente contigo ❤❤❤
O escucho y me ha llevado a mi ser interior quizás a mi verdadero problema que he venido arrastrando en toda mi vida y en mis situaciones de fracaso y no de éxito y es por no prestarle atención al inconsciente, creemos que ese es desecho y no es así, creemos más en el conciente , en el yo ego😮
33eeeee2e2222e2222222222223222222@@nadillierincon597
ES MI GURU del aqui y ahora lo amo
Yo llevo unos pocos meses meditando y es algo maravilloso... Cada día tengo más ganas de hacerlo y cada día le echo más tiempo.. me encanta ❤❤❤❤❤❤
👏👏
DIIIIMEE POOOOR FAAAAVOR NENA HERMOSA!!
COOOMO SE HACE " ESO " SOY..UNA ESTÚPIDA PRINCIPALMENTE PARA ESO ,,,!
SI ACASO ME CONTESTARAS, NO SE CÓMO ENCONTRARTE DE NUEVO 😳🥺🥴
VIVO EN LEON GUANAJUATO MÉXICO! IMAGÍNATE !! 😝
ADEMÁS SOY UNA ANCIANA 78 AÑOS 🥴
Quién quiera comenzar con la meditación le recomiendo una pagina que se llama paramita ay meditaciones giadas gratuitas así comencé yo hace unos años un saludo.
Como lo consigues? Me encantaría conseguirlo.
@@KetaRuiz-j8rno digas que etes estúpida, si tienes la voluntad de aprender estas por delante de otros que se quedan incrédulos.
1:00 Meditación y Mindfulness.
4:22 Ruido al meditar.
6:42 Puerta de entrada al Silencio, la humildad.
8:31 Matthieu Ricard el hombre más feliz.
10:51 Conocer y pensar.
12:41 El Inconsciente.
15:13 EL Ego.
17:55 La Libertad.
18:14 Irradiar desde tu Esencia.
18:50 El Yo.
19:39 Felicidad y Unidad.
Geni@....muchas gracias
Cuando se llega al punto en que todo simplemente Es.
Es algo indescriptible
Gracias x la síntesis
Gracias , que talla.de ser humano !
excelente aporte ❤
Saludos gracias por compartir
Varios años intentando comprender qué es la meditación y hasta ahora tuve la suerte de encontarme a este genio que explica de manera excepcional los conceptos básicos que todos deberiamos saber desde niños.
Ap
Mi testimonio de vida es el siguiente llevo días años meditando y mi vida antes de meditar era una ahora que llevo este tiempo y dia a dia conecto con el silenció mi vida es otra ....la recomiendo para todos no importa religión color o sexo esta hecha para todos la recomiendo
🙌 Amén!!!
@jorgemunoz4893
Lo hago pero no lo logro. Me ayudas?
Saren lo que uno quiere hacer..
Va muy bien para la mente...
...meditar es pensar muy bien pensado y entonces hacer lo que mas nos conviene o interesa hacer... es estupendo.😊😅
Hay algun vídeo de esas meditaciones que puedas compartirme por Favor? Quiero iniciarlas . Gracias
Un placer escuchar gente con conocimiento y gran humildad, saludos desde Argentina 🇦🇷 y un gran abrazo 🤗
Yo hace 2 meses empece a meditar y wooo mi vida es otra ,estoy más presente en mi día a día y siento tanta paz ,cabe señalar que ya he tenido mi despertar de conciencia.
No sabemos lo que hay ahí , y ancima pensamos que sabemos todo lo que hay que saber !! Vaya frase. ✅
La meditación me sanó las emociones, la ansiedad, me dio paz y felicidad ❤
Tienes alguna meditación guiada
La puerta de entrada al Silencio es la Humildad!😊 Entender que no sabemos nada, reconocer la necesidad de conocer. Mente de principiante, para entrar abierto a la meditación.
Gracias es bello su dialogo con la Doctora Carmen Alegria me siento muy alegre por tener la suerte de disfrutar de sus ensenanzas ,Lo admiro' con todo mi coraz'on.......Londres Tengo 85 Abriles
Agradezco tanto a Dios por la vida del Dr. Mario Alonso por tanta enseñanza, tengo viéndolo y siguiendo sus conferencias desde la pandemia. Gracias Dra. Carmen por estás entrevistas y las preguntas tan acertivas que le hace al Dr. Mario Alonso, son de gran ayuda para mí poco conocimiento en el campo de la meditación. Que Dios guarde sus vidas y los bendiga por siempre. ❤
BRAVOOOOOOOO!!!! 👏👏👏👏👏 Madre mía me quito el sombrero ante tanta sabiduría que comparte el Dr. Mario Alonso Puig. Gracias Gracias Gracias por Existir y compartirlo 💯🫂💗
Gracias por compartir ésta entrevista Dr.
Agradecida por sus conocimientos que también nos comparte.
Más acertado imposible este hombre, es así tal cual. Una vez que aceptas esos pensamientos, los dejas entrar pero no le das atención van disminuyendo con el tiempo.
Felicitaciones a Carmen que es tan maravillosa con la palabra como Mario
5:03 Tal cual... una cosa es aceptarlos, y otra cosa es seguir los pensamientos adonde nos llevan
En el budismo se explica perfectamente la meditación!!
Pero con el doctor wow, la analogía de el invitado fue genial.
Don Mario, no sólo me gustó su charla, sino que la veo imprescindible en nuestro mundo,en cada ser humano. Lo menos que puedo hacer es compartirla y desear que tod@s la escuchen. Necesitamos un mundo mejor, sin egos, sin dramas y usted me dá mucha esperanza. Un gran abrazo como l mejor de los padres que ha llegado al mundo❤
❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮😮😮😮yrbr
Usted es extraordinario Dr. Puig. Desde Venezuela mis respetos 🇻🇪
@leonelcandelario Amen!
Amen! 🎉
Dios bendiga a ambos y,a todos!❤!
Yo he meditado por años y creo algo ...es lo mismo decir : " lucho contra mis pensamientos para no dejarlos entrar en el momento de meditar " que decir : " no les presto atencion ...los miro y vuelvo a concentrarme en la meditación "
Yo lo he hecho y la diferencia esta en cuánto tiempo puedes meditar .Porque llega un momento en el cual ...llamalo como quieras , lucha o desatención, ya no puedes mas y sueltas ...y dejas de meditar ...y dices ya fue suficiente...
Con el habito de meditar , con el correr de los días , o meses ... te sientes inevitablemante mas feliz , con mas energía con más ocurrencias , con mayor comprencio´n de las cosas de la vida y de tu vida misma ...pero nos da la impresio´n que es ajeno a la meditacio´n y poco a poco dejamos de meditar , que es justo lo que NO hay que hacer.
Y estoy de acuerdo con el valor ! que tiene la humildad.La humildad es la llave de todas las puertas de comprención humana y bienestar
Cada día se me hacen más cortos estos vídeos tan inspiradores. Una vez más, gracias al Dr. Mario Alonso y a la Dra. Carmen Alegria por su generosidad y su sabiduría. Esperando con ganas el próximo vídeo❤
Siempre es un placer y una auténtica lección escuchar a Mario Alonso Puig
La meditación me ha dado ,paz ,vivo el aquí y el ahora y cada día me he amado más y soy feliz
Amigo creo que hay una gran diferencia entre el verbo, ser y estar, yo puedo asegurar que soy hombre, pero asegurar que soy feliz, es diferente dado que es un estado en un momento, no siempre, prefiero asegurar estar en paz y harmonía, saludos amigo
Usted es mi inspiración y tengo 19 años
Te felicito!
Es excelente!! 👏👏
Toda mi admiración, que alguien tan joven le de importancia al desarrollo y crecimiento personal. No lo dejes nunca, seguro que te irá bien en la vida 🧠
Inteligente ❤❤❤
Que inteligente decisión 😊
Venerado Puig, gracias por difundir estas cosas a los occidentales. Eres una gran persona
Dr. Puig y C. Alegría, hermosa unión que viene a tranquilizar alma y mente. Gracias, muchas gracias. Doctor Puig es usted un ser radiante y generoso. Que poder tienen sus palabras. Siempre gracias.
Dr. Usted es inteligente y tiene el don de la palabra. Además sabe transmitir toda su sabiduría con un lenguaje claro y agradable. Y además es humilde al reconocer que aunque la gente sea reconocida o admirada por los demás siempre tiene que mostrarse como un principiante para ir debilitando al ego. También hace referencia a la meditación de una forma magistral. Gracias 😊😘
Mi inconsciente me atrae a ud doc.
Me emociona hasta las lagrimas , en cada charla siempre algo me asombra. !!!
Este hombre es una maravilla, desprende paz da gusto escucharlo y a la doctora también También
A mí no me cuesta ...
Me gratifica hace muchooo lo aprendí , me relaja de tal forma y me induce el sueño y quedo maravillosamente.y profundamente dormida . .// Aprendí la respiración y ya x segunda vez comienzo a bostezar .....es maravillosa .,!! Dr .Alonzo Puig ,es tan Increíble lo suyo , hace mucho.lo comencé a seguir..es un grande .nació para renovar y curar el alma .del ser y su cuerpo responde .es un ser increíble . Transporta a la risa y sus enseñanzas quedan en nuestro ser como soldadas ..adheridadas y jamás se podran olvidar ...lo felicito , ...sin Amor , y sin aplicar lo mejor de nuestro interior ....esencia .a veces sacrificio y brita como agua semi surgente....se puede .
..
Margarita lo pudo y otros luego .es UD amado , querido y de enorme Empatía .Sf.irado y sabio .// Así vale la pena .sapiencia es maravillosa
,!! Dios lo Bendiga x el gran apoyo ,Amor ,bien que logra extraer de nuestro interior que no lo conocía ,... me interesaría .de alma poder adquirir sus enseñanzas de o ejemplos cultivados
..un logro increíble que no seconocisn. , desde Uruguay .seguirlo ha sido aprender y lograr que también seamos seres más cultos eso hace milagros .!!! " Felicitaciones .que pena no poder asistir a sus presentaciones ...,.conferencia un as s reciba lo mejor de mi .es lo más grande que se puede lograr ,!!! DIoS LO Bendiga ...🇺🇾..💞✨✨✨✨✨💫💫💫💫💫💫💫
.,y lo que generan sus conferencias ,sus narraciones sus palabras ..
.es un
¡Bravo, por estos doctores!
La humildad, un tema que trasciende al plano espiritual y del que Jesucristo profesó. Gracias por estos videos.
Carmen y Dr. Mario Alonso, muchas gracias por compartir. Cuando empecé a respirar en cuatro tiempos y en el último tiempo, poniendo el OM. Después de hacerlo muchas veces, la frecuencia de la vibración del OM , se encontró con la frecuencia de la vibración de mi cuerpo. Fue grande la alegría. Desde ese día apareció en mi la compasión. Cómo dice el Dr. Desde ese día soy una ola feliz, por qué mi emoción, mi sentir, encontró el mar en su totalidad.
Gracias Mario por tu valentia a dar el paso de dejar tu profesión como cirujano, para darnos toda esta sabiduria que ayuda tantisimo. 🤍✨
Que bien que hablan de meditación,es fundamental para cada persona,deberían introducir meditación en programas escuelares y institutos.Encantada estar aquí en misma hola🙏🏽🫶❤️
Felicitaciones al Dr. Mario A;onso Puig Y Dra. Carmen Alegria por esta exelente disertación.
Qué hermosos Son ustedes Dos, Mario y Alegría!
Gracias por sus Todo.
La MEDITACIÓN tiene que estar dentro un Pensum Académico. Es una Área dentro del Conocimiento.
cada día más salen estudios nuevos respecto a los beneficios de la meditación, yo estoy yendo al psicólogo y el me envió a meditar sobre todo la (MINDFULNESS ) 🧘el momento presente .
gracias Dr Mario A por esta gran entrevista y a la Dr también.
Waoo! Nunca en mi vida había visto ni escuchado al señor Alonso. Me encanta como habla y se expresa pero sobre todo como piensa. 🫂 Voy a definir con una palabra lo que me hace sentir al escuchar los videos que visto hasta ahora “tranquilidad”.
Gracias, siento que eres un ser de luz.✨
Mi persona no tiene un "Yo" tieene una legión! Mi trabajo personal es precisamente eso sacar a mi alma mi conciencia de esa cárcel llamada mente ego,agregados psicológicos,demonios rojos de set , controlan la vida del ser humano , es un trabajo personal muy difícil pero no es imposible,debemos reconocer que tenemos una psicología.
Doctor Mario Puig, mil gracias por compartir tantísimas sabiduría, gracias, gracias, gracias por tanto ,me hace muchísima falta escucjarloooo.que Dios lo bendiga y proteja siempre a ti y tu familia familia.
Dr Mario Alonso es una persona extraordinaria, inspiradora,humilde y motivadora. Gracias por compartir tanta sabiduría.
Por más veces que escucho a Mario (le nombro así porque es mi familia ya) y son muchísimas y muchas conferencias repetidas una y otra vez, no sólo no me canso, sino que quiero más.
Mi admiración es absoluta y mi agradecimiento infinito.
La bondad marca el camino, los conocimientos ponen las baldosas para que podamos caminar junto a él pisando en FELICIDAD y avanzando muchísimo más rápido.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
🙏🏼
❤
Ahhh, yo pensé que lo nombrabas asi porque es su nombre🤫
Orar es Hablar con Dios...
Meditar,,,,EN LA GRANDEZA DE DIOS,,,,
Porque ÉL NOS HABLA.
Aun cuando medito, los pensamientos de otra índole ingresan a mi mente.
Tengo que meditar a diario para seguir aprendiendo.
Observarlos. ..y deja q fluya... No los rechaces
BENDICIONESN al Dr. MARIO alonso Puig y a la Dra. Carmen Alegria, por explicarnos este tema tan interesante para que apendamos a MEDITAR y el porque es tan positivo hacerlo. A ESTAS DOS PERSONALIDADES, desde la distancia, G R A C I A S, G R A C I A S, G R A C I A S. Literal.
Doctor gracias por tanta sabiduria divina
Gracias.
Hay que tener ese empeño y convicción, para quitar ese ruido de la cabeza al meditar.
Gracias Mario
No sé si conoces de Divina Voluntad . Tus conocimientos tienen muchas similitudes con ese divino conocimiento,. Es dejar el ego del Yo y ya quedando en nuestra nada entra el todo que es la dignidad .
Sigo aprendiendo contigo ❤
O tengo dudas que eres una luz en medio de tanta oscuridad
Gracias... Me felicito porque Yo soy altamente consciente de que soy consciente y sobreabundantemente bendecid@ 🎉gracias Dios Padre ❤gracias Dios Hijo y gracias Espíritu Santo...
Esta información es ORO!!!
Gracias por tanto!!!
💛💛💛
Graciassss. Maravilloso regalo es este podscat. Los bendigo.❤❤❤
Pues pura sabiduría..
GRACIAS GRACIAS. DRS. ❤
Dr pasaría horas escuchandolo tiene tanta sabiduría , y una voz maravillosa la Dra es placer también , quien meditar me cuesta y mucho , los felicito quiero seguir intentando nunca es tarde pará aprender un abrazo desde Uruguay ❤❤❤
Qué bello estado de gozo 🙏escucharlo al doctor 🙏❤️
Gracias a este grandioso ser humano, he vuelto a creer en mi inmensa capacidad
¡Gracias, doctor! Aprendo mucho cada vez que lo escucho en los pódcast. Saludos desde Ecuador
Gracias Dr. , estas conversaciones con la Dra., son geniales.... . Yo medito todos los dias❤❤❤
Gracias Mario, de todo corazón.
Gracias doctor…. El mejor de los mejores … sabiduría total …❤
Feliz cada día de estar en este camino. Gracias 🫂
Holaaaa cómo estás Mario … me encanta escuchar tus charlas sobre todo con la Dra. Alegría … te sigo mucho tiempo y trato de escuchar todos tus videos gracias por todas tus enseñanzas también leo tus libros ,
Gracias gracias gracias Dr. Mario Alonso
Saludos y un abrazo desde Chile ❤
Practico meditación desde hace 14 años hace unos tres años experimenté caminando por la tarde una experiencia donde ví y sentí que todo se desdibujaba delante de mí y yo era parte de todo en movimiento yo era todo y todo estaba en mi.. imágenes multicolores fue solo unos segundos para mi pero maravilloso. Hace poco tuve otra experiencia meditando conciente sentí que era luz que era fuego y mi cuerpo desaparecía. Estoy en un momento de integración y descubrimientos. No sé qué sigue pero confío y estoy en adsoluta paz.
O 3:59
No abras puertas que no vas a poder cerrar
Me encanta sus extensiones de amor, mi gratitud 🎉
Inspirador, profundo y humilde...
Gracias Mario Alonso, por crear este espacio de autoconocimiento y conversaciones que nos ayudan a desidentificarnos del ego y nos acercan a la humildad y el Amor incondicional. Por ayudarnos a comprender, que en esencia, todos somos Uno. Deseando seguir escuchándole ... 🙏💫❤
Gracias Dr Mario por todo el conocimiento y todo el amor que nos entrega para sentirnos mas felices...🙏❤.
He leído y escuchado mucho acerca de este tema sobre la meditación y es la primera vez que me siento verdaderamente capaz de lograr una meditación profunda. Su explicación es muy asequible para mi. Gracias Dr. Bendiciones! ❤
Buenos días acabo de escuchar el vídeo .Soy un aprendiz enl la meditación me gustaría profundizar .
Me veo identificada con el miedo y la inseguridad .
.Siento que los demás son mejores que yo.
No tengo claro lo que es el ego estoy rumiando el mismo pensamiento que me está haciendo daño .No presto atención y mi vida es un pequeño caos.
Gracias por ayudarme ❤
@@mariaangelesmanriquemartin6870 buenas buenas! Te puedo hablar desde mi experiencia. Yo solía sentirme igual que tú y comprendí leyendo mucho que el ego es esa parte nuestra que se alimenta del sufrimiento y el victimismo. Algo que me ayudó a empezar a confiar en mi fue darme cuenta de que tengo ese poder de cambiar mi percepción de TODO lo que experimento. Tomé la responsabilidad en mis manos y dejé de lado la opinión de otros sobre lo que hacía y hago. Fue un comienzo genial para mi y ahora solo confío en que todo llega en el momento perfecto..incluso los problemas ya no los veo como obstáculos sino como retos!! 😊
Ojalá te sirva de algo! Bendiciones 🙌🏼🌹
Siempre me he hecho la pregunta, como se medita? Seguiré aprendiendo y creo que algún día comprenderé, muchas cosas que no comprendo, puede ser que no lo comprenda por llevar poco tiempo en estos temas, pero trato de informarme cada día más gracias por todo.
@@mariaangelesmanriquemartin6870 ese pequeño caos, como le llamas, es indicativo de que estás lista para hacer cambios pero solo si aceptas ese caos con amor y confías en que No eres ese ser que se siente menos, ese es el ego. Tú eres mucho más y la meditación diaria te ayudará a descubrirte con mucha paciencia y Amor. Sigue buscando por aquí...hay mensajes muy valiosos pero la respuesta personalizada está dentro de Ti 🤗 💞
Gracias dr. Mario Alonso, es usted luz para todos. Mi hijo amado me regalo ,su maravilloso libro" Despertar", éste libro es magia para mí ser.
Gracias a este contenido me pude dar cuenta de que tenia un problema conmigo mismo, muy buen contenido!
Maravillosa, esta entrevista. No conocia al doctor y me encanto la clareza de sus explicacion e y la profundidad de su pensamiento. Me suscribo al canal, por cierto!
Un abrazo de Portugal.
Que conversación tan precisa y lúcida…. No esos escritos u opiniones tan largos que oscurecen más que esclarecer. GRACIAS a ambos
Me encanta la filosofía, capacidad, sabiduría y entendimiento del Dr. Puig.
¡Gracias por existir!
❤Me encanta como lo habéis explicado Namaste Tashsi deleik 🙏 Yo empecé a intentar relajarme a ser una persona positiva En el año 1982 me operaron de cadera ect y me a ayudado bastante Ahora ya medito mejor A veces me sale mejor otras veces. peor 😮😊 Besos desde Bilbao a los dos Buena charla
Fue muy clara y sencilla, Carmen pregunta lo que el entrevistador contesta de una forma clara, sus metáforas precisas. Gracias.
❤❤❤❤ gracias a los dos por tanta ayuda para quienes buscamos nuestro camino
👏👏
Mario Alonso Puig ,te encontré .Mil gracias por ayudarme tanto
Que razón tiene Doctor Mario Alonso
El es sumamente excelente bravo mis respeto como diríamos en un país me saco el sombrero ante Usted
Soy una mujer saludable Gracias a Dios ❤ pero si algun dia necesitara de un medico deseo sea como MARIO ALONSO PUIG . Te sigo x todas las redes y cada dia aprendo mas ,realmente mi vida a cambiado . Bendiciones
Es de gran bendicion escuchar temas de gran importancia.Dios bendiga sus vidas .Doctores excelentes explicaciones.Bendiciones.
Una charla muy interesante y me ha gustado mucho la actitud de los dos: el doctor con su gran sabiduría y la Dra. Respetando su intervención sin interrumpir. Bravo
La meditación reduce el estrés y nos ayuda a callar pensamientos que a veces no nos permiten avanzar.
El Dr Puig tiene una calidad humana increíble.. y sus libros son buenisimos, el guardián de la verdad, vivir es un asunto urgente, Reinventarse, la repuesta . Gracias por compartir sus conocimientos con la humanidad que no nos sentimos bien al ver tanta maldad, poder entrar a nuestro interior para encontrar La Paz
❤que dúo fantástico..bendecido soy por poder oírlos. Gracias
👏👏
Muchas gracias por esta gran oportunidad de hacernos participar de vuestra conversación de un tema tan trascendente como la meditación. Dios les bendiga por compartir nuestros conocimientos y sabiduría.
Vuestros...en vez de nuestros.
Gracias Doctor Mario Alonso Puig, cada vez aprendo algo nuevo con su mensaje 🙏
Muy agradecida!, por haber recibo tan valiosa información!, un abrazo de luz para ud Dr. Mario Alonso!! 🙋🏻♀️💯👏👏👏👏👏👏❤️
Ante todo agradecerte mucho por lo que compartes, eres un ser maravilloso, no te puedes imaginar como me ha ayuda a cambiar mi vida, soy otra persona nueva desde que te escucho, y no solo a mi también a mi familia, y lo comparto con mi hermano. Te deseo mucha vida y salud para que sigas compartiendo tus conocimientos. Un millón de gracias ❤❤
A.mi.el yoga ,que una vez segui.en la biblioteca me hizo mucho bien
Gracias, doctor Puig y doctora Alegría, me encantó el vídeo , que bueno que vendrá otro, lo espero con ansia. Muchas bendiciones 🙏
Gracias Doctor Mario Alonso Puig me hace mucho bien escucharlo que Dios lo bendiga
@Mario Alonso Puig buenos días desde Gran Canaria 🌴!!! Gracias, gracias, gracias Doctor por sus videos, cada vez que escucho uno de sus videos aprendo y eso es de agradecer 🙏!! Me suscribí a su canal 🙏!! Que tenga un feliz comienzo de semana y un feliz día 🤗!! Salud, éxitos y bendiciones 🙏!!
que sabio este Doctor gracias por compartir tanta sabiduría 🙏🙏🙏
Lo más importante es que este vídeo me está sirviendo.
Sus vídeos para mí son todo lo que buscado y que ya encontré y que también promuevo es una escuela y no importa la edad se aprende y la vida es más rica Gracias Gracias Gracias
Mil gracias Dra. Alegría, su nombre hace honor a su persona cuando le escucho.
Buenísima pregunta Dra. y bueniiiisima respuesta Dr. Mario Alonso. Ahora entiendo porque no consigo meditar, me pasa tal cual lo describe la Dra.
Esa jaula de grillos que no paran.
Cuando estoy en medio de una Natura maravillosa, no intento nada, me siento agusto conmigo, cuando mis ojos contemplan y agradecen lo que ven, todo fluye,todo es paz