Este descubrimiento que me ha dado youtube? Yo llevo como 4 años meditando a raiz de un hecho muy doloroso y me ha servido mucho para no envolverme con mis pensamientos. Es algo que deberian enseñarnos desde nuestra infancia. Una entrevista muy recomendable
Soy un seguidor asiduo de Mario Alonso desde la primera vez que lo vi (en vivo, en Bogotá), cuando cautivó a todos los que estábamos allí con su increíble sabiduría, su habilidad comunicativa, su gran sentido del humor, su inteligencia, humildad y don de gentes. UN VERDADERO MAESTRO que el mundo necesita escuchar YA.
O escucho y me ha llevado a mi ser interior quizás a mi verdadero problema que he venido arrastrando en toda mi vida y en mis situaciones de fracaso y no de éxito y es por no prestarle atención al inconsciente, creemos que ese es desecho y no es así, creemos más en el conciente , en el yo ego😮
Muchísimas gracias Dr. M, Alonso Puig. Es quizás la entrevista más interesante que he escuchado en años. Tengo 77 años, he escuchado muchas entrevistas y por supuesto muchas suyas doctor. Gracias de nuevo. Dios le bendiga. 👋
1:00 Meditación y Mindfulness. 4:22 Ruido al meditar. 6:42 Puerta de entrada al Silencio, la humildad. 8:31 Matthieu Ricard el hombre más feliz. 10:51 Conocer y pensar. 12:41 El Inconsciente. 15:13 EL Ego. 17:55 La Libertad. 18:14 Irradiar desde tu Esencia. 18:50 El Yo. 19:39 Felicidad y Unidad.
Varios años intentando comprender qué es la meditación y hasta ahora tuve la suerte de encontarme a este genio que explica de manera excepcional los conceptos básicos que todos deberiamos saber desde niños.
Anoche terminé de leer su hermoso y gran obra " EL GUARDIAN DE LA VERDAD " Mi esposita y yo le agradecemos desde el fondo de nuestro corazón porque en el periodo más difícil de nuestras vidas, lo encontramos. MUCHISIMAS GRACIAS. ❤
Mi testimonio de vida es el siguiente llevo días años meditando y mi vida antes de meditar era una ahora que llevo este tiempo y dia a dia conecto con el silenció mi vida es otra ....la recomiendo para todos no importa religión color o sexo esta hecha para todos la recomiendo
Saren lo que uno quiere hacer.. Va muy bien para la mente... ...meditar es pensar muy bien pensado y entonces hacer lo que mas nos conviene o interesa hacer... es estupendo.😊😅
Muy buena recomendación. Yo emigré de Cuba pasé mucho trabajo para reunirme con mi familia, en ese periodo sufrí un stress violento que me ocasionaban taquicardias, comencé a meditar y he mejorado muchísimo, se me ha quedado un mal hábito de crear pensamientos negativos que debo superar pues como dice el Dr. es muy difícil, es cuestión de crear el hábito. La mayoría de los malos sentimientos que crees sucederán nunca suceden entonces tenemos que apartarlo. Gracias
Vaya, vaya, vaya...soy un adulto de 74 años, y nunca en mi vida habia habia tenido la oportunidad de escuchar una entrevista tan edificante como esta, ya que la entrevistadora fue muy profesional en proporcionar todo el tiempo necesario al Dr Alonso para que expusiese todo lo que nos enseño con liberalidad, sin iterrumpirlo. Nota: primera vez que escucho y conozco a este personaje, Dios lo siga dotando de sabiduria y le de larga vida, para que siga ayudandonos. Bendiciones!!!
Don Mario, no sólo me gustó su charla, sino que la veo imprescindible en nuestro mundo,en cada ser humano. Lo menos que puedo hacer es compartirla y desear que tod@s la escuchen. Necesitamos un mundo mejor, sin egos, sin dramas y usted me dá mucha esperanza. Un gran abrazo como l mejor de los padres que ha llegado al mundo❤
Quién quiera comenzar con la meditación le recomiendo una pagina que se llama paramita ay meditaciones giadas gratuitas así comencé yo hace unos años un saludo.
Toda mi admiración, que alguien tan joven le de importancia al desarrollo y crecimiento personal. No lo dejes nunca, seguro que te irá bien en la vida 🧠
Yo he meditado por años y creo algo ...es lo mismo decir : " lucho contra mis pensamientos para no dejarlos entrar en el momento de meditar " que decir : " no les presto atencion ...los miro y vuelvo a concentrarme en la meditación " Yo lo he hecho y la diferencia esta en cuánto tiempo puedes meditar .Porque llega un momento en el cual ...llamalo como quieras , lucha o desatención, ya no puedes mas y sueltas ...y dejas de meditar ...y dices ya fue suficiente... Con el habito de meditar , con el correr de los días , o meses ... te sientes inevitablemante mas feliz , con mas energía con más ocurrencias , con mayor comprencio´n de las cosas de la vida y de tu vida misma ...pero nos da la impresio´n que es ajeno a la meditacio´n y poco a poco dejamos de meditar , que es justo lo que NO hay que hacer. Y estoy de acuerdo con el valor ! que tiene la humildad.La humildad es la llave de todas las puertas de comprención humana y bienestar
Más acertado imposible este hombre, es así tal cual. Una vez que aceptas esos pensamientos, los dejas entrar pero no le das atención van disminuyendo con el tiempo.
Cada día se me hacen más cortos estos vídeos tan inspiradores. Una vez más, gracias al Dr. Mario Alonso y a la Dra. Carmen Alegria por su generosidad y su sabiduría. Esperando con ganas el próximo vídeo❤
BRAVOOOOOOOO!!!! 👏👏👏👏👏 Madre mía me quito el sombrero ante tanta sabiduría que comparte el Dr. Mario Alonso Puig. Gracias Gracias Gracias por Existir y compartirlo 💯🫂💗
Agradezco tanto a Dios por la vida del Dr. Mario Alonso por tanta enseñanza, tengo viéndolo y siguiendo sus conferencias desde la pandemia. Gracias Dra. Carmen por estás entrevistas y las preguntas tan acertivas que le hace al Dr. Mario Alonso, son de gran ayuda para mí poco conocimiento en el campo de la meditación. Que Dios guarde sus vidas y los bendiga por siempre. ❤
Yo hace 2 meses empece a meditar y wooo mi vida es otra ,estoy más presente en mi día a día y siento tanta paz ,cabe señalar que ya he tenido mi despertar de conciencia.
Dr. Puig y C. Alegría, hermosa unión que viene a tranquilizar alma y mente. Gracias, muchas gracias. Doctor Puig es usted un ser radiante y generoso. Que poder tienen sus palabras. Siempre gracias.
Gracias por sus continuas actualizaciones. Prefiero operar en bolsa porque es más rentable. Gano un promedio de $34,500 por semana, aunque apenas hago trading.
La puerta de entrada al Silencio es la Humildad!😊 Entender que no sabemos nada, reconocer la necesidad de conocer. Mente de principiante, para entrar abierto a la meditación.
Isaías 26:3 3.Dios guardarás en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera; porque en ti ha confiado. Meditar en Dios y sus maravillas generan completa paz. Éste comentario es para la gente de fe en Dios.
Amigo creo que hay una gran diferencia entre el verbo, ser y estar, yo puedo asegurar que soy hombre, pero asegurar que soy feliz, es diferente dado que es un estado en un momento, no siempre, prefiero asegurar estar en paz y harmonía, saludos amigo
Una entrevista de altura, la Doctora Carmen no sólo, no interrumpió al Doctor Mario Alonso Puig, sino que sus intervenciones fueron muy interesantes, promoviendo el intercambio de valiosos conocimientos. Gracias, saludos afectupsos desde Costa Rica.
Por más veces que escucho a Mario (le nombro así porque es mi familia ya) y son muchísimas y muchas conferencias repetidas una y otra vez, no sólo no me canso, sino que quiero más. Mi admiración es absoluta y mi agradecimiento infinito. La bondad marca el camino, los conocimientos ponen las baldosas para que podamos caminar junto a él pisando en FELICIDAD y avanzando muchísimo más rápido. GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏🏼
Buenas noches Dr. Puig, un gran placer poder escuchar sus conferencias, Le quería comentar, que desde los 12 años tengo la capacidad de poner mi mente en blanco, hoy, tengo 54 años, y,, hay momentos, en donde los pensamientos producto del paso del tiempo, generan distorsiones en el aqui y ahora, pero luego puedo poner mi mente en silencio, a pesar de el ruido del diario vivir. Gracias muchas gracias por vuestra conferencia, ya que la he esperado desde mis 12 años, que un medico hablara de este tema con tanta seriedad.
Sobre todo paz interior Y alejarme de la multitud y gustar y ser feliz en la soledad Vivo sola 23 años y estoy feliz Hace mas de 30 años que medito Tengo 82 años
@@edelmiravaldes4932 De qué hablas? Por supuesto que personas como el necesita el mundo, imagínate no habría maldad, 0 guerras... pero la verdad es mucho pedir 😔
Muchas gracias por llevar a este gran Maestro Mario Alonso Puig. Gracias Mario Alonso por sacar las peras y las manzanas para hacernos ver "la meditacion", gracias gracias gracias
BENDICIONESN al Dr. MARIO alonso Puig y a la Dra. Carmen Alegria, por explicarnos este tema tan interesante para que apendamos a MEDITAR y el porque es tan positivo hacerlo. A ESTAS DOS PERSONALIDADES, desde la distancia, G R A C I A S, G R A C I A S, G R A C I A S. Literal.
Que bien que hablan de meditación,es fundamental para cada persona,deberían introducir meditación en programas escuelares y institutos.Encantada estar aquí en misma hola🙏🏽🫶❤️
Waoo! Nunca en mi vida había visto ni escuchado al señor Alonso. Me encanta como habla y se expresa pero sobre todo como piensa. 🫂 Voy a definir con una palabra lo que me hace sentir al escuchar los videos que visto hasta ahora “tranquilidad”. Gracias, siento que eres un ser de luz.✨
cada día más salen estudios nuevos respecto a los beneficios de la meditación, yo estoy yendo al psicólogo y el me envió a meditar sobre todo la (MINDFULNESS ) 🧘el momento presente . gracias Dr Mario A por esta gran entrevista y a la Dr también.
Gracias por ese aporte maravilloso señor Mario Alonso y señora Carmen que entrevista maravillosa que espectacular energía y enseñanza. Gracias, gracias y gracias 🙏🏼
Se me corto, pero lo vuelvo a encontrar esta gran enseñanza Muchísimas gracias por su generosidad al enseñar y clarificarnos sobre como meditar doctor Mario Puig. Yo medito desde mi niñez y hoy tengo paz interior y a pesar del tiempo apremiante sigo para mantener la soledad encantada que tengo, vivo sola y salgo a compras sin miedo y si con confianza, oro, medito y soy muy feliz al pedir que muchos puedan hacerlo. Bendicionessss de lo alto doctor.
Dr. Usted es inteligente y tiene el don de la palabra. Además sabe transmitir toda su sabiduría con un lenguaje claro y agradable. Y además es humilde al reconocer que aunque la gente sea reconocida o admirada por los demás siempre tiene que mostrarse como un principiante para ir debilitando al ego. También hace referencia a la meditación de una forma magistral. Gracias 😊😘
He leído y escuchado mucho acerca de este tema sobre la meditación y es la primera vez que me siento verdaderamente capaz de lograr una meditación profunda. Su explicación es muy asequible para mi. Gracias Dr. Bendiciones! ❤
Buenos días acabo de escuchar el vídeo .Soy un aprendiz enl la meditación me gustaría profundizar . Me veo identificada con el miedo y la inseguridad . .Siento que los demás son mejores que yo. No tengo claro lo que es el ego estoy rumiando el mismo pensamiento que me está haciendo daño .No presto atención y mi vida es un pequeño caos. Gracias por ayudarme ❤
@@mariaangelesmanriquemartin6870 buenas buenas! Te puedo hablar desde mi experiencia. Yo solía sentirme igual que tú y comprendí leyendo mucho que el ego es esa parte nuestra que se alimenta del sufrimiento y el victimismo. Algo que me ayudó a empezar a confiar en mi fue darme cuenta de que tengo ese poder de cambiar mi percepción de TODO lo que experimento. Tomé la responsabilidad en mis manos y dejé de lado la opinión de otros sobre lo que hacía y hago. Fue un comienzo genial para mi y ahora solo confío en que todo llega en el momento perfecto..incluso los problemas ya no los veo como obstáculos sino como retos!! 😊 Ojalá te sirva de algo! Bendiciones 🙌🏼🌹
Siempre me he hecho la pregunta, como se medita? Seguiré aprendiendo y creo que algún día comprenderé, muchas cosas que no comprendo, puede ser que no lo comprenda por llevar poco tiempo en estos temas, pero trato de informarme cada día más gracias por todo.
@@mariaangelesmanriquemartin6870 ese pequeño caos, como le llamas, es indicativo de que estás lista para hacer cambios pero solo si aceptas ese caos con amor y confías en que No eres ese ser que se siente menos, ese es el ego. Tú eres mucho más y la meditación diaria te ayudará a descubrirte con mucha paciencia y Amor. Sigue buscando por aquí...hay mensajes muy valiosos pero la respuesta personalizada está dentro de Ti 🤗 💞
Dr Mario Ud no merece un like sino Infinitos LIKES Gracias Gracias Sus videos son una verdadera inversión Espiritual que nos la da Free Imtegrales Bendiciónes!
Mi persona no tiene un "Yo" tieene una legión! Mi trabajo personal es precisamente eso sacar a mi alma mi conciencia de esa cárcel llamada mente ego,agregados psicológicos,demonios rojos de set , controlan la vida del ser humano , es un trabajo personal muy difícil pero no es imposible,debemos reconocer que tenemos una psicología.
En un momento de mi vida que vivía sola , me gustaba meditar, pero a veces creía que no lograba calmar mi mente..luego me casé forme familia, y dejé de tomar un tiempo para mi meditación, hasta que un día un fisioterapeuta que estaba atendiendo a mi marido quiso corregirme la cadera y al tocarme me dijo "¿porqué ya no meditas?, tu meditabas mucho!" Juro que me dejó sorprendida y a partir de ese día aprovecho cualquier momento para meditar.
Muy buenos comentarios. Me uniré a estos doctores. Hoy es la primera vez que abrí este video por casualidad y me ENCANTÓ. GRACIAS A TODOS. VOY A SEGUIR A ESTOS FAMOSOS DOCTORES. Y. GRACIAS A A MI PODER. SUPERIOR POR DARME COSAS BUENAS. BENDICIONES PARA TODOS😅❤
Qué hermosos Son ustedes Dos, Mario y Alegría! Gracias por sus Todo. La MEDITACIÓN tiene que estar dentro un Pensum Académico. Es una Área dentro del Conocimiento.
Mil gracias Dra. Alegría, su nombre hace honor a su persona cuando le escucho. Buenísima pregunta Dra. y bueniiiisima respuesta Dr. Mario Alonso. Ahora entiendo porque no consigo meditar, me pasa tal cual lo describe la Dra. Esa jaula de grillos que no paran. Cuando estoy en medio de una Natura maravillosa, no intento nada, me siento agusto conmigo, cuando mis ojos contemplan y agradecen lo que ven, todo fluye,todo es paz
Holaaaa cómo estás Mario … me encanta escuchar tus charlas sobre todo con la Dra. Alegría … te sigo mucho tiempo y trato de escuchar todos tus videos gracias por todas tus enseñanzas también leo tus libros , Gracias gracias gracias Dr. Mario Alonso Saludos y un abrazo desde Chile ❤
Precisamente el nos enseña cómo tener una mente "privilegiada", como dices, a través de la comprensión de quienes somos realmente. La única diferencia entre tu mente y la de él es que él ya comprendió y tú y yo estamos en camino de hacerlo...Ánimo!!!🌹
@@elesocamont Muy buena aclaración. Con el conocimiento de las cosas viene la comprensión y a ésta le sigue la acción consecuente. Sin acción el pensamiento no se materializa. El dr Puig transmitiéndonos sus conocimientos ha puesto, para con los oyentes, en acción sus pensares o pensamientos como enseñante o maestro. Con la práctica de la meditación se pasa el conocimiento pensado a acción, y aquí estamos nosotros, a quienes nos ha interesado el tema de la meditación y, por lo que el doctor Puig nos ha hecho comprender, hemos sentido su importancia.
Mira que hace tiempo que sigo al Doctor....pero esta es, para mi, de las mejores disertaciones que le he escuchado....21 minutos de verdadera sabiduría, gracias gracias gracias infinitas 🙏💕🌹
Qué respetuosa la sra Carmen, dejo hablar al doctor sin interrumpir. Es la primera vez que veo a un entrevistador de ésta magnitud
😅 Gracias me gusta, pero no se meditar, quisiera aprender. Gracias.
❤❤❤❤❤❤
1:21
Tiene mucha razón, tenemos demasiado grillos jaaa..por preocupaciones, miedos , ctrrr ..
Es importante meditar y aprender...
Gracias..❤
Ppppppppppp😊pppPpppppppppppppp@@ElizabethGuio-tc6xt
Este descubrimiento que me ha dado youtube? Yo llevo como 4 años meditando a raiz de un hecho muy doloroso y me ha servido mucho para no envolverme con mis pensamientos. Es algo que deberian enseñarnos desde nuestra infancia.
Una entrevista muy recomendable
Soy un seguidor asiduo de Mario Alonso desde la primera vez que lo vi (en vivo, en Bogotá), cuando cautivó a todos los que estábamos allí con su increíble sabiduría, su habilidad comunicativa, su gran sentido del humor, su inteligencia, humildad y don de gentes. UN VERDADERO MAESTRO que el mundo necesita escuchar YA.
Coincido totalmente contigo ❤❤❤
O escucho y me ha llevado a mi ser interior quizás a mi verdadero problema que he venido arrastrando en toda mi vida y en mis situaciones de fracaso y no de éxito y es por no prestarle atención al inconsciente, creemos que ese es desecho y no es así, creemos más en el conciente , en el yo ego😮
33eeeee2e2222e2222222222223222222@@nadillierincon597
ES MI GURU del aqui y ahora lo amo
Goza de toda mi admiración gracias
Estos son los faros que necesitamos en este mar de tormentas y confusiones , para llegar a buen puerto
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
“Los pensamientos van desapareciendo porque les falta la energía , y cuál es la energía , tu atención”
Viene a colación una enseñanza que me dieron: "uno hace realidad aquello en lo que deposita su atención" ( o a lo que presta su atención).
Saludos
@@roserartigues885Y si depositas tu atencion en lo horrible, feo, que te molesta, eso consigues ja, ja, ja.
Me gusta que escribes esto aca porque yo ya me habia olvidado que dijo eso el doctor Mario. Gracias!!!😮😮😮❤❤❤🎉.
Asi como cuando una persona tiene anorexia se hace muy delgada por no comer 😂❤😂.
Yo he depositado mucho tiempo mi atención en un buen hombre y nada una buena condición económica y nada 😢
Muchísimas gracias Dr. M, Alonso Puig. Es quizás la entrevista más interesante que he escuchado en años. Tengo 77 años, he escuchado muchas entrevistas y por supuesto muchas suyas doctor. Gracias de nuevo. Dios le bendiga. 👋
1:00 Meditación y Mindfulness.
4:22 Ruido al meditar.
6:42 Puerta de entrada al Silencio, la humildad.
8:31 Matthieu Ricard el hombre más feliz.
10:51 Conocer y pensar.
12:41 El Inconsciente.
15:13 EL Ego.
17:55 La Libertad.
18:14 Irradiar desde tu Esencia.
18:50 El Yo.
19:39 Felicidad y Unidad.
Geni@....muchas gracias
Cuando se llega al punto en que todo simplemente Es.
Es algo indescriptible
Gracias x la síntesis
Gracias , que talla.de ser humano !
excelente aporte ❤
Saludos gracias por compartir
Varios años intentando comprender qué es la meditación y hasta ahora tuve la suerte de encontarme a este genio que explica de manera excepcional los conceptos básicos que todos deberiamos saber desde niños.
Ap
Anoche terminé de leer su hermoso y gran obra " EL GUARDIAN DE LA VERDAD " Mi esposita y yo le agradecemos desde el fondo de nuestro corazón porque en el periodo más difícil de nuestras vidas, lo encontramos. MUCHISIMAS GRACIAS. ❤
Mi testimonio de vida es el siguiente llevo días años meditando y mi vida antes de meditar era una ahora que llevo este tiempo y dia a dia conecto con el silenció mi vida es otra ....la recomiendo para todos no importa religión color o sexo esta hecha para todos la recomiendo
🙌 Amén!!!
@jorgemunoz4893
Lo hago pero no lo logro. Me ayudas?
Saren lo que uno quiere hacer..
Va muy bien para la mente...
...meditar es pensar muy bien pensado y entonces hacer lo que mas nos conviene o interesa hacer... es estupendo.😊😅
Hay algun vídeo de esas meditaciones que puedas compartirme por Favor? Quiero iniciarlas . Gracias
Muy buena recomendación. Yo emigré de Cuba pasé mucho trabajo para reunirme con mi familia, en ese periodo sufrí un stress violento que me ocasionaban taquicardias, comencé a meditar y he mejorado muchísimo, se me ha quedado un mal hábito de crear pensamientos negativos que debo superar pues como dice el Dr. es muy difícil, es cuestión de crear el hábito. La mayoría de los malos sentimientos que crees sucederán nunca suceden entonces tenemos que apartarlo. Gracias
Hola jorge soy cubana felicidades por salir
Un gran ser humano, Dios lo bendiga
Vaya, vaya, vaya...soy un adulto de 74 años, y nunca en mi vida habia habia tenido la oportunidad de escuchar una entrevista tan edificante como esta, ya que la entrevistadora fue muy profesional en proporcionar todo el tiempo necesario al Dr Alonso para que expusiese todo lo que nos enseño con liberalidad, sin iterrumpirlo.
Nota: primera vez que escucho y conozco a este personaje, Dios lo siga dotando de sabiduria y le de larga vida, para que siga ayudandonos. Bendiciones!!!
Si estoy de acuerdo
Don Mario, no sólo me gustó su charla, sino que la veo imprescindible en nuestro mundo,en cada ser humano. Lo menos que puedo hacer es compartirla y desear que tod@s la escuchen. Necesitamos un mundo mejor, sin egos, sin dramas y usted me dá mucha esperanza. Un gran abrazo como l mejor de los padres que ha llegado al mundo❤
❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮😮😮😮yrbr
Usted es extraordinario Dr. Puig. Desde Venezuela mis respetos 🇻🇪
@leonelcandelario Amen!
Amen! 🎉
Dios bendiga a ambos y,a todos!❤!
Venerado Puig, gracias por difundir estas cosas a los occidentales. Eres una gran persona
Yo a este hombre, aunque se que no lo busca, le daba un premio Nobel.
Estoy d acuerdo
Tambien nos ensen̈Aron que era el covið y como lo aprendimos de bien
Muy merecido sería 👍
JAJAJAJAJAJJAJAA TOTAL
Yo llevo unos pocos meses meditando y es algo maravilloso... Cada día tengo más ganas de hacerlo y cada día le echo más tiempo.. me encanta ❤❤❤❤❤❤
👏👏
Quién quiera comenzar con la meditación le recomiendo una pagina que se llama paramita ay meditaciones giadas gratuitas así comencé yo hace unos años un saludo.
Como lo consigues? Me encantaría conseguirlo.
@@KetaRuiz-j8rno digas que etes estúpida, si tienes la voluntad de aprender estas por delante de otros que se quedan incrédulos.
Bravo❤❤❤
La Doctora entrevistadora, otra gran mujer. Que calidad, deja hablar a su entrevistado. Que maravilla de personas, que ale la pena oír y atender.
Usted es mi inspiración y tengo 19 años
Te felicito!
Es excelente!! 👏👏
Toda mi admiración, que alguien tan joven le de importancia al desarrollo y crecimiento personal. No lo dejes nunca, seguro que te irá bien en la vida 🧠
Inteligente ❤❤❤
Que inteligente decisión 😊
Yo he meditado por años y creo algo ...es lo mismo decir : " lucho contra mis pensamientos para no dejarlos entrar en el momento de meditar " que decir : " no les presto atencion ...los miro y vuelvo a concentrarme en la meditación "
Yo lo he hecho y la diferencia esta en cuánto tiempo puedes meditar .Porque llega un momento en el cual ...llamalo como quieras , lucha o desatención, ya no puedes mas y sueltas ...y dejas de meditar ...y dices ya fue suficiente...
Con el habito de meditar , con el correr de los días , o meses ... te sientes inevitablemante mas feliz , con mas energía con más ocurrencias , con mayor comprencio´n de las cosas de la vida y de tu vida misma ...pero nos da la impresio´n que es ajeno a la meditacio´n y poco a poco dejamos de meditar , que es justo lo que NO hay que hacer.
Y estoy de acuerdo con el valor ! que tiene la humildad.La humildad es la llave de todas las puertas de comprención humana y bienestar
Más acertado imposible este hombre, es así tal cual. Una vez que aceptas esos pensamientos, los dejas entrar pero no le das atención van disminuyendo con el tiempo.
Siempre es un placer y una auténtica lección escuchar a Mario Alonso Puig
Cada día se me hacen más cortos estos vídeos tan inspiradores. Una vez más, gracias al Dr. Mario Alonso y a la Dra. Carmen Alegria por su generosidad y su sabiduría. Esperando con ganas el próximo vídeo❤
BRAVOOOOOOOO!!!! 👏👏👏👏👏 Madre mía me quito el sombrero ante tanta sabiduría que comparte el Dr. Mario Alonso Puig. Gracias Gracias Gracias por Existir y compartirlo 💯🫂💗
Agradezco tanto a Dios por la vida del Dr. Mario Alonso por tanta enseñanza, tengo viéndolo y siguiendo sus conferencias desde la pandemia. Gracias Dra. Carmen por estás entrevistas y las preguntas tan acertivas que le hace al Dr. Mario Alonso, son de gran ayuda para mí poco conocimiento en el campo de la meditación. Que Dios guarde sus vidas y los bendiga por siempre. ❤
Yo hace 2 meses empece a meditar y wooo mi vida es otra ,estoy más presente en mi día a día y siento tanta paz ,cabe señalar que ya he tenido mi despertar de conciencia.
Dr. Puig y C. Alegría, hermosa unión que viene a tranquilizar alma y mente. Gracias, muchas gracias. Doctor Puig es usted un ser radiante y generoso. Que poder tienen sus palabras. Siempre gracias.
Un placer escuchar gente con conocimiento y gran humildad, saludos desde Argentina 🇦🇷 y un gran abrazo 🤗
En el budismo se explica perfectamente la meditación!!
Pero con el doctor wow, la analogía de el invitado fue genial.
Gracias por sus continuas actualizaciones. Prefiero operar en bolsa porque es más rentable. Gano un promedio de $34,500 por semana, aunque apenas hago trading.
Soy favorecido económicamente, gracias Jesús, ganancia semanal de $32,000, sin importar la situación económica.
Comentario
..? Soy un novato en la inversión en criptomonedas, ¿podría guiarme sobre cómo obtuvo ganancias?
Gracias a la Sra. Tessa
Ella es una corredora autorizada aquí en los Estados Unidos.
SÍ !!! Ese es exactamente su nombre (Mrs Tessa), mucha gente la recomendó y recién comencé con ella 😊 desde Brisbane, Australia 🇦🇺
La puerta de entrada al Silencio es la Humildad!😊 Entender que no sabemos nada, reconocer la necesidad de conocer. Mente de principiante, para entrar abierto a la meditación.
Isaías 26:3
3.Dios guardarás en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera; porque en ti ha confiado.
Meditar en Dios y sus maravillas generan completa paz. Éste comentario es para la gente de fe en Dios.
@john fredyzeajimenez 8886....Absolutamente Correcto Su Comentario. 💯👌👌👌🙆♀️🌎🇺🇸🗽🏙🎢
La meditación me ha dado ,paz ,vivo el aquí y el ahora y cada día me he amado más y soy feliz
Amigo creo que hay una gran diferencia entre el verbo, ser y estar, yo puedo asegurar que soy hombre, pero asegurar que soy feliz, es diferente dado que es un estado en un momento, no siempre, prefiero asegurar estar en paz y harmonía, saludos amigo
Una entrevista de altura, la Doctora Carmen no sólo, no interrumpió al Doctor Mario Alonso Puig, sino que sus intervenciones fueron muy interesantes, promoviendo el intercambio de valiosos conocimientos. Gracias, saludos afectupsos desde Costa Rica.
La meditación me sanó las emociones, la ansiedad, me dio paz y felicidad ❤
Tienes alguna meditación guiada
Todo un maestro, gracias. Podría escuchar esta entrevista muchas veces porque de principio a fin está llena de sustacia y enseñanzas importantes. ❤
Dr Mario Alonso es una persona extraordinaria, inspiradora,humilde y motivadora. Gracias por compartir tanta sabiduría.
Súper interesante no se llenan las cosas con el tener sino con el ser oración verdadera 😊 13:28
Por más veces que escucho a Mario (le nombro así porque es mi familia ya) y son muchísimas y muchas conferencias repetidas una y otra vez, no sólo no me canso, sino que quiero más.
Mi admiración es absoluta y mi agradecimiento infinito.
La bondad marca el camino, los conocimientos ponen las baldosas para que podamos caminar junto a él pisando en FELICIDAD y avanzando muchísimo más rápido.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
🙏🏼
❤
Ahhh, yo pensé que lo nombrabas asi porque es su nombre🤫
Buenas noches Dr. Puig, un gran placer poder escuchar sus conferencias, Le quería comentar, que desde los 12 años tengo la capacidad de poner mi mente en blanco, hoy, tengo 54 años, y,, hay momentos, en donde los pensamientos producto del paso del tiempo, generan distorsiones en el aqui y ahora, pero luego puedo poner mi mente en silencio, a pesar de el ruido del diario vivir.
Gracias muchas gracias por vuestra conferencia, ya que la he esperado desde mis 12 años, que un medico hablara de este tema con tanta seriedad.
Este hombre es una maravilla, desprende paz da gusto escucharlo y a la doctora también También
Si es cierto que las palabras tienen poder y si la persona la siente de verdad me a gustado su charla Doctor Mario bendiciones soy Colombiana
No sabemos lo que hay ahí , y ancima pensamos que sabemos todo lo que hay que saber !! Vaya frase. ✅
Sobre todo paz interior
Y alejarme de la multitud y gustar y ser feliz en la soledad
Vivo sola 23 años y estoy feliz
Hace mas de 30 años que medito
Tengo 82 años
¡Bravo, por estos doctores!
La humildad, un tema que trasciende al plano espiritual y del que Jesucristo profesó. Gracias por estos videos.
pobre gente Dios mio...desde Argentina, parte el alma ver su realidad
Felicitaciones al Dr. Mario A;onso Puig Y Dra. Carmen Alegria por esta exelente disertación.
Son fascinantes sus enseñanzas, un maestro excepcional, gracias Dr porque aprendemos muchísimo de su gran sabiduría.. Bendiciones
SR Mario Alonso Puig, debería ser presidente del planeta tierra , a la raza humana nos iría mejor .
Definitivamente!!!
Excelente inteligencia!
Sí, apoyo la idea.
No exageres te ves mal
@@edelmiravaldes4932 De qué hablas? Por supuesto que personas como el necesita el mundo, imagínate no habría maldad, 0 guerras... pero la verdad es mucho pedir 😔
Desde que me divorcié vengo meditando y realmente trabaja.
🙏🏻☺️🥰 Gracias Gracias Gracias por Todo 🙏🏻 Bendiciones 🙏🏻 Con Amor 🙏🏻🤍🖤💎💫✨💎🙏🏻
Te amo ❤
Muchas gracias por llevar a este gran Maestro Mario Alonso Puig.
Gracias Mario Alonso por sacar las peras y las manzanas para hacernos ver "la meditacion", gracias gracias gracias
Amé la metáfora de la ola, es maravillosa esa visión. Gracias.
Esta es una charla muy interesante, con D.Alonso ,puso toda mi atención a este programa con entusiasmo; un fuerte abrazo.
BENDICIONESN al Dr. MARIO alonso Puig y a la Dra. Carmen Alegria, por explicarnos este tema tan interesante para que apendamos a MEDITAR y el porque es tan positivo hacerlo. A ESTAS DOS PERSONALIDADES, desde la distancia, G R A C I A S, G R A C I A S, G R A C I A S. Literal.
Que bien que hablan de meditación,es fundamental para cada persona,deberían introducir meditación en programas escuelares y institutos.Encantada estar aquí en misma hola🙏🏽🫶❤️
MARAVILLOSA PERSONA!!!!!!!! DR. MARIO ALONSO PUIG. UN REGALO DEL UNIVERSO Y LA ESENCIA ETERNA🙏🌹🙏DIOS LO BENDIGA!!!!!🇦🇷🩵🇦🇷
Waoo! Nunca en mi vida había visto ni escuchado al señor Alonso. Me encanta como habla y se expresa pero sobre todo como piensa. 🫂 Voy a definir con una palabra lo que me hace sentir al escuchar los videos que visto hasta ahora “tranquilidad”.
Gracias, siento que eres un ser de luz.✨
Gracias! Gracias Mario! Gracias Carmen! Me faltan palabras y me sobra gratitud... Bendiciones! 🙏🏻🙏🏻🪷🪷🪷🇺🇾
Felicitaciones a Carmen que es tan maravillosa con la palabra como Mario
Señor Mario,que lecciones,muy agradecido
cada día más salen estudios nuevos respecto a los beneficios de la meditación, yo estoy yendo al psicólogo y el me envió a meditar sobre todo la (MINDFULNESS ) 🧘el momento presente .
gracias Dr Mario A por esta gran entrevista y a la Dr también.
Gracias por ese aporte maravilloso señor Mario Alonso y señora Carmen que entrevista maravillosa que espectacular energía y enseñanza. Gracias, gracias y gracias 🙏🏼
Doctor gracias por tanta sabiduria divina
👏👏👏👍💪🙏 " La puerta de entrada al Silencio es la HUMILDAD 💙🌻"
Maravilloso !! Muchisimas gracias por querernos tanto ❤
Y por supuesto la Dra.entrevistadora , Genial. 👏
5:03 Tal cual... una cosa es aceptarlos, y otra cosa es seguir los pensamientos adonde nos llevan
Se me corto, pero lo vuelvo a encontrar esta gran enseñanza
Muchísimas gracias por su generosidad al enseñar y clarificarnos sobre como meditar doctor Mario Puig. Yo medito desde mi niñez y hoy tengo paz interior y a pesar del tiempo apremiante sigo para mantener la soledad encantada que tengo, vivo sola y salgo a compras sin miedo y si con confianza, oro, medito y soy muy feliz al pedir que muchos puedan hacerlo. Bendicionessss de lo alto doctor.
Dr. Usted es inteligente y tiene el don de la palabra. Además sabe transmitir toda su sabiduría con un lenguaje claro y agradable. Y además es humilde al reconocer que aunque la gente sea reconocida o admirada por los demás siempre tiene que mostrarse como un principiante para ir debilitando al ego. También hace referencia a la meditación de una forma magistral. Gracias 😊😘
He leído y escuchado mucho acerca de este tema sobre la meditación y es la primera vez que me siento verdaderamente capaz de lograr una meditación profunda. Su explicación es muy asequible para mi. Gracias Dr. Bendiciones! ❤
Buenos días acabo de escuchar el vídeo .Soy un aprendiz enl la meditación me gustaría profundizar .
Me veo identificada con el miedo y la inseguridad .
.Siento que los demás son mejores que yo.
No tengo claro lo que es el ego estoy rumiando el mismo pensamiento que me está haciendo daño .No presto atención y mi vida es un pequeño caos.
Gracias por ayudarme ❤
@@mariaangelesmanriquemartin6870 buenas buenas! Te puedo hablar desde mi experiencia. Yo solía sentirme igual que tú y comprendí leyendo mucho que el ego es esa parte nuestra que se alimenta del sufrimiento y el victimismo. Algo que me ayudó a empezar a confiar en mi fue darme cuenta de que tengo ese poder de cambiar mi percepción de TODO lo que experimento. Tomé la responsabilidad en mis manos y dejé de lado la opinión de otros sobre lo que hacía y hago. Fue un comienzo genial para mi y ahora solo confío en que todo llega en el momento perfecto..incluso los problemas ya no los veo como obstáculos sino como retos!! 😊
Ojalá te sirva de algo! Bendiciones 🙌🏼🌹
Siempre me he hecho la pregunta, como se medita? Seguiré aprendiendo y creo que algún día comprenderé, muchas cosas que no comprendo, puede ser que no lo comprenda por llevar poco tiempo en estos temas, pero trato de informarme cada día más gracias por todo.
@@mariaangelesmanriquemartin6870 ese pequeño caos, como le llamas, es indicativo de que estás lista para hacer cambios pero solo si aceptas ese caos con amor y confías en que No eres ese ser que se siente menos, ese es el ego. Tú eres mucho más y la meditación diaria te ayudará a descubrirte con mucha paciencia y Amor. Sigue buscando por aquí...hay mensajes muy valiosos pero la respuesta personalizada está dentro de Ti 🤗 💞
Dr Mario Ud no merece un like sino Infinitos LIKES Gracias Gracias Sus videos son una verdadera inversión Espiritual que nos la da Free Imtegrales Bendiciónes!
Este hombre es el típico libro de bolsillo al que no puedes prescindir de el.❤
❤
❤ Si.
Gracias 🎉 gracias 🎉 gracias ❤
Mi persona no tiene un "Yo" tieene una legión! Mi trabajo personal es precisamente eso sacar a mi alma mi conciencia de esa cárcel llamada mente ego,agregados psicológicos,demonios rojos de set , controlan la vida del ser humano , es un trabajo personal muy difícil pero no es imposible,debemos reconocer que tenemos una psicología.
Nada que decir. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, Dr.
En un momento de mi vida que vivía sola , me gustaba meditar, pero a veces creía que no lograba calmar mi mente..luego me casé forme familia, y dejé de tomar un tiempo para mi meditación, hasta que un día un fisioterapeuta que estaba atendiendo a mi marido quiso corregirme la cadera y al tocarme me dijo "¿porqué ya no meditas?, tu meditabas mucho!" Juro que me dejó sorprendida y a partir de ese día aprovecho cualquier momento para meditar.
Maravillosa enseñanza que Dios te siga bendiciendo oí y siempre un abbraccio fortissimo
Muy buenos comentarios. Me uniré a estos doctores. Hoy es la primera vez que abrí este video por casualidad y me ENCANTÓ. GRACIAS A TODOS. VOY A SEGUIR A ESTOS FAMOSOS DOCTORES. Y. GRACIAS A A MI PODER. SUPERIOR POR DARME COSAS BUENAS. BENDICIONES PARA TODOS😅❤
Ya te conocía o porqué pudo afirmar con tanta seguridad que meditabas?
Qué hermosos Son ustedes Dos, Mario y Alegría!
Gracias por sus Todo.
La MEDITACIÓN tiene que estar dentro un Pensum Académico. Es una Área dentro del Conocimiento.
Mil gracias Dra. Alegría, su nombre hace honor a su persona cuando le escucho.
Buenísima pregunta Dra. y bueniiiisima respuesta Dr. Mario Alonso. Ahora entiendo porque no consigo meditar, me pasa tal cual lo describe la Dra.
Esa jaula de grillos que no paran.
Cuando estoy en medio de una Natura maravillosa, no intento nada, me siento agusto conmigo, cuando mis ojos contemplan y agradecen lo que ven, todo fluye,todo es paz
Qué bello estado de gozo 🙏escucharlo al doctor 🙏❤️
Holaaaa cómo estás Mario … me encanta escuchar tus charlas sobre todo con la Dra. Alegría … te sigo mucho tiempo y trato de escuchar todos tus videos gracias por todas tus enseñanzas también leo tus libros ,
Gracias gracias gracias Dr. Mario Alonso
Saludos y un abrazo desde Chile ❤
Muchas gracias por la entrevista y por esta información inconmensurablemente valiosa, Saludos desde México Doctor
Graciassss. Maravilloso regalo es este podscat. Los bendigo.❤❤❤
Pues pura sabiduría..
Fantástica conversación! ❤❤❤😂😂😂😂 gracias!
Quien fuera de mente previlegiada como este. Señor Puig, el mundo sería diferente.
Precisamente el nos enseña cómo tener una mente "privilegiada", como dices, a través de la comprensión de quienes somos realmente. La única diferencia entre tu mente y la de él es que él ya comprendió y tú y yo estamos en camino de hacerlo...Ánimo!!!🌹
@@elesocamont
Muy buena aclaración.
Con el conocimiento de las cosas viene la comprensión y a ésta le sigue la acción consecuente.
Sin acción el pensamiento no se materializa. El dr Puig transmitiéndonos sus conocimientos ha puesto, para con los oyentes, en acción sus pensares o pensamientos como enseñante o maestro. Con la práctica de la meditación se pasa el conocimiento pensado a acción, y aquí estamos nosotros, a quienes nos ha interesado el tema de la meditación y, por lo que el doctor Puig nos ha hecho comprender, hemos sentido su importancia.
@@roserartigues885 🙏🏼💫🙌🏼
@@elesocamont
Así és, igualmente ánimos para tí y para todos.
@@roserartigues885 gracias! ☘️✨🦋
Mira que hace tiempo que sigo al Doctor....pero esta es, para mi, de las mejores disertaciones que le he escuchado....21 minutos de verdadera sabiduría, gracias gracias gracias infinitas 🙏💕🌹
Siempre es un agrado enorme de escucharos!
Maravillosa conversación y tan real ....👌👌👌
Yo no busco felicidad, busco paz, Tranquilidad, serenidad y satisfacción
Felicidad es el estado de ser natural.
Quizás el secreto está en dejar de buscar, para empezar a encontrar. Un saludo.
Gracias por compartir ésta entrevista Dr.
Agradecida por sus conocimientos que también nos comparte.
La meditación reduce el estrés y nos ayuda a callar pensamientos que a veces no nos permiten avanzar.
Muchas gracias doctor. Todo su trabajo es tan edificante para los que lo seguimos. Bendiciones
❤que dúo fantástico..bendecido soy por poder oírlos. Gracias
👏👏
Magnífico el Doctor Puig 😊
Gracias Dr Mario por todo el conocimiento y todo el amor que nos entrega para sentirnos mas felices...🙏❤.
Le escuchó con frecuencia aprendo mucho , gracias Mario Alonso.❤
Dos grandes en las redes!
Sin duda, este es una maravilloso entrevista. Mi respeto para, él doctor Mario, un gran hombre y humilde.
Gracias Dr. , estas conversaciones con la Dra., son geniales.... . Yo medito todos los dias❤❤❤