Esercizi interno-esterno coscia | Silva Iotti Yoga e Ginnastica Dolce

Esercizi per tutte le articolazioni, in particolare le anche e la schiena. Tonifica anche le cosce.
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#yoga #meditazione #yogaaddome #esercizicosce
Video editato da ‪@Lifeszu‬

[@SilvaIotti]

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[@paolamonti9517]

Sempre molto brava ,io continuo a fare ginnastica con te Silva,è che tante volte la faccio senza il video , ormai sono due anni ,che faccio gli stessi esercizi , è allora li faccio da sola ,dove mi trovo faccio ,ginnastica ,grazie ancora ,sei stata di grande aiuto ,io ho quasi 70anni ma ormai tutti i giorni faccio esercizi ,grazie grazie

[@cinzia9063]

Ritengo sia la migliore. La sua ginnastica è per tutte le etá. Gli esercizi sono semplici e sempre accompagnati da una ottima spiegazione. Bravissima👋👋👋

[@antonellasciancalepore2855]

La seguo volentieri al mattino o grazie

[@lauramiricicappa3236]

Utilissimi esercizi sei sempre brava grazie e buona serata 🙏

[@antoniettafabiano4600]

Semplice, dolce, bravissima. Grazie. I tuoi esercizi mi aiutano tantissimo.

[@elianagiovannone7891]

Sempre meravigliosamente brava 👏🏻🍀👍💃

[@susannacapra8783]

Come sei brava ......spieghi benissimo .....GRANDE

[@francagironella3710]

Sei molto brava a spiegare questi esercizi 💛

[@lucianagiannini1101]

grazie sei bravissima e di grande aiuto

[@dannynicolai76]

Magnifica come sempre grazie x i tuoi esercizi super splendidi e efficaci👏👏👏👏👍

[@mariaelisacuccu2078]

Bravissima e rilassante

[@mariamora6114]

Bravissima come sempre, grazie esercizio interessante 👏!!!

[@marinellafantini1976]

Bellissima lezione di inizio giornata
Grazie

[@lorettabellamoli9586]

Grazie milleeee

[@flaviafiordiroccia6381]

Namasté Grande Anima! Grazie per permettermi di iniziare in modo dolce ed efficace la giornata! Shanti!

[@paolamonti9517]

Sei sempre la più brava ,è inutile fare altro tu sei completa ,è ci insegni tutto è non mi faccio male ,provo altro delle volte ,poi qualcosa mi fa male ,con te mai ,grazie

[@flaviafiordiroccia6381]

@@paolamonti9517 cara Paola, hai scritto a me un meraviglioso commento che però vuoi indirizzare a Silva... Approfitto per augurarti una Felice settima... Buona Vita cara! 🙏

[@giovannamignogna6947]

Bella seduta, si lavora ma in modo armonico e dolce. Ottimo!!

[@clarabuzzat5511]

Grazie, grazie

[@idapungitore8510]

Buongiorno a te

[@naimcuric8643]

Troppo bella diva I

[@pinaa5335]

❤️❤️

[@emiliabrambilla3028]

Sei nn brava,ma bravissima, spieghi benissimo!! Complimenti!!! Namaste🤩💕👍🙏

[@SilvaIotti]

Grazie!!! 🙏🙏

[@laurachiarelli2037]

🙏🙏🥰🥰🍀🍀

[@annalombardi7162]

Però uso le braccia...

[@annalombardi7162]

Peccato non posso farlo, ho mezza gamba ingessata per caduta da bicicletta😅

[@SilvaIotti]

Ops… buona ripresa, per ora segui la mia playlist Ginnastica super dolce con sedia 😉