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Mio marito ed io siamo tuoi fan. Da due anni, cioè da quando è iniziata la pandemia, ci teniamo in forma eseguendo gli esercizi che ci proponi e ne traiamo grande giovamento. Sei bravissima, grazie di cuore.
Buongiorno Silva Ti seguo da 3 anni..questi Tuoi esercizi di prima mattina appena sveglia mi fanno star bene..Ne seguo Molti..Grazie Marina Velletri Roma❤😮
Anche questi esercizi bellissimi!! Ho contagiato mia sorella e mio cognato...ogni mattina mando loro i tuoi video e li facciamo in contemporanea 😂Grazie cara un abbraccio!!❤️ namastè 🙏
Silva, sei la mia salvezza perché cercavo qualcosa per la mia amica che ha appena scoperto di avere la glicemia molto alta. Ma per sostenerla seguirò il tutorial anche io, che male non mi fa. Grazie grazie grazie
Certo 👌 come dico sempre, seguite il vostro ritmo 👍 ascolta e rispetta il tuo corpo, se fatichi fai pausa e pian piano dopo qualche giorno di pratica sarai in grado di farlo di seguito 💪
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Mio marito ed io siamo tuoi fan. Da due anni, cioè da quando è iniziata la pandemia, ci teniamo in forma eseguendo gli esercizi che ci proponi e ne traiamo grande giovamento. Sei bravissima, grazie di cuore.
Grazie 🙏 buona pratica a voi e bravi a farla insieme 🤗
Grazia Silvia...ti ho scoperto da poco mi piacciono tantissimo questi esercizi
Ciao, ho iniziato oggi a seguirti perchè devo fare attività fisica per diminuire glicemia e pressione e peso!! Spero di farcela
Buongiorno Silva Ti seguo da 3 anni..questi Tuoi esercizi di prima mattina appena sveglia mi fanno star bene..Ne seguo Molti..Grazie Marina Velletri Roma❤😮
Anche questi esercizi bellissimi!! Ho contagiato mia sorella e mio cognato...ogni mattina mando loro i tuoi video e li facciamo in contemporanea 😂Grazie cara un abbraccio!!❤️ namastè 🙏
He la prima vokta cge ti vedo... Grazie di cuore per questi esercizi che mi hanno sentire bene!!. Benedizione. ❤
Guardarti e ascoltarti da tanta pace....grazie sei proprio piacevole e bravissima
Grazie sempre carina nel dare consigli utili e piacevoli esercizi da fare a casa💜
Bravissima Silva questi esercizi sono davvero ottimi grazie e buona serata namaste'🙏😘🤗
Sempre interessanti I tuoi esercizi,grazie Silva!
Sempre belli i tuoi esercizi....namaste grazie
Silva, sei la mia salvezza perché cercavo qualcosa per la mia amica che ha appena scoperto di avere la glicemia molto alta. Ma per sostenerla seguirò il tutorial anche io, che male non mi fa. Grazie grazie grazie
Buona pratica a entrambe 😘 leggete anche tutte le descrizioni sotto ai video 🤗🙏
Grazie per i tuoi suggerimenti ❤
Grazie, Silva, sei veramente preziosa
Grazie sempre per i tuoi consigli 😊
Brava Silvia hai fatto centro, ottimo video. Grazie ❤
mi correggo: Silva
GRAZIE MILLE SILVA
Ottimo video insieme ai tuoi consigli
Mi piace! grazie!
Muito bom obrigada N vou fazer sim preciso 👋🏼😃😃😃
ciao ti seguo spessissimo.sei bravissima grazie
Grazieeee ❤
Fatto, grazie!!
Grazie mi so appena iscritto.
Grazie 🙏
Bravissima 👍👍
Ciao Silvia, grazie per i preziosi video!
Sono insulinoresistente
Con questo esercizio si perdono calorie?
Grazie
Sì certo 👍 come in tutti i video di esercizi Cardio, per abbassare la glicemia vanno bene tutti
Grazie!
Brava!
Bella ginnastica
Mi piace!
mi piace lo faro grazie
va bene se si fa anche una pausa durante l'esercizio??
Certo 👌 come dico sempre, seguite il vostro ritmo 👍 ascolta e rispetta il tuo corpo, se fatichi fai pausa e pian piano dopo qualche giorno di pratica sarai in grado di farlo di seguito 💪
@@SilvaIotti grazie mille😊😊😉
e buona festa della liberazione🇮🇹🇮🇹
comunque grazie Silvia.Perchè era 398 è ho fatto questa ginnastica ed è scesa ha 199 grazie
@@amirmahdy669 Grazie della conferma! ;-)
❤
Love