【膝痛改善トレーニング】これが膝を良くするスクワット‼️

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ต.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 1

  • @木全啓修
    @木全啓修 ปีที่แล้ว +1

    毎日先生に教えて頂いた体操を朝 夕2回して体調を整えて居ます
    スクワット運動も8回ぐらいして居ます